🎀طریقه مصرف کرم دور چشم:
این کرم برای مصرف روزانه آماده شده است در هنگام شب برای ترمیم و بازسازی و جلوگیری از مشکلات پوستی از کرم دور چشم ویژه ی شب استفاده کنید.
۱. ابتدا پوست خود را تمیز کنید. سپس مقار کمی از کرم ( به اندازه یک دانه عدس کافی است ) را روی انگشت خود قرار دهید. میتوانید کرم را بین دو انگشت خود قرار دهید تا اگر غلیظ است کمی از غلظت آن کم شده و گرم و شل شود.
۲. با انگشت حلقه خود کرم را زیر چشمتان به صورت نقطه نقطه بگذارید دقیقا همانجایی که کمی گودتر است بین چشم و استخوان گونهتان. استفاده از انگشت حلقه به این دلیل است که قدرت عضلانی کمتری نسبت به سایر انگشتان دارد و با آن فشار کمتری به پوست اطراف چشم وارد میشود.
۳. سپس سعی کنید با حرکات آرام و ضربه ای کرم را زیر چشم بزنید تا جذب شود و بلا فاصله از محصولات آرایشی استفاده نکنید.
🔰پودر سیر(اعلا)
👈 تهیه شده از سیر خشک شده همدان
🔵 خواص: کاهش کلسترول، جلوگیری از سرطان، کمک به هضم غذا، رفع فشارخون و کرونا و...
💳قیمت 32000 تومان
💠وزن خالص: 200گرم
❌دربازار پودر سیر را با آرد گندم یا نشاسته قاطی می کنند متاسفانه. از پودر سیر ما مطمئن باشید
┈•••✾🍃🌸🍃🌸🍃✾•••┈
@giahitabiee
.
😍عطر مو 😍
دررنگ و عطرهای مختلف😍🌈
این عطرمو یکی ازمحصول مراقبت ازمو
می باشد که بااستفاده از آن می توان به
موها رایحه خـوشـــــــــــایندی بخشید☺️
قیمت ۴۵ ت
┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈
@giahitabiee
🌸 سرمه دان برنجی.
🌸 ویژگیهای سرمه دان برنجی:
🔸 این سرمه دان ساخت یک جوان صنعتگر پرتلاش ایرانیه.
🔹 تنها سرمه دان موجود در بازاره که با قرار گرفتن دربپوش آن در انتهای سرمهدان به سهولت پر و به راحتی شست و شو داده میشود.
🔸 میل سرمهدان یک تیکه هست که از شکستن آن جلوگیری میشه.
🔹 میل به بدنه پیچ شده و از ریختن سرمه در اثر واژگونی جلوگیری میکند.(در نتیجه بانوان محترم با اطمینان خاطر میتوانند آنرا در کیف خود حمل نمایند.)
🔸 برنجی بودن این محصول باعث حفظ خواص سرمه میشود.
🔹 از خواص فلز برنج خاصیت ضد باکتری و میکروب کشی آن هست.
🔸 این فلز نسبت به خوردگی یا کدر شدن مقاومه.
💯 برنج خالص
#نکته : قبل از استفاده حتماً سرمه دان شستشو و خشک شود
⚪️ قیمت 36 تومان
✅سرمه دان چوبی
✅ حاوی سرمه
✅کیفیت عالی
🌺برای شمایی که با سلیقه اید😍🌺
✅برای راحتی کار شما❤️
✅ میز آرایشتان را با سرمه دان چوبی زیباتر کنید 😅
💰قیمت 35000 تومان💰
@giahitabiee
#سرمه_ده_مغز👁
✅سرمه از جمله زینت بخش هایی است که علاوه بر زیبایی خاصیت درمانی فروان نیز دارد.
💥از جمله ↘️
🌻درمان ضعف چشم
🌻درمان مشکلات چشم
🌻پرپشت کننده و تقویت کننده ابرو ها و مژه ها
و خواص بی نظیر دیگر
💰قیمت :30000
#ثبت_سفارش ↙️
@zshahla
#سرمه_اثمد_توتیا
🌸در روایت آمده که حضرت محمّد «صلیاللهعلیهوآله» زمانی که به رختخواب میرفتند، به تعداد فرد با سرمه اثمد سرمه میکشیدند، و به این کار امر مینمودند.
