❌ استفاده‌ی مداوم از نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر برای فرونشاندن تشنگی، نه تنها در افزایش وزن شما دخیل است، ⛔️ بلکه شانس ابتلای شما به دیابت نوع ۲ و سندروم متابولیک – دسته‌ای از بیماری‌هایی که خطر ابتلای شما به بیماری قلبی را افزایش می‌دهند – را نیز بالا می‌برد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔳 #استودیویی احساسی #اربعین 🌴اگه مردم چی ... 🌴اگه قبل #اربعین چشامو بستم چی؟ 🎙 #روح_الله_رحیمیان 👌بسیار دلنشین 🔴مرجع رسمی #مداحی های روز ♨️ @Maddahionlin 👈

🔴 حداقل جریمه کشف حجاب در مرحله اول ۷ تا ۸ میلیون تومان خواهد بود 💠کانال ضدصهیونیستی مشتاقان شهادت ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄ https://eitaa.com/joinchat/3712811153Cc17969aedd

جدال با مشکلات به روایت تصویری از واقعیت #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

کتاب #آن_سوی_مرگ کوششی کم‌سابقه برای به تصویر کشیدن عالم پس از مرگ است. نویسنده ی این کتاب کوشیده است تا با بهره‌گیری از گفته‌های افرادی که پیش از این تجربه‌ای نزدیک به مرگ را داشته‌اند، تصویری واقعی از عالم پس از مرگ به تصویر بکشد. این کتاب شامل سه تجربه نزدیک به مرگ می باشد. جلسه چهلم (پرسش و پاسخ) منبع : https://aminikhaah.ir 🎯 @Farajaleb

🔻آیا زمانبندی نوشیدن آب اهمیت دارد؟ ◽️به جای مصرف مقدار بسیار زیاد آب در یک وعده، تقسیم آن در طول روز برای هیدراته نگه داشتن بدن اهمیت دارد. ◽️هیچ مدرکی مبنی بر فواید بیشتر نوشیدن آب هنگام صبح نسبت به زمان‌های دیگر در طول روز وجود ندارد. ◽️نوشیدن یک لیوان آب پیش از یک وعده غذایی راهبرد خوبی برای کاهش وزن است. ◽️نوشیدن آب فراوان پیش و پس از ورزش برای هیدراته نگه داشتن بدن و جایگزینی مایعات از دست رفته اهمیت دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#دانستنی ☕️ نوشیدن چای داغ مخاط گوارشی را آماده پذیرش مواد سرطان زا میکند ❗️ به همین علت در کشورهایی که چای داغ میخورند، میزان ابتلا به این سرطان بیشتر است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

پرتقال ؛ شیرین‌ترین دارو خوردن روزانه 2الی4 پرتقال در روز میتواندباعث:تنظیم فشارخون ،پیشگیری از سنگ کلیه و زخم معده ، پیشگیری از سرطان روده بزرگ و سکته مغزی وکاهش کلسترول شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

راههای تسکین سیاتیک ⇦ یخ و حوله گرم ⇦ دارو ⇦ کشش ⇦تزریق ⇦ جراحی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

دمنوش درمان استرس و آرامبخش طبیعی اصلی ترین خاصیتی را که درباره خواص چای گل محمدی می شناسیم خواص آرام بخش بودن این دمنوش است. نوشیدن چای گل محمدی تاثیر بسیار شگفت انگیزی بر اعصاب انسان دارد. نوشیدن دمنوش گل محمدی می تواند خستگی یک روز کاری را بطور کلی از تن شما بیرون کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

⏯ #مناجات با #امام_زمان(عج) 🍃قسمت نشد که گاه به گاهی ببینمت 🍃حتی به قدر نیم نگاهی ببینمت 🎙 #سید_مجید_بنی_فاطمه 👌بسیار دلنشین 💔 #سه_شنبه_هاى_جمكرانى 🌷 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ♨️ @Maddahionlin 👈

⏯ #واحد ویژه #امام_زمان(عج) 🍃بازم منو دلواپسی 🍃در به دری و بی کسی 🎙 #جواد_مقدم 👌بسیار دلنشین 💔 #سه_شنبه_هاى_جمكرانى 🌷 #شبتون_امام_زمانی 🌷 #التماس_دعا ♨️ @Maddahionlin 👈