۸ اردیبهشت
🔶 در این سه زمان مسواک نزنید!
دندانپزشکان میگویند:
🔸۱- بعد از استفراغکردن: دلیلش هم این است که محتویات معده بسیار اسیدی هستند؛ بنابراین، اگر بلافاصله دندانهایتان را مسواک بزنید، اساساً اسید را روی دندانهایتان میمالید که میتواند به آنها آسیب بزند و مینای دندان را نرم کند.
🔸۲- بعد از خوردن صبحانه یا غذاها و نوشیدنیهای حاوی اسید زیاد مانند قهوه، آب مرکبات و مرکبات
🔸۳- بعد از خوردن شیرینیها، نوشابههای گازدار، نوشیدنیهای ورزشی و آبنباتهای ترش
🔸خوب است بدانید اسیدیته در دهان به طور طبیعی خنثی میشود؛ اما تا بافرهای بزاقی عمل کنند. این دوره زمانی ممکن است تقریباً ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول بکشد. بدین منظور #یک_ساعت_صبر_کنید و سپس مسواک بزنید. در این مدت، بزاق شما اسید را میشوید و مینای دندان دوباره سفت میشود.
🔸اگر تحمل سپریشدن این زمان برایتان سخت است نوشیدن آب، جویدن آدامسهای بدون قند و یا استفاده از دهانشویه بدون الکل را امتحان کنید. اینها به حذف محتوای اسیدی از دهان شما بدون آسیب رساندن به دندانهایتان کمک میکنند./تبیان
❇️ به صدای مردم گناباد(گناباد٢٠) بپیوندید👇
https://t.me/+VGmYXSUiNZs4OTdk
🆔
🔰در #ایتا همراه ما باشید 👇
https://eitaa.com/gonabad20ir
@gonabad20ir
۸ اردیبهشت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸سفید شدن کوههای زیرجان در عرض چند دقیقه
@gonabad20ir
۸ اردیبهشت
تگرگ شدید روستای خاتمه عصر دیروز که باعث خسارت به باغات شد
🌲اخبارزيبد
❇️ به صدای مردم گناباد(گناباد٢٠) بپیوندید👇
https://t.me/+VGmYXSUiNZs4OTdk
🆔
🔰در #ایتا همراه ما باشید 👇
https://eitaa.com/gonabad20ir
@gonabad20ir
۸ اردیبهشت
تگرگ شدید به محصولات کشاورزی در روستای تاریخی درصوفه هم خسارت زد
🌲اخبارزيبد
❇️ به صدای مردم گناباد(گناباد٢٠) بپیوندید👇
https://t.me/+VGmYXSUiNZs4OTdk
🆔
🔰در #ایتا همراه ما باشید 👇
https://eitaa.com/gonabad20ir
@gonabad20ir
۸ اردیبهشت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیرجان نگین سبز گناباد بعد از تگرگ امروز
🌲اخبارزيبد
❇️ به صدای مردم گناباد(گناباد٢٠) بپیوندید👇
https://t.me/+VGmYXSUiNZs4OTdk
🆔
🔰در #ایتا همراه ما باشید 👇
https://eitaa.com/gonabad20ir
@gonabad20ir
۸ اردیبهشت
عملیات ساخت ده سوئیت در جوار امامزاده احمد بن موسی الکاظم (ع) بیمرغ جهت رفاه حال زائران و مسافران طبق طرح جامع این امامزاده که با مشارکت خیرین ، پیگیری و تلاش هیات امنای و خدام ادامه دارد .
شماره کارت مربوط به امامزاده نزد بانک ملی 6037,9978,7007,9747
روابط عمومی
اداره اوقاف و امور خیریه شهرستان گناباد
@sedayegonabad20
۸ اردیبهشت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موشک دست ساز نوجوانان ایرانی در بجستان😉👍
@sedayegonabad20
۸ اردیبهشت
✔️اعلام نتایج
#ادارات_برتر_و_قابل_تقدیر
✅ دانش آموزان گنابادی باز هم در جایگاه اول آموزشی استان قرار گرفتند
🏆🏆 🔷 گناباد اداره برتر 🔷🏆🏆
♦️✔️در مجموع سه رشته(کلی) شهرستان گناباد همچون دو سال اخیر در جایگاه اول استان قرار دارد.
♦️✔️گناباد به تفکیک در رشته های علوم تجربی و ریاضی و فیزیک رتبه اول و در رشته انسانی در جایگاه دوم قرار دارد.
💎روابط عمومی آموزش و پرورش این موفقیت ارزشمند را خدمت فرهنگیان پرتلاش و دانش آموزان عزیز شهرستان تبریک عرض می نماید.
━━💠🍃🌸🍃💠━
🔸🔹روابط عمومی مدیریت آموزش و پرورش گناباد
@gonabad20ir
۸ اردیبهشت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ وضعیت محافظای #رئیسی بعد دو روز سفر استانی و سه روز سفر خارجی و در حال برگشت از فرودگاه 😂😁
@gonabad20ir
۸ اردیبهشت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تیزر_پذیرش
_پذیرش طلبه در مقطع سیکل و دیپلم
#حوزه
#امام_زمان_عج
رسانه حوزه علمیه امام رضا علیه السلام
https://eitaa.com/hozehgonabad
@sedayegonabad20
۸ اردیبهشت
☘احداث و نصب پنل هاي خورشيدي براي چاه هاي كشاورزي
🔹با عنايت به برگزاري جلسه “بررسي مديريت برق و توليد پايدار كشاورزي” در مورخه 1403/1/26 در استان، نمايندگان و مالكين چاه هاي عميق كشاورزي شهرستان از طريق جهاد كشاورزي و اتاق اصناف كشاورزي شهرستان به منظور بررسي و برنامه ريزي جهت احداث نيروگاه هاي پنل خورشيدي در راستاي مديريت تامين برق مورد نياز و در جهت پايداري توليدات كشاورزي، جهت معرفی به شركت برق شهرستان و سازمان جهاد كشاورزي استان درخواست های خود را سریعا به جهاد کشاورزی ارائه نمایند.
