. 📢💥#گلچین_خبری_شبانه(عصرگاهی) چهارشنبه 11 اسفند ماه 1400🔰 ( متنوع و مفید از منابع معتبر) 🔶⛈#هواشناسی_ایران: از بعد از ظهر پنجشنبه سامانه بارشی وارد کشور شده و در شمال غرب، غرب، جنوب غرب، برخی مناطق مرکز و دامنه‌های جنوبی البرز در استان‌های قزوین، البرز و تهران سبب بارش باران و وزش باد شدید موقت می شود که در ارتفاعات بارش به صورت برف است. جمعه عمده فعالیت این سامانه بارشی در جنوب غرب، دامنه‌های زاگرس مرکزی، دامنه‌های البرز، شمال شرق، سواحل دریای خزر، شمال فارس و بوشهر است. 🔷🌥#هواشناسی_خراسان_رضوی: طی 24 ساعت آینده جوی نسبتا آرام در استان حاکم خواهد بود. از بعد از ظهر فردا پنجشنبه بتدریج از نواحی غربی و شمالی استان شاهد افزایش سرعت وزش باد و ابرناکی خواهیم بود.از روز جمعه با تقویت و گسترش سامانه ناپایدار جوی ،وزش بادشدید با احتمال خسارت و بویژه در نیمه شمالی استان بارندگی پیش بینی می شود.ضمنا روند افزایش نسبی دما تا صبح جمعه ادامه خواهد داشت. طی 24 ساعت گذشته نیشابور با کمینه دمای صفر درجه سلسیوس سرد‌ترین و مه ولات با بیشینه دمای 20 درجه سلسیوس گرم‎ترین شهرستان‌های استان خراسان رضوی بوده‌اند. طی این مدت کمینه و بیشینه دمای هوای شهرستان مشهد مقدس بین 5 و 16 درجه سلسیوس در نوسان بوده است 🔷وزارت خارجه روسیه اعلام کرد: آلمان مسئول عواقب توقف مجوز خط لوله گاز «نورداستریم ۲» است. 🔶مرکز اورژانس اوکراین روز چهارشنبه اعلام کرد در پی حمله روسیه، بیش از دو هزار نفر از شهروندان اوکراین کشته و صدها ساختمان از جمله تاسیسات، حمل و نقل، بیمارستان‌ها، مهد کودک‌ها و منازل مسکونی تخریب شده اند. مرکز اورژانس اوکراین در بیانیه‌ای اعلام کرد: «در هر ساعت، کودکان، زنان و نیروهای دفاعی جان خود را از دست می دهند». 🔷نمایندگان مردم سقف مالیاتی سالانه کارمندان را به میزان ۶۷۲ میلیون ریال تعیین کردند. از ۵ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان تا ۱۵ میلیون تومان، ۱۰ درصد مالیات، از ۱۵ تا ۲۵ میلیون تومان، ۱۵ درصد، از ۲۵ تا ۳۵ میلیون تومان، ۲۰ درصد، و بالاتر از ۳۵ میلیون تومان ۳۰ درصد مالیات در نظر گرفته شده است. 🔶نگران خدمات حداقلی بیمه سلامت در سال آینده هستیم/ رضایی - معاون سازمان بیمه سلامت: ۲۸ هزار میلیارد تومان بودجه سال گذشته سازمان بیمه سلامت بوده، که در واقع ۷ درصد برای سال آینده رشد داشته است. عملکرد سازمان بیمه سلامت در ۹ ماهه امسال، بالغ بر ۶۰ درصد هزینه‌های ما نسبت به سال گذشته رشد داشته است. ۴۲ میلیون بیمه شده وجود دارد که ۲۰ میلیون جمعیت روستایی، حدود ۱۳ میلیون جمعیت همگانی، ۵ میلیون کارمندان دولت و حدود ۲ میلیون نفر جزو سایر اقشار هستند. 🔷سفیر ایران در اوکراین: ادامه فعالیت سفارت ایران در اوکراین تا اعزام آخرین نفراتی که در اوکراین حضور دارند. در شهرهای بزرگ اوکراین نمایندگانی تعیین شده تا به ایرانیان مقیم این شهرها رسیدگی کنند. 