🎧 #"تنهایی!" #پادکست " #به_راه_افتاده" تنهامسیرآرامش استان گلستان 🌼 http://eitaa.com/joinchat/1389821984C55cc40fbef

هر چه میخواهی بیابی از "تنهایی"پیداکن ...

🔰توانایی تصمیم گرفتن یکی از مهم‌ترین مهارت‌هاست . 🌹اگرکسی نتونه قاطعانه تصمیم بگیره، آن‌وقت فرصت انجام هیچ کار بزرگی رو نخواهد داشت . 🔰فرصت‌ها میان و میرن و این ماییم که از دستشون میدیم. 💯اعتماد به نفس یکی از مهمترین مسائل زیر بنایی هست که اگه در انسان تقویت نشه مطمنا در تصمیم گیریهای روزانه و در زندگی فردی و شخصیش تاثیر خواهد گذاشت . البته تاکید میکنم منظور از اعتماد به نفس ؛اعتماد به نفس متکی به خداست نه اون اعتماد به نفسی که در آموزه های غربی و جدای از تفکر خداپرستی هست ⛔️ این دو تا اعتماد به نفس دقیقا مقابل هم هستن و به همون اندازه هم در عملکرد فرد ،نشاط و شادابی و.... تاثیر متفاوت دارن ... ❗️امروز میخوایم باهمدیگه #سی_قدم_تا_اعتماد_به_نفس رو یاد بگیریم و تمرین کنیم 👇👇👇👇

💢قدم اول: #اعتمادبه_نفس هرروز مطلب جدیدی بیاموزید.✅ یادگیری مطالب جدید توانایی های شما را افزایش می دهد ، ذهن شما را فعال نگه می دارد و قطعا اعتماد به نفس شما را تقویت می کند💯 پس از همین امروز مطالب ناب و جدید رو یاد میگیریم 👌 ما #تنهامسیری هستیم 😊 تنهامسیرآرامش گلستان 🌼 http://eitaa.com/joinchat/1389821984C55cc40fbef

#بیشتر_بدانیم #بی_سوادی_عاطفی_چیست⁉️ 👈افراد وقتی دچار بی حوصلگی ، غمگينی، ناراحتی و....ميشوند نميتوانند توضيح دهند فقط ميگويند حالم بده يااعصابم خرُده.😣 اما اينكه اين حالِ گرفته شان ،ناشی از خستگی ،احساس خجالت ،طرد شدن از جمع دوستان،حسادت،حس تنفر، احساس گناه،شرمندگی و يا حقارت است، برايشان مشخص و #روشن نيست.🧐 👈اين اصطلاح را در روانشناسی *كوری عاطفی* مينامند كه بين احساسات منفی خود نميتوانند تفكيكی قائل شوند يا به خوبی ببينند. 🍂بعضی افراد نيز دچار بیسوادی عاطفی بوده و نميتوانند برای بيان احساس درون خود #واژگان مناسب پيدا كنند. 💥آدمها نیاز دارند بشنوند که شما #دوستشان دارید،چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمیدهیدو... تمرین کنید #احساستان را درست منعکس کنید.✅ 🌼 @golestan_tanhamasir

💡ی مطلب جدید یاد گرفتیم درسته ؟ ما برای بالابردن اعتماد به نفس ،لازم هست یادبگیریم چطوری احساساتمون رو بیان کنیم باور بفرمایید یکی از دلایلی که باعث میشه فاصله بین خانواده اتفاق بیفته ، همین عدم مهارت بیان احساسات هست از جانب یکی از اعضای خانواده . #اعتمادبه_نفس تنهامسیرآرامش_گلستان

#آتش_نشان عزیز ما یادمون میمونه که 👇 همیشه در زندگی ما انسانهایی وجود دارند که با فدا کردن جان و آسایش خودشون ، امنیت رو به زندگی همنوعانشان می بخشند انسان های فداکاری که بارها حماسه آفرینی کردن و از خود گذشتگی های زیادی رو در تاریخ ثبت کرده اند. امروز هفتم مهرماه (۷،۷،۹۹) خالصانه از همه ی شما عزیزان تقدیر و تشکر میکنیم. و دعا میکنیم همیشه سلامت باشید در سایه لطف پروردگار امنیت و آرامش عمیقی داشته باشید که آرزوی هر انسانی هست 💥 موسسه تنهامسیرآرامش گلستان 🌼 http://eitaa.com/joinchat/1389821984C55cc40fbef

بسم الله الرحمن الرحیم🌷

سلام_امام_زمانم آفتابی، نفس صبح دل آرایی تو✨ مَه من ، شاخ گل نرگس رعنایی تو چشمهای من اگر رخصت دیدار نیافت رو به هر سوی نماید دلم ، آنجایی تو🌟 #اللهم_عجّل_لولیک_الفرج