✨💫✨💫✨💫✨💫✨ 💫 ✨ 🔹پیامبر اکرم(ص): «وقتی مرد به زن خود با محبت می نگرد و زنش نیز به او با مهر نگرد، خداوند به دیده ی رحمت به آن ها نگاه می کند.» 😍 🍃 @golbarg_ezdevaj🍃

#کنترل_ذهن 15 🔸در واقع قدرت روحی صرفا یکی از خوبی ها نیست. بلکه برایندی از همه خوبی هاست. 🔸داشتن ضعف یکی از بدی ها نیست بلکه "آورنده همه بدی هاست". 🔸 به میزانی که قدرت روحی بالاتری داشته باشی، دیندار تری. 🔸 اگه خواستی ببینی یه نفر چقدر دیندار هست فقط ببین چقدر قدرت روحی داره. چقدر روحش بزرگ هست. ✅ یکی از دعاهامون این باید باشه که خدایا به من و جمیع مومنین قدرت روحی در راه بندگی ات و انجام آنچه که موجب خشنودیت است را عطا فرما. ❓ خب حالا این قدرت روحی رو از کجا باید شروع کنیم به دست بیاریم؟ 👈 همون‌طور که برای بدن و عضله باید تمرین و ورزش داشته باشی تا قوی بشه، دقیقاً همون‌طور قدرت روحی رو باید از ورزش ذهنی آغاز کنی و ورزش ذهنی با #کنترل_ذهنه ✅ ذهن من هر جایی نباید بره. ذهن من باید اونجایی بره که "من بهش دستور میدم" ✅ این آغاز تمرین و ورزش روحی هست. قدرت روحی به قدرت ذهنی خیلی وابسته هست. 🔸جالبه که حضرت امام خمینی این عارف واصل در کتاب شرح چهل حدیث میفرماید: «بدان که اول شرط برای مجاهد در این مقام، مقام تهذیب نفس و مقامات دیگر که می‌تواند منشأ غلبه بر شیطان و جنودش شود، حفظ طائر(پرنده) خیال است.» ⁉️ای پرنده خیال من کجا میری...؟! تو اونجایی باید بری که من میگم ✅ ☑️ همین کنترل ذهن بخش زیادیش بر میگرده به کنترل خیال. باید هر گونه خیالی که #بدبینانه ، #شیطانی ، #بیهوده یا #غیرواقعی است رو رها کنیم و بهشون فکر نکنیم و اجازه ندهیم ذهنمون رو حتی یک لحظه هم مشغول و درگیر کنن. هر چی بیشتر مقاومت کردیم و اون افکار رو رها کردیم و بهشون فکر نکردیم ، قدرت روحیمون بیشتر میشه، و هر چه قدر بی تفاوت بودیم و احساس ضعف نشون دادیم و به اونها(یعنی افکار بدبینانه ، شیطانی ، بیهوده یا غیرواقعی) فکر کردیم قدرت روحیمون ضعیف تر میشه. 🆔 @golbarg_ezdevaj

💢دلایل درست ازدواج ❤️هر دختر و پسری حتما باید قبل از ازدواج، دلایل درستی رابرای خود مشخص نماید. اگر ازدواج به دلایل زیر باشد، یعنی هدف صحیحی برای ازدواج خود تعیین کرده است: 💟 همراهی و آرامش. 💟ابراز محبت و عشق . 💟داشتن شریک حمایت کننده. 💟شریک جنسی برای لذت درست. 💟ادامه ی نسل. 💝اما اگر ازدواج به دلایل زیر باشد، یعنی هدف خوبی برای ازدواج خود تعیین نکرده است: ⭕️تضاد با والدین وخلاص شدن از آنها. ⭕️مستقل شدن به قیمت ازدست دادن. ⭕️فراموش کردن یک رابطه شکست خورده. ⭕️فشار خانواده یا اجتماع ⭕️دلایل اقتصادی وثروت پدر همسر. ⭕️تنهایی ⭕️احساس کمبود عاطفه. ⛔️این دلایل به تنهایی برای شروع زندگی مشترک کافی نیست... دانستنی های #قبل_از_ازدواج @golbarg_ezdevaj

✳پیامبر خدا صلی الله علیه و آله و سلم فرمود: 📝پس از اسلام، هیچ نعمتی برای مرد بهتر از زن مسلمانی نیست که  هر گاه به او بنگرد، مسرورش کند و هر گاه به او فرمان دهد، اطاعتش نماید و در غیاب او حافظ ناموس و مالش باشد. 📚 من لا یحضره الفقیه، ج 3، ص 255 #نکات_آموزنده #حدیث 🍃 🆔 @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 16 ✅برای کنترل ذهن، باید بتوانی این ۵ کار را انجام بدهی 🔸 استاد پناهیان: کنترل ذهن لااقل ۵ وجه دارد؛ یعنی برای رسیدن به قدرت کنترل ذهن، باید بتوانی این ۵ اقدام را انجام بدهی: ۱. بتوانی به «آن موضوعی که خودت اراده می‌کنی» بیاندیشی یا توجّه کنی؛ نه هر موضوعی که از بیرون، توجّه تو را جلب می‌کند. ۲. بتوانی «هر مدّتی که خودت اراده می‌کنی» به هر موضوعی که تعیین کرده‌ای، بیاندیشی یا به آن توجّه کنی. ۳. بتوانی «عمیقاً» به یک موضوع توجه کنی و به آن فکر کنی؛ البته توجّهِ عمیق، کار بسیار دشواری است. ۴. بتوانی ذهنت را از فکر و توجه به هر موضوعی که اراده کردی، منصرف کنی. مثلاً اگر دیگران توجّه تو را به چیزی جلب می‌کنند، بتوانی ذهنت را منصرف کنی و به آن فکر نکنی. ۵. اجازه ندهی که امور باطل و هرزه، توجّه و تفکّرت را جلب کنند، تا بعدش لازم نشود فکرت را از آن منصرف کنی! اصلاً بدون اجازۀ تو، توجّهت به چیزی جلب نشود! 🔸نه‌تنها توجهت به امور باطل جلب نشود، بلکه بتوانی به اموری که معمولاً بداندیشی می‌آورد، «خوب» بیاندیشی و از زاویۀ خوبی نگاه کنی؛ این مهارتی بود که پیغمبرها داشتند! عده‌ای از حواریون، لاشۀ سگی را دیدند، اوّلین چیزی که توجّه‌شان را جلب کرد، بوی تعفّنِ آن بود. اما حضرت عیسی(ع) فرمود: چه دندان‌های سفیدی دارد! (مجموعۀ ورام/۱/۱۱۷) 📝 متن بالا رو ذخیره و چاپ کنید و اونو مثلا اول هر روز با آرامش ، تمرکز و دقت بخونید که خوندنش در کنترل ذهن و قدرت روحی پیدا کردن موثر است. 🆔 @golbarg_ezdevaj

✅ چرا برخی زنان #مهریه بالا دوست دارند؟ @golbarg_ezdevaj 👇👇 💠 1- مهریه های امروزی ابزارهایی برای اعتبارزایی هستند. یعنی از نگاه خانواده عروس، #دختر هر قدر مهریه بالاتری داشته باشد، ارزشمندتر است و کسی که مهریه پایینی دارد درجه اعتبار پایین تری در خانواده داماد داشته که حاضر نشده اند مهریه بیشتری برای او در نظر بگیرند.این نوع نگاه، باعث به وجود آمدن نوعی رقابت در خانواده ها می شود که همه را مشتاق مهریه های بالاتر می کند. 💠 2- برخی از زنانی که مهریه‌های کلان در نظر می‌گیرند دلیل خود را ناامنی‌های اقتصادی عنوان می‌کنند. این احساس ناامنی از کجا نشأت می‌گیرد؟ چرا زنان فکر می‌کنند چند سال دیگر در کنار مردشان هیچ پولی نخواهند داشت؟ 🖇 دلیل اصلی این است که از گذشته تا به حال بیشتر زنان شاغل نبوده اند و منبع درآمد شخصی نداشته اند. به همین دلیل #زن از طریق مهریه کلان می‌خواهد خود را بیمه کند. نداشتن امنیت اقتصادی زنان را وادار می‌کند تا مهریه‌های زیاد برای خود بگذارند، غافل از اینکه چنین شروطی دیرپا نیست. 💠 3- تحصیلات و درآمدی که خانم‌ها در سال‌های اخیر کسب کرده‌اند و برخی از مردان روی آن حساب هم می‌کنند بر میزان مهریه تأثیر می‌گذارد. در خانواده‌های کم‌درآمد جامعه، مبلغ مهریه خیلی بالا نیست ولی وقتی #مرد به سراغ زنی شهرنشین و تحصیل‌کرده می رود، نرخ مهریه متفاوت خواهد بود. این زن حداقل خرج تحصیلش را در تعیین مهریه در نظر می‌گیرد. 💫 از طرف دیگر در گذشته زن به نسبت مهریه‌ای که درخواست می‌کرد، جهیزیه با خود می‌برد ولی اکنون در اکثر مواقع چنین چیزی رخ نمی‌دهد، ضمن اینکه مهریه از نظر شرعی لازم‌ است ولی جهیزیه اینگونه نیست. خانواده داماد نمی‌تواند مدعی شود که خانواده عروس جهیزیه کاملی با خود نیاورده است اما در عمل و در عرف به‌دلیل پولزدگی خانواده و افزایش سنوات ماندن در خانه پدری و خدماتی که دختر در خانه شوهر‌ انجام می‌دهد مهریه افزایش یافته است. 💠 4- نباید فراموش کرد که مهریه عامل اتکا به نفس زنان است. از آنجا که در زمان تقسیم ارث مهریه زن بر همه چیز ارجحیت دارد بنابراین پرداخت آن از ارث، احتمال عسر‌ و حرج زن را پایین می‌آورد. زنانی که تحصیلات، مهارت و توانایی زیادی ندارند بدون مهریه نمی‌توانند از پس هزینه‌های زندگی بربیایند. ⚠️ مهریه؛ ابزاری برای شوهر ترسانی! مهریه برای عده‌ای از زنان ابزاری برای ترساندن شوهران است که یا باید طلاق بدهند یا به شرایط بانوی خانه تن در دهند. برخی از مردان به عهد خود عمل نمی‌کنند و پولی را که بایستی همان ابتدا بدهند پرداخت نمی‌کنند و معمولا ترجیح می‌دهند میزان آزار و اذیت را افزایش دهند تا زن راضی به بخشیدن مهریه‌اش شود یا با همان آزارها بسازد و تن به طلاق عاطفی بدهد که اثرات سوئی هم بر خود آنها و هم بر بچه‌ها می‌گذارد. ▫️ در یکی از کاربردی‌ترین اشکال هم مهریه و به اجرا گذاشتن آن حربه‌ای است برای رسیدن به جدایی و راضی کردن شوهر به طلاق (حقی که زن ندارد) و گاهی هم وسیله اخاذی و تهدید و فشار است. ✨ البته برای ثروتمندان پرداخت مهریه تغییری در روال زندگی ایجاد نمی‌کند و فقط آنهایی که از طبقات متوسط جامعه هستند اوضاع برایشان کمی فرق می‌کند. مردهایی که ترس از طلاق و اجرا شدن مهریه‌های کلان دارند اتکا به نفسشان کمتر خواهد بود و در برخی موارد شاید قلدری به خرج بدهند و کار را به کتک و اذیت برسانند تا زن خودش زندگی را ترک کند. ⚠️ شرایط موجود به‌گونه‌ای است که بد قولی و بی‌اعتمادی افزایش یافته و زن‌ها برای دلخوش کردن خود یا خانواده‌شان میزان مهریه را افزایش می‌دهند درحالی‌که برای دوام خانواده باید فکری کرد. نباید در جامعه این همه برای پول تبلیغ کنند؛ تبلیغ‌هایی که در آن از مردم می‌خواهند در بانک‌ها پول بگذارند تا به ارتفاع دماوند پول جایزه بگیرند و خوشبختی‌ها را در شمش طلا و پول نشان می‌دهند. در هیچ کشور سرمایه‌داری به اندازه ایران در مورد سرمایه‌داری تبلیغ نمی‌کنند. باید برای کار و مهارت تبلیغ کنند، نه برای پول. باید همه دست به دست هم بدهیم تا برای دوام خانواده کاری بکنیم. ____________________ #نکات_آموزنده 🆔 @golbarg_ezdevaj

