🎥 بینید چجوری آدما رو قاچاقی به امارات منتقل می کنن ! 📌ارسالی از مخاطب 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

🎥 بینید چجوری آدما رو قاچاقی به امارات منتقل می کنن ! 📌ارسالی از مخاطب 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

🔹فروش یک باب واحد منزل مسکونی 🔹واقع در روستای قورتان 🔸(منزل مرحوم استاد عبدالله عزیزی) 📌تلفن تماس: ☎️۰۹۱۳۳۷۰۶۴۹۶ 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

پایان بازی | ایران بدون طارمی به ژاپن رسید ایران 1 (5) سوریه 1 (4) ⚽️گل:مهدی طارمی(P34)برای ایران؛ عمر خریبین(P64) برای سوریه 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

🔹هر روز یک آیه از #قرآن 🔹سوره مبارکه فصلت آیه 41 إِنَّ الَّذِينَ كَفَرُوا بِالذِّكْرِ لَمَّا جَاءهُمْ وَ إِنَّهُ لَكِتَابٌ عَزِيزٌ 🌸البتّه كسانى كه به قرآن چون به سراغشان آمد كفر ورزيدند (به كيفر خود مى رسند) در حالى كه قرآن كتابى نفوذ ناپذير است. 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

🔹تولید نوشابه گازدار از خرما 🔹یک کارخانه فرآوری خرما در بافق، برای اولین بار نوشابه گازدار از خرما تولید کرده است. 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

✍نیمی از نگرانی‌ها و اضطراب‌هاي‌ ما مربوط بـه « نظر دیگران » اسـت، ✍ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم ! نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم اسـت کـه هر لحظه می تواند تغییر کند ✍نظر دیگران بـه نخی بند اسـت و ما را برده‌ آنان می کند؛ برده‌ نظراتشان و بدتر، برده‌ آنچه وانمود می‌‌کنند بـه نظرشان می‌‌رسد ! 🎙#دکتر_انوشه 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

🎥درگیری عجیب جواد خیابانی و خداداد عزیزی بر سر انتخاب بهترین بازیکن دیدار ایران و سوریه! #خداداد #خیابانی 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

♦️دفترچه ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش و پرورش اصلاح شد 🔹دفترچه راهنمای ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش و پرورش از طریق سازمان سنجش آموزش کشور اصلاح شد. 🔹متقاضیان برای ثبت‌نام در این آزمون می‌توانند تا روز شنبه چهاردهم بهمن ماه به نشانی www.sanjesh.org مراجعه و برای ثبت‌نام اقدام کنند. #استخدام #آموزش_پرورش 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

♦️خاصیت خوردن آب گرم با معده خالی هر روز صبح چیست؟ 🔹به‌ گفته پزشکان و حتی متخصصان تغذیه، خوردن آب هر روز صبح با معده خالی چندین فایده برای سلامتی دارد که عبارتند از: 🔹متابولیسم را تقویت می‌کند: متابولیسم فرآیندی است که شامل تبدیل غذا به انرژی برای سوخت عملکردهای بدن می شود. همچنین بر سرعت افزایش یا کاهش وزن یک فرد تأثیر می گذارد. آب گرم به طور موقت متابولیسم را افزایش می دهد، که به بدن کمک می کند کالری را سریعتر بسوزاند و در نتیجه روند کاهش وزن را تسریع می کند. 🔹بهبود گردش خون: همچنین خاصیت خوردن آب گرم با معده خالی این است که باعث می شود هر روز صبح گردش خون و جریان خون در بدن بهبود یابد. این به گشاد شدن رگ های خونی برای جریان بهتر کمک می کند و در نتیجه مشکلات فشار خون بالا را کاهش می دهد. 🔹همچنین به هضم غذا کمک می کند: پزشکان می گویند خوردن آب گرم هر روز صبح ضروری است، و موجب بهبود فرآیند گوارش می‌شود./ جماران 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام