هدایت شده از M.mh
منظورم ندیدن و نرفتن کربلا نبود....
منظورم قاصر بودن زبون و قلم و فهم خودم از این عظمت از این کشتی نجات بود....
هدایت شده از A
🔴 چند توصیۀ مهم به بانوانی که قصد شرکت در مراسم پیادهروی اربعین دارند.
از آنجا که این سفر، زیارتی است و آداب خاص خود را دارد، لذا تذکّر و رعایت نکات زیر توسط بانوان مؤمنه، لازم و ضروری به نظر میرسد:
1⃣ زیارت اربعین سیدالشهداء علیهالسلام مستحب است، اما غیرت داشتن و حفظ نوامیس بر هر مرد مسلمانی واجب! با توجه به ازدحام زیاد و برخوردهای فراوانی که طبیعتاً در این سفر برای بانوان زائر پیش میآید، حتیالامکان همراه با مردی از محارم خود شرکت کنید و حریم و فاصله با نامحرمان را رعایت نمائید تا برای انجام عملی مستحب، مرتکب افعال حرام بسیار نشوید!
2⃣ صحبتهای غیرضروری، خوش و بِش و شوخی کردن با خدمتگزاران موکبها و دیگر مردان نامحرم زائر و همسفر و اختلاط با آنان جایز نیست و بعضاً حرام! اگر چنین اخلاق و رفتارهای نادرستی دارید، سعی کنید در طول این سفر زیارتی آنها را کنار بگذارید.
3⃣ از آرایش کردن، هرچند کمرنگ و برداشتن ابروها به ویژه در سرویسها و مقابل زنان عراقی، جداً اجتناب کنید! آنها در ایام محرم و صفر، خود را عزادار امام حسین علیهالسلام میدانند و بر خلاف عرف اخیر زنان ایرانی که #آرایش نکردن را جزء حالات عزاداران نمیدانند، از این حرکات و هتک حرمتها بیزارند! خیلی زشت است که میزبان عراقی نسبت به چنین کارهای سخیفی به میهمان ایرانی تذکّر دهد یا اعتراض کند!
4⃣ #لاک زدن به ناخنها، زینت زنان محسوب میشود و پوشاندن #زینت از #نگاه نامحرمان، واجب است و ترک آن حرام! حتی اگر عذر شرعی دارید، از انجام این کار پرهیز کنید؛ چرا که علاوه بر اینکه ذهنیّت بدی از زنان شیعه ایرانی در خاطر شیعیان سایر کشورها میگذارد، علامت بیحیایی برای نشان دادن ایام ماهیانه یا بینمازی شماست!
5⃣ حجابِ چادر داشته باشید و از پوشیدن هر نوع مانتو (مشکی یا رنگی، آزاد یا چسب، بلند یا کوتاه، جلوبسته یا جلوباز) جداً اجتناب کنید؛ حتی اگر چادری نیستید، مشابه تشرّف به حرمهای اهلبیت که #چادر سرتان میکنید، از ابتدای خروج از منزل به قصد این سفر، از حجاب چادر استفاده نمائید.
6⃣ بیرون گذاشتن لبۀ #روسری یا #مقنعه رنگی از چادر، زینت محسوب میشود و موجب جلب توجه نامحرمان به چهرۀ شماست! همچنین مراقب باشید موهایتان به هیچ وجه پیدا نباشد و زیر گلویتان را با گیره بپوشانید.
7⃣ اگر بتوانید در طول این سفر علاوه بر چادر، از #پوشیه یا #نقاب و #دستکش مشکی هم استفاده کنید، علاوه بر اجر زیارت اربعین، ثواب تبلیغ حجاب حضرت زهرا سلاماللهعلیها و عنایت ویژۀ امام زمان علیهالسلام هم نصیبتان میشود؛ البته سنگینی حرکات و سکنات شما نیز باید هماهنگ با این نوع حجاب باشد!
8⃣ اگر دختربچههای خود را همراه میبرید، در انتخاب لباس و پوشش آنان نیز دقت کنید؛ پوشاندن تاب و شلوارک و لباسهای چسب و کوتاه و نیمهعریان به کودکان، مناسب این سفر نیست! با استفاده از چادر یا مقنعه، تمرین عملی #حجاب و #عفاف برای دخترانتان پیاده کنید.
9⃣ اگر فرزند کوچک پوشکی دارید، مراقب باشید که پس از تعویض فرزندتان، پوشک آلوده را در هر مکانی که هستید رها نکنید! همراه خود تعدادی پلاستیک ببرید و پوشک را در آن گذاشته و در سطل زباله بیندازید.
0⃣1⃣ زنان شیعه دیگر کشورها بسیار متین و مطابق شأن این سفر زیارتی به کشور عراق میآیند؛ شایسته است بانوان ایرانی نیز که نمایندۀ شیعیان ایران هستند، بیشتر مراقب حجاب، رفتار و گفتار خود باشند.
#طریق_الاقصی
#زائر_یار
#اربعین
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب
هدایت شده از فائزه ده نبی
بچه ها چقدر تجربه هاتون ناب بود
اشکم در اومد...
🥺🥺🥺
من هر بار میام اربعین و خلوص غیر قابل باور این مردم عراقی رو میبینم،اینکه چطور در امام حسین علیه السلام ذوب شدن...
از خودم خجالت میکشم واقعا
میگم خدایا اینا کجا من کجا؟!!!
این مردم همه ی زندگی شون و اهل و عیال شون و دارایی شون و آبروشونو و انرژی شون رو و... وقف امام میکنن!
اما من ....🥺🥺🥺
خیلی فرصت خوبیه اربعین که به این مردم نزدیک بشیم،از هم درس بگیریم،وحدتمون رو بیشتر کنیم،دلامون رو نزدیک تر کنیم...
مگه قرار نیست همین ماها با کمک هم ید واحده ای بشیم برای نابودی ظلم و استکبار؟؟؟
تو اربعین ملت های زیادی هستن،اگه همین آدم ها با هم یک دل و یک دست بشن و هدف قیام امام رو دنبال کنن،چه اتفاقات بزرگی رقم میخوره....🥺🥺
امسال بیشتر از همیشه دلم میخواد تو مسیر با آدم های مختلف در مورد مسئله ی فلسطین صحبت کنم
دوست دارم نظراتشون رو بدونم،فرهنگی که دور و برشون هست رو بشناسم و بدونم موضعشون و حرکتشون نسبت به فلسطین چطوریاس....
امسال از ابتدا سفرم رو نذر ظهور و نذر آزادی فلسطین کردم
انشاءالله به نیابت از مردم فلسطین قدم برمیداریم!
خدا کمک کنه تو این مسیر کم نذاریم
هدایت شده از فائزه ده نبی
سعی کردم هر جوری بود پرچم فلسطین پیدا کنیم و همراهمون برداریم
به نظرم امسال باید پرچم فلسطین خیلی دیده شه تا بیداری ملت ها بیشتر و ترس دشمن بیشتر تر شد!
کاربرگ های فلسطینی با یه بسته مدادرنگی برداشتیم تا بتونیم به واسطه اون با بچه های عراقی از فلسطین بگیم و استکبار ستیزی رو به زبان بچه ها عنوان کنیم
هدایت شده از فائزه ده نبی
با بچه های خودمون از فلسطین گفتیم و از اینکه باید برای آزادسازیش دعا کنیم
هدایت شده از محبوبه قربانی
#ارسالی_مادران
سلام به همه مادرانه ای های عزیز🙂🌹
ان شا الله هرکس امسال راهی شد مارو از دعای خیرش بی نصیب نذاره
به نظرم یکی از مسائلی که خیلی خیلی مهمه تو بحث نشون دادن سبک زندگی مومنانه به مردم دنیا و استفاده از ظرفیت اربعین تو این مورد
بحث #روایت هست.
