#قصه_کودکانه یه قصه شیرین😍 برای کودک دلبند شما🥰 هر شب در کانال آشپزی سنتی😊🌸🍃 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎤 ☕️@goli256🍞🍳 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

#داستان_شب 💫 پادشاهی دیدکه خدمتکاری بسیار شاد است ، از او علت شاد بودنش را پرسید. خدمتکار گفت: قربان همسر و فرزندی دارم و غذایی برای خوردن و لباسی برای پوشیدن و بدین سبب من راضی و شادم. پادشاه موضوع را به وزیر گفت . وزیر هم گفت:قربان چون او عضو گروه ۹۹ نیست بدان جهت شاد است، پادشاه پرسید گروه ۹۹ دیگر چیست؟ وزیر گفت : قربان یک کیسه برنج را با ۹۹ سکه طلا جلو خانه وی قرار دهید ، و چنین هم شد. خدمتکار وقتی به خانه برگشت با دیدن کیسه وسکه ها بسیار شادشد و شروع به شمردن کرد ، ۹۹ سکه ؟ و بارها شمرد و تعجب کرد که چرا۱۰۰ تا نیست، همه جا را زیر و رو کرد ولی اثری از یک سکه نبود. او ناراحت شد و تصمیم گرفت از فردا بیشتر کار کند تا یک سکه طلای دیگر پس انداز کند ، او از صبح تا شب سخت کار میکرد،و دیگر خوشحال نبود. وزیر هم که با پادشاه او را زیر نظر داشت گفت : قربان او اکنون عضو گروه ۹۹ است و اعضای این گرو کسانیند که زیاد دارند اما شاد و راضی نیستند. خوشبختی در سه جمله است: تجربه از دیروز ، استفاده از امروز، امید به فردا. ولی ما با سه جمله دیگر زندگی را تباه میکنیم: حسرت دیروز ، اتلاف امروز ترس از فردا ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 📝 ☕️@goli256🍞🍳 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

‌‍ در سكوت گوش فرا ده چون اگر دلت پر از چیزهای دیگر باشد نمی توانی صدای آفریدگار را بشنوی. شبتون بخیر 🌙✨ ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 ☕️@goli256🍞🍳 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

سهراب سپهری عزیز چه قشنگ میگه: به چه می‌اندیشی؟ نگرانی بی‌جاست.. عشق این‌جا و تو این‌جا ♥️ و خدا هم این‌جاست ... لحظه‌ها را دریاب، زندگی فردا نه؛ همین امروز است ......! روزتون بخیر 🌿🍳☕️ ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 ☕️@goli256🍞🍳 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

صبح 6 مهر #رادیو ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 ☕️@goli256🍞🍳 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

ليموترش و يك دنيا خاصيت ليمو درمانگرﻫﻤﻪ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺿﺪﻗﺎﺭﭺ، ﻋﻔﻮنتها و كرمها ﻣﺤﺴﻮﺏ ميشود ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﺭﺍتنظيم كرده ﻭﺿﺪ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺍﺳﺖ ليمو ﺑﺎاسترس ﻭﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻋﺼﺒﯽ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ميكند ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 ☕️@goli256🍞🍳 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

🔻اگه ماستت ترش شد نریز دور❗️ #ترفند ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @goli256 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

با کمتر از پنجاه هزار تومن این صبحانه ی ملل رو به راحتی تو خونه درست کن.😍🤤 هم خیلی سادست، هم خیلی خوشمزه و سریع.🥰👌 مواد لازم: نان تست هفت عدد شیر یک لیوان تخم مرغ دو عدد شکر سه قاشق غذا خوری بکینگ پودر نصف قاشق چ خ وانیل نصف قاشق چ خ نشاسته ذرت دو قاشق غ خ دارچین و جوز هندی به دلخواه #صبحانه ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @golu256 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

کشک بادمجون رو همین‌قدر آسون درست کنید #بادمجون #کشک_بادمجون ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @goli256 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