.☝️. «چرا برخی زنان #مهریه بالا دوست دارند؟» ☝️سخنی جالب درباره مهریه و مباحث پیرامون آن.... @golbarg_ezdevaj لطفا با ما همراه باشید🌹

#کنترل_ذهن 17 ❓قدرت روحی را چگونه افزایش دهیم؟ ✅ با تمرین «کنترل ذهن» حجت الاسلام پناهیان: 🔸قدرت کنترل ذهن یعنی «بتوانی به آن موضوعی که می‌خواهی عمیقاً بیاندیشی و کسی توجّه تو را به چیزی که نمی‌خواهی جلب نکند و هروقت اراده کردی، بتوانی توجّه خودت را از آن منصرف کنی. 🔸برای کنترل ذهن، باید تمرین کنی؛ منتظر یک معجزه از آسمان نباش! علامه طباطبایی(ره) برای کنترل ذهن، یک ورزش یا تمرین را توصیه کرده است. همان‌طور که با ورزش، بازوی خودت را قوی می‌کنی، می‌توانی برای رسیدن به قدرت روحی، این تمرین را انجام دهی. 🔸علامه در «رسالة الولایة» می‌فرماید: «مکان خلوتی را انتخاب کن که هیچ مشغول‌کننده‌ای از قبیل نور و صدا و غیره در آنجا نباشد. سپس طوری بنشین که مشغول به کاری نشوی و حواست پرت نشود و چشمانت را بسته نگه دار. آنگاه صورتی را-مثلاً صورت الف(ا)- یا یکی از اسماء الله را در خیال خود مجسّم کن که کاملاً توجّه‌ات به آن معطوف شود و هشیار باش که هیچ صورت خیالی‌ای وارد محوّطۀ صورتِ الف نشود. در این هنگام که ابتدای کار است در می‌یابی که صورت‌های خیالی دیگر مزاحم تو شده و می‌خواهند ذهن تو را تاریک و مشوّش نمایند... اگر چند روزی به تخلیه و پاکسازی این خیالاتِ مزاحم اقدام نمایی(و آنها را کنار بزنی) بعد از مدتی مشاهده می‌کنی آن خیالات و خواطر رو به کاهش گذاشته و هر روز کم می‌شود... تا اینکه هیچ صورتی با صورت الف باقی نمی‌ماند.» 📝 برنامه ریزی کنم تمرین گفته شده را ابتدای هر روز با آرامش ،حداقل به مدت ۵ دقیقه تا ۱۰ دقیقه انجام بدهیم. 🆔 @golbarg_ezdevaj