🌸امام باقر «علیهالسلام»
الاکتحال بالإثمد یطیب النکهه ویشد أشفار العین.
سرمه کشیدن با اثمد بدن را خوشبو میکند، و مژهها را تقویت میکند.
🌸حضرت محمّد «صلیاللهعلیهوآله»
من خیر اکحالکم الاثمد یجلوا البصر وینبت الشعر.
بهترین سرمههای شما اثمد است، بینایی را تقویت میکند، مو را میرویاند.
قیمت ۲۵ تومان
💠 ثبت سفارش ↙️
@zshahla
#روغن شحم
✅ 👈🏼 #روغن_شحم_گاو
🔺خواص و فواید روغن #شحم گاو:
1️⃣ #رشد و #تقویت کننده #عضلات بدن💪🏼
2️⃣ تقویت کننده #سیستم_دفاعی بدن
3️⃣ #افزایش_رشد_و_تقویت_استخوان
4️⃣ #کاهنده_فشار_خون
5️⃣ #بازگشایی_عروق و رگ های بسته بدن
6️⃣ آب کننده #چربی_شکم و چربی های اضافی بدن
7️⃣ #انرژی_زا
8️⃣ #دفع_سموم_بدن
🍀امام علی (علیه السلام): خوردن یک لقمه #روغن_شحم به اندازه خودش #بیماری را از بدن بیرون می کند.
🌽🌭🥪🌮🌯🫔🥙🍔🥓
یک کیلویی 130 تومان
❗️❗️❗️❗️داروی جامع با زعفران اصل درست شده و عسل طبیعی
#دارو_طب_اسلامی
داروی جامع امام رضا علیه السلام
موثر در درمان اکثر بیماری ها
این قرص درمان بیماری های صعب العلاج و سخت نیز میباشد
روش مصرف این قرص برای بیماری های گوناگون متفاوت است
بخشی از کاربرد های این قرص به شرح زیر میباشد
کاربرد: درمان بیماری سل
روش مصرف: شب قبل از خواب یک داروی جامع را با یک لیوان آب ولرم میل کنید.
کاربرد: درمان مار و عقرب گزیدگی و درمان سردی بدن.
روش مصرف: (به اندازه دو نخود از انقوزه را در یک لیوان آب ولرم حل کنید و شب قبل از خواب با یک داروی جامع میل کنید) در زمان گزیدگی و مسمومیت.
کاربرد: درمان سرفه کهنه و نو
روش مصرف: دو قاشق رازیانه را در دو لیوان آب بجوشانید، یک لیوان که باقی ماند صاف کنید و سپس داروی جامع را در دهان گذاشته و با یک لیوان جوشانده رازیانه میل کنید.
کاربرد: درمان شوصه (التهاب دیافراگم و التهاب درونی) :
روش مصرف: مقداری زعفران را داخل آب دم کنید و سپس با داروی جامع مخلوط کنید و روی سینه ضماد کنید .
کاربرد: درمان انواع فلج و لقوه (بیماری هایی همچون ام اس، فلج مغزی، و....)
روش مصرف: 2 قاشق غذاخوری مرزنجوش در دو لیوان آب جوشانده تا از آب آن به اندازه 8 سی سی باقی بماند (به اندازه یک قاشق غذا خوری) و سپس دو عدد داروی جامع امام رضا ع را در آن مخلوط کرده و هر شب یک قطره در هر سوراخ بینی چکانده شود. (حتما در یخچال نگه داری شود)
کاربرد: درمان معده و تپش قلب و درد پهلوی راست.
روش مصرف: یک داروی جامع امام رضا علیه السلام با جوشانده زیره سیاه میل شود. (2 قاشق زیره سیاه را در دو لیوان بجوشانند تا یک لیوان باقی بماند و سپس داروی جامع را در دهان گذاشته و با یک لیوان میل کنید)
کاربرد: درمان بیماری طحال
روش مصرف: یک عدد داروی جامع امام رضا ع با یک لیوان آب سرد و جرعه ای سرکه (ترجیحا انگوری) میل شود.