#انگیزشی فرق روز خوب و روز بد را حال ما تعیین میکند و فرق حال خوب تا حال بد را ذهنمان... اگر ذهن مثبت اندیش باشد حال خوب و روز خوش است و اما امان از ذهن منفی که حال را بد و روز را تباه میکند مراقب اذهانتان باشید شاید امروز روز شانستان باشد ولی با ذهن منفی نتوانید درکش کنید و ازش بگذرید!! دوست من دنیا در دستان توست اگر دستانت را لایق بدانی... وقتشه خودتو تغییر بدی... ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 📝 ☕️@goli256🍞🍳 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

هلو یک میوه ی فوق العاده مفید برای سلامت و زیبایی پوست است و می تواند یک لاغر کننده باشد چون روده ها و دستگاه گوارش با مصرف هلو به نوعی پاکسازی می شوند 🔹هلو دارای کالری و چربی کم است، که برای کاهش وزن مناسب میباشد. همچنین حاوی قندهای طبیعی است که سطح قند خون و انسولین را افزایش نمی دهد. بنابراین گنجاندن این میوه در وعده های غذایی می تواند به سوزاندن رسوبات چربی های اضافی شما کمک کند. شما می توانید هلو را به عنوان بخشی از سالاد میوه با میوه های سالم دیگر مخلوط کنید یا اسموتی هلو درست کنید. ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 📸 ☕️@goli256🍞🍳 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

میلک شیک طالبی🍹🍹 مواد لازم: طالبی: 1عدد بستنی: 4اسکوپ دنت طالبی: 2عدد گلاب: 1فنجان شیر: 1فنجان #میلک #میلک_شیک_طالبی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @goli256 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

وافل موزی🧇🍌 📝مواد لازم آرد: یک پیمانه بکینگ پودر: یک سوم قاشق مرباخوری تخم مرغ: یک عدد شیر: دو سوم پیمانه شکر: ۲ قاشق غذاخوری روغن: یک چهارم پیمانه وانیل: یک قاشق مرباخوری موز: یک سوم پیمانه #وافل #وافل_موزی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @goli256 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

کوکو کدو و هویچ🥕 مواد لازم: کدو ۱ عدد هویچ ۱ عدد تخم مرغ : ۲ عدد پنیر چدار : ۲ ورق نمک، فلفل سیاه به مقدار کافی #کوکو #کوکو_کدو_و_هویچ ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @goli256 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

#کودکانه زمانی كه كودكان كار بد بی خطر می كنند مانند: _ دست کردن در بینی _ در دهان کردن اشیاء _ دست‌کاری کردن اعضای بدن _ ناسزا گفتن _سر كوبيدن يا خود را پرت كردن. ✔️بهترین عکس‌العمل این است که👇 * ابتدا حواس کودک را پرت کنید. *دائم به کودک تذکر ندهید. * و در آخر از بی توجهی فعال استفاده كنيد يعنی به كار فرزندتان بی اعتنا باشيد. ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 📝 ☕️@goli256🍞🍳 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

پیده گوشت🍕🥩 مواد. لازم : گوشت چرخ شده؛ ۵۰۰ گرم پیاز: ۱ عدد گوجه فرنگی: ۲ عدد |فلفل دلمه : ۱ عدد سیر: ۳ حبه رب گوجه فرنگی: ۳ ق غذاخوری پنیر پیتزا: ۳۰۰ گرم خمیر: ۱ چانه کنجد/نمک/فلفل و زردچوبه 🔻بزارید داخل فر با دمای ۱۸۰ به مدت ۳۰ دقیقه #گوشت #پیده_گوشت ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @goli256 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

پیتزای رست بیف🍕 مواد لازم : شکر ۱ ق چای خوری نمک نصف ق چای خوری خمیر مایه ۱ ق غذاخوری آب ولرم ½ لیوان آرد ۱/۵ لیوان پنیر پیتزا: ۵۰۰ گرم گوشت ریش شده : ۳۰۰ گرم قارچ : ۵ عدد فلفل دلمه: ۴ عد نمک، فلفل سیاه و آویشن به مقدار لازم زيتون: ۳ عدد #پیتزا #پیتزای_رست_بیف ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @goli256 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