#همسرداری 💕 همسرتون رو از حوادثی که در زندگیتون رخ میده مطلع کنید؛ 👈زیرا ممکنه ایشون به نحوی دیگه خبردار بشه و این موضوع باعث ایجاد احساس بی اعتمادی در ایشون بشه... 🆔 @golbarg_ezdevaj

🎀 داشتن همسری زیبا، شاید آرزوی غالب انسان‌ها باشد؛ اما نباید فراموش کرد که زیبایی، امری نسبی بوده و توقعات را باید با حقایق موجود خود و جامعه تطبیق داد... #نکات_آموزنده 🎀 @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 18 با وسواس و حساسیت عمل کنید در انتخاب : 👈كتابهايى كه ميخوانيد 👈فيلمهايى كه ميبینید 👈آدمهايى كه با آنها معاشرت میکنید 👈موضوعاتی که به آن فکر میکنید 👈شبکه های مجازی که عضو هستید ✅ چون اینها غذای روح شما هستند. ابتدا ذهنیت و سپس رفتار و سبک زندگی شما را شکل میدهند. 🌷آیت الله بهجت (ره) می‌فرمایند: بچّه یک لحظه هم به ذهنش خطور نمی‌کنه که مامان و بابا فردا غذاش رو ندن... ولی ما مدام این سوءظن(بد بینی) رو به خدا داریم.... ❓ چرا؟ چون هنوز شیطان پایگاه های خودش رو در قلب بچه درست نکرده ولی در قلب های ما .... 🌹حضرت امام خمینی میفرمایند: «و تو که مجاهدی با شیطان و جنودش و می‌خواهی صفحه نفس را مملکت الهی و رحمانی کنی، باید مواظب کید(مَکر وحیله) آن لعین باشی و این اوهام بر‌‌خلاف رضای حق تعالی را از خود دور نمایی،تا ان شاء الله در‌این جنگ داخلی، این سنگر را که خیلی مهم است از دست شیطان و جنودش بگیری و ‌این سنگر به منزله‌ی سرحد است.» ✔️ امام میفرماید وقتی تو سنگر خیالات خودت رو فتح کردی، تازه امیدوار باش به این که بتونی به سمت جلو حرکت کنی. 🆔 @golbarg_ezdevaj