🔶کارشناس مسائل بین الملل: از ابتدای مذاکرات ایران اعلام کرد مفهومی بنام بازگشت پوچ به برجام از سوی آمریکا اساسا قبول ندارد. دغدغه تیم مذاکره کننده هسته‌ای ایران اینگونه است که پازل و تصویر نهایی توافق به گونه‌ای باشد که رفع تحریم‌ها اثر عینی بر کشور وارد کند. 🔷قاسمی - وزیر راه و شهرسازی: در نوروز، بلیت قطار، هواپیما و دیگر موارد افزایش نخواهد داشت. 🔶اعزام محرمانه یک هیئت سیاسی آمریکایی به تایوان! شفیعی - کارشناس مسائل بین الملل/ استراژی آمریکا در حال حاضر مهار و اعمال فشار حداکثر به چین است. برای اجرای این برنامه، تایوان یک نقطه بسیار مهم برای ایالات متحده آمریکا محسوب می‌شود. 🔷رهبر روس تبار ارکستر مونیخ به سبب همراهی نکردن غرب ضد روسیه اخراج شد. 🔶افزایش صادرات نفت ایران به چین/ صادرات نفت ایران به چین؛ به بیش از ۷۰۰ هزار بشکه در روز رسیده است. 🔷خواسته‌های روس‌ها برای اتمام درگیری‌ها میان روسیه و اوکراین/ امیری - کارشناس مسائل بین الملل: جنگ افروزی، ارسال تجهیزات و نظامی‌گری آمریکا و کشورهای اروپایی از نظر روس‌ها باید متوقف شود. استقرار سلاح‌های استراتژیک، راهبردی و اتمی، کارزاری به حساب می‌آید که باید از طرف غربی‌ها متوقف شود. دولت اوکراین باید بی‌طرف و غیر نظامی باشد تا به ابزاری برای تحمیل خواسته‌های غرب علیه روسیه تبدیل نشود. 🔶خبرهای ضد و نقیض درباره توافق یا شکست مذاکرات؛ ادعای تکراری/ مدیر کل آژانس بین‌المللی اتمی گفته است می‌توان با تهران در زمینه مسائل پادمانی به پیشرفت دست یافت. او در زمینه احتمال سفر به تهران گفت، که احتمال هرچیزی وجود دارد. ادامه خبرها🔻👇🔻

🔷وزرای امور خارجه ایران و چین درباره مناسبات دو جانبه، روند لغو تحریم‌ها در وین و تحولات مهم بین‌المللی، گفت‌وگوی تلفنی کردند/ وزیر امور خارجه کشورمان در این تماس با اشاره به پیشرفت های حاصله در مذاکرات وین، بر اهمیت برخی مسائل باقیمانده و ضرورت حفظ منافع ملی کشورمان، از جمله در زمینه اقتصادی تاکید کرد. 🔶تکمیلی/ امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه ایران: تهران تاکنون ابتکارات زیادی برای حل و فصل موضوعات به خرج داده است و اکنون رسیدن به توافق، تصمیم سیاسی و نگاه واقع بینانه طرف های غربی را می طلبد. 🔷وزیر امور خارجه چین نیز با اشاره به برنامه همکاری های جامع دو کشور، بر ضرورت گفتگو و مشورت نمایندگان ایران و چین برای پیگری این برنامه مهم تاکید کرد. وزیر امور خارجه چین در عین حال موضوعات باقیمانده را مهم ارزیابی کرد و تصریح کرد، چین مطالبات منطقی طرف ایرانی را درک کرده و از آنها حمایت می کند. وی ابراز امیدواری کرد با حفظ روند رو به جلو و تعامل طرفهای مذاکره بتوانیم در وین به توافق دست یابیم. 