همه ما میدونیم چرا کار حضرت زینب سلام الله علیها بعد از اتفاق کربلا مهم بود. حتماً شنیدید که میگن کربلا در کربلا میماند اگر زینب نبود. حضرت زینب چه کار کرد. حضرت زینب #روایت کرد. یک روایت درست که تمام روایت های غلط رو تحت سیطره خودش قرار داد.
جنس کاری که ما باید انجام بدیم که اتفاقا خانم ها بهتر از هر کسی از عهده این کار برمیان روایت هست.
ادامه دارد...
هدایت شده از محبوبه قربانی
#ارسالی_مادران
دشمن الان چیکار میکنه؟ چطوری میتونه ذهن هارو مدیریت کنه
با روایت
مثلاً روایت های جذاب از زندگی با سگ و گربه رو منتشر میکنه (چه با عکس، چه متن، چه فیلم، چه...) این روایت ها کم کم میشه فرهنگ و توی سبک زندگی ها اثر میذاره
توی اغتشاشات اخیر برگ برنده با کی بود ؟ با کسی که روایت های قوی تر و بیشتری داشت.
قدرت #روایت میتونه کاری با ذهن آدم ها بکنه که یهو میبینی طرف برای مردن یک حیوان گریه میکنه و واکنش نشون میده اما برای کشته شدن انسان ها واکنشی نشون نمیده. چون برای مردن یک حیوان روایت های قوی تولید شده اما دومی نه.
ادامه دارد...
هدایت شده از محبوبه قربانی
#ارسالی_مادران
برای اربعین هم همینه
اگر ما برای روایتش پیش قدم نشیم دشمن پیش قدم میشه
حالا چه کاری از دست ما برمیاد؟
به نظرم هرکسی با هر زبانی که میتونه با هر وسیلهای که میتونه روایت های ناب از اربعین تولید کنه (عکس ، متن ، فیلم و ...)
مثلاً شما وقتی خاطره ی مهمان بودن ات توی یک خانه عراقی رو روایت میکنی مثلاً از اینکه چطور بی مزد و منت خدمت میکردن چطور بی توقع به زائر امام حسین علیه السلام خدمت میکردن
چطور محبت و همدلی به اوج خودش میرسه. چطوری خانوادگی حتی بچه کوچیک پای کاره و خیلی چیزهای دیگه
خب شما در واقع داری یک سبک زندگی مومنانه رو روایت میکنی
سبک زندگی برگرفته از محبت امام حسین علیه السلام
روایت اینکه این سفر چطور روی بچه ات تاثیر داشت. روی خودت. این که صبور تر شدی مقاوم تر شدی و ...
روایت اینکه اونجا فلان مسیحی رو دیدم فلان سنی رو دیدم و ...
روایت اینها اجازه نمیده به دشمن تا بتونه روایت غیر واقعی رو غالب کنه
خیلی مثال ها میشه زد
چه چیزی غیر روایت میتونه اینها رو منتقل کنه. روایت های متکثر، متنوع و از دل مردم
ادامه دارد
هدایت شده از محبوبه قربانی
#ارسالی_مادران
خلاصه به قول یکی از اساتیدمون اگر میخوایم برای ظهور کاری کنیم اول باید به مردم جهان بگیم امام حسین علیه السلام کی بود تا وقتی آقا امام زمان اومدن و یا لثارات الحسین گفته شد مردم جهان بدونن این حسین کیست که باید انتقام خون اش رو گرفت.
و این قدرت روایت هست که میتونه مارو توی این کار کمک کنه
هدایت شده از صالحی
چقدر خوب، واقعا هم همین طوره،وقتی از خاطرات اربعین در خونه های عراقی ها تعریف میکنم ،میبینم که اطرافیان چقدر تحت تاثیر قرار میگیرن و این خودش یه تبلیغه برای زیارت اربعین
هدایت شده از محبوبه قربانی
#ارسالی_مادران
✅ رد پای حسین در دنیای مادری
دل به دریا زدهای و با چهار تا بچه پا گذاشتهای در مسیر پیادهروی اربعین.
