#کنترل_ذهن 2 بسم الله الرحمن الرحیم 🔸 کارهایی که ما آدم ها میتونیم انجام بدیم به دو قسمت قابل تقسیم هستن: 👈کارهایی که #ظاهری هستن و با دست و پا و اعضای بدن اونها رو انجام میدیم. مثل انفاق و عزاداری و ... 👈 نوع دوم، کارهای #باطنی و درونی هستن. اتفاقاتی که توی ذهن انسان می افته و اون هم کار حساب میشه. کارهای ذهنی، میتونن ارزشمندتر از رفتار و اعمال ظاهری باشن. 🔸حالا خود رفتارهای درونی ما هم به دو قسمت قابل تقسیم هست: 1- رفتارهایی که مربوط به #عواطف و احساسات ما میشن که کنترلشون کار سختیه. 2- رفتارهایی که مربوط به #تفکر و اندیشه انسان هست که کنترلشون یه مقدار آسون تر هست. ☑️ و اتفاقا بیشتر کار ما هم با همین قسمت دوم هست. اینکه ما حواسمون باشه که به چه چیزایی فکر کنیم و به چه مسائلی فکر نکنیم. 🔸 هر انسانی در زمینه های مختلف قدرت داره ولی "بیشترین قدرت رو کسانی دارن که میتونن روی #ذهن خودشون کنترل داشته باشن". ❓حالا برای تقویت #ذهن باید چیکار کرد؟ ✅ تمرینات منسجم کنترل ذهن رو باید انجام داد. 🔸 واقعا کنترل ذهن یه ورزش هست... 🔸حتی مرحوم علامه طباطبایی برای کنترل ذهن تمریناتی رو هم میدن. ⭕️ توی فرهنگ غرب که #غربگراها تلاش شدیدی میکنن توی ایران گسترش بدن، چیزی به نام کنترل ذهن وجود نداره، بلکه حتی ترویج بی ارادگی مطلق رو هم میکنن. مثلا یکی از مهم ترین کارهای موسیقی اینه که کنترل ذهن رو از دست انسان خارج میکنه. 🎼🎧🎹🎤 کسی که زیاد موسیقی گوش بده، دیگه نمیتونه روی کاراش تمرکز کنه و خیلی زود اراده ش از بین میره. ✅ اما جالبه که اسلام اصرار زیادی برای کنترل ذهن انسان داره. حتی از ما خواستن که افکارمون رو توی نماز و حتی تو خواب هم کنترل کنیم... ⭕️ علت بسیاری از رفتارهای غلط و گناهانی که آدم ها انجام میدن همینه که کنترل مناسبی روی ذهن خودشون ندارن ✔️ شما میتونی خودت رو کنترل کنی که به چی فکر کنی و به چی فکر نکنی و کدوم موضوع رو بهش توجه کنی یا توجه نکنی. ✅ و جالبه که اگه انسان بخواد خودش رو کنترل کنه که یه کاری رو انجام نده، حتما باید اول #ذهن خودش رو کنترل کنه که به اون چیز حتی فکر هم نکنه. ادامه این مبحث، هرروز ساعت 15 🆔 @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 26 🔸گفتیم که #ذکر (یاد) دنیا آدم رو خراب میکنه نه خود دنیا. حتما هممون توی زندگیمون این رو تجربه کردیم که خیلی جاها یه گناهی رو کردیم بعدش چوبش رو خیلی سفت خوردیم! ولی بعد از یه مدت دوباره اون کار زشت رو انجام میدیم! در حالی که میدونیم بازم چوبش رو میخوریم. 🔸خیلی وقتا دیدیم که عزیزان و اطرافیانمون جلوی چشممون از دنیا رفتن ولی بازهم انگار نه انگار! خیال میکنیم قرار نیست تا مدت ها از دنیا بریم در حالیکه هر لحظه ممکنه مرگ بیاد سراغمون. ❓ چی میشه که آدم انقدر حواسش از اصلی ترین چیز در زندگیش یعنی بالابردن کیفیت و سطح زندگی در آخرت غافل میشه؟ ✔️ چون ۲۴ ساعته داره در مورد دنیا خیال پردازی و فکر میکنه! از بس فکر دنیا رو کرده و ذهنش تو دنیا بوده که انگار نه انگار دنیا موقتی است و زندگی اصلی و ابدی در آخرته. 🌹امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: اصلِ هدایت ریشه‌ش ذکره، اصل بدبختی ریشه‌ش غفلته ❓چی آدم رو گمراه میکنه؟ دنیا؟ نه ! دنیا که مدام توی هر اتفاقی بی وفاییش رو بهت ثابت میکنه! نگو که دنیا آدم رو خراب میکنه! 👈 تمرکز و #تفکر زیاد در مورد دنیا باعث گمراه شدن انسان و دلبستن به دنیا و غفلت از آخرت میشه. 👈 تفکر در مورد "نداشته ها" در دنیا باعث دلبستگی به دنیا و عقده ای شدن آدم میشه. ❗️مثلا خونه نداره ولی صبح تا شب به این که خونه نداره فکر میکنه! بعدش کافیه ببینه یکی از فامیلاش یه خونه خریده! دیگه وجودش میشه پر از آتش حسادت و حسرت...🔥 🌹امام حسن(ع)میفرمایند: اگه یه چیزی از دنیا رو خواستی و بهش #نرسیدی این رو اینجوری توی ذهن خودت در نظر بگیر که "انگار اصلا تا حالا چنین خواسته ای به ذهنت خطور نکرده..." مسالش رو توی ذهن خودت حل کنه بره... ❓پس چی آدم رو خراب میکنه؟ ✔️ ذکر و یاد دنیا! ✔️ همه ی داستان سر ذکر و غفلته. ❗️حتی به خاطر مشکلات زندگی هم نیست. 🔸ممکنه یه نفر صبح تا شب هزار تا مشکل و سختی هم داشته باشه ولی ذهنش همش توی بهشت و معنویت و خدا سیر کنه و کاراش رو برای خدا انجام بده و برای خدا و ثواب الهی بر مشکلات و سختی ها صبر کنه، اون وقت از زندگی لذت ببره و بهشت نصیبش بشه ولی نقطه ی مقابلش یه نفر صبح تا شب بیکار نشسته ولی فکرش همش توی مشکلات هست و مدام در حال غر زدنه و با اینکارش زندگی دنیا وآخرتش رو برای خودش تبدیل به جهنم کنه ✅ واقعیت اینه که سختی های زندگی آدم یه ذره اثر داره. ۹۰ درصد فشارها و سختی های زندگی به خاطر افکار منفی و غلط انسان هست که باعث بد بینی ، حرص و طمع ، زیاده خواهی ، دنیا طلبی ، گناه و... میشه. 🆔 @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 2 بسم الله الرحمن الرحیم 🔸 کارهایی که ما آدم ها میتونیم انجام بدیم به دو قسمت قابل تقسیم هستن: 👈کارهایی که #ظاهری هستن و با دست و پا و اعضای بدن اونها رو انجام میدیم. مثل انفاق و عزاداری و ... 👈 نوع دوم، کارهای #باطنی و درونی هستن. اتفاقاتی که توی ذهن انسان می افته و اون هم کار حساب میشه. کارهای ذهنی، میتونن ارزشمندتر از رفتار و اعمال ظاهری باشن. 🔸حالا خود رفتارهای درونی ما هم به دو قسمت قابل تقسیم هست: 1- رفتارهایی که مربوط به #عواطف و احساسات ما میشن که کنترلشون کار سختیه. 2- رفتارهایی که مربوط به #تفکر و اندیشه انسان هست که کنترلشون یه مقدار آسون تر هست. ☑️ و اتفاقا بیشتر کار ما هم با همین قسمت دوم هست. اینکه ما حواسمون باشه که به چه چیزایی فکر کنیم و به چه مسائلی فکر نکنیم. 🔸 هر انسانی در زمینه های مختلف قدرت داره ولی "بیشترین قدرت رو کسانی دارن که میتونن روی #ذهن خودشون کنترل داشته باشن". ❓حالا برای تقویت #ذهن باید چیکار کرد؟ ✅ تمرینات منسجم کنترل ذهن رو باید انجام داد. 🔸 واقعا کنترل ذهن یه ورزش هست... 🔸حتی مرحوم علامه طباطبایی برای کنترل ذهن تمریناتی رو هم میدن. ⭕️ توی فرهنگ غرب که #غربگراها تلاش شدیدی میکنن توی ایران گسترش بدن، چیزی به نام کنترل ذهن وجود نداره، بلکه حتی ترویج بی ارادگی مطلق رو هم میکنن. مثلا یکی از مهم ترین کارهای موسیقی اینه که کنترل ذهن رو از دست انسان خارج میکنه. 