🔶سرگئی لاوروف وزیر امور خارجه روسیه اعلام کرد کشورش به غیرنظامی کردن اوکراین همچنان متعهد است و باید فهرستی از تسلیحات خاصی تهیه شود که نباید هرگز از آنها در خاک اوکراین استفاده کرد. لاوروف گفت روسیه ولودیمیر زلنسکی رئیس جمهور اوکراین را در مقام رهبر این کشور به رسمیت می شناسد و از این مسئله که زلنسکی خواهان دریافت تضمین های امنیتی است, به منزله یک "گام مثبت" استقبال می کند. 🔷خطیب زاده، سخنگوی وزیر خارجه: تقریبا همه‌ی ایرانیان از اوکراین خارج شده‌اند و تعدادی با خواست خودشان در برخی شهرهای اوکراین باقی مانده‌اند. همه‌ ایرانیان را تشویق به ترک اوکراین کردیم و پرواز دوم برای بازگرداندن ایرانیان به کشور احتمالا جمعه خواهد بود. 🔶خبرگزاری اسپوتنیک که به نقل از وزارت خارجه این کشور مدعی شده بود مسکو سفیر آمریکا را اخراج کرده اکنون این خبر را اصلاح کرده و نوشته، روسیه «یک دیپلمات آمریکایی» را اخراج می‌کند. 🔷دبیر ستاد حقوق بشر جمهوری اسلامی ایران: شورای حقوق بشر باید توجه ویژه‌ای به حقوق مردم فلسطین داشته باشد. همچنین به موضوع یمن باید بصورت جدی‌تر ورود کند. تاکید ایران بر این است که استفاده ابزاری از حقوق بشر باید کنار گذاشته شود؛ چون این بزرگترین چالش حقوق بشر است. 🔶افزایش گمرک در کشور، منشا فساد است/ پژمان‌فر - عضو هیئت رئیسه کمیسیون اصل ۹۰ مجلس: چین با این همه گستردگی تولید کالا، صادرات و واردات، فقط چهار گمرک دارد؛ اما ایران با همه محدودیت‌های خود، حدود ۲۰ گمرک دارد. همه سامانه‌ها باید به هم متصل باشند تا مشخص شود که کالا در چه تاریخی ثبت سفارش شده، چه تاریخی وارد بندر شده، چه مسیری را طی کرده و در کدام انبار و فروشگاه قرار گرفته است. اصرار داریم که همه کالاها کد ملی داشته باشند تا از زمان ثبت سفارس و رسیدن آن به دست مشتری، کالا قابل پیگیری باشد. 🔷در جلسه ویژه مجمع عمومی سازمان ملل بعد از سه روز بحث و نظر سفرای کشورها، قطعنامه بحران اوکراین تصویب شد. قطعنامه بحران اوکراین در مجمع عمومی سازمان ملل با ۱۴۱ رأی موافق، ۵ رأی مخالف و ۳۵ رأی ممتنع از جمله ایران تصویب شد. 🔶فروزش، مدیرکل پزشکی قانونی استان تهران: در معاینه ظاهری و کالبدگشایی خانم «زهره فکورصبور» علائم و شواهدی از آثار ضرب و جرح یافت نشد. تعیین علت فوت منوط به حصول نتایج آزمایش‌های سم شناسی و آسیب شناسی خواهد بود. پیکر او امروز قبل از ظهر بعداز معاینات تخصصی تحویل بستگان درجه اول شد. 🔷🚙رئیس‌جمهور پشت فرمان بازار خودرو/ افزایش خودروهای دپو شده توسط خودروسازان باعث شد رئیس جمهور امروز در بازدید میدانی، به آنها دستور دهد هر چه سریعتر خودروهای مانده را ترخیص کنند. پیش از این وزیر صمت و رئیس جمهور وعده کاهش قیمت خودرو را هم داده بودند. 