کاربرد: درمان درد پهلوی سمت چپ
روش مصرف: مقداری کرفس را داخل آب بپزید، وقتی پخته شد و آب آن به اندازه یک لیوان باقی ماند صاف کنید و با جامع شب قبل از خواب مصرف کنید (همچنین می توانید آب کرفس را مستقیما با دستگاه آبمیوه گیری بگیرید)
کاربرد: درمان اسهال
روش مصرف: 2 قاشق مورد را در دو لیوان بجوشانید، یک لیوان که باقی بماند صاف کنید و داروی جامع را در دهان گذاشته و با یک لیوان جوشانده میل کنید.
کاربرد: درمان سنگ کلیه:
روش مصرف 1:
یک کیلو ونیم ترب سفید ( اگر نبود تربچه ) آب پز شود ( برای آب پز کردن مقداری آب بریزید تا ترب ها را بپوشاند و بیشتر نشود ) پس از آب پز شدن ترب، آب ترب را بگیرید سپس آب ترب گرفته شده را بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند، یک لیوان را با داروی جامع میل نمایید.
روش مصرف 2: دو قاشق سداب را در دو لیوان آب بجوشانید، یک لیوان که باقی ماند صاف کنید، سپس داروی جامع را در دهان گذاشته و با یک لیوان جوشانده میل کنید
دوره درمان سنگ کلیه : ابتدا یک شب در میان داروی جامع وترب سپس یک شب در میان داروی سنگ کلیه ( جامع سداب ) مصرف شود
کاربرد: درمان زخم
روش مصرف: یک داروی جامع + دو قاشق غذا خوری عسل مخلوط کنید و روی زخم بمالید، و روی آن پلاستیک بکشید هر 24 ساعت تعویض نمایید
کاربرد: درمان روده و تب و عفونت مثانه
روش مصرف: یک لیوان آب عسل تهیه کنید، و سپس داروی جامع را در دهان گذاشته و با یک لیوان آب ولرم شب قبل از خواب میل کنید.
کاربرد: درمان زخم معده و التهاب معده و عفونت های داخلی
روش مصرف: هر شب قبل از خواب یک داروی جامع + یک قاشق غذا خوری عسل مخلوط کنید و شب قبل از خواب میل کنید
کاربرد: درمان مشکلات تیروئید ، کم کاری و پرکاری تیروئید، و مشکلات مربوط به مغز و عقل (بیماری هایی همچون ام اس، اوتیسم، فلج مغزی (CP) ، پارکینسون
روش مصرف: دو قاشق غذا خوری مرزنجوش را در دو لیوان آب بجوشانید یک لیوان که باقی ماند صاف کنید و سپس با داروی جامع میل کنید ، شب قبل از خواب.
کاربرد: درمان افسردگی
روش مصرف: شب قبل از خواب یک داروی جامع را با یک لیوان آب انگور سیاه و طبیعی میل کنید.
کابرد: باز شدن زبان بچه
روش مصرف: شب قبل از خواب یک داروی جامع را با یک لیوان آب انار طبیعی و شیرین میل کنید.
داروی جامع امام رضا یکی از پرکاربردترین داروی های طب اسلامی است😊
تقریبا میشه گفت که فعالین طب اسلامی برای تمام بیماری ها این دارو را تجویز میکنند💁♀
بستههای ۳ تایی ۲۵۰۰۰
با زعفران خالص و عسل کاملا طبیعی درست شده😍
➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️
🔺داروی امام کاظم علیه السلام «زمستانه»
🔹 شکر سرخ
🔹 هلیله سیاه
🔹 مصطکی
👌الْأَدْوِيَةِ الْإِهْلِيلَجِ وَ الرَّازِيَانَجِ وَ السُّكَّرِ فِي اسْتِقْبَالِ الصَّيْفِ ثَلَاثَةَ أَشْهُرٍ فِي كُلِّ شَهْرِ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ وَ فِي اسْتِقْبَالِ الشِّتَاءِ ثَلَاثَةَ أَشْهُرٍ كُلَّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ وَ يُجْعَلُ مَوْضِعَ الرَّازِيَانَجِ مَصْطَكَى فَلَا يَمْرَضُ إِلَّا مَرَضَ الْمَوْت
🏞 تا هنگام مرگ بیمار نمی شود.
توضیح: در تهیه این دارو از شکر سرخ خمیری نیشکر که مرغوبترین نوع شکر میباشد و همچنین مصطکی اصل طبیعی استفاده شده است.
