#ترجمه_قرآن_روز 🔸🔶 و وَهَبْنا لِداوُدَ سُلَيْمانَ نِعْمَ الْعَبْدُ إِنَّهُ أَوَّابٌ 🔰 : آیه 30 سوره صاد 💠 ترجمه: و سلیمان را به داوود بخشیدیم، چه نیکو بنده ای بود! به راستی او بسیار رجوع کننده[به درگاه ما] بود #تفکر_در_آیات_قرآن🌷

#حدیث_روز 🌷 🌹امام صادق عليه السلام: ✍هيچ مردى نيست كه تكبّر يا گردنفرازى كند، مگر به خاطر ذلّتى كه آن را در خويش مى يابد 💢ما مِن رَجُلٍ تَكَبَّرَ أو تَجَبَّرَ إلاّ لِذِلَّةٍ وَجَدَها في نَفسِهِ 📚الكافی جلد 2 صفحه 312 #سعی_در_عمل_حدیث 🌷

میخواهید به سلامت‌تان کمک کنید؟ نفس عمیق بکشید ! 🔸شاید برایتان عجیب باشد اما یکی از قوی‌ترین ابزارهای بدن برای خود درمانی، تنفس عمیق است ! 🔸 تنفس عمیق، فشار خون را کاهش میدهد، ضربان قلب را پایین می آورد، سطح هورمون های استرس را کم میکند، ریه هایتان را ورزش میدهد، سطح انرژی جسمی و روحی تان را افزایش میدهد و به بهبود سیستم ایمنی تان کمک میکند 👌

لیمو عمانی چربی ‌ها و اسیدهای چرب غذا را جذب میکند 👈🏻به همین علت توصیه میشه از خوردن لیمو عمانی داخل قرمه ‌سبزی، قیمه و آبگوشت صرف نظر کنید و در آخر پخت لیموعمانی را دور بیاندازید

🔺 گستاخی و اعتراف رژيم صهیونیستی به ترور شهید فخری‌زاده ایلی کوهن رئیس اطلاعات اسرائیل مدعی شد: 🔹دانشمندان هسته‌ای ایران خواب آرامی ندارند. 🔹می‌دانند که آنچه طی هفته گذشته رخ داد برای هر یک از آنها هم رخ خواهد داد.

🔴 #تکنیک_کلامی 💠 شوهرم شب‌ها دیر میاد خونه و با گلایه به او میگم: به خدا منم #گناه دارم، برو از هرکی میخوای بپرس، ببین هیچکی کارتو تأیید میکنه؟ إن شاء الله خدا مزدتو تو همین دنیا بده. شوهرم میگه: همینه که هست، دنبال تفریح و خوشگذرانی نبودم، اگر میترسی برو خونه مادرت. 💠 #مشاور به من گفت: خانم! اگه میخوای شوهرت زودتر بیاد، دفعه‌ی بعد وقتی در خونه رو باز کرد یه نفس عمیق بکش و بگو: آخیش! آروم شدم، واقعاً خونه‌ای که #سایه‌ی مرد روی اونه پر از آرامشه، إن‌شاء‌الله خدا سایه‌ات رو از سر من کم نکنه و این آرامش زودتر از اینا نصیب من بشه. کاش ساعت #هشت نصیبم

⭕️ "دادن اطلاعات و اسناد طبقه بندی شده به دشمن در پوشش مسئولین نظام با هدف بر هم زدن امنیت کشور و فعالیت تبلیغاتی علیه نظام" اسم دیگه‌ی "جاسوس" بوده؟ رعایت حال روحانی رو کردید نگفتید #مولاوردی جاسوسه؟

﷽🍃 صبح آمده است برخیزو بگو بسم الله سرشار زنعمتی تو ماشاءالله! بسپار به دوست هرچه را میخواهی لاحول ولا قوه الا بالله صبحتان بخیروالهی دلتان زلال وآسمانی زندگیتان پاک و خدایی

🍃🌹🍃 نقش تبلیغات و رسانه 🍂استاد پناهیان