🔶شبکه آر تی / ولادیمیر مدینسکی، رئیس هیئت اعزامی روسیه: مذاکرات صلح روسیه و اوکراین که قرار بود امروز از سر گرفته شود؛ به روز پنجشنبه (فردا) موکول شد. محل مذاکرات در جایی نامعلوم در مرز بلاروس و لهستان و در مکانی مورد توافق طرفین انجام خواهد شد. ریانووستی پیش‌تر گزارش داده بود هیئت روسی وارد محل مذاکرات در «بیلاویژسکایا پوشا» (Belovezhskaya Pushcha) واقع در منطقه «بریست» بلاروس شده است. 🔷⚽️امیری بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس: هیچگاه خلاف قانون عمل نمی‌کنم‏، معافیت من کاملا قانونی بوده و از طریق مراجع ذی‌صلاح صورت گرفته است، بنابراین جای نگرانی نیست. وحید امیری با معافیت پزشکی از اعزام به خدمت سربازی معاف شده بود که این موضوع حاشیه هایی را به وجود آورده بود. ادامه خبرها🔻👇🔻

🔶رضا تقی پور، رئیس کمیسیون ویژه طرح صیانت: دو رویکرد تخصصی و سیاسی در مقابل طرح صیانت شکل گرفته که نتیجه رویکرد سیاسی حواشی به وجود آمده برای طرح صیانت است. تقریبا ۸۵ درصد بحث‌های انتقادی به طرح صیانت حاشیه‌ای و سیاسی، ده درصد هم انتقادات و ایده‌هایی بود که خیلی کارشناسی هم نبود. ۵ درصد انتقادات مربوط به نخبگان و دانشجویان بودند که اظهار نظر حرفه ای‌تر می‌کردند. 🔷تکمیلی/ طرح فعلی نسخه ۵ دی و ویرایش ۹ بهمن است که آخرین نسخه طرح صیانت است که ۹ تغییر بنیادین نسبت به نسخه قبلی دارد. محور اصلی این طرح تنظیم مقررات فضای مجازی است. قوانینی که در این حوزه داشتیم به جز قانون جرایم مجازی ضمانت اجرای کافی نداشتند پس یک بخش مهم این طرح ضمانت اجرایی دادن به قوانین فضای مجازی است. 🔶⚽️پذیره‌نویسی سهام جدید استقلال و پرسپولیس از روز یکشنبه ۱۵ اسفند آغاز می شود و هر کد معاملاتی اجازه خرید ۳۰۰ هزار تومان از سهام سرخابی‌ها را دارد. 🔷رئیس قوه قضاییه در سفری از پیش اعلام نشده وارد استان هرمزگان شد. 🔶🚕قربانزاده، رئیس سازمان خصوصی سازی: در خصوص سهام باقیمانده دو شرکت خودروساز امکان واگذاری وجود ندارد. حدود ۵ درصد سهام ایران خودرو و حدود ۱۷ درصد سهام دولت در سایپا وثیقه است، بنابراین اول باید این وثایق آزاد شود تا امکان واگذاری فراهم شود. در سالیان گذشته بخش عمده‌ای از سهام سایپا و سهام ایران خودرو توسط خود شرکت خریداری شده است و پولی که باید صرف بهره وری می‌شد سهام خریداری شده است. 🔷ترامپ: آمریکا می‌توانست از جنگ اوکراین پول دربیاورد/ الان آمریکا باید بخش نفت روسیه را تحریم کند تا کسی از روس‌ها نفت نخرد. من اگر رئیس‌جمهور بودم به همه کشورها نفت آمریکا را صادر می‌کردم. 🔶تحریم روسیه به بازی‌های رایانه‌ای رسید/ شرکت EA Sports اعلام کرد که تمام تیم‌های روسی و تیم ملی روسیه را از بازی‌های FIFA 22 و FIFA Mobile حذف خواهد کرد. 🔷نجابت، عضو کمیسیون تلفیق: با مصوبه جدید کمیسیون، در سال ۱۴۰۱ هنرمندانی که سالانه بالای ۲۰۰ میلیون درآمد دارند، مشمول مالیات می‌شوند. 