🔶رهبر انقلاب: کشف حجاب علنی برای حکومت اسلامی تکلیف ایجاد می‌کند/ حکومت موظف است دربرابر حرام بایستد. پول‌های زیادی خرج می‌کنند و از صدها رسانه استفاده می‌کنند تا روی هویت زن مسلمان اثرگذاری کنند، اما نتیجه‌اش فریب‌خوردن چند دختر می‌شود. چیزی که بنده را حساس می‌کند این است که گاهی خواص بحث حجاب اجباری را مطرح می‌کنند. عده‌ای نادانسته خطی را دنبال می‌کنند که دشمن با آن‌همه تلاش نتوانست. 🔷وزیر خارجه ترکیه: بر اساس اطلاعاتی که از نیروی هوایی دریافت کردیم، هیچ حمله‌ای به غیرنظامیان نداشته‌ایم. اتهامات وارده به خود را رد می‌کنیم و آماده همکاری با مقامات عراقی هستیم. چند سازمان تروریستی از جمله پ‌ک‌ک همچنان در خاک عراق فعالیت دارند. 🔶شکایت از اردوغان به دستگاه قضایی عراق/ دستگاه قضایی عراق شکایت از رئیس‌جمهور ترکیه را که وکیل «هادی السلامی» نماینده عراقی آن را پس از حمله به شمال این کشور ارائه کرده، پذیرفت. عراقی‌ها امروز نیز به اعتراض خود در پی حمله نظامی به منطقه کردستان و کشته‌شدن ۹ غیرنظامی ادامه دادند و خواستار اخراج سفیر ترکیه شدند. 🔷تکمیلی/ وزیر خارجه عراق گفته: اگر مشکلی میان ترکیه و حزب کارگران وجود دارد، نباید به داخل عراق آورده شود. برخی از کارشناسان نظامی عراقی ثابت کردند حمله از جانب ترکیه بوده است. سفارت ترکیه در بغداد هم، این حمله را به گردن پ.ک.ک انداخت و نوشت: شهادت برادران عراقی به دست سازمان تروریستی پ‌.ک‌.ک را تسلیت می‌گوییم. 🔶دهمین دوره مسابقات ملی کودکان هوشمند (محاسبات ذهنی با چرتکه) با حضور ۵۴۰ کودک و نوجوان برگزار در تهران شد. نفرات برتر این رقابت ها به مسابقات بین المللی ۲۰۲۲ کره جنوبی اعزام می شوند. 🔷«پ.ک.ک» اظهارنظر ترکیه مبنی بر اینکه عامل حمله به گردشگران عراقی در منطقه کردستان، این گروهک بوده را تکذیب کرد و گفت: ما هیچ نیرویی در تفرجگاه برخ نداریم و بلندی‌های اطراف این منطقه از سوی ترکیه اشغال شده است. سخنگوی وزارت خارجه ایران هم گلوله‌باران شهر زاخو در عراق که منجر به کشته و زخمی شدن تعدادی از مردم عادی شد را محکوم کرد. 🔶به دنبال حمله ترکیه به شمال اقلیم کردستان، نخست وزیر عراق به مناسبت گرامیداشت قربانیان این حمله امروز را عزای عمومی اعلام کرد. 🔷معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش ، با بیان اینکه تاکنون ۲۱ هزار بلیط برای تماشاگران ایرانی در جام جهانی تدارک دیده شده است، گفت: حداکثر هزینه بلیط برای هر بازی تیم ملی، ۶ میلیون و پانصد و حداقل دو میلیون و پانصد هزار تومان است. 🔶فهرست جدید قوی‌ترین پاسپورت‌های جهانی در سال ۲۰۲۲ درحالی اعلام شد که سه کشور آسیایی قوی‌ترین پاسپورت‌های جهان را از آنِ خود کردند. ژاپن با پیشی‌ گرفتن از سنگاپور و کره جنوبی قوی‌ترین گذرنامه را در اختیار دارد؛ شهروندان ژاپن می‌توانند بدون ویزا به ۱۹۳ مقصد سفر کنند. دارندگان گذرنامه‌های سنگاپور و کره جنوبی نیز بدون ویزا به ۱۹۲ مقصد دسترسی دارند.آلمان و اسپانیا با امکان دسترسی به ۱۹۰ مقصد مشترکا در رتبه سوم و فنلاند، ایتالیا و لوکزامبورگ با دسترسی به ۱۸۹ کشور، به طور مشترک در رتبه چهارم این فهرست قرار دارند. 🔷مدودف معاون شورای امنیت روسیه: پس از کودتای ۲۰۱۴، اوکراین استقلال خود را از دست داد و تحت کنترل مستقیم غرب قرار گرفت و شروع به این باور کرد که ناتو امنیت آن را تضمین می‌کند. در نتیجه رویدادهای کنونی، اوکراین ممکن است آنچه از حاکمیت کشور خود باقی مانده را از دست بدهد و از نقشه جهان محو شود. جنایتکاران اوکراینی قطعاً تحت تعقیب قرار خواهند گرفت. 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🎦🔺ماجرای درگیری دختران نوجوان در بوستان شغاب بوشهر چه بود؟ 🔹جانشین فرماندهی انتظامی استان بوشهر، ماجرای درگیری دختران نوجوان در بوستان شغاب شهر بوشهر را تشریح کرد.

