#گیاه_درمانی 🍏 موارد زیر برای #آلزایمر مفیدن👇 🥜مغز بادام 🌰فندق 🥥نارگیل و گردو 🌳 انجیر خشک 🍇 مویز سرخ را در برنامه غذایی خود داشته باشند. @gonagon_n

🔴 بهترین راهکار برای تقویت حافظه ♻️ یکی از رازهای داشتن #حافظه‌ای قوی #ورزش کردن است. دیگر به دنبال مکملها، #قرصها و #نسخه‌های_جادویی که همگی بهتر شدن تقویت حافظه را تبلیغ می‌کنند نباشید. مطالعات نشان می‌دهند که یکی از بهترین راهها برای بهتر شدن #تقویت_حافظه فعالیت #فیزیکی است. اگر برای بلند شدن از روی #کاناپه و ورزش کردن دلیل بیشتری می‌خواهید باید بدانید که محققان نشان داده اند ورزش #قدرت_درک #مغز را افزایش می‌دهد و کمک می‌کند تا از تاثیر افزایش سن در کاهش #حافظه کاسته شود و حتی میتواند از #دمانس و #آلزایمر پیشگیری کند. البته هر فرد لازم است طبق شرایط مزاجی خود نوع #ورزش را انتخاب کند تا آسیب‌ نبیند. @gonagon_n

🌐درمان قطعی #آلزایمر از 4 تا 6 ماه 📚حکیم خیراندیش @gonagon_n

🧠 خواص چای زنجبیل برای مغز 🔸 بر اساس تحقیقات انجام شده، زنجبیل به بهبود عملکرد شناختی کمک می‌کند. یک فنجان چای زنجبیل می‌تواند به افزایش #تمرکز و بالا بردن انرژی بدن کمک کند. در طب گیاهی، از زنجبیل برای تقویت قدرت #مغز استفاده می‌شود و مطالعات اخیر، این موضوع را تأیید کرده است. 🔸نتایج یک مطالعه نشان داد که مصرف زنجبیل به بهبود تمرکز و توانایی‌های پردازش مغز در میان زنان میانسال کمک می‌کند. 🔸همچنین چای زنجبیل تاثیر زیادی در جلوگیری از بروز #آلزایمر و سایر بیماری‌های عصبی «دژنراتیو» دارد. از جمله فواید چای زنجبیل اینکه حتی ممکن است به کاهش آسیب مغزی و بهبود اختلال #حافظه کمک کند. @gonagon_n

🧠بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از #آلزایمر ⚡️بادام درختی حاوی دو ماده به نام کارنیتین‌آل و ریبوفلاوین است. این دو ماده در رشد سلول‌های مغز بسیار مؤثر هستند. ⚡️همچنین، بادام درختی حاوی آمینو اسیدی بنام فنیل‌آلانین است که نقش مهمی در بهبود عملکرد ادراک مغز دارد. به این ترتیب، مصرف روزانه ۵ بادام درختی می‌تواند باعث افزایش و بهبود عملکرد مغز شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455