گُزَل وطنم نوخندان
📸 🔺📣💥 دوربین ها! درست مخابره کنید! ☝️ این چهره واقعی #عراق است؛ بدون جوکرها و رقاصه های آمریکایی!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥☝️ تصویربرداری هوایی از تظاهرات ضد آمریکایی میلیونها عراقی در بغداد/ امروز جمعه 4 بهمن 98
moazen azan bego-.mp3
2.91M
💐🎧💐
🎼🔺سرود زیبای اذان♥️
❣️🕌❣️اذان مغرب به افق شرعی درگز( خراسان رضوی)
┏━━━━━━━━🌺🍃━┓
@gozalvatanemnokhandan✍️
┗━━🍃🌺━━━━━━━┛
💚
☘️یا حضرت مهدی خودت دردم دوا کن
☘️دستی پر از حاجت منم حاجت روا کن
#یاایهاالعزیز♥️
#السلام‌علیک‌یابقیة‌الله♥️
✍️بیا که یادِ تو آرامشی‌ست طوفانی..
┏━━━━━━━━🌺🍃━┓
@gozalvatanemnokhandan✍️
┗━━🍃🌺━━━━━━━┛
مناجات ترکی زیبای صاحب الزمانی.mp3
4.84M
💐🎧💐
🎼🔺 موسیقی مناسبتی جمعه
🌹(مناجات با ♡ #امام_زمان_عج) 🌹
🌷 دوزبانه «ترکی(آذری) – فارسی» بسیار زیبا
💚 #غروب_جمعه_های_مهدوی #صلوات
♡ #یاایهاالعـزیز♥️
♡ #السلام‌علیک‌یابقیة‌الله♥️
┏━━━━━━━━🌺🍃━┓
@gozalvatanemnokhandan✍️
┗━━🍃🌺━━━━━━━┛
♡
✍️گر من
به غمِ
عشق تو
نسپارم دل
دل را چه کنم!
بهر چه می‌دارم دل؟
#حاج_قاسم_سلیمانی
#گلزارشهدای_کرمان
#جمعه_هاتون_شهدایی♥️
┏━━━━━━━━🌺🍃━┓
@gozalvatanemnokhandan✍️
┗━━🍃🌺━━━━━━━┛
5.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥
🔺از مصاحبه های (خاطرات) رییس جمهور روحانی که تا حالا پخش نشده .!!
┏━━━━━━━━🌺🍃━┓
@gozalvatanemnokhandan✍️
┗━━🍃🌺━━━━━━━┛
🗝✍️
🔖برگی از دفتر دانایی🔻
☘️در حوزۀ بهداشت و سلامت☘️
✅ انار پخته معجزه فصل سرما !
برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید. این آنتی بیوتیک قوی هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه ها رو درمان میکنه.
✅ #ترفند_خانه_داری:
برای تمیز کردن قابلمه های لعابی سفید؛ سطح آن را جوش شیرین بمالید و در آب و صابون داغ بشوئید. آب کشی و سپس خوب خشک کنید.
✅ #ترفند_خانه_داری:
برای جلوگیری از بد رنگ شدن و سوختن بدنه قابلمه؛ هرگز اجازه ندهید چربی روی چدن های گاز بماند؛ زیرا قدیمی شدن لکه های چربی بروی چدن های گاز با هر بار داغ شدن دودی نا محسوس تولید میکنند و سبب بد رنگ شدن بدنه قابلمه ما میشود.
✅ #ترفند_خانه_داری:
برای گرفتن بوی بد یخچال، به جای استفاده از بوگیرهای شیمیایی از قهوه استفاده کنید.
✅ #ترفند_آشپزی:
برای اینکه برنج به ته دیگ نونی قابلمه مون نچسبه روی نون رو باید کمی خیس کرد .
✅ يک روش جديد براى بسته بندى گوشت (صرفه جویی):
مقدار نياز هر وعده را داخل پاكت فريزر بسته بندی کنید و گره بزنید دوباره روی گره گوشت بگذارید و دوباره گره بزنید. اینطوری هم در مصرف کیسه فریزر صرفه جویی می شود. هم اینکه اضافه های کیسه فریزرها محیط فریزر را شلوغ نمی کند. اینطوری خیلی راحت برای هر وعده یک تکه قیچی کنید و استفاده کنید.
✅ یک برنامۀ غذایی کامل و مناسب(در یک روز چی بخوریم؟)👇
🔸بعد از بیدار شدن ناشتا : دو لیوان آب هر چی گرمتر باشه بهتره ، به همراه دو قاشق آبلیمو میل می کنید ." هر لیوان یه قاشق "
🔸صبحانه : یک کف دست نان " اگر لواش یا تافتون بود ، دو کف دست " به همراه یک قاشق مربا یا عسل به همراه یک قوطی کبریک به همان اندازه و پهنا پنیر و یک استکان چای شیرینی که با یک قاشق شکر شیرین شده باشد .
🔸یک ساعت بعد از صبحانه: یک لیوان شیر .
🔸ساعت ده صبح : یک عدد میوه به همراه یک لیوان چای که با دو حبه قند یا یک عدد بیسکوییت یا یک عدد خرما میل میشود .
🔸قبل از ناهار: دو لیوان آب به همراه یک عدد میوه .
🔹ناهار : سالاد به هر میزان که میل دارید " هر چه بیشتر بهتر " به همراه یک کف دست نان " اگر لواش یا تافتون بود ، دو کف دست " به همراه یک قطعه متوسط مرغ یا ماهی یا گوشت . نکته ها مطالعه شود .
🔹دو ساعت بعد از ناهار : دو لیوان آب .
🔸عصرانه : یک عدد میوه به همراه یک لیوان چای که با دو حبه قند یا یک عدد بیسکوییت یا یک عدد خرما میل میشود .
🔹شام : سالاد به هر میزان که میل دارید " هر چه بیشتر بهتر " و یک کف دست نان " سه عدد سیب زمینی متوسط پخته و میل کنید.
┏━━━━━━━━🌺🍃━┓
@gozalvatanemnokhandan✍️
┗━━🍃🌺━━━━━━━┛