🌐روابط عمومی مدیریت جهاد کشاورزی
شهرستان گناباد
@gonabad20ir
۸ اردیبهشت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چگونه غذای ناسالم اتصالات عصبی در مغز شما را تغییر می دهد، تنها پس از ۴ هفته رژیم غذایی ماتریکس شکسته می شود و آنچه که منجر به کاهش توانایی های شناختی می شود، یا اینکه شما را فریب می دهد ؛ از بین می برد.
✨eitaa.com/tebeslami_ir
۸ اردیبهشت
۸ اردیبهشت
۸ اردیبهشت
۸ اردیبهشت
۸ اردیبهشت
۸ اردیبهشت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیل دیروز در کمرزیارت
م.آ
@gonabad20ir
۸ اردیبهشت
این خبر درسته! ولی با یه خرده تغییر!
به جای مجلس ایران، مجلس آمریکا،
به جای اینستاگرام، تیکتاک،
و به جای فلسطین، اسرائیل بگذارید
🗣 فریم
@sedayegonabad20
۸ اردیبهشت
1-شرح حدیث جنود عقل و جهل - مقدمه - حجت الاسلام قنبریان.mp3
8.23M
@gonabad20ir🔸قسمت اول شرح کتاب #جنود_عقل_و_جهل
مقصود از شرح حديث سبکبال نمودن نفوس است. رهایی از عالم ظلمانی طبیعت
هدف رسیدن توحيد به قلب است.
همه گفته اند لا اله الا الله
همه گفته اند رعایت تقوی
همه گفته اند رعایت واجبات
کسی دنبال ورد نباشد
اخلاق باید دارو باشد نه نسخه
حاج آقای قنبریان
🔸دوستان قدیمی تر عضو کانال اطلاع دارند که این کانال در کنار اخبار و مطالب خبری و عمومی، برخی مباحث معرفتی_اخلاقی را نیز دنبال میکند.
حال بنا داريم شرح کتاب #جنود_عقل_وجهل امام خمینی را که در کانال @sspadam منتشر شده را دنبال کنیم. این کتاب توسط حاج آقای قنبریان شرح داده شده. شرح این کتاب در ۲۴ قسمت نیم ساعته در رمضان سال ۹۶ تهیه شده است.
امیدوارم برای شما هم مفید باشد.
🔸نکته آخر هم اینکه متن اصلی کتاب برای ما مردم عادی ممکن است سنگین باشد، لذا در کنار این سخنرانی ها تهیه کتاب خلاصه و شرح کتاب جنود عقل و جهل آقاي #مددی میتواند بسیار مفید باشد.
التماس دعا
❇️ به صدای مردم گناباد(گناباد٢٠) بپیوندید👇
https://t.me/+VGmYXSUiNZs4OTdk
🆔@sedayegonabad20
🔰در #ایتا همراه ما باشید 👇
https://eitaa.com/gonabad20ir
۸ اردیبهشت
لیست.pdf
17.44M
#لیست_نهایی
با سلام
خداوند منان را شاکریم به برکت نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران و در راستای منویات مقام معظم رهبری وحرکت ارزشمند دولت محترم مردمی سیزدهم و وزارت راه و شهرسازی در حوزه مسکن،
بدینوسیله لیست فاز دوم متقاضیان محترم شهر گناباد "طرح نهضت ملی" در سایت ۲۴۰هکتاری تخصیص یافته اعلام میگردد
انشالله موجب خیر و برکت خانواده های محترم باشد
✅قرارگاه نهضت ملی مسکن شهرستان گناباد
🔹روابط عمومی اداره راه و شهرسازی شهرستان گناباد
❇️ به صدای مردم گناباد(گناباد٢٠) بپیوندید👇
https://t.me/+VGmYXSUiNZs4OTdk
🆔@sedayegonabad20
🔰در #ایتا همراه ما باشید 👇
https://eitaa.com/gonabad20ir
۸ اردیبهشت
حضور داوران مطرح دوومیدانی گناباد در مسابقات آموزشگاه های استان خراسان رضوی
(اقایان امیرمحمودزاده،حسین شاهی،حسین سبحانی)
با آرزوی موفقیت برای داوران پیشکسوت شهرستان
۷اردیبهشت ۱۴۰۳
روابط عمومي اداره ورزش وجوانان شهرستان گناباد
@gonabad20ir
۸ اردیبهشت
انالله وانا الیه راجعون
▪️برادر عزیز جناب آقای محسن جلودار
درگذشت خواهر عزیزتان را تسلیت عرض نموده برای آن فقیده سعیده علو درجات و برای جنابعالی ، خانواده محترم و سایر بیوت بسوگ نشسته صبر آرزومندیم مارا در غم خود شریک بدانید
⚫️اداره ورزش وجوانان وهیاتهای ورزشی شهرستان گناباد
@gonabad20ir
۸ اردیبهشت