من، هم هدف دارم هم برنامه، اما حال ندارم! تنبل شدم
چه کار کنم تنبلی از دست از سر من برداره؟!
🌟تو این پست ۹ راهکار برای رهایی از تنبلی پیشنهاد میدهیم که اگر چند تا از این راهکارها را با هم امتحان کنید، نتایج بهتری خواهید گرفت.
۱_تنبلی خود را بپذیریم
۲_منشا تنبلی و بی انگیزگی را پیدا کنیم
۳_هدف های شفاف و واضح و روشن برای خود بنویسیم و انتخاب کنیم،
۴_کارها و عادت هایی که ما را از اهدافمان دور میکند شناسایی کنیم
۵_مدیریت زمان را بیاموزیم و از اپلیکیشن ها و برنامه های مدیریت زمان استفاده کنیم (ماتریس آیزنهاور هم به شما کمک میکند)
۶_موفقیت های کوچک خود را جشن بگیریم و به خودمان هدیه دهیم
۷_کمالگرایی را کنار بگذاریم، قرار نیست همه ما عالی باشیم
۸_یک همراه ، هم مباحثه و دوست مناسب در مسیر اهداف مان انتخاب کنیم
۹_از افراد بی انگیزه، منفی و بی حوصله فاصله بگیریم
سوال
بعد از اتمام حفظ کل قرآن چه میزان مرور داشته باشم ؟
حافظ موظف است کل محفوظاتش را بین سه تاده روز مرورداشته باشد وبه مدت حداقل سه سال این مرور پیوسته باید انجام شود ، تامحفوظاتش به حافظه بلندمدت منتقل گردد
حال یادگیریتان خوب نیست؟
وقتهایی، برای همهی ما پیش میآید که حال و حوصلهی یادگرفتن نداریم یا دوست داریم فیوز را بزنیم بالا و در سکوتِ کرختی فرو برویم.
نگران نباشید این گونه مواقع را همه تجربه میکنند.
مهم این است در حین سکون، تکانی بخوریم و قدمی برداریم.
یادگیری و شوق آموختن به دنبالش روانه خواهد شد.
👌اصل این است
🏃🏃 بر حرکت اصرار داشته باش.🏃🏃
عاقل باش!
✏️
ارزش یک مداد به مغز آن است. مدادی که مغز ندارد چوبی بیش نیست و فقط به درد سوختن می خورد. ارزش آدمی نیز به مغز اوست و گر نه هیچ بهایی ندارد. دوزخ جای کسانی است که بی مغز بوده یعنی از مغز خود هیچ بهره ای نبرده اند. این سخن اهل جهنم است که می گویند:
💥لَو کُنّا نَسمَعُ أَو نَعقِلُ ما کُنّا فِی اَصحابِ السَعیرِ؛
💥اگر می شنیدیم و از عقل خود بهره می بردیم در اینجا نبودیم.
33.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ببینید | آموزش نماز صبح با انیمیشن زیبا برای کودکان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📖سوره مبارکه یوسف
🎙استاد شیخ محمود صدیق منشاوی
⚜قرائات و روایات متعدد در این تلاوت استفاده شده است
🆔 🕊️ https://eitaa.com/gooorrrran
#غافر / آیه ۴۴
🔹أفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ
🔸من کارم را به خداوند وامیگذارم؛ زیرا خداوند به بندگان بیناست
🆔 🕊️ https://eitaa.com/gooorrrran
16.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نوای_مهدوی
به ماه رویت قسم که جانا...❤️
🎙 علی فانی
🆔🕊https://eitaa.com/gooorrrran
17.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امشب قبل از خواب چند آیه قرآن کریم را از سوره مبارکه مریم با صدای استاد عبدالباسط بشنویم 😍
🍃🕊🌹🍃🕊🌹🍃🕊🌹🍃🕊🌹