شکلات تلخ بخور🍫 چون👇🏻 انرژی بخشه، با دیابت مقابله میکنه، باعث بهبود سلامت قلب میشه، به کاهش وزن کمک میکنه، برای پوست مفیده ، متابولیسمت رو بالا میبره، حافظ رو تقویت میکنه... 🧕 @Gildik ™

برای اینکه موهات گره نخوره این ویدئو رو ببین 💇🏻‍♀️👌🏻 🧕 @Gildik ™

آخر شبی یک عکس زیبا از این مادر و فرزند ببینیم😍 چقد خوشحالن😍😁 🧕 @Gildik ™

ریملت رو اینجوری بزن تا چشات خوشگل تر بشه😌❣️ 🧕 @Gildik ™

. یادت باشه: بعضی اتفاقا باید تموم شن تا اتفاقای بهتری شروع بشن!😉❤️ شبت بخیر 🌔 🧕 @Gildik ™

جلوی آینه به خودت نگاه کن و بگو : به بهترین جاها میرسونمت🤗❤️ 🧕 @Gildik ™

مادرا حتما به این نکته توجه کنید.👌🏻❣️ 🧕 @Gildik ™

مصرف نارنگی موثر در داشتن موهای براق🤗🍊 👈🏻نارنگی می تواند برای کمک به شما برای به دست آوردن موهای درخشان به خاطر‌ ویتامین cاش مفید باشد. ویتامین C می تواند به بدن شما کمک کند تا آهن جذب کند، که بدن و مو شما را قادر می سازد که مواد مغذی بیشتری دریافت کنند. در نتیجه، شما یک موی براق و زیبا خواهید داشت.🧡 🧕 @Gildik ™

نکته مهم در مورد شستن ظرف ها در ماشین ظرفشویی 👌🏻 🧕 @Gildik ™

طرز استفاده از بیوتی بلندر🤗👇🏻 🌸 قبل از استفاده باید اسفنج رو خیس کنید و آب اضافیشو کاملا با فشار دادن بگیرید تا فقط یه حالت مرطوبی داشته باشه 🌸 نباید کرم پودر رو مستقیما روی اسفنج قرار بدید؛ بلکه باید کرم پودر رو با براش یا انگشت روی پوست صورت بزنید و بعد با اسفنج، کرم پودر رو روی پوستتون پخش کنید پارت اول 🧕 @Gildik ™

با این محلول دیگه از دست مورچه ها راحت میشید🐜🙌🏻 🧕 @Gildik ™

خانوم عزیز؛ 👈🏻گرم‌ترین خانه ، خانه‌ایست که در آن مردِ خانه محترم شمرده شود و زنِ خانه محبوب باشد فقط همین ... ✔️مرد تشنه احترام است و زن عاشق محبت است! 🧕 @Gildik ™

روسریتو اینجوری خوشگل ببند 🥰💙 🧕 @Gildik ™

🕊 کمک فوری برای پیوند قلب نوزادی با قلب سوراخ 🏮این نوازد با بیماری قلبی (قلب سوراخ) متولد شده و نیز اکنون مبتلا به عفونت خون شده و باید پیوند قلب بدهد پدرشان نیز اعتیاد داشته و خانواده را رها کرده. 🍃 برای تامین هزینه درمانی این نوزاد معصوم، با هر مبلغی که #توان دارید سهیم باشید؛ 🔹شماره کارت‌ #رسمی و قانونی به‌ نام گروه جهادی حضرت زین العابدین ( ع) و شبا هیئت مذهبی قمر منیر بنی هاشم (ع) ●

6037997750014749

●IR

840690082101102230186001

کد دستوری👈‎

*6655*1*60#

🏮لینک کانال 👈 @charityi313 🔶 ارتباط با ادمین @charity12

تنها آن چیزی را باور کن که از تو موجودی قوی‌ تر، شادتر و ارزشمند‌تر می‌سازد. صبح بخیر🌱 🧕 @Gildik ™

صبحانه ای که برای درمان تنبلی تخمدان عالیه👌🏻🥰 🧕 @Gildik ™

طرز استفاده از بیوتی بلندر👇🏻 🌸به هیچ عنوان اسفنج رو روی پوستتون نکشید! با ضربات آروم ، کرم پودر یا بقیه محصولات آرایشی رو روی پوستتون پخش کنید 🌸اسفنج هارو بعد از هر بار استفاده حتما بشورید تا آلودگی ها و باکتری های جمع شده روی اسفنج آرایشی از بین برن. پارت دوم 🧕 @Gildik ™

با درست کردن این بطری آب گوگولی بچه هاتون رو سرگرم کنید👌🏻🐘 🧕 @Gildik ™

دوست گلم؛ به کار بردن جملاتی مانند ؛ ـ کاش ازدواج نکرده بودم ـ یا خوش به حال مجردها که هر کاری دلشان می خواهد انجام می دهند و... ❌فقط همسرتان را از زندگی دلسرد میکنی. 🧕 @Gildik ™

خانوم با سلیقه ؛ قابلمه رو تبدیل به زود پز کن😌🙌🏻 🧕 @Gildik ™

داریخ کم کم به روزای سرد نزدیک میشیم❄️ اگه میخواید گرمای خونه رو چن برابر کنید کافیه پشت شوفاژ یدونه فویل بچسبونید👌🏻 🧕 @Gildik ™

اره خلاصه که ارواح میان خونه مارو تمیز میکنه😐🙁😂 🧕 @Gildik ™

یه کاسه رو با فویل بپوشون. توش آب داغ بریز با یه قاشق پودر شوینده، طراتو بنداز توش دو دقیقه بمونه، بعد بزار تو هوای آزاد خشک بشه. عین روز اولش درخشان میشه🙌🏻 🧕 @Gildik ™

یه ویدئو صرفا برای داشتن حس خوب😍 بفرست برای اونی که عاشق تمیزیه👌🏻 🧕 @Gildik ™

بین خودمون بمونه ها😂😂 🧕 @Gildik ™

لیمو رو ساده قاچ نکنید🍋👌🏻 🧕 @Gildik ™

یکی این عکس گذاشته بود و نوشته بود👇🏻 باورم نمیشه تفاوت رنگ مربای به تو قابلمه روی و قابلمه مسی چقدر زیاده، مواد هر دو ظرف کاملا یکیه و هیچ چیز خاصی به صورتیه اضافه نکردم. 💬عدم توجه + بخاطر قلع و سرب هست که در سفید کردن لایه داخلی ظرف مسی استفاده میشه و سرطان زاست. 🧕 @Gildik ™

لازانیای رولی به این خوشمزگی چرا آدم درست نکنه😋👌🏻 🧕 @Gildik ™

برای اینکه لب ها به طور طبیعی خوش رنگ باشن از این روش استفاده کنید 👇🏻 یک قاشق چای خوری قند سائیده شده رو با یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری آب لیمو مخلوط کنید. این مخلوط رو خوب هم بزنید سپس دو دقیقه لب هاتون رو با اون ماساژ بدید. تیرگی و ماتی لب ها از بین میره ولباتون صورتی و خوشرنگ میشه😉 🧕 @Gildik ™

تمرینات فول بادی بدون وزنه و کش 🤗 🧕 @Gildik ™