احساسات خود را بنویسید! ✍ ▫️تحقیقات نشان داده است که نوشتن روزانه احساسات و برون ریزی هیجان ها، تاثیر بسزایی در #کاهش_استرس دارد، باعث #تقویت_سیستم_ایمنی بدن و بهبود #سلامت_روانی می گردد. #احساسات #هیجانات #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان گلستان 💢باما همراه باشید:👇 https://eitaa.com/golestan_amozesh_hamegani