🗞 ☝️کیوسک مطبوعات استان خراسان☝🏻 نگاهی اجمالی به تصویر نیم تای بالای صفحه نخُست منتخب روزنامه های استانی (قدس – قدس خراسان - خراسان - خراسان رضوی- خراسان جنوبی- خراسان شمالی- صبح امروز خراسان رضوی- شهرآرا ) صبح امروز سه شنبه 20 خرداد 99 @gozalvatanemnokhandan✍️

♡ 💎#سخنان_نغز💎 ✍️ﭘﺪﺭ ﻫﺎ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﻫﺎ ﻣﺜﻞ ﻗﻨﺪ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ... ﭼﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺑﮑﻨﻨﺪ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ... #قدردان_‌باشیم @gozalvatanemnokhandan✍️

🍏✍️🔑 🔰دانستنی های مفید و کاربردی🔰 ✅ تکاندن لباس بیمار مبتلا به کرونا باعث انتشار ویروس می‌شود؛ محققان مؤسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران توصیه کرده‌اند لباس‌های بیمار مبتلا به کرونا تکانده نشود، چرا که این کار باعث پراکنده شدن ویروس در هوا می‌شود. ✅ چه قرص‌هایی را نباید نصف کرد!؟ قرص هایی را که وسط آن خط ندارد نباید نصف کرد، زیرا با نصف کردن دوز کامل دارو به بدن نمی رسد و تاثیری نخواهد گذاشت! ✅ آیا می دانستید که کبد انسان در ۳۰۰ تا ۵۰۰ روز نو میشود، یعنی اینکه از سلولهای جدیدی برخوردار میشود. ✅ شربت و آب قند به گرمازده ها ندهید ! نوشیدنی شیرین با افزایش فشار خون گرمازدگی را تشدید میکنند. آب انار، آب زرشک و شربت رقیق سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است 👌 ✅ هرگز #ادرار خود را نگه ندارید. گه داشتن ادرار(6 ساعت) موجب اختلال در عملکرد کلیه ،مثانه و کل سیستم ادراری میشود. ماندن ادرار در مثانه باعث رشد باکتری ها و ایجاد عفونت میشود. ✅ هيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به: 👈🏻منبع عالی انرژی 👈🏻پیشگیری از آلزایمر 👈🏻مراقبت پوستی 👈🏻تنظیم فشار خون اشاره کرد به جای حذف برنج تمام مواد شیرین رو حذف کنید، از همین فردا شروع کنید و سبزیجات جایگزین کنید👍 ✅ زمان مناسب برای خوردن برنج؛ 🍚برنج حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات پیچیده است که مدت زیادی طول می کشد تا هضم شود، این چیز خوبی است, چون ما را برای مدت طولانی سیر انرژی نگه می دارد. 🌙اگر شب بررنج بخورید برنج به کالری بالایی تبدیل می شود که باعث افزایش وزن خواهد شد 👌نهار بهترین زمان خوردن برنج است، متابولیسم شما در طی این ساعت ها سریع عمل می کند و برای بدن تان راحت تر خواهد بود که این محصول را هضم کند. ✅ چای، 🍮 میکروب‌های دهان را کاهش می‌دهد، به شرطی که تازه‌دم و کم‌رنگ باشد. ایِ مانده، در بدن تولید سم می‌کند و مصرف آن در درازمدت باعث سردرد، تپش قلب و زخم معده می‌شود. ✅ ⇦ روی سالادچه بریزیم👇👇 🔸روغن زیتون:درمان یبوست 🔹آب لیمو:تقویت سیستم دفاعی بدن 🔸آبغوره:درمان پادردوکمر درد وگلو درد 🔹سویا سس:ضدسقط جنین وتقویت کننده کودک 🔸سرکه سیب:لاغری @gozalvatanemnokhandan✍️

