گلبرگ ازدواج
#کنترل_ذهن 50 👈 توجه به مهربانی خدا برای ما یک نیاز است! 🌹 استاد پناهیان: 🔸به ما فرمودهاند در آغ
#کنترل_ذهن 51
👈«شکر نعمت» یکنوع تمرین کنترل ذهن و مثبتاندیشی است
👈چرا باید نگاه ما به «نیمۀ پُر لیوان» باشد؟
🌹 استاد پناهیان:
🔸یکی از توانمندیهای بسیار مهمّ ذهنی این است که انسان بتواند برای خودش یک «زاویۀ دید» تعیین کند و عادت کند به همۀ مسائل، از آن زاویه نگاه کند. همانطور که میتوانیم به یک طرز از حرفزدن، غذاخوردن و لباسپوشیدن عادت کنیم، میتوانیم به یک نحوه از نگاه و توجّهکردن هم عادت کنیم. اگر انسان به نگاهِ درست عادت کند، کنترل ذهنش را بهدست میآورد.
🔸اگر ذهن انسان رها باشد، سراغ امور منفی و نگرانیها میرود. اگر بخواهیم ذهنمان سراغ نداشتهها نرود و دچار حسرت گذشته و نگرانی از آینده نشود، باید تمرین بسیار برجستهای را-که دین به ما داده است- اجرا کنیم و آن هم اینکه «به خودمان عادت بدهیم همیشه نیمۀ پر لیوان را نگاه کنیم؛ یعنی به داشتهها نگاه کنیم و بعد، بهخاطرش خدا را شکر کنیم»
🔸شکر نعمت-که اینهمه پاداش برایش شمردهاند- در واقع میخواهد زاویۀ دید ما را تغییر بدهد. روی داشتههایت متمرکز بشو و فکر کن که میشد همینها را هم نداشته باشی؛ یعنی خدا میتوانست اینها را به تو ندهد. اگر آدم به این نوع نگاه، عادت کند، کلاً ذهنش مثبت و گرم میشود و تحت کنترل او درخواهند آمد. ما نباید همیشه مبارزۀ ذهنی کنیم؛ یعنی اول بگذاریم ذهنمان منفی شود و بعد از اینکه منفی شد، تازه بخواهیم مسیر ذهنی خودمان را به وضع مثبت، تغییر بدهیم.
🆔 @golbarg_ezdevaj
گلبرگ ازدواج
#کنترل_ذهن 51 👈«شکر نعمت» یکنوع تمرین کنترل ذهن و مثبتاندیشی است 👈چرا باید نگاه ما به «نیمۀ پُر ل
#کنترل_ذهن 52
👈 اگر انسان به نگاهِ درست عادت کند، کنترل ذهنش را بهدست میآورد
🌹 استاد پناهیان:
🔸باید ذهن خودمان را به مثبتنگری و مثبتاندیشی عادت بدهیم. مثلاً عادت کنیم هروقت از خواب بیدار شدیم، به امور مثبت نگاه کنیم. میگویند وقتی مثبت نگاه کنید، امور مثبت را بهسمت خودتان جذب میکنید. امروزه در دنیا مباحث زیادی در اینباره مطرح میشود که مورد استقبال مخاطبان هم قرار میگیرد. اما در این حرفها یک نوع تقلّب وجود دارد و آن اینکه نقش خدا و مقدّرات او برای بندگانش را حذف میکنند. وقتی یک برگ، بدون اجازۀ خدا نمیافتد، چطور اوضاع و احوال من، بدون اجازۀ خدا تغییر خواهد کرد؟!
🔸اگر انسان بخواهد مثبتنگری با خدا را تحلیل کند اسمش همان «شکر» خواهد شد. شکر، تمرین کنترل ذهن و عادتدادن ذهن به مثبتاندیشی است. منصرفکردنِ ذهن از بدیها و امور منفی، کار خیلی سختی است، اما متوجّهکردن ذهن به امور مثبت، راحتتر است.
🔸اگر ذهنمان را دائماً به امور مثبت متوجّه کنیم و ذهن ما به اینکار عادت کند، دیگر در تغییرِ توجّه ذهن، زیاد دچار مشکل نمیشویم. اگر مثبتاندیش باشید و همهچیز -حتی حوادث تلخ- را از زاویۀ نیمۀ پُر لیوان، نگاه کنید و شکر خدا را بهجا بیاورید، در بندگی حالت بسیار خوبی خواهید داشت.
🔸اگر تمرین کنیم و ذهن را به این نگاه مثبت و شاکرانه عادت بدهیم، آنوقت با همین کارهای عادی خودمان هم رشد میکنیم. میفرماید: مؤمنِ شاکر، غذا میخورد و میآشامد، اما مثل روزهدار مجاهد، ثواب میبرد بلکه بیشتر! چون هر کاری میکند شکر میکند. وقتی عمیقاً شکر خدا را بجا بیاورد و مثبتنگر باشد، با غذاخوردن هم اجر روزهدار را میبرد. (الطَّاعِمُ الشَّاكِرُ لَهُ مِنَ الْأَجْرِ كَأَجْرِ الصَّائِمِ الْمُحْتَسِبِ؛ کافی/۲/۹۴) (إِنَّ الْمُؤْمِنَ لَيَشْبَعُ مِنَ الطَّعَامِ وَ الشَّرَابِ...؛ محاسن/۲/۴۳۵) اجر شکر بیشتر از اجر صبر است. (الشُّکْرَ عَلَى الْعَافِیَةِ خَیْرٌ مِنَ الصَّبْرِ عَلَى الْبَلَاء؛ مشکات الانوار/۲۵۸)
🆔 @golbarg_ezdevaj
گلبرگ ازدواج
#کنترل_ذهن 52 👈 اگر انسان به نگاهِ درست عادت کند، کنترل ذهنش را بهدست میآورد 🌹 استاد پناهیان: 🔸
#کنترل_ذهن 53
🌹 استاد پناهیان:
🔸 در قرآن کریم بیشترین دستورِ به ذکر، مربوط به ذکر نعمتهای خداست «اذْکُرُواْ نِعْمَتَ اللّهِ عَلَیْکُمْ» (فاطر/۳) امام کاظم(ع) میفرماید: همین که نعمتهای خدا را یادآوری کنی خودش شکر است و ترك آن کفر است «التَّحَدُّثُ بِنِعَمِ الله شُکرٌ وَ تَرکُ ذلکَ کُفرٌ» (وسایلالشیعه/۷/۴۰)
🔸 امامصادق(ع) فرمود: کسی توجّه قلبی به نعمت خدا پیدا کند قبل از اینکه بگوید: الحمدلله، مستوجب زیاد شدن نعمت از جانب خداوند متعال ميشود. «مَن عَرَف نِعمَةَ اللهِ بِقَلبِهِ اسْتَوجَبَ المَزیدَ مِنَ الله عزّوجل قَبلَ أن یُظهِرَ شُکرَها عَلَی لِسانِه» (تحف العقول، ۳۵۷) اگر کسی به اینطور نگاه کردنعادت كند میشود شکور! نه شاکر. شکور کسی است که همهچیز را از موضع مثبت نگاه میکند. بسیاری از غمها، ناراحتیها و کمبودها که در زندگی ما پدید آمده ابزار محبت خدا به ماست، شکر همۀ اینها را بهجا بیاورید، از زاویۀ مثبت نگاه کن، بعد ببین بقیۀ زندگیات چی میشود.
🔸 امام باقر(ع) میفرماید: «لَا وَ اللَّهِ مَا أَرَادَ اللَّهُ تَعَالَى مِنَ النَّاسِ إِلَّا خَصْلَتَيْنِ أَنْ يُقِرُّوا لَهُ بِالنِّعَمِ فَيَزِيدَهُمْ وَ بِالذُّنُوبِ فَيَغْفِرَهَا لَهُم»(کافی/۲/۴۲۶) به خدا قسم، خدا از مردم فقط دو چیز میخواهد، یکی اینکه اقرار کنند به نعمت تا خدا نعمتشان را زیاد کند، و دیگر اینکه اقرار کنند به گناه تا خدا آنها را ببخشد. خدا بیشتر از ایندو، انتظاری از بندهاش ندارد! اقرار به نعمت هم خیلی پیچیده نیست و احساس درونی نمیخواهد، همان نگاه و توجه به نعمت کافی است.
🆔 @golbarg_ezdevaj
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 #کلیپ
رهبر انقلاب: به من نامه نوشتند که پدرمادرها با #ازدواج دخترها با پسران انقلابی فقیر مخالفت میکنند!
⚠️شما را به خدا در كار ازدواج، حكم خدا و سنت پيغمبر را پيشه كنيد.
❣ @golbarg_ezdevaj
گلبرگ ازدواج
#کنترل_ذهن 53 🌹 استاد پناهیان: 🔸 در قرآن کریم بیشترین دستورِ به ذکر، مربوط به ذکر نعمتهای خداست «
#کنترل_ذهن 54
👈 امامصادق(ع): اگر زیاد به نعمتهایی که خدا به دیگران داده، نگاه کنید، اندوه شما طولانی میشود
🌹 استاد پناهیان:
🔸در روایات برای اینکه توجهِ انسان به نعمتها، عمیقتر شود، راهکارهایی یاد دادهاند که در واقع، تکنیکهای تقویت توجّه است. امروزه در دنیا اینطور حرفها بسیار خریدار دارد و اینها را به اسم تکنیک معرفی میکنند و مردم هم اجرا میکنند و نتیجه میگیرند؛ چقدر هم بازارش گرم است. یکی از این تکنیکها این است که میفرماید: وقتی انسان یاد نعمتی افتاد سر به سجده بگذار؛ بهخاطر شکرِ خدا. «إِذَا ذَكَرَ أَحَدُكُمْ نِعْمَةَ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ فَلْيَضَعْ خَدَّهُ عَلَى التُّرَابِ شُكْراً لِلَّهِ» (کافی/۲/۹۸) اینکار در تقویت توجّه، مؤثر است.
🔸در روایت هست: «الْحَالُ الَّتِي تُوجِبُ الشُّكْرَ أَفْضَلُ مِنَ الْحَالِ الَّتِي تُوجِبُ الصَّبْر» (امالی صدوق/ص۶۱۳) شکر بالاتر از صبر است. یعنی به تو خوش گذشته است و میگویی «خدایا شکر»؛ این قیمتش بالاتر از صبر در بلاست. چون نگاهکردن به موضوع شکر، شیرین است، لذا امکان طولانیشدن دارد یعنی میتوانی نگاهت را بهمدت بیشتری روی آن موضوع نگه داری.
🔸اگر میخواهی تمرین کنی که زیاد به یاد نعمتهای خدا بیافتی، باید به یک چیزهایی هم نگاه نکنی(توجه نکنی) امامصادق(ع) میفرماید: «إِيَّاكُمْ أَنْ تَمُدُّوا أَطْرَافَكُمْ إِلَى مَا فِي أَيْدِي أَبْنَاءِ الدُّنْيَا...» (اصولستهعشر /۲۰۹) بپرهیزید از اینکه زیاد نگاه کنید به چیزهایی که به دیگران دادیم- زیاد نگاه نکردن از مقولۀ کنترل ذهن است- اگر چشمت افتاد، رها کن، کسی که زیاد به نعمتهایی که خدا به دیگران داده نگاه کند، اندوهش طولانی میشود و هیچ وقت ناراحتیاش برطرف نمیشود، نعمتهایی را که خدا به خودش داده، کوچک تلقّی میکند لذا شکرش برای خدا کم خواهد شد. همیشه نگاه کن به کسی که کمتر از توست، اینطوری بهتر میتوانی شاکر نعمتهای خدا باشی و مستحق زیادکردن نعمت میشوی.
🆔 @golbarg_ezdevaj
گلبرگ ازدواج
#کنترل_ذهن 54 👈 امامصادق(ع): اگر زیاد به نعمتهایی که خدا به دیگران داده، نگاه کنید، اندوه شما طول
#کنترل_ذهن 55 ((پست آخر))
👈 امام علی(ع) میفرمایند: اهل تقوا در دنیا همانند خوشگذرانها لذت میبرند
👈خدا خوشحال میشود بندهاش از نعمتاش استفاده کند، لذّت ببرد بعد از او تشکر کند
🌹 استاد پناهیان:
🔸یکی از مقولههای مهم، حسنظنّ(گمان خوب و خوش بینی) به خداست؛ خداوند بر اساس حسنظنّ ما، نعمات و مقدّرات ما را تغییر میدهد. حالا چه کسی میتواند این حسنظن را به خدا پیدا کند؟ کسی که تجربۀ شکر دارد. کسی که همیشه بهخاطر نعمات، تشکّر میکند. رابطه انسان با خدا، مثل رابطه فرزند با مادر است؛ البته خیلی بالاتر از آن!
🔸اگر همیشه به نعمات نگاه کنیم، نعماتمان زیاد میشود و حالمان هم همیشه خوب خواهد بود. ولی آیا میشود آدم در این دنیا همهاش خوش بگذراند بعد هم به بهشت برود؟ بله؛ نکند فکر کردی خدا از ما توقّع دارد حتماً اذیت بشویم و بعد، ما را به بهشت ببرد؟ نه، اینطور نیست! سؤال: پس جهاد فیسبیلالله، عبادات، طاعات، انفاق در راه خدا و این سختیکشیدنها چه میشود؟ اگر این سختیها را با عشق انجام بدهی، سختیاش را حس نمیکنی و فکر نمیکنی که بهزحمت افتادهای.
🔸 اگر یک مهمان بسیار عزیز به خانۀ شما بیاید که دوست داشته باشی خودت را برایش بکُشی، ده برابرِ حالت عادی کار میکنی و خسته هم نمیشوی؛ چون از سرِ عشق و محبت، داری زحمت میکشی. امیرالمؤمنین(ع) میفرماید: اهل تقوا در دنیا همانند خوشگذرانها لذت میبرند (فَحَظُوا مِنَ الدُّنْیَا بِمَا حَظِیَ بِهِ الْمُتْرَفُونَ؛ نهجالبلاغه/۲۷) خدا خوشحال میشود بندهاش از نعمتها استفاده کند و لذّت ببرد و بعد، از او تشکر کند.
🆔 @golbarg_ezdevaj
گلبرگ ازدواج
#کنترل_ذهن 55 ((پست آخر)) 👈 امام علی(ع) میفرمایند: اهل تقوا در دنیا همانند خوشگذرانها لذت میبر
#کنترل_ذهن جمع بندی پایانی
🔸این مبحث، 55 قسمت بود که آخرین قسمت آن دیروز گذاشته شد و به اتمام رسید.
و در این قسمت یک سری نکات تکمیلی گفته خواهد شد؛
🔸با توجه اهمیتی بالایی که دارد هر لحظه باید سعی کنیم بر افکار و ذهنمان کنترل و مراقبت داشته باشیم و این با تمرین بدست می آید که ساده ترین آن اینست که اجازه ندهیم هر فکر و مسئله ای ذهنمان را درگیر کنید و افکار بیهوده و آزار دهنده و منفی را فورا رها کنیم و ذهنمان را روی جنبه های مثبت و کارهای مفیدی که در حال انجام آن هستیم متمرکز کنیم. حفظ آرامش در زندگی و نزدیک بودن به خدا خیلی میتونه در این زمینه کمک کند. هر چه قدر کنترل و مراقبت بر ذهن را بیشتر انجام بدهید ، با گذشت زمان قدرت کنترل شما بر افکارتان بیشتر و راحت تر خواهد بود.
✅ توصیه میکنم تمام قسمت های این مجموعه را ذخیره کنید و از قسمت اول، هر روز یک قسمت را دوباره بخونید تا مطالب آن در ذهن تان زنده شود و نکات مهمی که در این زمینه وجود دارد یادآوری شود و با کلیک بر روی
👈 #کنترل_ذهن میتوانید به تمام قسمت های این مجموعه که در کانال گلبرگ❤ازدواج گذاشته شده سریع تر و راحت تر دسترسی پیدا کنید.
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
#تمام
🆔 @golbarg_ezdevaj
⭕️ لیست ویژگی ها در ازدواج
✔️ یک لیست تهیه کنید و در آن ویژگیهایی را که نمی خواهید همسر آینده تان آنها را داشته باشد بنویسید.
➖ (دروغگو، بد دل، بی غیرت، حسود، ولخرج، خسیس، بد دهن، بد اخلاق، تنبل، چشم چران، و....) معمولا در این لیست ایرادهای بی شماری را می نویسم!
یک لیست دیگر تهیه کنید از ویژگیهای بدی که خودتان دارید و نمی خواهید همسرتان آنها را داشته باشید.
مثال: من نمی خواهم همسر من مثل من پر حرف باشد.
من نمی خواهم همسر من مثل من دروغگو باشد و....
(معمولا در این قسمت لیست ما خیلی کمتر از لیست قبلی است!)
ما که دلمان نمی آید چهار تا ایراد و ویژگی منفی خودمان را به زبان بیاوریم چطوری صد تا ایراد روی طرف مقابلمان می گذاریم؟
اگر همسر خوب می خواهید، لیستی از ایرادها و رفتارهای منفی خودتان تهیه کنید و یکی یکی آنها را رفع کنید.
بعد ببینید آدمهایی که سر راهتان قرار می گیرند عوض می شوند یا نه. چطور توقع دارید طرف مقابل شما تماما خوبی باشد ولی به خودتان که می رسید نه.
