🏡گلخانه من 🌳 . #نرگس 🌼🍃 بوی نرگس زیبا را استشمام کنید که باعث شادابی میشود. و در بهبود روحیه بسیار موثره. گلی زیباست و برای کسانی که به گلهای پیازی علاقه دارند کاشت این گیاه مناسبه. 🍀کاشت #پیاز نرگس: بهتره که گلدان سفالی انتخاب کنیم و عمق گلدان ۴۰ الی ۵۰ سانت باشه و ته گلدان دارای زهکش و سوراخ مناسب برای خروج آب باش. تا پیازها پوسیده نشوند. قبل از کاشتن پیاز ته پیاز نرگس رو چند ساعتی داخل آب ولرم قرار میدهیم. و بعد اینکه نصف گلدان را با خاک پر کردیم حدود دو سوم پیاز داخل خاک قرار بگیره و بعد گیاه ابیاری شده و در جای خنک و تاریکی قرار گیرند. در فصل #پاییز پیاز کاشته شود و در دمای خنک ۷ الی ۸ درجه در جای تاریک و به مدت ۱۰ هفته نگهداری ش. در این مدت قبل از آنکه خا‌ک خشک شود گیاه ابیاری شود. 🍀خاک:خاک سبک همراه با مقداری کود حیوانی پوسیده برای گلدان مناسب است. 🍀برای کشت پیاز توجه کنید که پیاز سالم و درشت انتخاب شود. 🌿💕🌿💕🌿💕🌿 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ... ❣❣

پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان 👌 طبق تحقیقات ؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است. پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند. 🍏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸🌿 ┄┅┄┅┄ ❥❥❥ ┄┅┄┅┄

میوه خرمالو با داشتن ویتامینھای A و C، کلسیم، پتاسیم و منیزیم میتواند به ھضم ھرچه بھتر غذا، تقویت بینایی و بھبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. شاید بد نباشد بدانید که خرمالو تقویت کننده معده است، اسھال را برطرف میکند. باعث نرمی سینه میشود، کمخونی را رفع میکند و اشتھاآور خوبی ھم ھست. 🍏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸🌿 ┄┅┄┅┄ ❥❥❥ ┄┅┄┅┄