28.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 تو کلیپ بالا☝️
واست از #چرخه_افسردگی گفتم و اینکه چرا ما آدمها گرفتار افسردگی میشیم؟!
چرا و چطوری غول سیاه افسردگی چیره بر ما میشه و شب و روزمون میشه ناراحتی و ناام‍ــــ😔ــــیدی و اندوه...
✅ ادامه اش یکی از راهکارهای #نجات از افسردگی رو که به خودم خیلی کمک کرد، واستون گفتم!
راهکاری که من رو از رخوت و تنبلی و بی انگیزگی به امید و انرژی و ش‍ــــ😊ــــادی رسوند و مطمئنم میتونه به شما هم کمک کنه...