❗️این صبحانه ممنوع است کیک و کلوچه بدترین صبحانه... ▫️اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود. ▫️اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔻روحانی: عجله‌ای برای بازگشایی مدارس و دانشگاه‌ها وجود ندارد رئیس جمهور در ارتباط ویدئو کنفرانسی با مسوولان ۵ استان: 🔹اگر برادران و خواهران افغانستانی در ایران به کرونا مبتلا شده‌اند رایگان درمان شوند. 🔹باید تلاش کنیم تا توأم با حفظ سلامت مردم بتوانیم شرایط را برای تأمین زندگی آنان نیز فراهم کنیم. 🔹در بخش آموزش هیچ عجله‌ای برای راه‌اندازی مدارس و دانشگاه‌ها وجود ندارد. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔺 اطلاعيه شماره ۵ كميته امنيتي، ‌اجتماعي و انتظامي ستاد ملي مديريت بيماري كرونا باسمه تعالی 🔻اطلاعيه شماره ۵ كميته امنيتي، ‌اجتماعي و انتظامي ستاد ملي مديريت بيماري كرونا 🔹ضمن تقدیر و سپاسگزاری مجدد از همراهی و همکاری عموم مردم در سراسر کشور که تا کنون، منجر به اجرای موفق مراحل مختلف مقابله با بیماری کرونا شده است و با عنايت به تصميمات چهاردهمين جلسه ستاد ملي مديريت بيماري كرونا در حضور رياست محترم جمهوري، به استحضار ملت شريف و عزيز ايران می رساند؛ اجرای طرح كاهش زنجيره انتقال بيماري كرونا (فاصله گذاري اجتماعی) كه از روز هشتم فروردين ماه آغاز شد به ترتیب ذيل الذکر، تا پايان فروردين ماه سال جاري ادامه دارد: 🔹۱-    صرفاً افراد بومي ساكن (مقيم) هر شهر مجاز به ورود به آن شهر بوده و ورود افراد غير ساكن، ممنوع است. ۲-    خروج افراد غير ساكن براي رفتن به محل سكونت خود بلامانع است. اين افراد در طول مسير اجازه ورود به شهرها را ندارند و از كنار گذرها عبور خواهند کرد. 🔹۳-مدارس و دانشگاه ها كماكان تعطيل است. 🔹۴-پارك ها، ‌بوستان ها،‌ تفرجگاه ها،‌ مراكز تفريحي،‌ استخرها و اماکن مشابه كه محل تجمع افراد هستند كماكان تعطيل است. 🔹۵- فعالیت ادارات دولتي از ۲۳ فروردين ماه با ترتيبات جديد برابر بخشنامه سازمان اداري و استخدامي در خصوص میزان نيروي انساني و ساعات كاري ادامه می یابد. 🔹۶-برگزاري هرگونه تجمع و مراسم رسمي،‌ غير رسمي و مذهبي همچنان ممنوع است. 🔹۷-برگزاري اعياد شعبانيه در قالب برپايي ايستگاه هاي صلواتي، برپايي مراسم، جشن هاي مولودي خواني و نظائر آن ممنوع است. 🔹۸-تردد خودروهاي امدادي،‌ درماني،‌ پليس، حمل بار، كالاها‌ و مايحتاج مردم‌ و همچنین سوخت، کماکان، مشمول ممنوعيت های این طرح نخواهد بود. 🔹۹-تردد كارمندان و ‌كارگراني كه محل سكونت آنها با محل كارشان در نقاط مختلف قرار دارد، با ارائه مدارك شناسايي معتبر بلامانع است. 🔹۱۰-تردد دانشجويان رشته های علوم پزشکی و سایر مصادیق مورد نیاز، تكنسين هاي مخابراتي و دیگر مواردی كه بنا به ضرورت از طريق مراجع ذیربط، هماهنگ می شود، با ارائه مدارك شناسايي معتبر امكانپذير است. 🔹۱۱-درمورد فعاليت اصناف و مشاغل: الف) مشاغل گروه اول، مطابق اطلاعیه های قبلی به فعاليت خود ادامه مي دهند. ب) فعاليت مشاغل و ‌صنوف داراي ريسك كم و متوسط که فهرست جدید آن از سوی وزارت صنعت،معدن و تجارت اعلام خواهد شد، در استان ها از تاريخ ۲۳-۱-۱۳۹۹ و در استان تهران از تاريخ ۳۱-۱-۱۳۹۹ مطابق پروتکل ها و شرایطی که از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ابلاغ و جزئیات آن از سوی وزارت صمت اعلام می شود، به صورت تدريجي آغاز خواهد شد. 🔹۱۲-به منظور پیشگیری از بروز مشکلات و سردرگمی برای عموم مردم، تأکید می شود؛ هرگونه اعلام ممنوعیت و یا محدودیت خارج از ترتیبات اعلام شده در اطلاعیه کمیته اجتماعی انتظامی ستاد ملی، برخلاف مصوبات این ستاد و فاقد هرگونه اعتبار قانونی است و همه دستگاههای مسئول در سطوح ملی و در استانها، باید صرفاً در حدود مصوبات ابلاغی کمیته، اطلاع رسانی و اعمال قانون کنند. 🔹۱۳-درصورت عدم رعايت هر یک از موارد دوازده گانه فوق الذكر، برابر قانون با متخلفين برخورد خواهد شد. در خاتمه با تقدیر مجدد از همراهي صميمانه آحاد مردم در اين امر خطير و برهه حساس، و با اعلام اینکه، هرگونه تصمیم گیری جدید متناسب با شرایط پیش رو، رسماً و از طریق صدا و سیما و سایر رسانه های رسمی، به استحضار ملت شریف ایران خواهد رسید، توجه جدی به رعایت پويش در خانه مي مانيم (مگر براي امور واقعاً ضروري) از سوی عموم هموطنان عزیز، مورد تأکید قرار می گیرد. 🔺اميد است با همت عالي همگانی و در ايام مبارك ماه پرفضیلت و پربرکت شعبان، ‌خداوند متعال، رحمت خاص خود را به همه مردم و خدمتگزاران علی الخصوص فعالان بخش درمان و یاوران و پشتیبانان بهداشت و سلامت کشور عنایت فرماید. کمیته اجتماعی انتظامی ستاد ملی مدیریت کرونا مستقر در وزارت کشور Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🚩اولین یارانه نقدی سال ۱۳۹۹ فردا واریز می‌شود صد و دهمین مرحله یارانه نقدی مربوط به فروردین امسال به ازای هر نفر ۴۵۵ هزار ریال به همراه افزایش حداقل مستمری خانوار‌های مددجویان تحت حمایت کمیته امداد امام خمینی و سازمان بهزیستی کشور ساعت ۲۴ روز چهارشنبه ۲۰ فروردین ۹۹ به حساب سرپرستان محترم خانوار‌ها واریز و قابل برداشت خواهد بود Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🎥 روسیا الیوم: نیویورک گرفتار در میان دو آتش؛ کرونا و افزایش جرم و جنایت 🔹 مشکل دیگری که به فاجعه بهداشتی کرونا در ایالت نیویورک اضافه شده، بالا رفتن آمار جرم و جنایت و قتل و دزدی‌ها است. این ایالت مجبور شده برای حفاظت از بانک‌ها و مجتمع‌های تجاری درخواست کمک بیشتری کند. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔻سخنرانی تلویزیونی رهبر انقلاب به مناسبت نیمه شعبان 🔹رهبر انقلاب اسلامی روز پنجشنبه، ۲۱ فروردین ۱۳۹۹ مصادف با نیمه‌ی شعبان، سالروز ولادت باسعادت قائم آل محمد (عجل الله تعالی فرجه الشریف) با ملت شریف ایران مستقیم سخن خواهند گفت. 🔹سخنرانی تلویزیونی رهبر انقلاب ساعت ۱۱ صبح از شبکه‌های رسانه‌ی ملی و همچنین از پایگاه اطلاع‌رسانی KHAMENEI.IR و حسابهای اینستاگرام و توئیتر این پایگاه به زبان‌های مختلف و بصورت زنده پخش خواهد شد. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

پامپئو: تحریم ایران ادامه می‌یابد وزیر خارجه آمریکا: 🔹ایران تحت تحریمها باقی خواهد ماند و تهران باید رفتار خود را تغییر دهد. 🔹ملت ایران باید اهمیت این موضوع را درک کند که در راستای تغییر نظام خود گام بردارد. / فارس Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

#پیام_مردمی ❌ کارگران کارخانجات ایران پوپلین رشت را دریابید 📩 کارگران کارخانجات ایران پوپلین رادریابید! خطاب به مسئولین محترم استان شرکتی با ۳۰۰ پرسنل داره کار می‌کنه! کارگرانش با وجدان و با عشق به کار خود ادامه میدهند ولی این حق اینا نیست که هنوز بخشی از حقوق بهمن ماه رو نگرفتن و حقوق اسفندماه هم به کار گران زحمتکش ندادند! فردا ۲۰ فروردین هست، ۱۰ روز دیگه ماه تمام میشود میرود توی ۳ماه و همچنین ۳ماه بیمه تأمین اجتماعی رد نشده، بیمه تکمیلی از آنلاین به علت بدهی خارج شده واقعا این کار گران نباید زندگی بکنند؟ زن و بچه ندارن؟ مستاجر نیستن؟ چرا بی‌کفایتی برخی مدیران سابق که بدهکاری بالا آوردند ما کارگران باید تاوان بدهیم؟ م اپرسنل زحمتکش تقاضا داریم از مسئولین که قدری به فکر این قشر زحمتکش باشند و هر طور می‌توانند کمک کنند تا این شرکت به تولید خودش ادامه بدهد و کارگران نفس بکشن و زنده بمانند! Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔻 سود ۳۲۴۴ میلیارد تومانی دولت از وام یک میلیونی به خانوارها 🔹️ روز دوشنبه حسن روحانی رئیس جمهور در جلسه ستاد اقتصادی دولت برای بررسی آثار شیوع بیماری کرونا اعلام کرد: یک اعتبار یک میلیون تومانی در اختیار ۲۳ میلیون خانوار یارانه بگیر قرار می گیرد که اقساط آن نیز از یارانه خانوارها کم خواهد شد. تقریبا حدود ۲۵ هزار میلیارد تومان برای این امر مدنظر قرار دادیم که مصوب شد. 🔹️ عبدالناصر همتی رئیس‌کل بانک مرکزی هم در توضیح جزئیات این اقدام گفت: پیشنهاد بانک مرکزی مبنی‌بر اعطای وام یک میلیون تومانی اعتبار خرید به ۲۳ میلیون خانوار یارانه‌بگیر با نرخ ۱۲ درصد و بازپرداخت ۲۴ ماهه با تنفس چهارماهه به تصویب ستاد اقتصادی دولت رسید که در اسرع وقت اجرایی خواهد شد. 🔹️ مطابق اظهارات رئیس‌کل بانک مرکزی، مشخص شد که کمک یک میلیونی به خانوارها، اولا بلاعوض نیست و وام است، ثانیا وام قرض‌الحسنه نیست و با سود ۱۲ درصد است. 🔹️ محاسبات سود تسهیلات بانک‌ها نشان می‌دهد خانوارهایی که یک میلیون تومان وام دولت را دریافت کنند، باید طی دو سال،‌ ماهانه ۴۷ هزار و ۷۰ تومان اقساط آن را بازپرداخت کنند و مجموع سود آن نزدیک به ۱۳۰ هزار تومان می‌شود. 🔹️ از آنجا که کل اعتبار در نظر گرفته شده برای این کار، ۲۵ هزار میلیارد تومان است، بنابراین دولت در پایان دو سال و دریافت اقساط، حدود ۳۲۴۴ میلیارد تومان سود از کل مبلغ ۲۵ هزار میلیارد تومان اعتباری که برای این کار در نظر گرفته، دریافت خواهد کرد./مشرق Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔻 سخنرانی سیدحسن نصرالله به مناسب نیمه شعبان 🔹دبیرکل حزب‌الله لبنان در سخنرانی خود به بیان فضایل اخلاقی شهید سید محمدباقر صدر پرداخت و اعلام کرد که وی معتقد بود پیروزی امام خمینی (ره) آرزوهای انبیاء را محقق کرده است. 🔹شهید صدر، امام خمینی(ره) و جمهوری اسلامی و انقلاب را کاملا تأیید می‌کرد و حامی آنها بود. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔻گیلان از اولین استان‌هایی است که در آن تغسیل اموات کرونایی انجام گرفت 🔸 خانم مهدوی، معاون فرهنگی حوزه علمیه خواهران استان گیلان با اشاره به اینکه مقام معظم رهبری فرمودند ابتلای به این بیماری سبب سقوط احکام واجب مربوط به میت نمی شود اظهار داشت: با تلاش های فراوان و هماهنگی با نهاد های مختلف، توانستیم از اول فروردین با کمک چند تن از خواهران طلبه و جهادگر، تغسیل اموات خانم مبتلا به کرونا را با رعایت کامل نکات بهداشتی و استفاده از تجهیزات ایمنی شروع کنیم. 🔸وی در ادامه افزود: تعداد ۵۰۰عدد کفن مزین به زیارت عاشورا توسط طلاب و بانوان جهادی آماده و برای اموات مبتلا به کرونا اهدا شد. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔺 پرداخت پاداش‌های غیرقانونی در دانشگاه گیلان به برخی کارکنان!! ⭕️ به گزارش گیلان پرس، درحالی‌که هیئت رئیسه دانشگاه گیلان در اسفندماه گذشته مصوبه‌ای مبنی بر ممنوعیت پرداخت پاداش از محل اعتبارات دولتی و درآمدی، توسط معاونین؛ رؤسای دانشکده‌ها و مدیران ستادی این دانشگاه گذرانده است، اما شنیده‌ها از پرداخت پاداش با عنوان "بهره وری" به تعدادی از کارکنان اداری و آموزشی این دانشگاه حکایت می‌کند در حالیکه مبلغ این پرداخت ها به برخی بیش از ۹۰ میلیون ریال می باشد. 🔹 به نظر می‌رسد در صورت صحت این موضوع، مسئولین دانشگاه گیلان باید درباره علت پرداخت مبالغ ذکر شده به برخی از کارکنان این دانشگاه که احتمالاً به صورت غیر متمرکز و برخلاف مصوبه مذکور پرداخت شده است توضیح داده و نهادهای نظارتی نیز آن را پیگیری کرده و درباره آن به مردم گزارش دهند. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press