اكثر انسانها حتی جسارتِ دور ريختن لباسهايی كه مدتهاست بدون استفاده در كمدهايشان آويخته شده را ندارند . . بعد از آنها توقع داريم كه باورهای غلطی را که قرن هاست در ذهنشان زنجير شده است به راحتی كنار بگذارند و دور بريزند . . . جهل نرمترين بالشی ست كه بشر ميتواند سر خود را بگذارد و آرام بخوابد. 🎙#دکتر_هلاکویی

اشتباهاتم را دوست دارم.. آن ها همان تصمیماتی هستند که خودم گرفته ام و نتیجه اش را هر چه باشد می پذیرم اشتباهاتم را گردن کسی نمی اندازم می پذیرم که انسانم و اشتباه می کنم نه فرشته ام و نه شیطان! و نه انسان کامل.. تا زنده ام از هر فرصتى برای انتخاب راهى درست و سلامت استفاده خواهم كرد..! وقتی زمین میخورم، بلند میشوم خود را می تکانم و ادامه می دهم اشتباهاتم را دوست دارم…. آنها حباب شیشه ای غرورم را می شکنند هر زمان به اشتباهاتم پی بردم بزرگتر شده ام اشتباهاتم را دوست دارم….. آنها گران ترین تجربه هایم هستند چرا که برایشان هزینه گزافی پرداختم..! 🎙#دکتر_هلاکویی

چهار مرحله برای رسیدن به آرامش ذهن ...! گام اول: دست از قضاوت خود و ديگران برداریم، سروصداهای ذهن كم می‌شود. گام دوم: زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهیم. مديريت كردن زياد و برنامه ريزی افراطی نداشته باشیم. گام سوم: دست از شرح‌حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته تا بحال و يا تصميمات آينده برداريم. گام چهارم: برای خودمان حريم داشته باشیم و به حيات خلوت ديگران سرک نکشیم ! #دکتر_هلاکویی

برای مردم زندگی نکنیم... روزی که منتظرید مردم براتون دست بزنند بالاخره وسط این دستها له میشوید روزی که ملاک‌های شما برای درست و غلط قضاوت و نظر مردم است از نظر علمی گفته می‌شود یک بادکنک سوراخ هستید مگر ما آمده ایم در این دنیا تا مردم را راضی نگه داریم این چه نگاهی‌ست به دنیا‌... روزی که شما فقط نگران قضاوت و نظر مردم بودید، از پا در میاید و به هیچ جا هم نمی رسید برای خودتان زندگی کنید نه نظر و حرف مردم... #دکتر_هلاکویی 🌹🌿 ‌ ‌ ‌

اگر درخت زندگی ما پر ثمر باشد حتی در صورت طعنه و یا حمله ی دیگران میوه ی فراوانی از ان می ریزد… * هیچ کسی در جهان… هیچ کسی در جهان…. ارزش این رو نداره که انسان زندگی خود را بخاطر او خراب کنه… بخاطر دیگران می شود ساخت، اما بخاطر هیچکس نمی شود خراب کرد..! * جملات انگیزشی #دکتر_هلاکویی 🔴🔴🔴