✅ده روش برای اینکه کمی بیشتر خودتان را دوست داشته باشید 1.وجود احساسات خود را تایید کنید و انکار یا سرکوبشان نکنید 2.بدون عذاب وجدان خودتان را دراولویت قرار دهید 3.برای اوقات فراغت وقت بگذارید 4.برای رشد کردن به خودتان زمان بدهید 5.تغذیه سالم و ورزش را فراموش نکنید 6.به خودتان اجازه اشتباه کردن بدهید 7.هر زمان نیاز بود استراحت کنید 8.پیروزی های کوچک خود را نیز جشن بگیرید 9.از افراد سمی فاصله بگیرید 10.برای خودمراقبتی زمان بگذارید

غلط است این تفکر که بپنداریم زندگی میگذرد؛ بپذیریم عزیز، زندگی می ماند، من و تو می گذریم.

ایستادن اجبــــار "کوه" بود رفتن سرنــوشت "آب" افتادن تقـــدیر "برگ" و"صبــر" پاداش آدمــــی پس بی هیچ چشم داشتی حراج مــحبت کنـــیم ؛ که همه ما فقــط "خاطره ایم" ‌

سـ❄️ـلام روزتون پراز خیر و برکت 💐 🗓 امروز جمعه ☀️ ١٣ بهمن ١۴٠٢ ه. ش 🌙 ٢١ رجب ١۴۴۵ ه.ق 🌲 ٢ فوریه ٢٠٢۴ ميلادی

🌼 #السلام_علیک 🌼 #یا_اباصالح_مهدی 🌼دل هوای 🕊روی ماه یار دارد جمعه‌ها 🌼دل هوای 🕊دیدن دلدار دارد جمعه‌ها 🌼جمعه ها 🕊چشم در راهیم ما ای عاشقان 🌼یار با ما 🕊وعده دیدار دارد جمعه‌ها 🌼الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَــرَج🌼

❤️جمعه روز خانواده ❄️روز دور هم بودن ❤️روز عشق و محبت ❄️جمعه زیباست ❤️اگر با غصه خرابش نکنی ❄️جمعه زیباست ❤️واین جمله حقیقت دارد ❄️اگر اندوه دلت ❤️همچو سرابش نکند ❄️جمعه تون پراز عشق و محبت❤️

نفسی تازه کن ای وارث اعجاز مسیح همه محتاج شماییم، خودت را برسان #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج

دلتنگی ما وقت و ساعت نمیشناسه گاهی دیوانه خطاب میشویم ..... #کربلا #امام_زمان #ماه_رجب

#امام_زمان #انتخابات #دهه_فجر

🔅 امیدوارم اشک بعدی‌تون اشک شوق باشه #ماه_رجب #کربلا #امام_زمان

ساکنم زیر پرچم تو میزنم سینه با غم تو محمدحسین پویانفر #کربلا #ماه_رجب #امام_زمان

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 🎥 استوری موشن | همه با هم برای ایران 🍃🌹🍃 #دهه_فجر | #انتخابات