♦️با این ۶ ترفند از شر آلزایمر در امان بمانید
🔹دانشمندان کشف کردهاند که ظرفیت حافظه ما ثابت نیست، بلکه مانند پلاستیک انعطافپذیر است و برای استفاده کامل از این قابلیت، باید مغز خود را تمرین دهید و از بدن خود مراقبت کنید.
۶ مورد از مؤثرترین روشها برای بهبود حافظه عبارتند از:
🔹 طبیعتگردی را امتحان کنید
🔹 اضافهوزن خود را رفع کنید
🔹 امگا ۳ مصرف کنید
🔹 خودتان را مشغول نگه دارید
🔹 خواب منظم داشته باشید
🔹 آب بنوشید/ خبر آنلاین
#آلزایمر
@AkhbareFori
♦️مصرف آب یخ در این زمانها ممنوع
🔹در حالت ناشتا
🔹بلافاصله پس از حمام
🔹بلافاصله پس از خوردن میوه
🔹منجر به ضعیف شدن کبد و بروز کبد چرب، اختلال در اعصاب میشود
#آب_یخ
@AkhbareFori
8.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️۳ اقدام مهم امام سجاد علیهالسلام از زبان حجت الاسلام دکتر رفیعی
🌱 هیئت مجازی را اینجا دنبال کنید👇
@Heyate_Majazii
سیره_تربیتی_امام_سجادعلیه_السلام_صادقی_واعظ.mp3
1.67M
🔹سیره تربیتی امام سجاد علیه السلام
🎙 حجتالاسلام والمسلمین صادقی واعظ
🆔 @Razavi_Marasem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرین برای بالابردن عملکرد مغز
#سالم_باشیم
@AkhbareFori
♦️چیستان: آن چیست که هنگام خشک کردن خیس میشود؟
پاسخ را اینجا ببینید👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-3122854
گیاه شمشیری ، در شب اکسیژن منتشر کرده و CO2 را جذب میکند و هوا را تصفیه کرده و خواب بهتری ایجاد میکند همچنین سموم معمول در هوای خانه ( فرمالدهید، تری کلرو اتیلن، بنزن) را فیلترمیکند.
🌍 @Ajibehaa 🌍