🔶پرداخت عیدی بازنشستگان کشوری از امروز چهارشنبه/ اسکندری، مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری از واریز عیدی بازنشستگان از عصر امروز خبر داد. طبق مصوبه دولت برای حدود یک میلیون و۶۰۰ هزار بازنشسته کشوری عیدی پرداخت خواهد شد. گفتنی است میزان پایه عیدی یک میلیون و ۶۰۰ هزار تومان است که بر اساس متاهل بودن و تعداد فرزندان این مبلغ تغییر می‌کند . 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🍀🎧🍀 🎼#قرار_عاشقی_شبانه🔺 💚چه زیبا خالقی دارم... 🎙#سعید_پورندی -شعر:... ⏱مدت: 17:30 دقیقه 🌟🌙 🌛#آخرین_ایستگاه_شب🌜 ♥️#نجواهای_عاشقی_با_حضرت_عشق♥️ 💞#خدایا! اگر ما انسان ها می توانیم به هم محبت کنیم؛ اگر قلبمان برای یکدیگر می تپد؛ فقط و فقط به یمن حضور تو در دلهایمان است؛ و گرنه مشتی خاک که خبری از گوهر والای محبت ندارد، چه برسد به عاشق شدن!‎ #پروردگار نازنینم! سپاس که با حضورت در قلب هایمان، ما را لایق محبت کردن و محبت دیدن کردی...🙏🏻 ☘️#شکرت_یا_ارحم_الراحمین☘️ 🌙شبتون ، در آغوش اَمن الهی🌷 💛#حضرت_حق_نگهدارتون👋 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

♡ ⚪️اعُوذُ بِاللّهِِ منْ شَرِّ نَفْسِی و مِنْ شَرِّ غَيْرِی و مِنْ شَرِّ اَلشَّيَاطِينِ . . 🌸ای نام تو بهترین سرآغاز 🌺بی‌نام تو نامه کی کنم باز *** 🌸می‌کوشم و در تنم توان نیست 🌺کازرم تو هست باک از آن نیست *** 🌸گر لطف کنی و گر کنی قهر 🌺پیش تو یکی است نوش یا زهر 💜بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ💜 #سلام ♡ خداجون... م❪🌼🚌❫ 💛خدایم به داده‌هایت که نعمت است، به نداده‌هایت که حکمت است و به گرفته‌هایت که علت است تو را سپاس و شُکر🙏🏻 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

♡ ❄️گرامی یاران همراه، ❄️درود و صد #سلام😍✋ ❄️به امروز خوش آمدید. 🗓امروز پنجشنبه برابر با؛ ☀️ ۱۲ اسفند ماه ۱۴۰۰ خورشيدی 🎄 ۳ مارس ۲۰۲۲ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌙 ۲۹ رجب ۱۴۴۳ قمری 🌼اين گلهاى زيبا تقدیم به 🌺تک تک دوستان 🌼که نه صدایی ازشما دارم 🌺و نه تصویری 🌼ولی موج انرژی 🌺مثبت تون 🌼قد یه دنیاست 🌺مهرتون پایدار #زندگی_تون_گلبارون ننه سرما👵🏻❄️ بار سفر بسته و داره کم کم میره👝👜 الهی🤲 که تو کوله بارش غم وغصه و دلخوری‌ها رو ببره🙂 و شادی و دلخوشی براتون به یادگار بزاره😍 🍃🌼آخر هفته تون معطر به عطر خوش صلوات بر حضرت محمد (ص) و خاندان پاک و مطهرش 🌼🍃 🌼الّلهُمَّ صلّ علْی محَمَّد و آلَ محَمَّدٍ و عَجِّل فرَجَهُم 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🌸اوقات شرعی🕌 به افق☀️شهرستان درگز (خراسان رضوی) در روز پنچ شنبه و جمعه 12 و 13 اسفند ماه 1400 💥احتیاط: به جهت رعایت زمان شرعی، یک دقیقه قبل از اذان صبح و یک دقیقه قبل از اذان مغرب رعایت شود.