سنت های غلط #ازدواج !!😔 امیدواریم فقط گوینده و شعاردهنده این موارد نباشیم ، بلکه مهمتر از همه #عمل_کننده آن ها باشیم... 🍃ﮔـﻠـﺑــــ❤️ــــﺮﮔـــــ🍃 ازدواج @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 19 🔸 کنترل ذهن یعنی بتونی به موضوعی که میخوای فکر کنی. کنترل ذهن یعنی اینکه کسی نتونه توجه شما رو به چیزی جلب کنه که نمیخوای. 🌼 شما حتما آیت الله حق شناس رو میشناسید. یه روز یه برگه آزمایش رو بهشون میدن که توش خبر یه بیماری هولناک بوده.چند ساعت بعدش یکی از دوستانشون میرن پیش آقای حق شناس و یه سلام علیکی میکنه بعد میبینه آقای حق شناس راحت سلام و علیک میکنه میگه آقا اون برگه‌ی آزمایش... نه که آلزایمر گرفته باشه، اصلاً تو فکرش نبوده، اقای حق شناس میگه کدوم آزمایش؟! هان، اون بیماری...☺️ میگه آقا شما فراموش کردید به این سادگی؟ آخه تازه برگه رو به شما دادن! ✅ ایشون فرموده بودند که "الحمدالله خدا قدرتی بهم داده که می‌تونم فکرم رو منصرف کنم از چیزی که نباید در موردش فکر کنم". 🔸یه نفر از مرتاض های هندی اومده بود قم و بعضی طلبه ها گفتن ببریمش پیش علامه طبابایی. اومدن پیش علامه و گفتند یه کسی هست قدرت‌هایی داره و اینا... یه بار بیاریمش پیش شما؟ علامه گفت: نه برای چی آخه! خلاصه اینا هم انقدر اصرار کرده بودن تا بالاخره علامه اجازه دادن. اما آخرش علامه گفته بود که شما اون مرتاض رو خواستید بیارید ولی من کاری بهش ندارم و باید به کارای نوشتن بپردازم. بعد اون مرتاض رو آوردن پیش علامه و بهش گفته بودند ببین یکی از آدم‌های قوی ما ایشونه. اون مرتاضه گفته بود حالا ببینید من چیکارش میکنم! بعد اومد و نشست یه کناری، حضرت علامه هم کنار میز کوچکی در حال نوشتن بود... یه سلام و علیکی کردن... بعد این مرتاضه هی نگاه می‌کرد به علامه و بعد علامه هر چند وقت یکبار سرش رو بلند می‌کرد و یه نگاه می‌کرد به این مرتاضه، اینم آه، و فریاد می‌کشید و یه کارهایی می‌کرد!!! بعد از دو سه مرتبه که اینجوری شد، مرتاضه گفت: بابا این کیه من رو آوردید پیشش؟این کیه آخه؟😤 من تمام قدرت‌هام رو برای منصرف کردن فکر این و از بین بردن تمرکز و توّجه‌ش به‌کار می‌برم، اما یه نگاه به من می‌کنه تمام زحمات من رو به هدر میده.🤕 ✅ این قدرتی هست که یه مومن میتونه در اثر ایمان و تمرین و تمرکز زیاد به دست بیاره. 🆔 @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 20 🔸 گفتیم که انسان باید سعی کنه که ذهن خودش رو کنترل کنه تا به هر چیزی فکر نکنه. در این زمینه تمرین علامه طباطبایی رو هم تقدیم کردیم. یه نکته ای که باید دقت بشه اینه که کنترل ذهن یه موضوع کاملا #تمرینی هست. یعنی اینطور نیست که منتظر باشی از آسمون یه معجزه بیفته پایین و شما به قدرت کنترل ذهن برسی! بلکه باید وقت بذاری و خیلی آروم و با دقت تمرین کنی. 🔸به آیت الله بهجت می‌گفتن چه کار کنیم سرِ نماز حواسمون پرت نشه؟ (در واقع همون کنترل ذهن) ایشون می‌فرمود: دستِ ما نیست، حواس پرت میشه، ولی وقتی حواس پرت شد تو برگرد، ولش نکن بِره. در واقع اینطور نیست که شما خیال کنی میشه آدم ذهن خودش رو کنترل کنه که اصلا هیچ فکری نیاد ، بلکه طبیعتا فکر میاد توی ذهن آدم ولی آدم باید تلاش کنه که "اون فکر رو ادامه نده و کنترل فکرش رو بدست بگیره و فکرش رو بیاره اونجایی که باید باشه مثلا در حین نماز فکر ما تو نماز باید باشه نه جایی دیگر. 🔸 یعنی اگه آدمی هستی که سر نماز حواست پرت میشه اصلا ناراحت نباش. این طبیعیه، ولی ببین آیا وقتی فکرت پرت شد میتونی دوباره فکرت رو برگردونی یا تا آخر نماز ادامش میدی؟ اگه میتونی برگردونی که آفرین. این خیییییلی عالیه ✅ اگه کسی بتونه فقط توی نماز فکرش رو هی بگردونه خیلی زود به کنترل ذهن میرسه. اصلا مهمترین فایده دنیایی نماز همین #کنترل_ذهن هست. خدا یه عبادتی رو قرار داده که خیلی #تکراری باشه تا آدم بتونه توش تمرین تمرکز کنه. خدا خیلی دوستمون داشته و خیلی بهمون احترام گذاشته که نماز رو این شکلی طراحی کرده البته اینو فقط کسانی متوجه میشن که یه مقدار توی بحث کنترل ذهن وارد بشن. ✅ پس ان شاء الله #تمرین_تمرکز_در_نماز و #تمرین_علامه_طبابایی(در قسمت 17 گفتیم رو روزی 10 دقیقه) هر روز تکرار کنید. 🔸 یه مدت که تمرین تمرکز روی یه چیز کردید قدرت ذهنتون بیشتر میشه. بعد میبینید روز به روز اون فکر و خیال های نابجا کمتر میشه تا اینکه یه زمانی میرسه که کاملا کنترل افکارتون رو در دست میگیرید ان شاء الله. 🆔 @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 21 🔸 کنترل ذهن میتونه علاوه بر مسائل عبادی جاهای دیگه هم کاربرد داره مثلا خانم ها در زمینه شوهر داری ، نگاه مثبت و خوش بینی تمرکز کنن. اونوقت ببینن چقدر میتونن زندگیشون رو گرم و شیرین کنن. 🔸اگر انسان کاری رو برای خدا انجام بده اون کارش در واقع عبادت و بندگی خدا حساب میشه.مثلا خانم یا آقایی اگر به همسرش خدمتی میکنه برای خدا انجام بده این کارش عبادت و بندگی خدا حساب میشه و هم باعث خشنودی میشه و هم باعث ثواب الهی که ما با اصلاح نیت هامون و انجام دادن کارهامون برای خدا میتونیم تمام عمرمون رو در عبادت و بندگی خدا باشیم. ❗️ خیلی از مواردی که برای مشاوره به روانشناس مراجعه میکنن مشکل اصلی شون برمیگرده به اینکه تمرکز ذهنی ندارن. انقدر این ذهن رو رها کرده و آشفته شده که دیگه نمیتونه فکر کنه. فکر هم که میکنه همش فکرای شیطانی و پلید میکنه! دو تا فکر سالم و مثبت توی مغزش نیست! ❓چرا انقدر طلاق توی کشور ما زیاد شده؟ یکی از علت هاش همین نداشتن تمرکز ذهنی هست. خیلی از فیلم ها و سریال ها اصلا کارشون اینه که ذهن مردم رو بهم بریزن.دیگه نمیتونه تصمیم درست بگیره. همش فکرش توی فیلم و سریال ها و آهنگ هاست! آهنگ هایی که توی اکثرشون آدمای آشفته ذهنی به نام خواننده، تراوشات پراکنده مغزشون رو به خورد مخاطبین میدن! واقعا هر کی دلش به حال خودش میسوزه و میخواد ذهنش خراب نشه، ذهنش رو دست این جور افراد و هر موسیقی و فیلم و سریالی نده 🔸 مثلا داری نماز میخونی، یه دفعه ای یه فکر غیر مرتبط برات پیش میاد. سریع بندازش دور و به نمازی که داری میخونی و کلمات و معانی نماز فکر کن ایاک نعبد و ایاک نستعین.... 👈 فکر غلط اومد بزن کنار و به معنای کلمات نماز فکر کن. 🔸 اصلا اشکالی هم نداره شکست خوردی. این مثل درس خوندن میمونه که اولش ذهنت فعال نیست ممکنه یا فراموش کنی یا خوب درس رو متوجه نشی ولی وقتی ذهنت فعال تر شد بهتر درس رو میفهمی و فراموشیت کمتر میشه 🔸کنترل فکر هم همینطوره اولش ممکنه همه چی عالی پیش نره ولی بعدش که ذهنت فعال شد و قدرت روحی و ذهنیت بیشتر شد ، میبینی کار برات راحت تر شده و از اینکه تونستی ذهنت رو کنترل کنی، هم لذت میبری و هم زندگی بهتر و موفق تری داری 🔸نماز هم همینطوره. اصلا برنامت این باشه که وقتی شکست خوردی ، دوباره تمرکز کنی. کم کم این کار تبدیل میشه به یه سرگرمی خیلی جالب و رشد دهنده. بعد میبنی که کلا به نماز علاقمند شدی. هر موقع وقت گیر بیاری سریع میری دو رکعت نماز میخونی تا ذهنت سرحال بیاد. کاری که ابوعلی سینا میکرده تا یه گره ذهنی براش پیش می اومده دو رکعت نماز میخونه و حل میشده! ✅ پس ان شاء الله هر روز علاوه بر تمرین علامه طباطبایی(روزی ده دقیقه) که دادیم همگی سعی کنیم که توی نمازامون با افکار مزاحم مبارزه کنیم و ذهنمون رو بیاریم توی نماز و روی الفاظ و معانی نماز. 🆔 @golbarg_ezdevaj

