▫️قانونِ تکانه ی موفقیت: وقتی یه سنگ بزرگیو میخواید تکونش بدید، خیلی طول می‌کشه تا حرکت کنه! ولی وقتی یکم قِل بخوره، دیگه با یه انگشتم میشه ادامه ی حرکت دادنش رو انجام داد❕ این قانون می‌خواد بگه که؛ هر کاری که می‌خوای شروعش کنی اولش برات سخته. ولی یه مقدار که جلو بری، آسون میشه. اولش باید استقامت کنی تا کار روی قلتک بیوفته. ‌ #توسعه_فردی 🥊

‌ ◽️ روش های مختلفی هست برای انجام کارهایی که واسشون تنبلی می‌کنی. ☑️ یکی از اون روش‌ها اینه که بدون اینکه حتی یه ثانیه فکر کنی، پاشی بری مشغولِ انجام دادن اون‌کار شی. یعنی اصلا به ذهنت فرصت تنبلانه فکر کردن ندی. لیست کارهاتو ببین. "خب، الان وقتِ تمیز کردنِ اتاقه". سریع پاشو مشغول انجام دادنش شو! حتی یه ثانیه هم بشینی فکر کنی بهش، تنبلی‌ت میگه کار سختیه و گولت می‌زنه. ‌ ☕️ #توسعه_فردی

از این به بعد قراره صبحامونو با #توسعه_فردی شروع کنیم 🏋🏻‍♂ آمادۀ پیشرفت هستید یا نه؟💪🏼

••این کتاب به تک تک دغدغه‌ها و موانع فکری یک کمال‌گرا می‌پردازه و برای هرکدوم، چندین راه حل آسون و عملی ارائه میده🕯 نویسنده: استفان گایز 📖 #چگونه_کمال‌گرا_نباشیم ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🏋🏻‍♂ #توسعه_فردی