از همان شروع سفر، بچهها با کفشهای پولادین روی اعصاب ظریف و نحیفت راه میروند و بنای غُرغُر و ناسازگاری میگذارند.
سرشان را از شیشهی ماشین بیرون میبرند،
کمربند نمیبندند،
سر اینکه چه طوری توی صندلی عقب بخوابند، گیس و گیسکشی میکنند،
پُرخوری میکنند و گاهی برعکسش، بدغذایی.
فحش میدهند،
سر به سر هم میگذارند....
و تو دلت میخواهد داد بزنی و یک چَک بخوابانی توی گوششان و قضیه رو فیصله بدهی.
ولی اینجا مسیر اربعین است و با خودت قرار گذاشتهای بر مدار حسین حرکت کنی و نزنی توی جاده خاکی.
هی دندان روی جگر میگذاری و سکوت میکنی.
ولی دعواها و نِقهای بچهها کش میآیند بیشتر از صبر تو.
انگار تکنیکهایی که در کارگاهها و سخنرانیها شنیدهای و گاهی خودت دربارهشان نوشتهای و تجویزشان کردهای، دیگر زورشان به حل این معارضهها نمیرسد.
یکهو یادت میآید که تو ریگی هستی در مسیر این رود خروشان حسینی که باید قِل بخوری، زیر و رو شوی، بالا و پایین بپری،
تا صاف و صیقلی شوی.
به خودت نهیب میزنی؛ اگر حسین (ع) نباشد، نه خودت چیزی هستی، نه تکنیکهای مادریات.
پس باید دستت را بگذاری توی دست حسین (ع) و عزم تمرین کنی تا بروی و بشوی و برسی.
آن وقت است که چشمهایت باز میشود، آنقدر که "ما رایت الا جمیلا" در وجودت معنا میشود.
#روایت_اربعین
هدایت شده از محبوبه قربانی
✅زائر اربعین،یاور فلسطین
✅ارتباط و همدلی به واسطه ی بازی با بچه های دیگر کشور ها و تقویت روحیه ی استکبار ستیزی
هدایت شده از راحیل (عباسی)
برای تدابیر تغذیه از تجربیاتم بگم
خیلی از موکبهای مختلف غذاهای مختلف نگیریم.
مخصوصا فست فود و سرخکردنی نخوریم.
متاسفانه این غذاها جای لبلبی و عدسی که مقوی و سالم بود رو گرفته توی اربعین
شربتهایی که با پودر شربت درست شده و رنگهای زرد و آبی و قرمز داره، نخوریم
شربت آبلیموی طبیعی
و شربت خاکشیر و اسفرزه
و شربت لیمو امانی بخوریم.
هاضوم همراه داشته باشیم برای مشکلات معده
غذاهای گوشتی نخوریم
هدایت شده از محبوبه قربانی
#ارسالی_مادران
بحث اربعین بحث زیارت نیس فقط
که بگیم یه زمان دیگه بریم که قششششنگ زیارت کنیم تو خلوتی
اربعین یک رزمایش جهانیه
رزمایش سبک زندگی مومنانه علیه استکبار
و خاری است توی چشم دشمن
و دشمن هم خوب بلده برای کور کردن این رزمایش روایتهای دروغین بسازه
هدایت شده از محبوبه قربانی
#ارسالی_مادران
ایده های تجربه شده:
طراحی کاربرگ های مفهومی و ایده دادن به مادرا برای مدل سرگرم کردن بچه ها با این کاربرگ ها
طراحی بازی و یاددادن بازی و بسته بازی اتوبوسی و موکبی و تو راه و....
نمایش نامه های کوتاه برای اجرا
ساخت عروسک های دستی نمایشی کوچولو
تهیه کتاب قصه های عربی مثل همین سه تا کتاب همبازی که ترجمه شد برای هدیه یا خوندن و یادگرفتنش و تعریفش تو موکب ها برای بچه ها
ارتباط خیلی مهم و اثرگذاره
صرف هدیه خیلی نمی تونه محققش کنه
ولی بعضی مدل ارتباط ها چه با بچه ها چه با بزرگا اونجا می تونه یه حرفایی رو موندگار کنه
همین دودمه های مادرانه، عربی بشه نوشته بشه خونه عراقی ها که میرن همخوانی کنن.