❣ « مسئولیت ازدواج » ❣ ☝️حجت الاسلام ماندگاری 🍃ﮔـﻠـﺑــــ❤️ــــﺮﮔـــــ🍃 ازدواج @golbarg_ezdevaj 💕

❣تاریخ عقد؛ شرط دریافت #وام_ازدواج ۳۰ میلیونی 🔹سرپرست دفتر برنامه‌ریزی و توسعه اجتماعی جوانان: بر اساس تبصره ۱۶ لایحه بودجه سال ۹۸، بانک مرکزی موظف است از محل پس انداز جاری و قرض‌الحسنه سیستم بانکی، وام ازدواج را به متقاضیانی که تاریخ عقد آنها بعد از یکم فروردین #سال_96 (۹۶/۱/۱) است و تاکنون وام قرض الحسنه دریافت نکرده‌اند، ۳۰ میلیون تومان پرداخت کند. @golbarg_ezdevaj

🌹زن، زندگیست 🌷مرد، امنیت ❣چه خوب می شود وقتی مردی تمامِ مردانگیش را خرجِ امنیتِ زندگیش کُند؛ ❣و چه زیبا می شود وقتی زنی تمامِ زندگیش را خرج غرورِ امنیتش کُند... #نکات_آموزنده 🍃 @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 22 ✅ خوبی‌های درونت را با کمک «فکر و ذکر» بیدار کن! ✅ کسی که ذهنش را رویِ «نداشته‌هایش» متمرکز کند، عقده‌ای می‌شود استاد پناهیان: 🔸امام‌حسن(ع) می‌فرماید: شما را به تفکرِ طولانی، مستمر و عمیق، توصیه می‌کنم؛ تفکّر، پدر و مادر هر خوبی‌ای است (مجموعه ورام/۱/۵۲) 🔸در وجود ما، خوبی‌های فراوانی هست که باید با «فکر و ذکرِ خوب» آنها را جلا بدهیم و بیدار کنیم. برای اینکه فکر و ذکرِ خوب داشته باشیم، باید قدرت کنترل ذهن پیدا کنیم. 🔸امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: مؤمن، غرق فکر است (نهج‌البلاغه/حکمت۳۳۳) البته تفکّرِ خوب، نیاز به تمرین دارد؛ همان‌طوری که توجّه و ذکر، نیاز به تمرین دارد. 🔸هیچ‌کسی بی‌فکر نیست؛ ولی اگر فکر خودت را رها کنی، هرزگی می‌کند. بعضی‌ها تا فکر می‌کنند، فکرشان می‌رود سراغ حسرت‌ها، حسادت‌ها، حرص‌ها و نقشه‌هایی که نابودشان می‌کند. 🔸معمولاً انسان وقتی چیزی را نداشته باشد، خیلی بیشتر می‌خواهدش! و گاهی تا آنجا پیش می‌رود که به چیز دیگری غیر از آن، فکر نمی‌کند؛ لذا کم‌کم عقده‌ای می‌شود. کسی که زیاد به فکر نداشتنی‌های خودش باشد و ذهنش زیاد روی نداشته‌هایش متمرکز بشود، عقده‌ای می‌شود. 🔸در روایت هست: اگر چیزی از دنیا را خواستی و به آن نرسیدی، این‌طور در نظر بگیر که انگار اصلاً این خواسته، به ذهنت خطور نکرده بود؛ یعنی مسئله را در ذهن خودت حل کن (کشف‌الغمه/۱/۵۷۲) 🆔 @golbarg_ezdevaj

