چیدمان میوه برای شب یلدا😍🍉 🧕 @Gildik ™

موارد منع مصرف کورتون در بارداری💉 👈🏻 مصرف کورتون بویژه کورتون خوراکی و تزریقی (مثل آمپول دگزامتازون و بتامتازون) در سه ماهه اول بارداری احتمال لب شکری و شکاف کام را افزایش می دهد. 🧕 @Gildik ™

ما خیلی دلتنگتیم امام رضا جانم🥺❤️‍🩹 🧕 @Gildik ™

هوای خودت را که داشته باشی ؛ جمعه ؛ بهترین روزِ هفته است ، و زمستان ؛ زیباترین فصلِ سال … فقط کافیست حالِ دلت خوب باشد !🤍❄️ 🧕 @Gildik ™

اگه میخوای یه پوست صاف و سالم داشته باشی، برای صبحانه حلیم رو با میوه بخور🍌 طرز تهیه👇🏻 گندم رو خیس کنید و بعد ان را داخل آب بپزید و بعد از پخت له کنید. و در نهایت با مقداری عسل و میوه میل کنید🍯 ✔️گندم و جو سبوس دار برای درمانه آکنه موثر است. 🧕 @Gildik ™

دسر مخملی خوشمزه که برای شب یلدا هم عالیه💗 🧕 @Gildik ™

این ماسکی که بهت میگم مناسب پوست های خشکه🧖🏻‍♀️👇🏻 20 گرم گل گاوزبان را در نیم لیتر آب جوش، به مدت 15 دقیقه بجوشانید و بعد به صورتتان بمالید، بعد از 🕑 10 دقیقه صورت را بشویید، آب آن را به صورت بخور می توانید استفاده کنید. 🧕 @Gildik ™

دوستای گیلدیکی من 😍 یلداتون مبارک؛ عمرتون صد شب یلدا ❤️🍉 🧕 @Gildik ™

زمستون خيلي سردِ اما دلمون بهم گرمِ همين قشنگش ميكنه❤️ اولین روز زمستونیتون بخیر❄️ 🧕 @Gildik ™

میدونستید🤔 👈🏻احتمال ابتلا به بیماری قلبی در مردانی که صبحانه نمی‌خوردند، ۲۷٪ بیشتر بود، و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در خانم‌هایی که صبحانه نمی‌خوردند، ۲۸٪ بالاتر بود. 👈🏻افرادی که صبحانه می‌خورند، در طول روز از طریق افزایش فعالیت‌های روزانه، ۴۰۰ کالری بیشتر می‌سوزانند. بفرس برا اونی که صبحانه نمیخوره😐 🧕 @Gildik ™

املت خوشمزه به این میگن😋😍 🧕 @Gildik ™

6 راهکار برای عملکرد بهتر مغز در صبح🧠👌🏻 🧕 @Gildik ™

# لطفا آشیانه ی مرا خراب نکنید..🏕 _____________________________ 👌👌👌 روزانه صدها جنین (انسان) در ایران از حق حیات محروم میشوند...🩸🩸🩸 با عضویت درین کانال میتوانید ، در راستای حقوق جنینِ مظلومِ بی دفاع گامی بردارید👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2804744263Cde4835ee98

نحوه تمیز کردن درب قابلمه👌🏻✨ 🧕 @Gildik ™

خانوم های با سلیقه ؛ 👈🏻لکه های سر سخت پارچه را پاک می کند. از معجون قابل اعتماد آب لیمو و نمک استفاده کنید تا به جنگ لکه های سر سخت بروید. پارچه را به این محلول آغشته کرده و اجازه دهید زیر نور آفتاب خشک شود. می توانید بعد از خشک شدن، در صورت نیاز مجدد از این محلول استفاده کنید تا لکه ناپدید شود.🧺 🧕 @Gildik ™

با تیکه های روزنامه این دکوری خوشگل و جذاب رو میتونید درست کنید🥰🪞 🧕 @Gildik ™

ده فایده لبخند زدن👇🏻: 🌸لبخند جذابتان میکند. 🌸لبخند حال هوایتان را تغییر می دهد. 🌸لبخند مسری است. 🌸لبخند زدن استرس را از بین می برد. 🌸لبخند زدن سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. 🌸لبخند زدن فشار خونتان را پایین می آورد. 🌸لبخند زدن مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند. 🌸لبخند زدن چهره تان راجوانتر نشان می دهد. 🌸لبخند زدن باعث می شود موفق به نظر برسید. 🌸لبخند زدن کمک میکند مثبت اندیش باشید: پس👇🏻 همیشه لبخند بزنید☺️ 🧕 @Gildik ™

تو خونه ی پروژکتور رایگان درست کنید💡 🧕 @Gildik ™

به کودکان خود فندق بدهید🌰 فندق طبق نظر حکیمان طب سنتی ،جوهر دماغ را افزایش می دهد و تقویت کننده حافظه و هوش است. مصرف فندق یادگیری را افزایش می دهد. فندق خونساز و حاوی انواع ویتامین‌های گروه B خصوصا B6 و فولات و نیز ویتامین E و فسفر و پتاسیم و امگا 6 و امگا 9 و زینک می باشد.فندق خام یکی از درمانهای ریزش مو نیز می باشد.✔️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‎‎‌‌🧕 @Gildik ™

یک ایده عالی برای خانوم های با سلیقه 😌🧡 🧕 @Gildik ™

زیبایی ببینیم ❤️ آسمان ایسلند طیف رنگی رو شکست داد و جادوی ابرههای استراتوسفری رو تجربه کرد😍😍 🧕 @Gildik ™

🎙تاحالا کلاس آموزش مداحی بانوان دیدید!؟اونم رایــگان🎙 💢یک‌حقیقت تلخ درباره تنبلی در مداحی💢 4 روشی که میتونی بهترین روضه رو داشته باشی ❇️آموزش مداحی به سبک "استاد طاهری" 💢#رایگان✌️💢 https://eitaa.com/joinchat/3829268498C76c67f56e0

زمستان است دیگر دل زمین به برف گرم است ‎ من به تو . . . روزتون بخیر 🤍🌲 🧕 @Gildik ™

برای اینکه چای تقلبی رو تشخیص بدید، کافیه مقداری از چای رو داخل آب سرد بریزید، اگه رنگ داد یعنی تقلبیه و رنگ دادنش به خاطر داشتن رنگ مصنوعیه☕👌🏻 🧕 @Gildik ™

برای دورهمی های زمستونی این آدم برفی خوشمزه رو درست کنید 😍⛄ 🧕 @Gildik ™

برای کاهش مصرف انرژی به این نکات توجه کنید🛋️ 🧕 @Gildik ™

🌷 بر کوکب آسمان عصمت صلوات 🌷 بر فاطمه گوهر نبوت صلوات 🌷 بر مادر یازده امام برحق 🌷 از صبح ازل تا به قیامت صلوات 🌸🍃 ولادت با سعادت حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) و روز مادر مبارک باد. 🧕 @Gildik ™

و خداوند اراده نمود که به هر انسانی یک فرشته هدیه کند و اینگونه شد که مادر را آفرید روز مادرای مهربون مبارک❤️ 🧕 @Gildik ™

بانوی گل، شاهکار زیبای خلقت، شادی تو، شادی دنیاست...✨ خانوم های گیلدیکی روز زن مبارک❤️ 🧕 @Gildik ™

وضعیت خانم ها بعد روز زن😂😂 🧕 @Gildik ™