‌ ✅نشستن ۴۰‎٪ بیشتر از ایستادن عضلات کمر را خسته کند. توصیه میشود هر یک ساعت یک بار از جای خود بلند شده و بعد حرکات کششی انجام دهید. فواید: رفع خستگی ایجاد نشاط افزایش تمرکز و حافظه و 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

❤️‍🩹 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنیم 🙏🙏 روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی،تربیت فرزند،افسردگی،ازدواج،استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👍 ✅مرکز مشاوره تلفنی همکده با کمک روانشناسان برتر ایران به صورت شبانه روزی آماده پاسخگویی به سوالات شما عزیزان است 📲لینک رزرو نوبت از سرتاسر کشور و ارتباط فوری با مشاور متخصص👇 https://hamkadeh.com/landings/ir2LS https://hamkadeh.com/landings/ir2LS

📝فوائد گل گاوزبان: 🔶ضد اضطراب 🔶ضـدتپش قلب 🔶ضد استرس است 🔶موجــب کاهش سودای بدن 🔴امااگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شـود موجب مسمومیت کبدی میشود! 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

. سلام خدمت شما . من یک فرد مذهبی هستم و عاشق این بودم که بتونم توی خونه خودم #روضه_خونگی بگیرم ولی به خاطر بحث سخنران و پذیرایی و برنامه ریزی‌ش همیشه منصرف می شدم. تا اینکه با یک مجموعه ای آشنا شدم که خودش برامون سخنران می فرستاد و بمون یاد داد چطور پذیرایی کنیم و برنامه بریزیم و واقعا نقطه عطف زندگیم شد . دوست دارم شمارو با این مجموعه آشنا کنم و لینکش رو براتون بفرستم . حتما عضوش بشید برای #جشن و #روضه های‌ خونگی نیازتون میشه 👇🏻👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/3726377046C3fafa2bd01 .

دلت میخواد برای حضرت زهرا روضه خونگی بگیری ولی توان مالی نداری؟ 😔 ناراحت نباش موسسه ثاقب با هر توان مالی روضه خانگی رو برات فراهم کرده 😍 کلمه روضه رو لمس کن ثبت نام کن 😍👇 🌺🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺 🌺 🌺 🌺🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺

🍏 #موهای_چرب 📝سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ 📝واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور 📝طبیعی ) یک سوم لیوان از این 📝شربت ریخته و باقی را آب ریخته 📝و شبها قبل از خواب میل شود . 📝(حجامت عام ۴۰ روز بعد) 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

افرادی که نگران اضافه وزنشون هستن حتما این کلیپ رو ببینن👌🏻👆🏻 ⚪️برای اولین بار در ایران ⚪️ مدرن ترین روش لاغری ⚪️سرشار از پروتئین و ویتامین ⚪️کاهش همزمان وزن و سایز ⚪️دارای مجوز وزارت بهداشت دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این جلبک اسپیرولینا با 40درصد تخفیف ویژه تا پایان امشب 👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/Sb9Fk https://landing.saamim.com/Sb9Fk ⚠️موجودی محدود است

حزب‌الله همزمان با موشک‌باران تل‌آویو منتشر کرد؛ تل‌آویو در برابر بیروت 🇮🇷 پاسداران انقلاب @pasdarane_enghelab

#سواد_رسانه 🇮🇷 پاسداران انقلاب @pasdarane_enghelab

هرچی دوست داری بخور ماهی 5 کیلو هم لاغرشو😳😐 عجیب ولی کاملا واقعی 👌🏻😍 این چربی سوز بدون ورزش و رژیم سوخت و ساز بدنت رو بالا میبره و کمکت میکنه به راحتی لاغر بشی💪🏻 لینک سایت اصلیشو میذارم سریع برید سفارش بدین تا تخفیفش تموم نشده👇🏻👇🏻👇🏻 تا پایان امشب 50درصد تخفیف گذاشتن🤩 https://landing.saamim.com/V3cfW https://landing.saamim.com/V3cfW

فیلم لو رفته از گوینده سابق صدا و سیما 😳 خودش اعتراف کرد که عکس خودشه😳 و باهاش مصاحبه کردن تا به شایعات جراحیش پایان بدن👌 برای سفارش این محصول روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/rO66T https://landing.saamim.com/rO66T

نوشابه سالم و طبيعی ▫️تركيب 5 قاشق شيره انگور + 1 قاشق سركه + 1 لیوان آب خنک . ▫️بسيار گوارا و دلچسب است كه مورد استفاده حضرت علی (ع) نيز بوده است و باعث تقویت و پاکسازی کبد و سیستم گوارش می شود. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

تاثیر زیاد نگاه کردن به موبایل در کودکان ✍️ نتایج یک تحقیق جدید بر روی مغز کودکان ۳ تا ۵ ساله نشان می‌دهد آن دسته از کودکانی که بیشتر از یک ساعت در روز به صفحه نمایش تلویزیون، کامپیوتر، تبلت یا موبایل نگاه کرده‌اند از رشد مغزی کمتری برخوردار بوده‌اند. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

📢 بادمجان سرخ می کنی روغن زیاد مصرف میشه😕 راه حل کلیدی. 👉 می‌دونی برنج شور بشه چکار کنی🤔 راه حل کلیدی. 👉 راه های استفاده از ماکروفر را بلدی🤗 روش استفاده. 👉 صدها نکته آشپزی و تغذیه اینجاست 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1733296968Ca1d5db1ded