فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼ســـلام
☕️صبح شنبـه تون بخیر
💕و مملو از خوشبختی
🌼هـزار سـلام به نشـانه
☕️هـزار دعـای سلامتـی
💕و هـزار درود به نشـانه
🌼هزار آرزوی زیبـا
☕️تقـدیم شمـا بـاد
💕با آرزوی آغاز هفته ای عالی
🌼برای تک تک شمـا خوبـان💐
🌸 🍃 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸 🍃 🌸🍃
1_7746560878.mp3
907.3K
📖اَعُوذُ بِاللّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجیمِ
📚پناه می برم به خداوند از شرِّ شیطان مطرود
1_7746598123.mp3
1.31M
📖اَعُوذُ بِاللّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجیمِ
📚پناه می برم به خداوند از شرِّ شیطان مطرود
1_7746620735.mp3
932.1K
📖اَعُوذُ بِاللّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجیمِ
📚پناه می برم به خداوند از شرِّ شیطان مطرود
1_7746630039.mp3
857.8K
📖اَعُوذُ بِاللّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجیمِ
📚پناه می برم به خداوند از شرِّ شیطان مطرود
1_7746643665.mp3
911.8K
📖اَعُوذُ بِاللّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجیمِ
📚پناه می برم به خداوند از شرِّ شیطان مطرود
1_7746643665.mp3
911.8K
📖اَعُوذُ بِاللّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجیمِ
📚پناه می برم به خداوند از شرِّ شیطان مطرود
1_7746643665.mp3
911.8K
📖اَعُوذُ بِاللّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجیمِ
📚پناه می برم به خداوند از شرِّ شیطان مطرود
1_7746653654.mp3
1.14M
📖اَعُوذُ بِاللّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجیمِ
📚پناه می برم به خداوند از شرِّ شیطان مطرود
1_7746663672.mp3
937.5K
📖اَعُوذُ بِاللّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجیمِ
📚پناه می برم به خداوند از شرِّ شیطان مطرود
1_7746678121.mp3
825.7K
📖اَعُوذُ بِاللّهِ مِنَ الشَّیطَانِ الرَّجیمِ
📚پناه می برم به خداوند از شرِّ شیطان مطرود
✅ مرور ذهنی
✅ در این نوع مرور، فرد بدون اينكه آيات را بر زبان آورد در ذهن خود آنها را دوره ميكند. طبيعتاً چنين مروري براي محفوظات تثبيتشده و استوار حافظ مناسب است و بايد به طور محدود و ـ مثلاً ـ براي استفاده هرچه بهتر از زمانهايي كه نميتوان براي آنها برنامهريزي خاصي داشت استفاده شود.
‼️ نكته: مرور با استفاده از دو روش (شنيداري و ذهني) به ويژه براي افراد شاغل (مثل كارمندان) ميتواند بسيار مفيد و راهگشا باشد. اين دسته از علاقمندان به حفظ قرآن، ميتوانند هنگام عزيمت به محل كار يا بازگشت به منزل يا ديگر موقعيتها، با استفاده از اين دو روش محفوظات خود را مرور كنند
✅یکی از تمرینات مرور ذهنی، ورق زدن صفحات در ذهن است، به این صورت که تصویر کلی ایه در ذهن یادداوری شود( اولین ایه و اخرین ایه از صفحه یا ایات میانی صفحه) مثلا یک جز را به صورت کامل و پیوسته عرض 5 دقیقه یا 10 دقیقه به صورت ذهنی صفحات را در ذهن ورق بزند، با این تمرین به صفحات احاطه ی کلی خواهید داشت، اگر موقع ورق زدن به صورت ذهنی صفحه رو گم کردید، موقع مرور هم ممکن است همون صفحه به سختی مرور شود، پس برای ارزیابی اجزا که تا چقدر تسلط دارید با ورق زدن ذهنی تسلط خودتون رو تخمین بزنید،همچنین میتوانید به صورت ذهنی ابتدا و انتهای ایات را تمرین کنید،
م📣هم: این نوع روش مرور، هیچ موقع جای برنامه اصلی،مرور از حافظه را نخواهد گرفت،
در روزهای آغازین حفظ قرآن، با مشکلات و دشواریهای گوناگونی روبه رو هستید: هنوز با شرایط و شیوه حفظ قرآن و لحن و آهنگ عربی آن اُنس نگرفته و به آن عادت نکرده اید؛ هنوز با نظم و انضباط حاکم بر آن، خو نگرفته و هماهنگ نشده اید؛ هنوز با کلمات و واژه های قرآن و روش ترتیل در حفظ قرآن آشنا و مأنوس نشده اید؛ هنوز از محل وَقف و درنگ بر آیات آگاه نگشته اید؛ هنوز قواعد تجوید قرآن را، بر آیات، تطبیق نداده اید و....
بنابراین، باید آن قدر حوصله و پشتکار و تمرین داشته باشید تا بر این مشکلات و دشواریها چیره شوید و هیچ گاه ناامیدی و دلسردی را به خود راه ندهید و بر ادامه این راه، صبور باشید. آن گاه خواهید دید هر مقدار که این کار را ادامه می دهید و به حفظ قرآن عادت می کنید و با روش آن آشنا و مأنوس می گردید و تحت تأثیر نورانیت و معنویت قرآن نیز قرار می گیرید، مشکلات و دشواریهای شما در حفظ قرآن، حتی تکرار آیات برای حفظ شدن و مرور محفوظات قرآنی برای فراموش نشدن، روز به روز و به مراتب، کم و کم و کمتر می شود
ناامیدی را از خود دور کنید:
یکی از دشمنان اصلی برنامه ها ناامیدی است. ناامیدی انگیزه و انرژی شما را برای انجام برنامه میگیرد
و باعث میشود تا خیلی سریع احساس خستگی کنید. افرادی که دائما خود را به دلیل کندی در یادگیری سرزنش میکنند،
حتی اگر پیشرفتی مناسب و قوه یادگیری بالایی داشته باشند،
همواره در استرس به سر میبرند؛ اما در مقابل، افرادی که به خود و سرعت یادگیری شان اطمینان دارند، حتی اگر ازهوش و استعداد کمتری نسبت به گروه قبل برخوردار باشند، نتیجه کارشانبهتر است؛
زیرا این افراد انرژی خود را صرف نگرانی و حساسیتهای بیمورد نمیکنند
و آهسته و پیوسته پیش میروند؛ پس به جای ناامیدی،مثبت فکر کنید
و به خود روحیه بدهید؛ آن وقت خواهید دید که در بهترین شرایط. برای انجام برنامه قرار خواهید گرفت