🎼🎧🎹🎤 کسی که زیاد موسیقی گوش بده، دیگه نمیتونه روی کاراش تمرکز کنه و خیلی زود اراده ش از بین میره. ✅ اما جالبه که اسلام اصرار زیادی برای کنترل ذهن انسان داره. حتی از ما خواستن که افکارمون رو توی نماز و حتی تو خواب هم کنترل کنیم... ⭕️ علت بسیاری از رفتارهای غلط و گناهانی که آدم ها انجام میدن همینه که کنترل مناسبی روی ذهن خودشون ندارن ✔️ شما میتونی خودت رو کنترل کنی که به چی فکر کنی و به چی فکر نکنی و کدوم موضوع رو بهش توجه کنی یا توجه نکنی. ✅ و جالبه که اگه انسان بخواد خودش رو کنترل کنه که یه کاری رو انجام نده، حتما باید اول #ذهن خودش رو کنترل کنه که به اون چیز حتی فکر هم نکنه. ادامه این مبحث، هرروز ساعت 15 🆔 @golbarg_ezdevaj

#کنترل_ذهن 26 🔸گفتیم که #ذکر (یاد) دنیا آدم رو خراب میکنه نه خود دنیا. حتما هممون توی زندگیمون این رو تجربه کردیم که خیلی جاها یه گناهی رو کردیم بعدش چوبش رو خیلی سفت خوردیم! ولی بعد از یه مدت دوباره اون کار زشت رو انجام میدیم! در حالی که میدونیم بازم چوبش رو میخوریم. 🔸خیلی وقتا دیدیم که عزیزان و اطرافیانمون جلوی چشممون از دنیا رفتن ولی بازهم انگار نه انگار! خیال میکنیم قرار نیست تا مدت ها از دنیا بریم در حالیکه هر لحظه ممکنه مرگ بیاد سراغمون. ❓ چی میشه که آدم انقدر حواسش از اصلی ترین چیز در زندگیش یعنی بالابردن کیفیت و سطح زندگی در آخرت غافل میشه؟ ✔️ چون ۲۴ ساعته داره در مورد دنیا خیال پردازی و فکر میکنه! از بس فکر دنیا رو کرده و ذهنش تو دنیا بوده که انگار نه انگار دنیا موقتی است و زندگی اصلی و ابدی در آخرته. 🌹امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: اصلِ هدایت ریشه‌ش ذکره، اصل بدبختی ریشه‌ش غفلته ❓چی آدم رو گمراه میکنه؟ دنیا؟ نه ! دنیا که مدام توی هر اتفاقی بی وفاییش رو بهت ثابت میکنه! نگو که دنیا آدم رو خراب میکنه! 👈 تمرکز و #تفکر زیاد در مورد دنیا باعث گمراه شدن انسان و دلبستن به دنیا و غفلت از آخرت میشه. 👈 تفکر در مورد "نداشته ها" در دنیا باعث دلبستگی به دنیا و عقده ای شدن آدم میشه. ❗️مثلا خونه نداره ولی صبح تا شب به این که خونه نداره فکر میکنه! بعدش کافیه ببینه یکی از فامیلاش یه خونه خریده! دیگه وجودش میشه پر از آتش حسادت و حسرت...🔥 🌹امام حسن(ع)میفرمایند: اگه یه چیزی از دنیا رو خواستی و بهش #نرسیدی این رو اینجوری توی ذهن خودت در نظر بگیر که "انگار اصلا تا حالا چنین خواسته ای به ذهنت خطور نکرده..." مسالش رو توی ذهن خودت حل کنه بره... ❓پس چی آدم رو خراب میکنه؟ ✔️ ذکر و یاد دنیا! ✔️ همه ی داستان سر ذکر و غفلته. ❗️حتی به خاطر مشکلات زندگی هم نیست. 🔸ممکنه یه نفر صبح تا شب هزار تا مشکل و سختی هم داشته باشه ولی ذهنش همش توی بهشت و معنویت و خدا سیر کنه و کاراش رو برای خدا انجام بده و برای خدا و ثواب الهی بر مشکلات و سختی ها صبر کنه، اون وقت از زندگی لذت ببره و بهشت نصیبش بشه ولی نقطه ی مقابلش یه نفر صبح تا شب بیکار نشسته ولی فکرش همش توی مشکلات هست و مدام در حال غر زدنه و با اینکارش زندگی دنیا وآخرتش رو برای خودش تبدیل به جهنم کنه ✅ واقعیت اینه که سختی های زندگی آدم یه ذره اثر داره. ۹۰ درصد فشارها و سختی های زندگی به خاطر افکار منفی و غلط انسان هست که باعث بد بینی ، حرص و طمع ، زیاده خواهی ، دنیا طلبی ، گناه و... میشه. 🆔 @golbarg_ezdevaj

