#پیام_سلامتی 🔴میوه ای که به تنهایی یک آنتی‌ هیستامین کامل است ✅اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمی خواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید، سیب می تواند جایگزین خوبی برای آن باشد! ✅مواد مغذی سیب در پوستش وجود دارد. سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنل ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است. #امام_زمان_عجل_علی_ظهورک #لبیک_یاخامنه_ای #حجاب #حریفت_منم #فلسطین #غزه_مظلوم #مقاومت #طوفان_الاقصی #تربیت_کودک #الله_اکبر #کانال_ازدواج_گل‌های_محمدی @gole_narjec 💖💖