. 📢💥گلچین خبری نیمروزی(عصرگاهی) سه شنبه 20 خرداد ماه 99🔰 ( متنوع و مفید از منابع معتبر) 🔶🌤#هواشناسی_خراسان_رضوی: میانگین دمای هوا در خراسان رضوی از امروز، سه‌شنبه روند افزایشی داشته و برای هفته آینده روزهای گرم در مناطق مختلف این استان پیش‌بینی شده است. یشینه دمای هوای امروز مشهد ۳۰ درجه سلسیوس پیش‌بینی شده که نسبت به روز گذشته ۲ درجه افزایش دارد و تا روزهای میانی هفته آینده به حدود ۴۰ درجه خواهد رسید. 🔷تاخت و تاز بادهای 120 روزه در سیستان و بلوچستانY با شدت گرفتن بادهای موسمی در جنوب شرق کشور، تندبادی با سرعت ۱۰۱ کیلومتر بر ساعت زابل را در نوردید.سرعت باد در هامون و زهک نیز به ۷۶ کیلومتر بر ساعت و در هیرمند به ۶۸ کیلومتر بر ساعت رسید. 🔶💥در انفجار یک فروند هواپیمای باری C-130H نیروی هوایی آمریكا در پایگاه تاجی در شمال بغداد 4 تن زخمی شدند. ارتش امریکا اعلام کرد نشانه ای از حمله یا اقدام عمدی وجود ندارد و هواپیما پس از برخورد با دیوارچه های بتنی، شعله ور شده است. این هواپیما از پایگاه امریکایی ها در کویت پرواز کرده بود و به گفته مقامات عراقی 7 خدمه و 26 سرنشین داشت. 🔷پس از آنکه مشخص شد عبدالله، شاه سعودی به یکی از حساب های خوان کارلوس در سوئیس میلیون ها دلار پول واریز کرده است، دادستانی سوئیس تحقیقاتی در این زمینه انجام داد و اکنون، کارلوس متهم است که در سال 2014 در جریان واگذاری پروژه قطار سریع السیر عربستان به شرکت های اسپانیایی، رشوه گرفته است. 🔶دفاع رئیس جمهور امریکا از سرکوبگری پلیس و گارد ملی در مینیا پولیس؛ ترامپ: اتفاقات وحشتناكي در آنجا افتاد و ما با قدرت ناآرامي را پايان داديم. كار پليس فوق العاده بوده است. ما شاهد كاهش جرايم در اين دولت بوده ايم. 🔷بر اساس آمار رسانه ای و نهادهای مدنی در امریکا، فقط در سال 2018 بیش از هزار نفر از مردم با شلیک مستقیم پلیس کشته شده اند. 🔶🏠اسلامی، وزیر راه و شهرسازی: تحویل مسکن ملی در استان‌هایی که زودتر کار را شروع کردند از تیر ماه شروع می شود و در همین ماه ثبت نام کنندگان را به پروژه‌ها معرفی می کنیم یا زمین در اختیارشان قرار می دهیم. این فرایند هر ماه تکرار می شود. 🔷وزیر بهداشت در حکمی سیما سادات لاری، معاون فرهنگی و دانشجویی این وزارتخانه را با حفظ سمت، به عنوان سخنگوی وزارت بهداشت، منصوب کرد. در حکم دکتر نمکی توضیح داده شده که قبلاً هیچکدام از همکاران به عنوان سخنگو منصوب نشده اند و دکتر جهانپور به عنوان رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی در طول مدیریت بیماری کرونا از طرف روابط عمومی خبررسانی بیماری کرونا را به عهده داشته اند که از زحمات صادقانه و برادرانه ایشان قدردانی می شود. 🔶سرگئی لاوروف، وزیر امور خارجه روسیه در نامه‌ای به دبیرکل سازمان ملل و اعضای شورای امنیت: دولت آمریکا کارزاری با انگیزه‌های سیاسی علیه ایران به راه انداخته است. تصمیم دولت آمریکا برای قطع پایبندی به تعهدات برجامی و توسل به حقوق برآمده از قطعنامه‌ای که برجام را تائید کرده «مسخره و غیرمسئولانه» است. 🔷حکم اعدام برای افشاکننده مسیر تردد سردار سلیمانی؛ اسماعیلی، سخنگوی قوه قضاییه: اخیرا سید محمود موسوی مجد که هم به سرویس موساد و هم سرویس سیا وصل شده بود و در قبال دلار در حوزه های امنیتی و نیروهای مسلح جاسوسی می کرد دستگیر شد. این فرد با حکم دادگاه انقلاب به اعدام محکوم شد که حکم در دیوان عالی کشور تایید شد و این حکم به زودی اجرا خواهد شد تا اربابان این افراد ببینند که نتیجه این خیانت ها چیست. 🔶تکمیلی/"موسوی مجد" نقشی در شهادت سردار سلیمانی ندارد. بنا بر اعلام مرکز رسانه قوه قضاییه، تمام مراحل قضایی پرونده جاسوس سیا و موساد مدت‌ها قبل از شهادت حاج قاسم سلیمانی انجام شده است، پرونده وی ارتباطی با اقدام تروریستی دولت آمریکا در به شهادت رساندن فرمانده سپاه قدس ندارد. 🔷سازمان جهاني بهداشت: افراد به پوشاندن كامل دهان، بيني و چانه و لمس نكردن ماسك با دست توجه كنند. افراد از ماسك‌هاي آسيب‌ديده، خیس و گشاد استفاده نکنند. افراد ماسک را از قسمت بند آن بردارند و قبل از دست زدن به ماسک، دستان خود را ضدعفونی کنند. 🔶اسماعیلی: امکان پذیر نیست بدون هماهنگی قوه قضائیه درباره زندانیان مذاکره شود، چه برسد به تبادل.؛ بخش های مختلف، جایگاه خودشان و جایگاه قوه قضائیه را بدانند و از جانب این قوه وعده آزادی همه زندانیان اتباع بیگانه را ندهند. 🔷کرونا را همچنان جدی بگیرید، از برپایی و حضور در جمع های شلوغ خانوادگی و مراسم های عزا و عروسی خودداری کنید. ادامۀ خبرها🔻👇🔻