💎 خواص عسل رو چند برابر کن🤩 💥 با این 👆 ترکیبات عالی 👌 ✔️ خودت ببین و برای دوستات بفرست 🤳 https://eitaa.com/ghovatobibi ✔️ عسل بهاره لرستان کیلویی ۴۷۰ ت ✔️ عسل شوید نیم کیلویی ۱۸۷ ت ✅️ عسل خالص و باکیفیت میخای الان سفارش بده ↙️ @z_taje2

☘ دوستان عزیز قبلا مراحل تهیه قوتو رو گفتم☺️ بریم به بی بی سر بزنیم ببینیم چه کرده😍

بی بی خشخاش ها رو اول الک میکنه👌 بعد سنگشور 💦 بی بی قوتو رو با نهایت دقت درست میکنه 🤌 قوتوی خالص و اصل میخای 👈 از بی بی بخر @z_taje2

♡ ♨️بی بی تولیدکننده انواع قوتو و معجون خونگی و ارگانیک: 💥 قد بچه ات کوتاهه⁉️ 💥 زانو درد یا کمر دردی⁉️ 💥 تند تند سرما میخوری⁉️ 💥 معده و مزاج ات سرده⁉️ 💥پریودی نامنظم با درد داری⁉️ 💥 سیستم ایمنی ایت ضعیفه ⁉️ 💥 درد مفاصل یا روماتیسم داری⁉️ ✨بزن رو هر کدوم👆 رضایتمندی ایش رو ببین👌 🙋‍♀با قُوَتو و معجون مقوی بی بی مشکلت رو براحتی حل کن 😊 🌟 خرید بدون واسطه از تولیدکننده 🛍لیست محصولات سوال یا سفارش داری پیام بده👈👇 @z_taje2

مادر عزیز نگران رشد قد دلبندت هستی👫 عصر حتما مطالب کانال رو دنبال کن👌 نکات مفید و عالی واسه رشد قد بچه ها میگم☺️

دوست داری بچه ات قدش بلد شه⁉️ در مرحله اول باید خوابش مناسب باشه چون 👈 باعث #رشد_قد_كودكان مي‌شه.😴 ✔️ خواب مناسب یکی از مهمترین موضوعات در رشد کودکانه 😴 ⭕️ امروزه رشد کودکان به ویژه رشد قدی آن‌ها دغدغه اصلی خانواده‌هاست،👬 ⚠️ اما متاسفانه تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته می‌شود. 😔

⚠️ آیا میدونستی ⁉️ ✅️ هورمون رشد👈 که از ارکان اساسی رشد فرزندانه👦👧 ✔️ فقط در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشح می ‎شه😴 ⭕️ و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، با خواب عمیق غلظت هورمون کورتیزول بیشتر می‌شود🧬 ✔️ لذا به #کاهش_ترشح_هورمون رشد منجر می‌شه‌.

🔴 میخای فرزندت خواب مناسب داشته باشه⁉️ ✔️ فاصله زمانی مناسب بین صرف شام و هنگام خوابش ایجاد کن🕰 👈 حداقل باید 2 تا 3 ساعت فاصله داشته باشه⏳ 👈 تا در این مدت زمان غذا در #معده هضم و از آن خارج بشه. 👌

⚠️ دیگه چه عواملی در #افزایش_قد موثره⁉️ ا👇👇 ✔️ مصرف غذاهای #گرم و تر🔥 ❌️ پرهیز از غذاهای سرد❄️ 👈 هر روز یک ساعت پیاده روی و ورزش کششی داشته باشید.🏃‍♂ ⚠️ هورمون رشد در خواب بین ساعت ۹ شب تا ۲ شب ترشح میشه. ✔️سعی کنید در این فاصله‌ی زمانی در خواب باشید. 👈 همچنین حجامت بهترین افزاینده قد است. هر سال دو بار در بهار و یک بار در مهرماه حجامت کنید. ⚠️قبل از حجامت باید کمخونی را برطرف کنید. ✔️ بادکش قدّ انجام بدین👌 ✔️ هر روز صبح و عصر نیم ساعت به طور مستقیم پشت به #آفتاب باشید.🌞

🔴 میخای بدونی برای درمان کم خونی قبل از حجامت چی باید مصرف کنی⁉️ کلمه 👇

کم خونی

(بزن روش کپی میشه) رو برام بفرست↙️↙️ @z_taje2