*از مصرف ماست و دوغ همراه با #غذا پرهیز کنید.*
✅از باورهای غلط که در جامعه رواج زیادی دارد و حتی به صورت عادت هم درآمده است مصرف همزمان لبنیاتی نظیر #دوغ و #ماست با غذا برای بهره مندی از خواص خوب آنهاست، در صورتی که این گونه نیست.
🔹باید توجه داشت که جذب #آهن موجود در گوشتها در هر شرایطی خوب و بالاست، ولی علت ایجاد اختلال در جذب آهن، مصرف لبنیات نظیر ماست و دوغ همراه با خوراکی های حاوی آهن است.
❌پس "کباب ایرانی، دوغ ایرانی" شعار غلطی است!
🔴مصرف همزمان ماست و #گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد #هضم‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به #مفاصل وارد میکند، پس به نوعی مصرف ماست یا دوغ با #کباب نامناسب است، برخلاف اینکه این مسئله رایج بوده و عوارضی را برای فرد مصرف‌کننده به همراه دارد.
🔸بهتر است افراد مبتلا به مشکلات گوارشی نظیر #ضعف_هضم ، #نفخ و #ترش_کردن و همچنین مبتلایان به #درد_مفاصل برای مدتی ازمصرف ماست پرهیز نموده، یا ماست را همراه غذا میل نکنند و همچنین آن را همراه با مصلحات گرم (نظیر #نعناع ، #پونه ، #زیره ، #گلسرخ، آویشن و کشمش) میل کنند.
⚠️این افراد از مصرف ماست همراه با غذاهای گوشتی مخصوصا گوشت #ماهی به شدت پرهیز کنند.
زیرا با همه خواص خوبی که ماست دارد هضم ماست کمی سخت است و ماده خام در بدن ایجاد نموده و با رسوب این مواد در مفاصل موجب تشدید درد مفاصل می‌گردد.
🔺همچنین مصرف ماست همراه با غذاهایی که حاوی #تخم_مرغ هستند نیز توصیه نمی شود. مصرف ماست با #پنیر یا #ترشی مضر بوده و مصرف همزمان ماست و #ترب می تواند باعث ایجاد درد معده گردد.
______________________
✅#لبنیات
🔹طبع لبنیات سرد و تر می باشد و خوردن آن برای افراد سرد و تر و یا به اصطلاح #بلغمي خوب نيست و بهتر است همراه مصلحات آن يعني گرمیجات مصرف شود .
🔴خوردن لبنیات برای #زنان که اکثرا مزاج سردی دارند اصولا موجب #چاقی و ابتلا به بیماری های #مفصلی می شود و بخصوص اگر در شب مصرف شود به علت اینکه طبع شب نیز سرد هست موجب #درد بدن ، #ورم و التهاب می شود.
✅ افرادی که از بیماریها و ناراحتی های زیرنیز رنج می برند باید تا حد امکان از مصرف لبنیات پرهیز نموده و در صورت مصرف همراه با گردو، خرما، زنیان ،پونه کوهی یا گلسرخ استفاده نمایند:
🔸درد مفاصل
🔸یبوست
🔸 سنگ کلیه، مثانه و مشکل کیسه صفرا
🔸 نفخ معده،باد روده و میکروب معده.
🔸 لک سفید ( برص یا پیسی)
🔸 عفونت و ترشح زنانگی
🔸 کیست تخمدان
🔸 درد قاعدگی و شکم درد
🔸 اختلالات قاعده گی
🔸 سزارین
🔸 شب ادراری کودکان
🔸 صرع و تشنج
🔸 افسردگی و ناراحتی اعصاب
🔸 پر خوابی
🔸 آلزایمر یا فراموشکاری
🔸 پارکینسون یا رعشه و لرزش بدن
( سر، دست، پا، گردن )
🔸 نفس تنگی،آسم وسینوزیت
🔸 کم کاری تیروئید
🟢 #شیرطبیعی‌گاو نسبت به سایر اقلام لبنیات مفید می باشد که می توان با عسل یا خرما میل کرد.
⚠️*#لبنیات_پاستوریزه به هیچ مصرف نکنید*
〰〰〰〰〰〰〰〰
*در سلامتی خود کوشا باشید*
🛑مضرات ایبوپروفن و ژلوفن🛑
☠عملکرد دارو چیست؟
کاری که ایبوپروفن انجام میدهد،عصب‌های حساس درد رو کم و هورمون‌های بدن رو مختل میکند تا درد احساس نشود!
و اما عوارض دارو:
ایبوپروفن یا ژلوفن:
⚠️افزایش خطر حمله قلبی
⚠️افزایش سکته کشنده
⚠️سیروز کبدی
⚠️مشکلات کبدی
⚠️بیماری‌های شدید معده و روده
⚠️حالت تهوع
⚠️خارش
⚠️احساس خستگی
⚠️بی اشتهایی
⚠️یرقان
⚠️رنگ پریدگی
⚠️مشکلات قلبی
⚠️مشکلات کلیوی
⚠️ضعف حافظه
⚠️ضعف تمرکز
⚠️ضعف بینایی و دوبینی
⚠️تنگی نفس
⚠️تورم بدن
⚠️بثورات پوستی
⚠️سرفه‌های خونی
و.. میباشد
🩺🌱و اما جایگزین ژلوفن ومسکن‌های شیمیایی در طب اسلامی:
✅درمان #سردرد:
روغن بنفشه پایه کنجد به ابرو بمالید و در بینی بریزید
✅درمان#تب و سردرد:
پودر کاسنی و روغن بنفشه روی پیشانی ضماد کنید
✅درمان #چشم_درد:
استفاده از سرمه اثمد اصل
✅#گوش_درد:
روغن سداب ،خواندن سوره اعلی
✅#دندان_درد:
روغن حنظل ،پودر سعد،خواندن سوره غاشیه
✅هر نوع #درد در بدن:
مالیدن روغن سیاهدانه اصل و خواندن سوره ناس