چون اونا عادت دارن هرشب عزاداری می کنن تو خونه هاشون.
میشه اینا رو برای سینه زنی پیشنهاد کرد
یا حتی تو موکب ها با ایرانی ها چون معمولا بعضیا یه سره اونجا مشغول غر زدن و موضوعات دیگه ان
مادری که تو مادرانه داره تنفس می کنه باید سوای کوله خرت و پرت هایی که میبره یه کوله پر از ایده و خلاقیت و عمل تو لحظه داشته باشه.
بازی
قصه
رنگ آمیزی
شعر
چه با بچه ها چه آدم بزرگا
حتی اون مادری که اهل آشپزیه ورداره چهارتا خوراکی خراب نشو بسازه با دستور تهیه اش به زبون عربی بده دست خانم های عراقی دیگه ته تهش یه تبادل فرهنگی غذایی کوچولو کردیم
یا اصلا سوغات شهرشو ببره بگه این چیه از چی درست میشه چرا تو این منطقه اس یه ربط اصالتی و فرهنگی
حداقل ارتباط برقرار شده
و...
هدایت شده از سادات حسینی جلمبادنی
اسلام علیک یا اباعبدالله الحسین
واییییییییییی
هرکی اربعین میره برای
همه دعا کنه برای منم دعا کنید
اخه دوسال همسر جانم راهی
اربعين میکنم ولی خودم
جا میمونم😢
جونم بگه که تغذیه سالم 😌
برای همسر جان
یه کاسه جوز کمه 😋
یکاسه عناب خنک ملین 🥰
هی گفتم بزلرید مطب بزنم گوش
نکردین حالا حسرتشو ببرید 😉
خاکشیر
لواشک
خلاصه داروی قند فشار وووو
ویه کوله پشتی سبک راحت
هرکی عناب خواست سفارش بده
بگم تو جمعیت میلیونها اااا
فدائیان اقا جان❤️
تجربه اربعين من داخل کوله پشتی ❤️
هدایت شده از محبوبه قربانی
اینا خیلی خوبه
برلی ایجاد همدلی و محبت امت مسلمان
هدایت شده از محبوبه قربانی
#ارسالی_مادران
دوستان در مورد کتاب قصه های عربی همبازی تو شخصی زیاد پرسیدن، همین جا میگم
ترجمه عربی داستانهای کودکانه درباره حاج قاسم در دومین نمایشگاه بینالمللی کودک و نوجوان بغداد- عراق
@hambazi_tv
🔶«قهرمان به شکل خودم» به نویسندگی و تصویرگری کلر ژوبرت و ترجمه شمس حجازی؛ داستانی کودکانه درباره راه و رسم قهرمانی به شیوه شهید حاج قاسم سلیمانی
🔶«سیب آخر»؛ داستانی کودکانه درباره حضور و کمکرسانی حاج قاسم در سیل خوزستان؛ به نویسندگی محمد خسروی، تصویرگری وحید خاتمی و ترجمه سیدکاظم هاشمی
🔶«مردی که زبان کبوترها را میدانست»؛ داستانی است کودکانه درباره عملیات شکست محاصره شهر آمرلی عراق با فرماندهی سردار شهید حاج قاسم سلیمانی؛ به نویسندگی نازنین صابریبهداد، تصویرگری لیلا ابراهیمی و ترجمه کمال السید
💢سفارش با تخفیف15درصد و ارسال رایگان(بالای 200هزار تومان):
raheyarpub.ir
@Raheyar97
💠 انتشارات راهیار؛ ناشر فرهنگ، اندیشه و تجربه انقلاب اسلامی
✅ @Raheyarpub
هدایت شده از محبوبه قربانی
#ارسالی_مادران
بچه که بودیم روزای تاسوعا و عاشورا می رفتیم روستاهای اطراف سبزوار.
