با همسرتان صمیمی شوید.
صمیمیت و دوستی را جایگزین رفتارهای مبتنی بر کنترلگری مانند سرزنش، تنبیه و… کنید.
سعی کنید او را در لایه های عمیق تری درک کنید. همسرانی که ویژگیهای مثبت یکدیگر را به خاطر میسپارند و نکات منفی یکدیگر را به کل شخصیت هم نسبت نمیدهند و تلاش بیشتری برای تغییر نقاط ضعف خود میکنند، به احتمال بسیار کمی با این بحران روبهرو میشوند.
محرمانه نگه داشتن رازها و ناتوانیهای همسر از نشانههای ارتباط موفق است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌴ساحل نقره ای جزیره هرمز، یکی از خیرهکنندهترین مناظر جنوب
✳️تصویر کاملا واقعی و بدون افکت می باشد.
#ساحل_نقره_ای
#جزیره_هرمز
#تنگه_هرمز
#هرمزگان
#ایران_بهشت_زیبا
5.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خدایا🙏
امروزمان گذشت🌺
فردایمان را با «گذشتت»
💕شیرین و با صفا کن💕
خدای مهربانم💕
شب ما را با یادت
زیبا و نورانی کن✨🙏
آمیـــن یا رَبَّ 🙏
شبتون بخیر 🌙⭐️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋اگر بدونیم خدا چقدر دوستمون داره
گدای محبت دیگران نمیشیم
واسه هر چیزی غصه نمیخوریم
حسود نمیشیم و کینه کسی رو به دل نمیگیریم
هیچ وقت تو زندگی ناامید نمیشیم
هیچ وقت احساس شکست و بدبختی نداریم.....
باور کنید
خدا خیلی دوستمون داره
🎙#استاد_مسعود_عـــالے
🔹 تدابیر طبی فصل زمستان ۲
✓ بیماریهای زمستانی بیشتر ناشی از بلغم می باشد. مثل: انواع زکام ، گلو دردها ، عفونتهای ریه و دستگاه تنفسی ، سردرد مزمن و ... لذا در این فصل باید از مصرف زیاد غذاهای مثل هندوانه ، ماست، خیار، گوجه و ... سرد پرهیز شود.
- امام رضا (ع) میفرماید: در تابستان از سردیها و در زمستان از گرمیها مصرف نمائید.
📚📚شیربرنج اگر کامل پخته شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، و باعث خوش رنگی پوست نیز می شود♥
#کرسی
فواید استفاده از " کرسی " در زمستان
🔹رفع کمخونی
🔹پاکسازی بــدن
🔹تقویت حافظه
🔹کاهش قنـد خون
🔹درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک
اگر ڪسے را یافتی
ڪه در "لبخندت،"
" غمت را "دید
در"سڪوتت، "
"حرفهایٺ را"شنید
و در "خشمت"
" محبت را "فهمید
بدان او بهترین
"دارایے زندگے" توست.
اﺳﺘﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﺷﺎﮔﺮﺩﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﭘﺮﺳﯿﺪ: «به نظر ﺷﻤﺎ ﭼﻪ ﭼﯿﺰ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺯﯾﺒﺎ ﻣﯽﮐﻨﺪ؟»
ﻫﺮﯾﮏ ﺟﻮﺍﺑﯽ ﺩﺍﺩﻧﺪ؛ ﯾﮑﯽ ﮔﻔﺖ: «ﭼﺸﻤﺎﻧﯽ ﺩﺭﺷﺖ.» ﺩﻭﻣﯽ ﮔﻔﺖ: «ﻗﺪﯼ ﺑﻠﻨﺪ.»
ﺩﯾﮕﺮﯼ ﮔﻔﺖ: «ﭘﻮﺳﺖ ﺷﻔﺎﻑ ﻭ ﺳﻔﯿﺪ!»
ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺳﺘﺎﺩ، دو کاسه کنار شاگردان گذاشت و گفت: «به اين دو کاسه نگاه کنيد. اولی از طلا درست شده است و درونش سم است و دومی کاسهای گلی است و درونش آب گوارا است، شما از کدام کاسه مینوشید؟»
شاگردان جواب دادند: «از کاسه گلی.»
استاد گفت: ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺩﺭﻭﻥ کاسهها ﺭﺍ در نظر گرفتید، ﻇﺎﻫﺮ آنها ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﺑﯽﺍﻫﻤﯿﺖ ﺷﺪ. آدمی هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمی را زيبا میکند درونش و اخلاقش است.
بايد سيرتمان را زيبا کنيم نه صورتمان ...