🗓 ♥️بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ ♥️ 🔵#تقویم_امروز: ☀️امروز: پنج شنبه 12 اسفند ماه 1400 1400/12/12 🌙 29 رجب 1443 هجری قمری 1443/07/29 🎄 3 مارس 2022 میلادی 2022/03/03 ❄️ 🔰 رویدادها 🔰 💎☀️ رویدادهای مهم این روز در تقویم خورشیدی (12 اسفند ماه 1400) 1️⃣• شروع جنگ شهرها توسط عراق در جريان جنگ تحميلي (1363ش) 2️⃣• آغاز عمليات كربلاي 7 در منطقه حاج عمران، توسط ارتش جمهوري اسلامي (1365ش) 3️⃣• درگذشت بانو "كوكب پوررنجبر" مدرس قرآن (1370 ش) 4️⃣• رحلت فقيه معظم آيت‏ اللَّه "شيخ محمدرضا محقق تهراني" (1373 ش) 5️⃣• شهادت شهید محمد رستم دیدگانی (1361ش) 6️⃣• اعتصاب شرکت واحد شکسته شد و اتوبوس ها شروع به کار کردند و در منطقه غرب تهران سیل عظیم دانشجویان از کار کارگران شرکت واحد جلوگیری کردند و رانندگان را مضروب نمودند(1349ش) 7️⃣• در یک برخورد شدید مرزی بین مأموران ایران و عراق 4 ایرانی کشته و سه نفر مجروح شدند(1351ش) 8️⃣• شاه برای شرکت در کنفرانس سران کشورهای تولیدکننده نفت (اوپک) به الجزایر عزیمت نمود(1353ش) 9️⃣• مجله الحوادث چاپ لبنان به مناسبت دیدار عباسعلی خلعتبری ـ‌ وزیر خارجه شاه ـ‌از بغداد،مقاله ای تحلیلی منتشر کرد.(1356ش) 🔟• قانون محاسبات عمومی در 57 ماده و قانون دیوان محاسبات در 141 ماده به تصویب مجلس شورای ملی رسید(1289ش) 1️⃣1️⃣• ناصرالملک طی تلگرافی به دولت وعده داد که به زودی به تهران عزیمت خواهد نمود. (1291ش) 2️⃣1️⃣• واسموس کنسول آلمان در شیراز و عده ای از همکاران او در نزدیکی بهبهان توسط افسران انگلیسی دستگیر شدند. (1293ش) 3️⃣1️⃣• پس از چهارده سال كه سوريه تحت سرپرستي دولت فرانسه بود طبق معاهده جديد كه بين حكومت جمهوري سوريه و كميسر عالي فرانسه در شامات امضاء گرديد ...(1312 ش) 4️⃣1️⃣• دكتر محمد مصدق در مجلس شوراي ملي نطق مفصلي ايراد كرد و نسبت به عدم تخليه ايران از نيروهاي شوروي شديداً اعتراض نمود(1324 ش) 5️⃣1️⃣• سفير کبير انگليس در يک کنفرانس مطبوعاتي درباره نفت گفت، دولتين آمريکا و انگليس در مورد مسئله نفت توافق کامل دارند.