♻️فواید #رب_انار
🔹نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار میتواند تا بیش از یک سوم، جریان خون به #قلب را افزایش دهد.
خواص آنتی اکسیدانی این میوه، از ایجاد #کلسترول پیشگیری میکند و سرخرگها را تمیز نگه میدارد.
✅ با جایگزین کردن رب انار به جای رب مضر گوجه فرنگی شرکتی، می توان مانع بسیاری از #غلظت خونها و #سکته ها و #لخته شدن خون ها و دیگر بیماری ها شد.
🔸 رب انار،
🔸رب آلبالو
🔸رب زردآلو
🔸رب به
🔸رب زرشک
🔸رب آلو
جایگزین های مناسبی برای گوجه فرنگی هستند.
✅این گونه رب ها را باید در ظروف #مسی پخت و از اضافه کردن مواد افزودنی به آنها خودداری کرد.
🔹توجه داشته باشید که از همه میوه ها می توان رب تهیه کرد و کاربردهای مختلفی دارد.
⚠️ *عوارض #خواب_بعد_از_غذا*
🔴خوابیدن بعد از غذا منجر به #سکتهمغزی میشود !
✅رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک میباشد و علاوه بر خطر #اضافهوزن باعث سوزش سر دل، زخم و تورم معده میشود و همچنین میتواند منجر به #سکته قلبی شود و خطر مرگ ناشی از سکته مغزی را نیز افزایش میدهد
🔸البته دراز کشیدن و دوری از تحرک بعد غذا در روایات ذکر شده است.
🟢با توجه به سبک زندگی اسلامی بهترین روش این است که صبحانه را خوب و کامل بخوریم و ناهار نخوریم و شام را موقع غروب آفتاب و اذان مغرب بخوریم و سه ساعت بعد از شام بخوابیم.
✅بهترین روش برای #تناسب_اندام و رفع #چاقی همین روش است
🔹اگر نمیتوانید ناهار را حذف کنید لااقل در وعده ناهار فقط از مغزیجات و کشمش و خرما و میوه و سبزی بخورید.
🔺انواع رژیم های لاغری و بستهها و دمنوشها و قرصهای لاغری نه تنها تاثیر زیادی نخواهند داشت بلکه بسیاری مواقع عوارض خطرناکی دارند.
پس گول تبلیغات را نخورید و وقت و سرمایه خود را هدر ندهید.
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🔴 *تند غذاخوردن و پیامدهای آن*
♻️ برخی افراد حتی در شرایط عادی نیز، عادت به #تندخوری دارند. این درحالی است که غذا خوردن یکی از لذتهای زندگی است که این دسته از افراد این #لذت را با تندخوری از بین برده و علاوه براین، #سلامتی خود را به خطر میاندازند.
در ادامه به بیماریهایی که در اثر سریع غذا خوردن به سراغتان میآید، میپردازیم:
💔 #مشکلات_قلبی:
دکتر یاماجی در مطالعه خود به مدت ۵ سال به بررسی بیش از ۱۰۰۰ شرکت کننده پرداخت. شرکت کنندگان بر اساس سرعت غذاخوردن به سه گروه تقسیم شدند: آهسته، عادی و سریع. نتایج نشان داد گروهی که #سریع غذا می خوردند در بالاترین رده ابتلا به سندروم متابولیک قرار داشتند که آنها را در معرض #خطر_جدی بیماری قلبی و #سکته قرار می داد.
❗️#سندروم_متابولیک:
این سندروم می تواند شامل فاکتورهای پرخطری نظیر #فشارخون_بالا، کمبود #کلسترول خوب یا HDL و اضافه وزن باشد. در آینده سندروم متابولیک بر #سیگار_کشیدن پیشی گرفته و تبدیل به #فاکتور_پرخطر_اصلی بیماری قلبی خواهد شد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 کرسیِ درمانگر !
قسمت اول
♻️ راهکار عملی، ساده و کارآمد در شرایط زندگی مبله و مدرن کنونی برای استفاده از خواص متعدد و فراوان #کرسی ..