🌺 دانستنی های #قبل_از_ازدواج 🌸 #شناخت يك قسمت عمده ازدواج، #ارتباط_عـاطفی اسـت. افرادی كـه نمی تواننـد احـساسات خـود را بـروز دهنـد، افرادی كـه عواطـف و احساسات را مسخره ميكنند و بيـان آنهـا را كـاری عبـث و بيهـوده مـی داننـد، در واقـع از هيجانات و احساسات ميترسند... اين افراد به راحتی ميتوانند زندگی مشترک را بـا مـشكل مواجه كنند... @golbarg_ezdevaj 💕

💞پيامبر اکرم صلّي الله عليه و آله فرمودند: 💞هديه شوهر به همسر خود، از عوامل افزايش پاكدامنی زن است. 📚من لايحضر الفقيه،ج 4،ص 281 ✔️قابل توجه آقایون☺️ #روز_زن پیشاپیش مبارک👰🎁 @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 23 ✅ گفتیم که انسان باید تلاش کنه تا به #قدرت_روحی بالایی برسه. اونم نه قدرت کم... بلکه قدرت زیاد.... که با کنترل ذهن بدست میاد ✅ وقتی آدم به قدرت ذهنی برسه، بعد میتونه با توجه و تمرکز کامل بره در خونه خدا و بهتر با خدا مناجات کنه ✅دین می‌گوید: «علاقه‌هایت را تغییر بده!» یعنی علاقه‌های بد را تضعیف و علاقه‌های خوب را تقویت کن. استاد پناهیان: 🔸به انسان برخلاف حیوان «قدرت تغییر علاقه‌ها» داده شده است. اگر کسی بتواند علاقه‌هایش را تغییر بدهد، می‌تواند به آخرت علاقه‌مند شود، از دنیا دل ببُرد و علاقه‌های بد (مثل حسادت و تکبّر و...) را در وجودش از بین ببرد. 🔸دو راه عمده برای تغییر علاقه‌ها وجود دارد: ۱. «عمل و رفتار» (خصوصاً عملِ مداوم) ۲. «کنترل ذهن»: آدم به هر موضوعی بیاندیشد و توجّه کند، علاقۀ آن را در خودش تقویت کرده است و به هر موضوعی توجه و فکر نکند، علاقۀ آن را تضعیف کرده است. 🔸به علاقۀ بد فکر نکن؛ ضعیف می‌شود! به علاقۀ خوب فکر کن؛ قوی می‌شود! امام علی(ع) می‌فرمایند: کسی که زیاد به لذّت‌ها فکر کند، مغلوبِ آنها می‌شود. (غررالحکم/۸۵۶۴) خیلی‌ها این هنر را نیاموخته‌اند که «به بعضی چیزها نباید فکر کرد!» 🆔 @golbarg_ezdevaj

❣ براےِ مادرت ... ✨ یڪ ڪارے بڪن فردا نَہ ... ❣ چند ثانیہ دیگر هم نَہ ... ✨ چند ساعت بعد هم نَہ ... ❣ همین الان ... ✨ اگر زنده است، دستش را ... ❣ اگر بِہ آسمان رفتہ است، قبرش را ... ✨ اگر پیشت نیست، یادش را ... ❣ اگر قهرے، چهره اش را ... ✨ اگر آشتی هستی، پایش را 💠 ببوس ... 💠 ❤️✨ مادرم روزت مبارڪ ✨❤️ 💝 @golbarg_ezdevaj 💝

🌹سالروز میلاد خجسته حضرت فاطمه زهرا(س)، سرور بانوان جهان، و روز زن و بویژه " #روز_مادر " بر همگان خصوصا بانوان و مادرانِ همیشه مهربان مبارک باد🌺 " « #مادر » فرشته ی روی زمین " ❣ @golbarg_ezdevaj

🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕 زن گرانبهاترین اعجاز خداوند است... برای داشتنش باید وضوی باران گرفت، و بر محراب رویش، سجاده ای از گلبرگ یاس، گستراند... 🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕🌸💕 روزتان مبارک فرشته های زمینی @golbarg_ezdevaj

از تمام دلتنگی ها، از اشک ها و شکایت ها که بگذریم؛ باید اعتراف کنم "مادرم" که میخندد خوشبختم! ❤️مادرم❤️ برای بیان عشق و علاقه ام، هیچ واژه ای پیدا نمیکنم... دوستت دارم-روزت مبارک @golbarg_ezdevaj