(1332 ش) 6️⃣1️⃣• درآمد نفت ایران در سال گذشته بالغ بر 217/200/000 پوند بوده است. (1345 ش) 💎🌙 رویدادهای مهم این روز در تقویم هجری قمری (29 رجب 1443 هجری قمری) 1️⃣• وفات همسر گرامي رسول‏ خدا، "حضرت خديجه" به روايتي(سه‏ سال قبل ازهجرت) 2️⃣• درگذشت "ابن قُتَيبه" محدث و اديب(276 ق) 3️⃣• رحلت آيت‏اللَّه "سيدمحمد هادي ميلاني" فقيه بزرگ و مرجع عالي مقام شيعه(1395 ق) 4️⃣• رحلت آيت‏اللَّه "ميرزا جواد سلطان القراء" (1418 ق) 💎🎄 رویدادهای مهم این روز در تقویم میلادی (3 مارس 2022 میلادی) 1️⃣• درگذشت "رابرت هوك" دانشمند انگليسي و بنيان‏گذار علم هواشناسي (1703م) 2️⃣• تولد "الكساندر گراهام بل" دانشمند انگليسي و مخترع تلفن (1847م) 3️⃣• امضاء معاهده "سان استِفانو" بين روسيه و عثماني (1878م) 4️⃣• درگذشت "گوتليپ دايْمْلِر" مهندس آلماني و مخترع موتور سيكلت (1900م) 5️⃣• امضاي قرارداد صلح بين آلمان و شوروي در جريان جنگ جهاني اول (1918م) 6️⃣• آغاز انتفاضه مردم مسلمان عراق عليه رژيم ديكتاتوري صدام حسين (1991م) ❄️ 🔻روزشمارمناسبتی_شیعه🔻 🔸3 روز تا ولادت امام حسین علیه السلام 🔹4 روز تا ولادت حضرت عباس علیه السلام 🔸5 روز تا ولادت حضرت سجاد علیه السلام 🔹11 روز تا ولادت حضرت علی اکبر علیه السلام 🔸15 روز تا ولادت حضرت صاحب الزمان (عج) ❄️ 🌷امروز متعلق است به: امام حسن عسکری علیه السّلام ✅ اذکار امروز: - لااِلهَ اِلَّا الله المَلک الحقُّ المُبین ( معبودی جز خدا نیست پادشاه حق آشکار ) ( 100مرتبه ) - یا غَفُورٌ یا رَحيمٌ - یا رزاق (308 مرتبه) برای وسعت رزق ❄️ ♻️حدیث امروز از :🌷امیرالمومنین امام علی(u)🌷 🍀 لبِئسَ الخَلَفُ خَلَفٌ يَتبَعُ سَلَفا هَوى في نارِ جَهَنَّمَ! ؛ ☘️ چه بد بازمانده‌اى است آن بازمانده كه از پيشينيانى كه در آتش دوزخ سرنگون گشته‌اند، پيروى كند! 📗 نهج البلاغة: الكتاب ۱۷ 💚اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج💚 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🍏✍️🏃🏻‍♂️ 🔰#دانستنیهای_مفید_در_حوزه_ورزش_وسلامت: 💢حرکات کششی می‌توانند در هر زمانی انجام شوند ❓ 🔻یک باور اشتباه در مورد حرکات کششی ✍️این است که شما می‌توانید حرکات کششی را در هر زمانی انجام دهید. مردم معمولا فکر می‌کنند که می‌توانند در هر زمانی به سراغ حرکت کششی بروند: در هنگام تماشای تلویزیون، در صبح قبل از رفتن به محل کار، یا قبل از شروع جلسه‌ی تمرینشان. اما اینگونه نیست ! 🔸در واقع انجام حرکات کششی قبل از گرم کردن بدن، باعث آسیب دیدگی می‌شود! برای اینکه بطور کامل از حرکات کششی بهره ببرید، باید بدنتان گرم باشد. بنابراین حرکات کششی را به بعد از جلسه تمرینتان، یا بعد از یک گرم کردن سبک موکول کنید. هرگز یک عضله‌ی سرد را نکشید. 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️