✔️گام اول ازدواج موفق این است که شما خوبی ها را زندگی کنید. از امروز نوکر مامان و باباهایتان بشوید. چون فقط کافی است آنها دستشان را بلند کنند و شما را دعا کنند. هر کاری داشتند برایشان انجام بدهید.
❣دانستنی های #قبل_از_ازدواج
🆔 @golbarg_ezdevaj
#مردان_بدانند
#همسرداری
🔖 حقوق همسر(زوجه) در کلام اهل بیت عصمت و طهارت (علیهم السلام )
💐 امام جعفر صادق (علیه السلام) مى فرمايند:
گمان ندارم کسی بتواند به درجات ايمان خودش بيفزايد الا با دوستى بیشتر و محبّتش نسبت به همسرش
📚كافى 5/321 - بَابُ حُبِّ النِّسَاء.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
🌼پیامبر خدا (صلی الله علیه و آله) میفرمایند:
هر مردی که همسر خود را اذیت کند و به او ظلم کند خداوند نماز و هیچ کار خوب او را قبول نمی کند تا همسرش را راضی کند
پس اگر آن مرد همه روزگار را روزه بگیرد و بندگان بسیاری آزاد کند و اموالش را در راه خدا انفاق کند خداوند از او قبول نمی کند.
📚عقاب الاعمال 335
📚وسائل الشیعه 20/163
ـــــــــــــــــــــــــــــــ
🌷 رسول خدا (صلی الله علیه و آله) می فرمایند:
وقتی برای خویش زنی انتخاب کردی باید او را مورد اکرام کنی.
📚مستدرک الوسائل 14/249
@golbarg_ezdevaj
#همسرداری
✅ یه قانون مهم!
زن و شوهر اگه میخوان بهترین رابطه رو با هم داشته باشن
حتما باید یه قانون طلایی رو رعایت کنن:
✔️ آقا باید در هر شرایطی به خانمش "محبت فراوان" کنه.
✔️ خانم هم باید در هر شرایطی "اطاعت صمیمانه" از آقاش داشته باشه.
🌹ممکنه اولش سخته باشه اما با تکرار و تمرین آسون میشه.😊
این قانون رو توی همه ی زندگیتون جریان بدید
✅ اونوقت ببینید چه زندگی شیرینی پیدا خواهید کرد...
#زندگی_مشترک
@golbarg_ezdevaj
📌 #خانمها_بدانند
🔻شوهرتان را تحسین کنید
از همین حالا تصمیم بگیرید که وجود شوهر خود را در منزل جدی بگیرید
و
با او مهربان باشید.
🔸هنگامی که صحبت میکند تحسینش کنید .
🔹از هوش و عقل و درایتش،
از اخلاق خوبش، از هیکلش، وقت شناس بودنش و... تعریف و تمجید کنید.
🔸او برای آنکه همیشه با شور و نشاط باشد به تحسینتان نیاز دارد .
وگرنه به خانواده اش بی رغبت می شود.
@golbarg_ezdevaj 💕
🔷🔹 #ده_واقعیت_مهم_درباره_ازدواج
۱)💘 شما نمیتوانید فردی را مجبور کنید تا شما را دوست داشته باشد و هیچ کس توانایی خوشبخت ساختن صد در صد شما را ندارد. نه شما آدم کاملی هستید نه طرف مقابلتان و نه یک رابطه می تواند 100درصد کامل باشد.
#انتخاب_همسر
#نکات_آموزنده
👈🏻 ادامه دارد ...
•┈┈✾•☘💖☘•✾┈┈•
گلبــ💝ــرگ ازدواج💍
🆔 @golbarg_ezdevaj
گلبرگ ازدواج
🔷🔹 #ده_واقعیت_مهم_درباره_ازدواج ۱)💘 شما نمیتوانید فردی را مجبور کنید تا شما را دوست داشته باشد و
🔷🔹 #ده_واقعیت_مهم_درباره_ازدواج
2)💘 هر چه میخواهید تلاش کنید، شما هیچگاه قادر نخواهید بود شریک خود را تغییر دهید، هر چند اگر شما خود را تغییر دهید، ممکن است شریک شما نیز تغییر کند.
#انتخاب_همسر
#نکات_آموزنده
👈🏻 ادامه دارد ...
•┈┈✾•☘💖☘•✾┈┈•
گلبــ💝ــرگ ازدواج💍
🆔 @golbarg_ezdevaj