قیمت: 24 ت
@giahitabiee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انیمیشن سه بعدی قلب
علت تلخ شدن دهان در هنگام بیدار شدن
👈 کبد یکی از ارگان های حیاتی بدن است. کبد با شکار سموم و دیگر عناصر آسیب رسان باعث تمیزی و پاکسازی بدن می شود. این ارگان همچنین مکانیزم های ضروری دیگری را در متابولیسم آنزیم ها بر عهده دارد.
👈 زمانی که کبد دچار مشکل می شود و یا اینکه نیاز به تمیز شدن پیدا می کند، مسئله تلخ شدن دهان در حین بیداری از خواب نیز شروع می شود. در واقع بدمزه شدن دهان می تواند یکی از علائم مشکلات کبدی باشد.
👈 زمانی که بدن قادر به سوخت و ساز مناسب و کامل نباشد، یرقان یا زردی بروز می کند. مشکلی که به کبد نیز مربوط می شود. در واقع این مشکل سلامت گلبول های قرمز را نیز به خطر می اندازد که به نوبه خود منشا مشکلات دیگری خواهد شد. مهم ترین علائم ابتلا به یرقان، زرد شدن پوست و همچنین تلخ شدن دهان است که صبح ها بیشتر احساس می شود
‼️جهت درمان این مشکل شخص نیاز به اصلاح تغذیه و پاکسازی خون و کبد خود دارد
لازمه این کار شناخت غلبه ی مزاج هست
🔆 #پیله_کرم_ابریشم 🔆
( برش خورده و تمیز )
طبیعی 🐛
خواص🔻
🔹لایه بردار
🔸ضد آلودگی
🔹پاکسازی پوست
🔸شاداب کننده پوست
🔹آبرسانی و جوان کننده
🔸از بین برنده پف زیر چشم
🔹 از بین برنده جوشهای سرسیاه
🔸سفت کننده و ازبین برنده چین و چروک پوست
🔹جذب پروتئین پیله
✅ روش مصرف :
پیله های ابریشم را ۵دقیقه🕐 داخل آب داغ قرار دهید
انگشتان خود را داخل پیله ها قرار داده و به آرامی به صورت دَوَرانی روی پوست ماساژ دهید
بعد از ماساژ اثرات لایه برداری را روی پیله به وضوح میبینید.
قیمت ده تایی ۳۰ ت
بیست تایی ۵۵ ت
25.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
توضیحات کامل در مورد جامع امام رضا👆🏻🌹
43.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌃
🔰 آداب و نکات مهمی هنگام خوابیدن باید انجام دهیم.
قديمی ها توی #كاسه آب ميخوردن، درسته؟🤔
محققان متوجه شدند كه علت سردرد ها ی ميگرنی كه شايع شده بين مردم، آب خوردن با #ليوان و يا #بطری هست. به دو دليل مهم:👇🏼
1️⃣ اولين دليل خيلی مهم: 👈🏼شما وقتی با ليوان يا بطری آب ميخوريد سرتون رو به عقب بر ميگردونيد، ولی وقتی با كاسه آب ميخوريد، سرتون پايين ميمونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج ميكنيد. همين الان امتحان كنيد لطفا!!
☝🏼 در روش با ليوان و بطری، آب وارد دهان ميشه و همونطور كه ميدونيد داخل دهان باقی مانده ی غذاهای قبلی هست و حتی ميكروب هم تشكيل شده بعضا. اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يك نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوس ها! و باعث عفونت و سردردهای شديد میشه 🤕
2️⃣ دومين دليل اينه كه سطح #ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفستون وارد ليوان ميشه كه اصلا خوب نيست، ❌با #كاسه، نفستون قشنگ از لبه پهن كاسه خارج ميشه.
در حقیقت دی اکسید کربن خون که باید با هر بار نفس کشیدن از دهان خارج شود، متاسفانه وارد لیوان شده مجددأ به بدن و خون برمیگردد.و بدن را بیمار میکند.🤒
#نکته : در زمان های قديم اينگونه سردردها و ميگرن وجود نداشت يا خيلی كم بوده و علت شايعش بخاطر همين سبك زندگيمونه.☝🏼
از مزایای با كاسه آب نوشیدن ...😊
@giahitabiee
👌خیلی جالبه خوندنش رو از دست ندید.