📌 همان طور که استاد گرانقدر و ارجمند #حکــیم_حســین_خیـراندیش توضیح دادند، کرسی علاوه بر محاسن بسیار در پیشگیری از #سکته، کرونا و بیماریهای ریوی باعث افزایش #تمرکز، کارایی فکر و ذهن و #نشاط نیز میشود
📝 حکیم حسین خیراندیش
@giahitabiee
سلام ومرحمت🙏 🌹💫
خون خطرناک ترین طبع از طبایع چهارگانه است! 😱
🩸🩸🩸
آمار مرگ و میر در ایران نیز مؤید همین مطلب است؛ زیرا شایع ترین علت مرگ در ایران گرفتگی عروق و مشکلات قلبی و خونی و فشار خون است. 🌹💫
همچنین ائمه علیهم السلام، نسبت به هیجان و طغیان و جوشش و تبیغ خون هشدار جدی دادند که همهی اینها با حجامت دفع خواهدشد.
۳۵ درصد ایرانیها به دلیل سکته قلبی و ۱۵ درصد به علت سکته مغزی میمیرند و این روند در حال افزایش است.
همچنین ۳۵ درصد ایرانیهایی که بر اثر سکته قلبی فوت میکنند، زیر ۵۵ سال هستند
سن سکته قلبی در ایران ۱۰ سال پایینتر از میانگین کشورهای اروپایی است.
وقوع حدود ۱۰۰ مرگ زودرس روزانه در تهران با سکتههای قلبی و مغزی
به این نکات توجه کنید که:
۱. روغن های نباتی تراریخته اعم از مایع و جامد را از سبد غذایی خود حذف کنید و فریب تبلیغات صدا و سیما را نخورید.
۲. حجامت کنید و فریب حرفهای پزشکانی را که هیچ اطلاعاتی از محاسن حجامت ندارند و یکسری اطلاعات غلط را طوطی وار تکرار می کنند را نخورید.
۳. تلاش بدنی خود را بیشتر کرده و یا حداقل روزانه کمی ورزش سبک کنید.
راه های پیشگیری:
۱) انسان به چهل سالگی رسید، نباید شبها غذای چرب بخورد که تا صبح سکته او را تهدید میکند.
۲) اگر هم میهمانی بودید، کم بخورید!
۳) حتماً بعد غذا، کمی سرکه یا آبلیموی طبیعی بخورید
۴) قبل خواب چند لیوان آب بخورید (که سیراب شوید بهحدی که برای دستشویی رفتن بیدار شوید) تا خونتان غلیظ نشود. چون غذاهای چرب، آب بدن را میکشند!
۵) درفصل سرما پاهای خود را با پوشیدن جوراب گرم نگهدارید. کرسی بسیار مفید بوده و یکی از دلایل طول عمر و سکته نکردن قدیمی ها است.
راه های درمان:
درمان سکته بسیار مشکل است و اغلب اگر فوت نکنند، فلج خواهند شد که عمدتاً غیرقابل برگشت است. زیرا ضایعه مغز و اعصاب قابل ترمیم نیست!
در کشورهای غربی آمپولی از ترکیبات بزاق زالو که سریعاً لختهها را حل و برطرف میکند، در ۳ ساعت اول به بیمار تزریق میشود.
اگرچه این آمپول در کشور ما یافت نمیشود، اما بهتر از آن، زالودرمانی در ساعات اول سکته است.
اگر چند عدد زالو در شقیقه و پشت گوش انداخته شود، نیم ساعت بعد بیمار سرپا شده و بهبود مییابد. معجزه ای که بارها امتحان شده و جواب گرفتهایم.
تأکید میکنم اینکار باید هرچه زودتر انجام شود؛ نه اینکه یکسال بعد، از همه جا ناامید و مستأصل، برای زالودرمانی ببرید که کمترین نتیجه را خواهید گرفت. زیرا مغز دیگر تخریب شده
درمان سکته_قلبی :
خوردن دوسین هر ۸ساعت ۱ قاشق مرباخوری
روزی ۱ تا ۳ لیوان سرکه انگبین با نعناع
حجامت عام سه مرحله ماهی یکبار
انداختن ۱۴عدد زالو روی موضع حجامت به فاصله۱ یا ۲ هفته، ۲ مرتبه
🌹💫
سکته مغزی ، زمانی اتفاق می افتد که رگی خونی در مغز مسدود یا منفجر شود.
علایم سکته مغزی :
سردرد بدون علت
سرگیجه موقع راه رفتن
بروز مشکل ناگهانی در صحبت کردن
🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫
سکته
اشخاص دموی مزاجی که احساس فشار و سنگینی در سر دارند
باید فورا حجامت کنند
و اگر سهل انگاری در این موضوع باشد در بیشتر موارد سبب #سکته ی مغزی یا قلبی خواهد شد.
🌹💥💫🌹💥💫🌹💥💫
@giahitabiee