♦️عربستان سعودی تجاوز رژیم صهیونیستی به ایران را شدیداً محکوم کرد 🔹عربستان سعودی ضمن محکومیت حمله نظامی رژیم صهیونیستی علیه ایران، این اقدام را نقض حاکمیت ایران و مغایر با قوانین و عرف بین‌المللی دانست. 🔹ریاض بر موضع ثابت خود در لزوم پایان دادن به تنش‌های منطقه‌ای و جلوگیری از گسترش درگیری‌ها تأکید کرد و اعلام داشت این تنش‌ها امنیت و ثبات کشورهای منطقه و ملت‌ها را تهدید می‌کند. 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

♦️همه #انتصابات استاندار جدید اصفهان تاکنون روابط عمومی استانداری اصفهان: 🔹علیرضا قاری قرآن: سرپرست معاونت هماهنگی امور عمرانی 🔹ایوب درویشی: سرپرست معاونت سیاسی و اجتماعی 🔹اکبر صالحی: سرپرست معاونت امنیتی و انتظامی 🔹حسن سلیمی: مشاور استاندار ومدیرکل حراست 🔹غلامرضا کیهان پور: مشاور استاندار در امور پیگیری های ویژه 🔹سید جمال الدین صمصام شریعت: مشاور استاندار در امور معماری و شهرسازی 🔹سیدعلی بهشت نژاد: سمت مشاور استاندار. 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

♦️کشف ۳۰۰ کیلو تریاک از یک دستگاه تریلی در #نایین فرمانده انتظامی استان اصفهان : 🔹 مأموران مستقر در ایستگاه ایست و بازرسی شهید شرافت نایین حین کنترل خودروهای عبوری به یک دستگاه تریلی مشکوک و برای بررسی آن را متوقف کردند. 🔹️ مأموران ضمن هماهنگی با مرجع قضائی به بازرسی از این تریلی پرداخته و موفق شدند مقدار ۳۰۰ کیلو مواد مخدر از نوع تریاک که به طرز ماهرانه‌ای داخل خودرو جاساز شده بود را کشف کنند. در این عملیات یک متهم دستگیر شد . 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

♦️عیدی ۱۴۰۳ کارگران اعلام شد /معاون وزیر کار درباره زمان پرداخت عیدی چه گفت؟ علی‌حسین رعیتی فرد، معاون روابط کار: 🔹طبق قاعده حداقل عیدی کارگران برای ۱۲ماه کارکرد ۲برابر حقوق پایه است به‌ شرطی که از سه برابر حداقل حقوق بیشتر نشود. 🔹امسال حداقل حقوق کارگران ۷میلیون و ۱۶۶هزار تومان است، ‌ لذا حداقل عیدی کارگران برای کارکرد ۱۲ ماه ۱۴میلیون و ۱۶۶هزار تومان و حداکثر عیدی کارگران امسال ۲۱میلیون و ۵۰۰ هزار تومان است. 🔹معمولاً کارفرمایان از آخر سال پرداخت می‌کنند و برخی کارفرمایان هم در طول سال به‌ تدریج در هر ماه پرداخت می‌کنند، تا آخر سال فشاری متوجه بنگاه نشود. #عیدی #کارگران 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

♦️اگر صبحانه نخورید این بلاها سرتان می‌آید/ بهترین زمان صرف صبحانه چه ساعتی است ؟ فریبا علی میری، کارشناس طب ایرانی می‌گوید: 🔹حذف وعده غذایی صبحانه عوارض زیانباری برای افراد دارد و سلامت آنها را تهدید می‌کند. 🔹چاقی مفرط، خشکی پوست، پوکی استخوان‌، سردرد و سرگیجه، مشکلات تیروئیدی، دیابت در سنین بالا، ضعف فرایند گوارش، ریزش موها و ابروها، کوتاهی قد در کودکان، کاهش تمرکز و بهره‌وری در کار و لک‌های پوستی (به‌علّت کاهش ایمنی بدن و عدم توانایی بدن در غلبه بر رادیکال‌های آزاد) از مهم‌ترین این عوارض است. 🔹صبحانه باید بین ساعت ۶ تا ۹ صبح صرف شود که سلامتی و تناسب اندام در افراد رقم بخورد. #صبحانه #سلامتی 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

♦️کمبود ویتامین‌ B موجب سردرد می‌شود 🔹ویتامین‌های گروه B نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می‌کنند، به خصوص در موارد سردردهای میگرنی. این ویتامین‌ها شناخته شده‌اند به خاطر اثرات مثبتشان بر روی سلامتی عصبی و عملکرد مغز علاوه بر این، ویتامین‌های گروه B از جمله ویتامین B۲ یا ریبوفلاوین، نقش مهمی در کاهش سردرد و ایجاد تعادل در عملکرد سیستم عصبی دارند. 🔹کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث مشکلاتی مانند سردردهای میگرنی شود.اگر شما یکی از افرادی هستید که با سردردهای مزمن مواجه هستید، باید اطلاع داشته باشید که کمبود برخی ویتامین‌ها می‌تواند عاملی برای بروز سردرد باشد و مصرف مقدار مناسب آن‌ها می‌تواند به کاهش سردرد کمک کند. یکی از مواردی که ممکن است به بروز سردرد کمک کند، مصرف آب مناسب است. کم آبی یکی از عوامل شایع برای ایجاد دردهای سر است. #ویتامین 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

♦️ مهم‌ترین سامانه‌های پدافندی ایران را بشناسید... 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

♦️کاهش محسوس دما تا پایان هفته در اصفهان تداوم دارد رئیس مرکز پیش‌بینی و مخاطرات جوی اداره کل هواشناسی اصفهان: 🔹 بررسی نقشه‌های پیش‌یابی هواشناسی نشان می‌دهد طی امروز جوی نسبتاً ناپایدار در سطح استان حاکم است. 🔹️بر این‌ اساس ابرناکی، در برخی ساعات وزش باد نسبتاً شدید تا شدید در اکثر مناطق به‌ویژه در نیمه جنوبی و شرقی استان پیش‌بینی می‌شود. 🔹️از فردا جوی نسبتاً پایدار تا روز پنجشنبه بر فراز استان حاکم خواهد بود. دما از اواخر وقت امروز کاهش محسوس خواهد داشت و تا پایان هفته ماندگار خواهد بود. 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

♦️موزِ پوست‌قرمز 🔹بافتی نرم‌تر و مزه‌ای شیرین‌تر از موز زرد دارد و بعضی از انواع آن مزه‌ای شبیه تمشک دارند! 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

♦️جلسه غیر علنی مجلس درباره حمله اسرائیل 🔹نشست غیر علنی مجلس در مورد تجاوز رژِیم صهیونیستی به حریم هوایی کشورمان امروز به ریاست محمد باقر قالیباف برگزار شد. 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام

♦️شیر و دارچین و خواص بی نظیرش! 🔹این ترکیب خوشمزه دارای خواص زیادی برای سلامتی بدن می باشد از مهمترین این خواص می توان به کاهس کلسترول های بد، تنفس راحت تر، تقویت استخوان ها، افزایش متابولیسم بدن، کاهش وزن و لاغری و … اشاره کرد. 📡 سایر پل های ارتباطی:👇 ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام