📚 #یک_دقیقه_مطالعه ❌زندگی دیگران را نابود نکنیم❗️ 🔹جوانی از رفیقش پرسید : کجا کار می‌کنی ؟ پیش فلانی، ماهانه چند می‌گیری؟ ۵۰۰۰. همه‌ش همین؟ ۵۰۰۰ ؟ چطوری زنده‌ای تو؟ صاحب کار قدر تو رو نمی دونه، خیلی کمه ! یواش یواش از شغلش دلسرد شد و درخواست حقوق بیشتر کرد ، صاحب کار هم قبول نکرد و اخراجش کرد ، قبلا شغل داشت، اما حالا بیکار است. 🔸زنی بچه‌ای را به دنیا آورد، زن دیگری گفت : به مناسبت تولد بچه‌تون، شوهرت برات چی خرید ؟ هیچی ! مگه میشه ؟! یعنی تو براش هیچ ارزشی نداری ؟! بمب را انداخت و رفت، ظهر که شوهر به خانه آمد، دید که زنش عصبانی است و .... کار به دعوا کشید و تمام. 🔹پدری در نهایت خوشبختی است، یکی می‌رسد و می‌گوید : پسرت چرا بهت سر نمی‌زند ؟ یعنی آنقدر مشغوله که وقت نمیکنه ؟! و با این حرف، صفای قلب پدر را تیره و تار می‌کند 🔺این است، سخن گفتن به زبان شیطان. در طول روز خیلی سؤال ها را ممکن است از همدیگر بپرسیم؛ چرا نخریدی؟ چرا نداری؟ یه النگو نداری بندازی دستت؟ چطور این زندگی را تحمل می‌کنی؟ یا فلانی را؟ چطور اجازه می دهی؟ ممکن است هدفمان صرفا کسب اطلاع باشد، یا از روی کنجکاوی یا فضولی و... اما نمی‌دانیم چه آتشی به جان شنونده می‌اندازیم ! 🔻شر نندازید تو زندگی مردم. واقعا خیلی چیزا به ما ربطی نداره! کور ، وارد خانه‌ی مردم شویم و کَر از آنجا بیرون بیاییم. مُفسد نباشیم. ✍️

دیشب آرزو کردیم🙏 آمدنت را🌷 امروز هم🌷 در فراغت اشک می ریزیم😔 امروز برای آمدنت نماز حاجت میخانیم یا صاحب الزمان عجل علی ظهورک🙏

#انگیزشی ‏هر موقع احساس کردی ظرفیت روح و روانت ته کشیده و حوصله‌ی هیچ کاری رو نداری، این چند پرسش رو از خودت بپرس: × آخرین باری که برای خودت وقت گذاشتی کی بوده؟ × آخرین باری که با خودت حرف زدی کی بوده؟ × آخرین باری که با آدمای مهم زندگیت ارتباط برقرار کردی کی بوده؟ ‏‌×آخرین باری که برای خودت یه هدیه خریدی کی بوده؟ ×آخرین باری که اوضاع رو باخودت مرورکردی کی بوده؟ × آخرین باری که یه کاری روصرفاًبرای رضایت خودت انجام دادی کی بوده؟ × آخرین باری که به بدن وسلامتیت اهمیت داری کی بوده؟ ‌× آخرین باری که به خودت یادآوری کردی که توهم مهم هستی کی بوده؟ @golchintap

به قول دکتر انوشه: خودت رو جایی خرج کن که بیارزه وقتی میگم خودت یعنی: وقتت، انرژیت، احساساتت! چون همه لیاقت انرژی شما رو ندارن...

هوای یکدیگر را داشته باشید دل نشکنید قضاوت نکنید هنجارهای زندگی کسی را مسخره نکنید به غم کسی نخندید به راحتی از یکدیگر گذر نکنید به سادگیِ آب خوردن بر دیگری تهمت ناروا نبندید و حریم آبروی دیگری را بدون اجازه وارد نشوید ... آدم‌ها ، دنیا دو روز است ! هوای دل یکدیگر را بیشتر داشته باشیم ... تا توانی دفع غم از چهره ی غمناک کن؛ در جهان گریاندن آسان است، اشکی پاک کن! درود و عرض ادب اولین جمعه شهریور ماهتون بخیر و نیکی، شاد و خندان باشید 🌳🌳🪴🪴🌹🌹

لینک بهشت اسطوره ها جهت دعوت دوستان و عزیزان تون حضورتون باعث افتخار ماست🙏🙏🙏

🟠 این گـیاهان را جایـگزین داروهـای شیمـیایی کنـید : ◀️خولنجان : مسکن درد کمر ◀️زرشک سیاه  : رقیق کننده خون ◀️سماق نسابید :ضد چربی خون ◀️تمر کجرات : کاهنده  فشارخون ◀️شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک ◀️ریشه جینسینگ سرخ ginseng : ضدویروس ◀️کلپوره (مسک الجن) : قند خون ◀️افسنطین رومی : ضد انگل ◀️سنبل الطیب : آرامبخش  اعصاب ◀️عروسک پشت پرده (کاکنج ) : ضد  نقرس ◀️خار زوفا :گشادکننده برونش ◀️جینکو گل : افزایش فشار خون ◀️آویشن : خلط آور ◀️خارخاسک : ضد عفونت مجاری ادرار ◀️زنجبیل : ضد تهوع ◀️انبه : ویتامین a ◀️بابونه : شل کننده عضلات ◀️شیرین بیان :ضدالتهاب ◀️مرزنجوش : ضدسرگیجه ◀️بابونج :تقویت دستگاه گوارشی ◀️شیر خشت : ملین ◀️شیرین بیان : ضد زخم معده ◀️عصاره برگ اکالیپتوس : ضد شپش و گال ◀️گل محمدی : ضد تپش قلب ◀️آویشن :ضد آلرژی ◀️برگ نعناع : ضداحتقان ◀️پودر هسته سنجد : ضداسهال ◀️گیاه آب بشقابی  :محرک مغز ◀️سرخ ولیک : ضد تشنج ◀️ریشه گزنه سفید : ضد ورم پروستات ◀️پنج انگشت : تقویت هورمون جنسی زنانه ◀️قرنفل : بی حس کننده موضعی ◀️چای سفید : ضد ضعف اعصاب ◀️زرشک قرمز : ضدانعقاد خون

@HamHavaie ولی ما همین چیزای به ظاهر ساده رو فراموش میکنیم که چقدر مهـ.ـمن :)

🟠 چه مواد غذایی را نباید با هم خورد ؟ مگه چی میشه ؟ لبنیات+ گوشت سفید 👈 درد مفاصل و عوارض گوارشی مصرف شیر+انجیر👈مشکلات قلبی، سردرد،تهوع تخم مرغ +ماهی👈امراض پوستی،نقرص، بواسیر ترشی+پلو👈کولیت روده و درد شکم لبنیات+ ترشی👈 پیری زودرس و انجماد فرآورده های لبنی در معده و فساد غذا پنیر+تخم مرغ 👈اختلال در گوارش و دردهای گوارشی ماست+ترب👈سوء هاضمه تخم مرغ+قارچ👈ایجاد رسوب در دیواره رگها خربزه+عسل 👈احتمال سنکوب ماست +باقالی👈دل درد شدید، اسهال وتهوع مصرف سیر+پیاز 👈روی بینایی(به مرور چشم را ضعیف میکند) چای+هندوانه👈 مضر برای معده میوه+غذای گوشتی👈فساد میوه در معده (بین میوه و غذا با 3ساعت فاصله باشد)

"این سوالها رو توی دفترت بنویس و جواب بده تا به وضوح بهتری از خواسته ها و اهدافت برسی🔖🍊" •چه چیزهایی تو رو واقعاً زنده و هیجان زده میکنه؟ فعالیتها سرگرمیها یا تجربیاتی رو بنویس که برات شادی و رضایت میاره •چه گامهایی میتونی برداری تا بیشتر این چیزها رو توی زندگی ات تجربه کنی؟ •تصور کن که تمام زمان و منابع دنیا رو داری چی کار میکنی؟ •دربارهی زندگی و شغل رویاییت بنویس چه گامهایی میتونی برداری تا به این دیدگاه نزدیکتر بشی؟ •به زمانی فکر کن که بیشترین احساس افتخار رو نسبت به خودت داشتی چه کاری انجام داده بودی؟ •درباره ی چالشی بنویس که در گذشته بهش غلبه کردی. چطوری این کار رو انجام دادی؟ چه درسهایی از اون تجربه یاد گرفتی که میتونی به وضعیت فعلیات اعمال کنی؟ •نامه ای از خودت در آینده یک سال بعد از الآن بنویس. تصور کن که به اهدافت رسیدی و زندگی ای رو میسازی که عاشقش هستی اون زندگی چطوری به نظر میرسه؟ چه گامهایی برداشتی تا به اونجا برسی؟ درباره ی سفرت و اونچه در طول مسیر یاد گرفتی بنویس. •نکته:اشکالی نداره اگه اوایل هیچ جواب خوب و کاملی برای این سوالها ،نداشتی با خودت مهربون باش و به پروسه اعتماد كن. @golchintap