چند تا خانم همسایه با یه لشکر بچه قد و نیم قد. دو تا تاکسی می گرفتیم و راه میفتادیم به طرف یه روستا.
تا می رسیدیم ظهر شده بود. چند دقیقه ای پای تعزیه و روضه می نشستیم و حال وقتش بود همه بریم تو مسجد روستا که برای خودش قیامتی بود.
شلوغ شلوغ. اونقد فشار می خوردی که دل و روده ات می افتاد تو هم.
ولی هیچ کس کوتاه بیا نبود. همه تلاش می کردن هر جور شده بپرن تو مسجد.
شیرینی این سختی تو یه لحظه اش بود.وقتی بین جمعیت و در مسجد گیر بودی و یهو بالاخره با هل بقیه و زور زدن خودت و دست زن همسایه از لای در پرت می شدی تو مسجد.
انگار که از یه جای گرم و تاریک یهو بیفتی وسط بهشت. یه جای بزرگ و خنک
اربعین برا من یه همچین حالیه. اصلا معتقدم به همچین حالی می رسی.
فشار میاد فشار میاد اذیت میشی، سختی می کشی، خسته میشی، اما از یه جایی یهو اون در بهشتی باز میشه. نه این که شرایط عوض بشه ها. نه تو یه آدم دیگه شدی. ظرف تو بزرگ شده
قابلمه کوچیکت که فوری سر می رفت و به همه جا گند میزد. حالا شده دیگ.
یه دیگ گود و پت و پهن که هرچی توش بریزن با یه زیر شعله معمولی سر نمیره.
فک می کنم ما برای رسیدن به ظهور برای تمدن سازی نیاز به گسترش ظرف هامون داریم.
این کاسه بشقاب کوچولو ها که دست گرفتیم آخه درد خودمونم نمی تونه دوا کنه چه برسه چاله های رسیدن به ظهور
پس باید گشاد بشه این ظرف. تو زمین زندگی فعلی هم میشه ها. استمرار و تلاش می خواد. ولی در گوشی بگم سفر اربعین پیمودن راه صد ساله تو یه شبه.
هدایت شده از فائزه کیوانلو
#تدابیر_قبل_سفر ۳
#اربعین
یکی از مشکلات شایع راهپیمایی اربعین
#تاول هست.
بهترین رویکرد نسبت به تاول، #جلوگیری از ایجادشه.
❓چطوری؟
- استفاده از کفش مناسب: اندازه پا (نه بزرگتر نه تنگ)، کاملاً نو نباشه و مدتی قبل سفر، باهاش پياده روی کرده باشید.
برخی از افراد بر استفاده از دمپایی تأکید دارند.
نظر بنده بر استفاده ترکیبی هست: اکثر اوقات کفش مناسب؛ و گاهی - مخصوصاً وقتی احساس میکنید پا داره تاول میزنه- تعویض با دمپایی نرم و راحت.
راه رفتن با دمپایی بعد از مدت طولانی کفش داشتن، خیلی هم لذت بخشه.
- شستن پاها به صورت مرتب با آب سرد (صابون هم باشه بهتره) . و خشک کردن قبل از پوشیدن جوراب و کفش
- استفاده از جوراب نخی. ترجیحاً جوراب ضخیم. جهت کاهش اصطکاک با کفش
- شستن جوراب ها هرشب
- اگر پوست پای نازک دارید، جهت مقاومت بالاتر پوست پا میتونید یک هفته قبل از سفر، پاها رو حنا بذارید!
اگر با مورد کوبیده شده و کمی گلاب مخلوط بشه خیلی بهتره.
اگر میخواید حنا رنگ نده، اون رو قبل استفاده یه کم تفت بدید
یا به جای حناگذاشتن، از روغن مالی با روغن حنا و روغن مورد (یک هفته هرروز) بهره بگیرید.