سوشی ای که با ذائقه ایرانی جوره 🤗🍱 مواد لازم : برنج پخته شده بدون روغن حسابی نرم یا همون شفته شده باشه مرغی که با پیاز و سیر و ادویه های مختلف طعم دار و سرخ شده هویج و خیار داخل ۲ قاشق سرکه سفید ۱ قاشق شکر حل کردیم کنجد و سس سویا #سوشی_ای ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @goli256 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

#همسرانه 💠 متاسفانه گاهی روحیه قدرنشناسی، پرتوقعی، اسراف و چشم هم چشمی، ناشکری و یا ایراد گرفتن‌های بی‌منطق بر زندگی مشترک زن و شوهرها حاکم ‌می‌شود و مثل کبکی که سرش را داخل برف کرده، خوبیهای زندگی خود را نمی‌بینیم. 💠 یکی‌از فرمولهای خوبی که می‌تواند این روحیه‌های منفی را کم‌رنگ کند سر زدن به کهنسالان، بیماران، معلولین و افراد بی‌سرپست‌ بهزیستی است. 💠 گاه مناسب است زن و شوهرها به همراه فرزندان خود در این اماکن حضور پیدا کنند و به عیادت این افراد بروند. 💠 دیدن محدودیتها و کمبودهای عاطفی و رفاهی و شرایط سخت دیگران باعث توجه و تفکر در نعمت سلامتی، نعمت هم‌نشین و همدم داشتن، نعمت سرپناه داشتن و نعمت‌های زیادی که از آن غافلیم می‌شود. ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬چ📝 ☕️@goli256🍞🍳 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

یه بورک خوشمزه از نظر من باید پرملات باشه🤌🏻 روش ترد و خوشرنگ و داخلش نرم و خوش طعم باشه😋😋موافقی؟؟؟ 🫔🫔چیا میخوایم: ( برای ۱۵ عدد بورک) گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم پیاز ۱ عدد قارچ ۱۰-۱۲ عدد بزرگ فلفل دلمه نصف ۱ عدد زردچوبه-نمک-فلفل-اورگانو-پاپریکا-پودر سیر خمیر یوفکا پنیر پیتزا 🫔🫔مواد رومال: زرده تخم مرغ + ۲ قاشق ماست + زعفرون + ۱ قاشق روغن مایع 📍دمای فر گازی ۱۸۰ درجه 📍دمای فر برقی و سولار ۱۷۰ درجه 📍مدت زمان ۲۰ دقیقه نوش جااان #بورک #بورک_قارچ_و_گوشت ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @goli256 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

کباب لقمه🧆• ~❤️موادلازم: گوشت چرخ کرده پیاز رنده شده جعفری ساطوری سیر رنده شده خمیر نون باگت زردچوبه ، نمک ، فلفل سیاه سه چهار قاشق آب برای لطیف شدن گوشت ~❤️مواد میانی نونتون : پیاز قرمز سماق جعفری آب لیموترش #کباب #کباب_لقمه ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @goli256 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

فینگرفود چوبی😍😋 مواد لازمش: نون باگت هاتداگ سس کچاب پنیر گودا یا چدار پنیر پیتزا یکم #فینگرفود #فینگرفود_چوبی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @goli256 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

خیلی راحت توی خونه با 3 قلم مواد برای بچه هاتون شیرین عسل درست کنید🤩👌🏻 پودر ژله با رنگ و طعم دلخواه ۱ بسته آب جوش ۱\/۳ لیوان بیسکوییت ساقه طلایی ۱ بسته شکلات تلخ یا شیرین ۱۵۰ گرم روغن مایع ۱ تا ۲ ق غ 🌸اگه خواستین میتونید با بقیه مواد هم مارشمالو درست کنید. 🌸┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 ☕️@goli256🍞🍳 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

🌸آواز رحیل کاروان می آید 🌸خیزید ز جا که میهمان می آید 🌸ای مردم قم به ناقه اش گل بزنید 🌸معصومه ملیکه ی جهان می آید ۲۳ ربیع الاول سالروز ورود حضرت معصومه سلام الله علیها به قم مبارک باد 😍🎊 🍃🌸🌺🍃🌹🍃🌺