🔸تدابیر وِیژه برای #تقویت_سیستم_ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی در #کودکان✅
✍ مصرف روزانه سه لقمه کوچک عسل تا پایان فصل سرما، کودک شما را از سرماخوردگی واکسینه میکند.
✍ کودک را در حمام گرم استحمام کنید. در لگن، آب نمک رقیق ولرم درست کنید و از چانه به پایین کودک را یک روز در میان با آن آب شست‌وشو دهید..
✍بعد از حمام گرم کمتر از یک دقیقه آب سرد را روی پای کودک بریزید (مچ پا به پایین).
✍برای کودک تغذیه سالم داشته باشید و از مصرف هله‌هوله (کاکائو، سس و مواد کارخانه‌ای) خودداری شود تا سیستم دفاعی کودک قوی شود.
✍گرم نگه داشتن سر کودک با کلاه تا دوسالگی مخصوصاً در هوای خنک.
✍انجام حجامت سبک در پایان چهارماهگی.
✍ایزوله نکردن بچه در تماس با خاک (و در معرض قرار دادن آن‌ها).
✍استفاده نکردن از آنتی بیوتیک‌های شیمیایی
✅بازی کردن کودکان با خاک بهترین روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن است.
💠طب سنتی اسلامی💠
🔸تدابیر وِیژه برای #تقویت_سیستم_ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی در #کودکان✅
✍ مصرف روزانه سه لقمه کوچک عسل تا پایان فصل سرما، کودک شما را از سرماخوردگی واکسینه میکند.
✍ کودک را در حمام گرم استحمام کنید. در لگن، آب نمک رقیق ولرم درست کنید و از چانه به پایین کودک را یک روز در میان با آن آب شست‌وشو دهید..
✍بعد از حمام گرم کمتر از یک دقیقه آب سرد را روی پای کودک بریزید (مچ پا به پایین).
✍برای کودک تغذیه سالم داشته باشید و از مصرف هله‌هوله (کاکائو، سس و مواد کارخانه‌ای) خودداری شود تا سیستم دفاعی کودک قوی شود.
✍گرم نگه داشتن سر کودک با کلاه تا دوسالگی مخصوصاً در هوای خنک.
✍انجام حجامت سبک در پایان چهارماهگی.
✍ایزوله نکردن بچه در تماس با خاک (و در معرض قرار دادن آن‌ها).
✍استفاده نکردن از آنتی بیوتیک‌های شیمیایی
✅بازی کردن کودکان با خاک بهترین روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن است.
💠طب سنتی اسلامی💠
♻️ *#بارداری و #کودکان*
✅هر چقدر فرزند شما بیشتر با وسایل خونه ور بره، با دست غذا بخوره، کثیف کاری کنه، با #خاک بازی کنه، با طبیعت آشنا بشه و بیشتر محیطش رو کشف کنه، سیستم #ایمنی قوی‌تری خواهد داشت. رشد #مغزش بیشتر خواهد بود و یک بچه #باهوش بار خواهد آمد.
___________________
✅ *فوائد زایمان_طبیعی*
✴️اون دسته از خانمهایی که زایمان طبیعی را به سزارین ترجیح می دهند نوزادانی با سیستم #ایمنی قوی تر دارند! زیرا کودک هنگام عبور از کانال زایمان #دوش_میکروبی میگرد. یعنی انواع میکروبها موقع زایمان طبیعی به درون چشم و دهان، سطح پوست نوزاد وارد میشود که این میکروبها شانس ابتلای کودک به آسم و دیابت و آلرژی و بیماری‌های ویروسی را بشدت کم میکند!
_________________
✅نوشیدن عرق #نعناء توسط مادر به صورت مداوم و به صورت شربت شده با عسل بعد از هر وعده غذا برای از بین بردن #نفخ شیر مادر مفید بوده و همچنین نوزاد را با طعم عرق نعناء از طریق شیر مادر آشنا می کند.
___________________
✅بدن یک مادر باردار روزانه به ۱۰۰۰میلی گرم #کلسیم نیاز دارد. کلسیم نقش بسیار مهمی در ساخت استخوان و جوانه زدن دندانهای جنین و تنظیم مایعات بدن دارد. یک شلغم دارای ۲۰۰ میلی گرم کلسیم است بنابراین تقریبا ۲۰% از نیاز روزانه مادر به کلسیم را تامین میکند.
_________________
✅خوردن #بادام خام در دوران بارداری برای تامین مواد مغذی مانند آهن، کلسیم، اسید فولیک و فیبر در مادر و جنین بسیار مفید است.