💗 راهکاری برای درمان #وسواس 💗
آیت الله_ #مکارم_شیرازی🔽🔽🔽
سؤال: آیا #وسواس، #درمانی به جز #دارو دارد؟🤔
جواب: سرچشمه وسواس در عبادات عدم آگاهی از مسائل شرعی به خصوص دو مساله است و نیازی به دارو ندارد.❌
1⃣ #اول باید بدانیم #شک فرد وسواسی اعتباری ندارد ❌ یعنی اگر شک پیدا کرد عبادتش باطل شده یا نه، نباید به شک خود اعتنا کند و عباداتش صحیح است.🤗
2⃣ #دوم علم او هم معتبر نیست❌ یعنی لازم نیست علم پیدا کند وضو یا غسل او صحیح انجام شده، بلکه باید به همان صورت که دیگران انجام می دهند عمل نماید و عملش #صحیح است👌 و بارها گفته ایم ما در قیامت مسئولیت اعمال آنها را می پذیریم.🤗
💕 همچنین #عدم اطلاع از احکام #جزئی شرع؛ مثلا نمی داند آبی که از لوله کشی خارج می شود هرچند به #عین نجاست برخورد کند، اگر در ترشحاتش نجاست نباشد #پاک است و اگر شک به وجود نجاست هم داشته باشد #پاک خواهد بود.💕
راه درمان #وسواس بعد از آنچه گفته شد، #بی_اعتنایی است. ✅
همان طور که در روایات آمده که هرگاه شیطان به سراغ شما آمد او را دور کنید والا عادت می کند.😫
راه حل دیگر، زمان #بندی است. مثلا برای وضو سه دقیقه کافی است و نباید بیشتر شود و برای غسل ده دقیقه کافی است و نباید بیش از این طولانی شود و عمل #صحیح است.
•┈┈••✾❀✿💚✿❀✾••┈┈•
🦋🦋🦋
ساده براتـــون بگم😊
👈 یکی از راه هاے آن مصرف #دارو است
که کار روان پزشکه و تجویز میکنه
پس ما فعلا کاری بهش نداریم
🔴 راهکار دیگه ای که به #سه شاخه تقسیم میشه و
روشے #مشترک برای درمان وسواس فکری
و عملی است👇👇
✅ افزایش سروتونین
1⃣ انجام فعالیت #ورزشی
2⃣ انجام فعالیت #اجتماعی
3⃣ انجام فعالیت #لذت_بخش
🔴 اگر دقت کرده باشید ورزشکاران علاوه
بر اینکه جسم سالمی دارند روح و روان
سالم تری هم دارند،سرحال ترند
دیرتر خسته میشن،دیرتر
ناامید میشن
بانشاط ترند
یعنی در زندگی سرزندگی
بیشتری دارند👌
ساده براتـــون بگم😊
👈 یکی از راه هاے آن مصرف #دارو است
که کار روان پزشکه و تجویز میکنه
پس ما فعلا کاری بهش نداریم
🔴 راهکار دیگه ای که به #سه شاخه تقسیم میشه و
روشے #مشترک برای درمان وسواس فکری
و عملی است👇👇
✅ افزایش سروتونین
1⃣ انجام فعالیت #ورزشی
2⃣ انجام فعالیت #اجتماعی
3⃣ انجام فعالیت #لذت_بخش
🔴 اگر دقت کرده باشید ورزشکاران علاوه
بر اینکه جسم سالمی دارند روح و روان
سالم تری هم دارند،سرحال ترند
دیرتر خسته میشن،دیرتر
ناامید میشن
بانشاط ترند
یعنی در زندگی سرزندگی
بیشتری دارند👌👌