💘آنهایی که عمیقا یکدیگر را دوست دارند، 👌هرگز پیر نمی شوند. 💗آنها ممکن است از سالخوردگی بمیرند، 👌ولی جوان می میرند.... 💟 @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 24 👈اگر صرفاً دنبال تأمینِ علاقه‌هایت باشی، ضعیف می‌شوی 👈کسی که بتواند علاقه‌هایش را تغییر دهد، قدرتمند می‌شود استاد پناهیان: 🔸انسان این توانایی را دارد که علاقه‌های خود را تغییر دهد. اگر کسی از همان سنین کودکی، یاد بگیرد که علاقه‌هایش را تغییر دهد (علاقه‌های بد را تضعیف و علاقه‌های خوب را تقویت کند) قدرتمند و سعادتمند خواهد شد. 🔸دین به انسان می‌گوید: «علاقه‌هایت را تغییر بده و آنها را مدیریت کن!» اما فرهنگ غرب می‌گوید: صرفاً دنبال تأمین علاقه‌هایت باش! (آن‌هم علاقه‌های سطحی و دمِ دستی) 🔸کسی که صرفاً دنبال تأمین علاقه‌هایش باشد، ضعیف می‌شود؛ امّا کسی که دنبال تغییر علاقه‌هایش باشد، قوی می‌شود. همان‌طور که اگر کسی ورزش کند، بدنش قوی می‌شود؛ کسی که علاقه‌هایش را تغییرِ دهد، روحش قوی می‌شود. 🔸کنترل ذهن، یک راه مهم برای تغییر علاقه‌هاست؛ آدم به هر علاقه‌‌ای بیاندیشد و به آن توجّه کند، آن علاقه در وجودش قوی می‌شود. 🔶درون هر انسانی "علاقه های بد" و "علاقه های خوب" وجود دارد، که رسیدن به هر یک از این علاقه ها برایش لذت دارد. 🔸اگر به علاقه های سطحی خود بپردازد میزان اندکی لذت می برد اما بعد از آن بسیار ناراحت میشود. ⭕️ مثلا علاقه به خوردن و خوابیدن و شهوترانی و همه گناهان علاقه ای سطحی (زودگذر و لحظه ای) است. ✅ اما اگر به علاقه های عمیق خود بپردازد به میزان بسیار زیاد لذت می برد و بعد از آن هم و بسیار شادمان می ماند. مانند علاقه به پروردگار عالم و اولیای الهی و بهشت و زیبایی های روحی و کارکردن برای خدا ، دعا و مناجات با خدا و... از علاقه های عمیق هستند. 🆔 @golbarg_ezdevaj

پیامبر اکرم (ص): 🖍لبخندهای زن و شوهری به روی هم، هنگام برخورد با یکدیگر و یا هنگام خداحافظی صدقه است و به اندازه ی انفاق فی سبیل الله ارزش دارد... 📚کافی، جلد5، صفحه569 #حدیث 🍃 ❣ @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 25 ✅ کسی که تمرکز بالایی داشته باشه کم کم فقط به لذت های برتر راضی میشه، اسیر غم ها و شادی های سطحی نمیشه فقط لذت های قشنگ بی نهایت رو بخواد... ✨قرآن بخونه و اشک شوقش جاری باشه، چقدر حس قشنگیه💕 🔸دنیا به خاطرِ نقد بودنش دل ما را نبرده، به خاطرِ اینکه زیاد به فکرش هستیم دلِ ما را برده. آخرت به خاطر نسیه بودنش و نقد نبودنش از ما فاصله نگرفته، چون به فکر آخرت و به یاد و ذکر آخرت نیستیم، دلِ ما را نبرده سمت خودش. ماجرا سَرِ ذکره ماجرا سَرِ ذهنه 🌷 آخرت خصوصیاتی داره برای انسان که یه ذره فکرش، لذتی ایجاد می‌کنه هزاران برابرِ دنیا...💕 ❓چه کنیم که دائم الذکر باشیم؟ 🌼 آیت الله خوشوقت: اگر گناه نکنیم، ایمان بالا می‌رود. ایمان که بالا رفت، عقربه‌ی دل، خود به خود به سمت خدا می‌رود و ارزش خدا و عظمت خدا در نظر انسان زیاد می‌شود. ترک گناه راه رسیدن به این نقطه است.... ✅ پیشنهاد میکنم از امروز سعی کنید بخشی از وقت و ذهن تون رو بزارید برای تفکر در مورد مسائل بسیار مهم مثل زندگی ابدی انسان در جهان آخرت که بواسطه ی اعمال ما در این دنیا شکل میگیرد، حساب و کتاب دقیق قیامت و ... 📚 میتونید از کتاب هایی که در این زمینه وجود دارند استفاده کنید مثل کتاب منازل الآخره شیخ عباس قمی که معتبرترین کتاب در مورد سرگذشت انسان از مرگ تا روز قیامت است. همچنین کتاب هایی بر که اساس آیات قرآن و روایات معصومین(ع) بهشت و جهنم را توصیف کرده اند. با خواندن و مرور این کتاب ها توجه و یاد انسان نسبت به قیامت و آخرت بیشتر میشود، در نتیجه انسان دچار دلبستگی به دنیا و غفلت نمیشود. 🆔 @golbarg_ezdevaj