#تفکر معمولاً بعد ازدواج می‌فهمیم که #قبل_از_ازدواج اصلاً خودمون نبودیم... هیچ کاری مال ما نبوده... بی خودی می خندیدیم، بی خودی کار می کردیم، بی خودی یه جایی می رفتیم... قبل از ازدواج تقریبا هیچ کاری رو خیلی آگاهانه و ارادی با حواس شش دونگ انجام نمی دادیم...! وقتی تو یه بازی پینگ پنگ حریف پیدا می کنیم، تازه معلوم میشه که چند مرده حلاجیم، چقدر هنر داریم... @golbarg_ezdevaj 🌺

#تفکر معمولاً بعد ازدواج می‌فهمیم که #قبل_از_ازدواج اصلاً خودمون نبودیم... هیچ کاری مال ما نبوده... بی خودی می خندیدیم، بی خودی کار می کردیم، بی خودی یه جایی می رفتیم... قبل از ازدواج تقریبا هیچ کاری رو خیلی آگاهانه و ارادی با حواس شش دونگ انجام نمی دادیم...! وقتی تو یه بازی پینگ پنگ حریف پیدا می کنیم، تازه معلوم میشه که چند مرده حلاجیم، چقدر هنر داریم... @golbarg_ezdevaj 🌺

#تفکر ❎️صرفا فکر کردن قبل از هر تصمیمی، ما را به رستگاری و نتیجه مطلوب نمی رساند، 🔅 اول باید درست فکر کردن را بیاموزیم 🔅 🍃گلبرگ♥️ ازدواج🍃 💞@golbarg_ezdevaj

❌#کودکانی که #فیلم_های_خشن را تماشا می کنند نسبت به کودکان دیگر در بازی هایشان از #خشونت بیشتری استفاده می کنند.❌ ✅#تفکر و #استدلال در کودکان زیر 8 سال رشد نکرده و در این سنین بچه‌ها هر چیزی را واقعی تصور می‌کنند و تصور وجود کارگردان، فیلمنامه ، هنرپیشه که نقش بازی می‌کند سخت است. هنگامی که کودکان تصاویر ترسناک و یا صحنه‌هایی از تیراندازی را در فیلم‌ها مشاهده می‌کنند، برخی از آنها در پی انجام موارد مشابه آنها در بازی‌های کودکانه خود برمی‌آیند 🥺برخی دیگر از دیدن چنین صحنه‌هایی نگران، ناراحت ، وحشت‌زده و دچار اضطراب میشوند 📒طبق تحقیقات انجام شده، کودکان قادر به درک این موضوع نیستند که در برنامه های تلویزیونی وقتی شخصی به شخص دیگر حمله می کند حمله او #واقعی نیست. 😫یکی از دلایلی که ترس را در بچه های امروزی پررنگ کرده دیدن فیلم های خشن و ترسناک هست ❌مراقب محتوای برنامه هایی كه بچه ها نگاه می كنند باشيد.❌ #فرزندپروری 🍃گلبرگ ❤ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

📣📣 ۱ تا ۳ سالگی #سن شکل‌گیری👇 #اعتـماد_به_نـفـس و #استقلال_کـودک است و بایـد بیشترین تایید را از والدین دریافت کند.💯 جملاتی مانند؛ نکن، دست نزن، نمی‌توانی، «اعتــماد به نـفس» آنـها را پاییـن می‌آورد.⛔️ ❌در ارتباط با کودک ، کم حوصلگی ممنوع❌ با اشتیاق به سوالات فرزندانتان پاسخ دهید💯 به یاد داشته باشید پرسش‌هایی که با "چه"، "کدام"، "کجا" پرسیده می‌شوند، #حافظه را تحریک می‌کنند و پرسش‌هایی که با "چرا"، "چطور" و "چگونه" همراهند، #تفکر را تحریک می کنند. پس در سوال از کودکان از چرا، چطور و چگونه بیشتر استفاده کنید. ✅ از #کودکان بخواهید تا #افکارشان را بلند بیان کنند: بیان کردن #افکار و ایده‌هایی که بچه‌ها در #ذهن دارند باعث می‌شود تا آنها روش فکرکردن و نحوه یادگیری آن‌ها را بهتر بفهمید و در ضمن #اعتماد_به‌_نفس بیشتری در بیان افکار و عقاید خود پیدا کنند. #فرزندپروری 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj