🔺نظرات جالب کاربران ایرانی تلگرام:☝️ راستی، نظر شما چیه❓ 🔸وعده یارانه موثرتر است یا کارنامه موفق؟ 🔸اثر میزان مشارکت مردم بر رفع تحریم؟ 🔸عوامل موثر در انتخاب مردم؟ 🔸دلایل کسانیکه قهر کرده اند و ... #روشنگری #مشارکت_حداکثری #روشنگری #بصیرت #انتخابات #رئیسی #حضور_آگاهانه_و_حداکثری #انتخاب_هوشمندانه #عزت_ملی #ما_منتظر_انتخاباتیم🗳

🎥🔺#دوربین_مخفی جذاب از آیدین زواره ای😇☝️ 🔵 حاضرید #رای خودتونو با چه مبلغی بفروشید؟ #ایران_من🇮🇷 #مردم_میدان✌️ 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🎥🔺آخرین ویدیو و سخنان #سید_ابراهیمی_رییسی ، چند ساعت مانده به انتخابات ، خطاب به مردم قهرمان ایران عزیز! سرخورده نشوید ، با یک‌دنیا امید ، برای گرفتن حق خودتان پای صندوق های رای بیایید! #ایران_قوی_شکل_خواهد_گرفت🇮🇷✌️🇮🇷 انشالله 🤲 #روشنگری #مشارکت_حداکثری #روشنگری #بصیرت #انتخابات #رئیسی #حضور_آگاهانه_و_حداکثری #انتخاب_هوشمندانه #عزت_ملی #ما_منتظر_انتخاباتیم🗳 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🎥🎼🔺سرود رسمی ستاد_سید_ابراهیم#رئیسی 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

☝️😷🦠 📊آخرین وضعیت شیوع ویروس کرونا در جهان(15کشور نخست آمار ابتلا) 🔵جدید‌ترین نقشه( رنگ بندی) کرونایی کشورمون ایران 🔶وضعیت شهرستان درگز در جدیدترین رنگ بندی 📊آمار💉 واکسیناسیون کرونا در جهان تا امروز 🗓امروز پنج شنبه 27 خرداد ماه ۱۴۰۰ ◽️«منبع: وزارت بهداشت ایران و بهداشت جهانی و دانشگاه های علوم پزشکی» #کرونا_را_شکست_میدهیم👌 #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت🏡 #من_ماسک_میزنم😷 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🍏✍️ 🔰#دانستنیهای_مفید_در_حوزه_بهداشت_وسلامت: ✅ گل کلم و کاهش وزن: به‌دلیل فیبر بالا گوارش را کُند و احساس سیری ایجاد می‌کند و در نتیجه فرد به‌طور خودکار به مصرف کالری کمتری طی روز روی خواهد آورد. خاصیت دیگری که در گل کلم به کاهش وزن کمک می‌کند، پرآب‌بودن این ماده‌ی غذایی است. ۹۲ درصد وزن گل کلم از آب تشکیل می‌شود و این درحالی است که مصرف مواد غذایی پرآب و کم‌کالری با کاهش وزن بی‌ارتباط نیست. ✅ برنج را با این ادویه ها بخورید/ بررسی ها نشان می دهند میخک و زیره جز "ادویه های لاغری" بحساب می آیند و سموم بدن را دفع می کنند و قادرند میزان سوخت و سازی بدن را افزایش دهند. اگر می خواهید عوارض برنج را کاهش دهید هنگام آبکشی آن زیره و میخک را در بین غذا اضافه کنید. ✅ شیره و ارده هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای گرم مزاج ها بروز جوش در صورت می شود. تنها راه درمان هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است. ✅ برای دفع سنگهای کلیوی؛ ترب سیاه را با برگ و پوست و ریشه آبگیری کنید و روزی ۲-۱ استکان مصرف کنید.بسیار نافع است. ✅ #ترفند_کاربردی: اگر به فرش، میز یا حتی موهایتان آدامس چسبیده؟ کافیه به جای کندن و سابیدن آدامس کمی سس مایونز به آدامس بزنید و آن را مالش دهید. روغن سس، آدامس را سست می کند و میتونید آنرا کاملا پاک کنید. ✅ استفاده از سرکه در کنار وعده‌های غذایی باعث رقیق شدن خون شده و به تجزیه چربی‌ها و دفع سموم کمک کرده و سبب کاهش چربی و کلسترول بد خون می‌شود. ✅ سینه مرغ غذای بسیار عالی برای تقویت عضلات است. یک منبع بزرگ از پروتئین بدون چربی است که به راحتی بافت ماهیچه ها را ترمیم داده و سلول های آسیب دیده را درتقویت میکند. ✅ رفع حساسیت فصلی با سرکه سیب ! سرکه سیب می‌تواند مخاط ناشی از آلرژی را کاهش دهد و سیستم لنفاوی بدن را پاک کند. سه بار در روز یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب را در یک لیوان آب ترکیب کنید و سپس آن را بنوشید. این کار سبب می‌شود تا علائم آلرژی حاد مانند سرفه و حالت تهوع را بهبود بخشد. ✅ سيب زمینی پخته شده در آتش؛ یک ساعته در معده هضم مي شود. سیب زمینی آب پز در 4 ساعت هضم مي شود. سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش دفع می شود.. 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

. #📢💥#گلچین_خبری_شبانه(عصرگاهی) پنج شنبه 27 خرداد ماه 1400🔰 ( متنوع و مفید از منابع معتبر) 🔶☀️#هواشناسی: در ۵ روز آینده آسمانی صاف و آفتابی و جوی پایدار در بیشتر مناطق کشور حاکم است. در این مدت در ساعات بعد از ظهر و اوایل شب در ارتفاعات البرز مرکزی افزایش ابر رگبار پراکنده با احتمال رعد وبرق و وزش باد شدید موقتی پیش بینی می شود. امشب و فردا علاوه بر ارتفاعات البرز مرکزی در ارتفاعات جنوبی کرمان و ارتفاعات شمال وشرق هرمزگان نیز افزایش ابر و رگبار پراکنده با رعد وبرق و وزش باد شدید موقتی رخ می‌دهد. همچنین دمای هوا روز جمعه با شمالی شدن جریانات در استان های ساحلی خزر و اردبیل بین ۴ تا ۶ درجه کاهش می یابد. آسمان تهران صاف و غبار صبحگاهی همراه با وزش باد است و بیشترین دمای تهران ۳۸ درجه و کم ترین آن ۲۴ درجه است. 🔷☀️💨#هواشناسی_خراسان_رضوی: پنج روز آینده آسمان استان غالبا صاف ، ساعات بعد از ظهر با افزایش سرعت وزش باد و در مناطق باد خیز گاهی وزش باد شدید توام با گرد و خاک پیش بینی می شود. روزهای شنبه و یکشنبه انتظار می رود بر سرعت و شدت وزش باد افزوده شود .همچنین اوایل هفته آینده از شدت گرما در سطح استان بطور نسبی کاسته خواهد شد. طی 24 ساعت گذشته قوچان با کمینه دمای 9 درجه سلسیوس خنکترین و سرخس با بیشینه دمای 39 درجه سلسیوس گرم‎ترین شهرهای استان خراسان رضوی بوده‌اند. طی این مدت کمینه و بیشینه دمای هوای شهر مقدس مشهد به ترتیب 19 و 35درجه سلسیوس بوده است. 🔶در درگیری گروه‌های چپ افراطی آلمان با نیروهای امنیتی در برلین، خیابان‌های پایتخت به صحنه آشوب تبدیل شد. دست‌کم ۶۰ نیروی امنیتی آلمان در این درگیری‌ها زخمی شدند 🔷محمد جواد ظریف به دعوت مولود چاووش اوغلو وزیر امور خارجه ترکیه، برای حضور و سخنرانی در مجمع دیپلماسی آنتالیا، وارد این شهر، محل برگزاری اجلاس شد. 