🕊 چرا حرم ها کبوتر دارند نه کلاغ؟
🔹از نظر طب سنتی، هر مکانی دارای طبع و مزاج خاص خود است. بعضی مکانها مانند #غسالخانه ها و #قبرستانها دارای طبع سرد و خشک (سودایی) هستند.
🔹سالن های ورزشی ؛مراکز تحقیقاتی به دلیل هیجان بالا دارای طبع گرم و خشک هستند.
🔹اما مکانهایی وجود دارند که دارای طبع گرم و تر هستند یعنی خونسازند.
🔹نشستن کنار رودخانه ، #سودای_مغز را از بین می برد در واقع می تواند آرام بخش بوده و افسردگی ها را ازبین ببرد اما نشستن در کنار #دریا سودازا و نیز ایجادکننده افسردگیهاست.
🔹️حتی توصیه می شود افرادی که مشکلات روحی روانی شدیدی دارند از نشستن کنار دریا آن هم به هنگام غروب آفتاب با لباس بنفش و یا یاسی خودداری کنند چون زمینه خودکشی را برای خود فراهم می آورند.
🔹از جمله مکان های خونساز می توان #حرم_اهل_بیت (علیهم السلام) رانام برد. گرمای معنوی این مکان ها آنقدر بالاست که هرفرد با هرطبع و مزاجی را درمان خواهدکرد.
🔹جالب است که هیچ کلاغی در حرم ها دیده نمی شود و بیشتر فضای صحن و حیاطها را #کبوترها پر کرده اند. چون کبوتر پرنده ای گرم مزاج است به همین خاطر عاشق گرمای معنوی هستند! اماکلاغها بدلیل سرد مزاج بودنشان تاب وتحمل گرمای این مکانهارا ندارند!!!.
@giahitabiee
تفاوت غذای طیب با حلال،
هر طیبی حلال است ولی هر حلالی طیّب نیست،
غذای طیّب دو ویژگی داره،
یکی این که باید حلال باشه
دوم این که باید موافق مزاج شخص باشه،
مثلا طرف چند بیماری از بلغم گرفته بعد فلان روستا ماست محلی ارگانیکم داره ،شام و نهار و صبحانه یا هر روز ماست میخوره میگه ارگانیکه،
اقا درسته ارگانیکه اما همین ماستی که محلی و ارگانیکه باعث مرض تو شده،
میگه با مصلح میخورم ،
میگم بابا جان مصلح برا زمانیه که شخص سالمه و بیمار نیست برا پیشگیری از بیماری مصلح میزنی،ولی وقتی شخص مریضه اینجا پرهیز باید بشه...
@giahitabiee
اگر در هنگام پوشیدن و یا در آوردن پیراهن یا کت خود، در زاویه میانی دچار درد تیر کشنده می شوید به احتمال زیاد دچار گیر افتادگی تاندون عضله چرخاننده شانه(ضربدر قرمز در شکل بالا) بین استخوان کتف و بازو هستید . این گیر افتادگی در اثر کاهش فضای بین این دو استخوان ( با افزایش سن و ضعف و یا کوتاه شدن برخی عضلات ) بوجود می آید و به مرور به تاندون آسیب می رساند ، درمان با اعمال یداوی و آزادسازی در این مرحله، می تواند از ریش ریش شدن و پارگی تاندون در آینده جلوگیری کند.
@giahitabiee
▫️بدنها فراموش نمیکنند
بدنها فراموش نمیکنند. آنها آنچه را ما سرکوب میکنیم در حافظه خود نگه میدارند و دیر یا زود با خمودگی، درد و بیماری آشکار میکنند. بدنها، خودشان را با ما سازگار میکنند اما بهای پنهانِ تصمیمات خودآگاه یا ناخودآگاه ما را میدهند. بدنهایمان، خشمهای فروخورده، سکوتهای اجباری و اضطرابهای طولانیمدتمان را در آغاز در خود نگه میدارند و سرانجام، همچون غذایی مسموم پس میزنند.
به بدنهایمان نگاه کنید. به انقباضشان، به خستگیشان، به بیماریهایشان، به حافظه دردآلودشان در تمام این سالها. به بدنهایمان نگاه کنید که حس زنده بودنشان را از دست دادهاند، به حرکتهایمان که کُند میشوند تا خودشان را با محیط منطبق کنند و سرزندگی را به یاد نیاورند.
