#اطلاعات_عمومی برای جلوگیری از سرماخوردگی کافیست قبل از خروج از حمام، پاهارا با آب سرد شست و شو دهید. اینکار از واریس هم جلوگیری میکند. ♨️ @Khabargozar

#اطلاعات_عمومی شربت آبلیمو البته اونم با لیموی تازه و عسل را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره های خود کنیم !🍹 چون با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک میکند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت جلوگیری میکند. #سبک_زندگی_درست