🔶 مروری بر بیانات روز گذشته رهبر انقلاب درباره انتخابات ریاست جمهوری روز جمعه/ رئیس‌جمهوری که روز جمعه انتخاب خواهد شد اگر با رأی بالا انتخاب بشود، پشتیبانی محکمی خواهد داشت، رئیس‌جمهور قوی و قدرتمندی خواهد بود، و کارهای بزرگی میتواند انجام بدهد. 🔷یحیی سریع، سخنگوی نیرو‌های مسلح یمن: پهپادهای نیرو‌های مسلح یمن به مراکز نظامی فرودگاه بین‌المللی ابها در جنوب عربستان حمله کردند. این حمله با دو پهپاد «قاصف k۲» و در پاسخ به جنایات سعودی‌ها و ادامه محاصره یمن صورت گرفته است. 🔶🚔پلیس راهور ناجا: تردد خودروهای سنگین از ساعت 6 صبح فردا (28 خرداد) تا ساعت 3 بامداد شنبه (29 خرداد) در شهر تهران ممنوع است. 🔷۸۲۵ تشکل دانشجویی در بیانیه ای از مردم و دانشگاهیان برای مشارکت در انتخابات فردا دعوت کردند. متن بیانیه در: 👉https://www.irinn.ir/fa/news/819489 🔶آمادگی مردم خراسان رضوی برای سربلندی ایران/ بیش از 5 هزار و 73 شعبه اخذ رای در 87 شهر و 2 هزار و 586 روستای خراسان رضوی فردا پذیرای حضور حماسی مردم است. 🔷🎾رافائل نادال، تنیسور مشهور اسپانیایی اعلام کرد به دلیل استراحت و حفظ آمادگی، در رقابت‌های #تنیس ویمبلدون و المپیک توکیو شرکت نمی‌کند. 🔶🏐نتیجۀ بازی امروز تیم ملی کشورمون در #لیگ_ملت‌های_والیبال 🔸ایران1 - اسلوونی 3 ▫️ایران مغلوب پدیده ی مسابقات شد. 🇮🇷ایران 25 - 20 - 19- 30 🇸🇮 اسلوونی 14 - 25 - 25- 32 🔷«سجاد مردانی» تکواندوکار وزن ۸۷+ کیلوگرم کشورمان به نشان طلای مسابقات #تکواندوی قهرمانی آسیا در لبنان دست یافت. «امیرمحمد بخشی» به نشان نقره و «آرمین هادی‌پور»، «مهدی جلالی»، «پریسا جوادی» و «زهرا پوراسماعیل» هم به نشان برنز این رقابت‌ها رسیدند. 🔶جمعه ی این هفته(فردا) حضور پای صندوق های رای، مهمترین کاریست که هر ایرانی با آن کام خود را شیرین می کند. 🔷پست جدید سایت KHAMENEI.IR در ساعاتی مانده به انتخابات ریاست جمهوری/ رهبر انقلاب: گلایه‌ی شما مردم از وضع موجود درست است اما راه حلش قهر با انتخابات نیست.🏻 به کسی که میتواند مشکلات شما را حل کند، رای بدهید... 🔶نخست‌وزیر مغرب: مسئله فلسطین جایگاه ویژه‌ای نزد مردم مغرب دارد و از ملت فلسطین حمایت می‌کنیم. 🔷آمار ابتلا و مرگ‌و‌میر بر اثر همه‌گیری کرونا در مسکو (پایتخت روسیه) به بالاترین میزان آن در سال جاری میلادی رسیده است. 🔶رویترز: گروهی از افراد مسلح با کشتن یک افسر پلیس، شمار نامعلومی از دانش‌آموزان را از یک مدرسه‌ در شمال غربی نیجریه ربودند. 🔷⚽️#فوتبال #یورو_2020: «اوکراین2 ـ مقدونیه 1» ؛ «دانمارک 1 ـ بلژیک 2» 🔶همزمان با دهه کرامت جمعی از کودکان کار میهمان آستان قدس رضوی بودند. 🔷در آستانه سالروز ولادت حضرت رضا(ع)،‌ تابلوی نقش برجسته «حدیث سلسله الذهب» با حضور تولیت آستان قدس رضوی در نگارخانه رضوان مشهد رونمایی شد. ادامۀ خبرها🔻👇🔻