- چسباندن چسب ضدحساسیت دور انگشتان پا
- گذاشتن پنبه در نقاط تحت فشار در کفش
- چرب کردن پا در هنگام استراحت (بعد از شستن و خشک کردن) با هر روغنی یا مثلاً پماد آ+د (قبل از حرکت دوباره پا تمیز شود)
- ماساژ دادن پاها در زمان استراحت جهت افزایش خونرسانی پوست و کاهش آسیب (و نیز مفید جهت کاهش خستگی)
♨️ درمان تاول در متن بعدی 💉🩹
✍ د. موحد | هجرت
@hejrat_kon
#نشربامنبع
هدایت شده از فائزه کیوانلو
#تدابیر_قبل_سفر ۲
#اربعین
در متن قبل به اهمیت
#پاکسازی بدن قبل از آغاز سفر اشاره کردیم
یکی از رژیم های غذایی مناسب به این منظور،
رژیم نخودآب ه 🫕
انواع دستورهای مصرف وجود داره ولی دو دستور مناسب:
1⃣ خوردن نخودآب در سه روز پشت هم، ظهر و شب (نهار و شام) (هیچ غذای دیگری خورده نشه) (صبحانه عسل و ماءالعسل (آب عسل گرم) یا تخم مرغ عسلی یا شیره انگور)
یک هفته قبل آغاز سفر
2⃣ خوردن روزی یک وعده نخودآب
به مدت ده روز تا دو هفته (بقیه وعدهها آزاد)
❓روش پخت نخودآب؟
مقدار دلخواه نخود رو شب میخیسونید (افرادی که گوارش قوی و عادت به حبوبات دارن لازم نیست. اگر خیلی نفخ میکنید چندبار آب عوض بشه)
روز بعد با آب، پیاز، گوشت گوسفند یا جوجه یا بلدرچين (دلخواه/میشه نریزید)، کمی برنج نیم دونه، زعفران یا زردچوبه (یکی از این دو)، یک تکه چوب دارچین، نمک، کمی روغن زیتون یا بادام شیرین بپزید.
از آبلیمو ترش برای مزه دار کردن
و از زیره سیاه برای گرفتن نفخ میشه استفاده کرد.
لوبیا، رب، سیب زمینی، گوجه داخل نخودآب ممنوع ❌
اگر ضعف نمیکنید بدون نان، اگر ضعف میکنید با کمی نان سنگک برشته میل کنید.
✅ نخودآب مقوی عمومی، دافع اخلاط فاسد بلغمی و مقوی معده است
✍ د. موحد | هجرت
@hejrat_kon
#نشربامنبع
هدایت شده از محبوبه قربانی
#ارسالی_مادران
حادثه کربلا روایت پیروزه
ایشالا تو زمین روایت مغلوبش نکنیم.
یه سالی بررسی کردن تگ های برتر و ترندای توییتر بوده چی ؟
گرما
شلوغی
دیر رسیدن پاسبورت
گیر کردن پشت مرز
پلشتی مسیر
پول گرفتن زیاد دولت
و...
اشکال و ایرادها هست. ولی حواسمون باشه تو گفت و گو های مجازی تو تگ گذاری ها چیا رو داریم پررنگ می کنیم.
اربعین بزرگ ترین رسانه تو دستمونه. ایشالا به مدد بانو زینب کبری درست خرجش کنیم.
هدایت شده از محبوبه قربانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اربعین🥺
هدایت شده از محبوبه قربانی
#ارسالی_مادران
#تجربه
پارسال اربعین تو مسیر پیاده روی گم شدم 😭
گوشی همراهم نبود و خیلی حس وحشت و بدی داشتم
حتما حتما توی مسیر یه عمود هایی مشخص کنین که اگه همو گم کردین یه وقت اونجا توقف کنین برای پیدا کردن هم
عمود هایی که عددشون رُند نباشه ترجیحا چون اون عمود ها معمولا شلوغ میشه
مثلا بگین اگه همو گم کردیم قرارمون عمود ۱۲۶ ،۱۳۶ .... و حتما صبر کنین همونجا و راه نیفتین تا پیداتون کنن