به بدنهایمان نگاه کنید که نه میرقصند، نه اشتیاق و نای ورزش کردن دارند و نه فرصت وجد و هیجان پیدا میکنند. به بدنهایمان نگاه کنید، به شانههای افتادهمان، به دردهای گوارشمان، به آهنگِ نفسکشیدنهایمان و به پوستمان.
بدنهای ما کشتگاه تصمیمات شما هستند و از آنها ویرانههایی رو به زوال باقی مانده است. بدنها فراموش نمیکنند و گاه به جای فرسودهشدن، فرد را به طغیانی ناگزیر وا میدارند.
@giahitabiee
🔴 اعراض نفسانی:
♻️ در علم #حفظالصحه علاوه بر #حرکت و #سکون بدن، حرکت و سکون نَفس نیز مورد اهمیت است. حرکت نفس و #حرارت_غریزی به داخل یا خارج بدن و سکون آن، افعال نفسانی را به وجود میآورد که #اخلاط را به شدت تحت تاثیر قرار میدهند.
🔷️ نفس به هر سمت که حرکت و میل کند، #گردش_خون هم به همان سمت میل پیدا میکند و ایجاد حرارت میکند و بالعکس. این حرکت یا در یک لحظه اتفاق میافتد یا آهسته و به مرور زمان.
🔷️ اثرات برخی #اعراض_نفسانی بر بدن #انسان:
🔹️ #شادی: باعث حرکت نفس و حرارت غریزی به سمت ظاهر بدن میشود. که افراط در آن به مرور سردکنندهی باطن است.
🔹️ #غم: سرد است و باعث حرکت تدریجی نفس و حرارت به سمت باطن و در نتیجه سردی ظاهر میشود، که این فعلِ قوهی مدبره به جهت گرم کردن اعضای رئیسه انجام میشود. زیرا در نتیجهی غم، قلب سرد و حرکت آن سست میشود.
🔹️ #ترس: حالتی است که نفس در یک لحظه به سمت داخل میرود و ظاهر تن به یکباره سرد میشود. استرس یکی از زیرمجموعههای ترس است که اختلالی مزمن به شمار میآید.
🔹️ #لذت: حالتی است که نفس و حرارت گاهی به داخل و خارج میل پیدا میکند و حرکت قلب تند شده و خونرسانی شریانها افزایش مییابد.
🔹️ #شرمندگی: حالتی که نفس به داخل و سپس به خارج میل پیدا میکند زیرا ترکیبی از ترس و غصه است.
🔹️ #ناامیدی: این حالت باعث کاهش حرارت غریزی و کند شدن افعال میشود.
🔹️ #خشم: حالتی است که به یکباره نفس به سمت ظاهر میل پیدا میکند و جنس آن در ابتدا گرم است، ولی به مرور باعث از دست رفتن و کاهش حرارت غریزی میشود.
@giahitabiee
🔴 #کم_خوابیدن دقیقاً چنین تاثیری روی مغز می گذارد؟
♻ کمبود خواب موجب افزایش #حرارت مغز شده که این حرارت در مغز، ایجاد خشکی کرده و بتدریج موجب #سبکی_خواب میشود، و بعداً هم اگر بخواهد بخوابد، به خواب نرفته و باعث بروز بیماری آلزایمر و ضعف حافظه میشود.
🔹در طول یک خواب کامل شبانه، سلولهای مغز ما از مواد سمی که برای آن خطرناک هستند پاک میشود.
@giahitabiee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تهیه #عرقیات گیاهان در منزل
حتما در قابلمه را برعکس بگذارید...
@giahitabiee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️ کشش اختصاصی عضله اسکالن گردنی
🔺این عضلات معمولا دچار کوتاهی و سفتی می شوند که عامل دردها و محدودیت های گردنی هستند
#کشش_اسکالن
#درد_گردن
@giahitabiee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌عملکرد بسیار مهم ناف در بدن انسان
💢بعضی فکر می کنند عملکرد ناف فقط محدود به ایام جنینی در رحم مادر است اما.....
🎙 دکتر محمد مواظب
@giatabiee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ وقتی لاغر میشویم چربیها کجا میروند؟🤔
@giahitabiee