📹🔺این هم تصاویری از کاروان اسکورت #پوتین در تهران

♡ 💎و إِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ💎 #آیه‌های‌‌روشنا 🍃 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

☝️😷🦠 📊آمار رسمی کرونا در ایران و جهان 📊اطلاعات آماری کرونا در کشورمون و دنیا 🗓امروز پنج شنبه ۳۰ تیر ۱۴۰۱ ◽️«منبع: وزارت بهداشت ایران و بهداشت جهانی و دانشگاه های علوم پزشکی» #کرونا_را_شکست_میدهیم👌 #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت🏡 #من_ماسک_میزنم😷 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🍏✍️ 🔰#دانستنیهای_مفید_در_حوزه_بهداشت_وتغذیه_وسلامت: ✅ میوه‌هایی که بیشترین قند را دارند !⚠️ ▫️گیلاس🍒: یک فنجان گیلاس دارای ۱۸گرم قند است. بهتر است برای مدیریت مصرف گیلاس، پیش از مصرف تعداد مشخصی از آن را جدا کرده و از مصرف بیشتر خودداری کنید. ▫️گلابی🍐: یک گلابی متوسط نزدیک به ۱۷گرم شکر دارد. میتوانید تنها چند تکه از آن را با ماست کم چرب مصرف کنید و یا تکه‌های آن را در سالاد بریزید. ▫️هندوانه🍉: یک قاچ متوسط از هندوانه ۱۷گرم قند دارد. هندوانه سرشار از آب و الکترولیت است که برای سلامت بدن در روز‌های گرم تابستان مفید است. توصیه میشود بیشتر از ۱ تا ۲ قاچ هندوانه در روز مصرف نکنید. ▫️انجیر: دو انجیر متوسط ۱۶ گرم قند دارد. ▫️موز🍌: یک موز متوسط ۱۴گرم شکر دارد. در کنار میوه‌های پرقند، میوه‌هایی هم وجود دارد که دارای سطح پایینی از قند هستند. + از مهمترین میوه‌های دارای سطح پایین قند می‌توان به آووکادو🥑 اشاره کرد. یک آووکادو کمی بیش از یک گرم قند دارد. + تمشک نیز جزو میوه‌های کم قند است به طوری که در هر یک فنجان از آن تنها ۸ گرم قند وجود دارد. + توت فرنگی🍓 نیز با داشتن ۷ گرم قند در هر فنجان، جزو میوه‌های کم قند محسوب میشود. ✅ دشمن چاقی و دیابت ! #تمرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و چاقی است.در واقع میوه تمرهندی و کاهش فشار بر لوزالمعده موجب کاهش سطح کلسترول خون می‌شود و علاوه به کاهش وزن کمک کرده و در کنار بهبود مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت، چربی ها را کاهش می دهد. ✅ کشف یک نشانه اولیه عجیب برای آلزایمر! دانشمندان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی در یک دستاورد جدید علمی متوجه شدند که سالمندانی که سخاوتمندی بیشتری در زمینه بخشش پول به دیگران دارند، بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند. ✅ مصرف یک هات داگ ۳۶ دقیقه از عمر انسان می‌کاهد! ▫️نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، یک هات داگ به تنهایی می‌تواند ۳۶ دقیقه از عمر انسان را به دلیل اثرات سوء غذاهای فرآوری شده کوتاه کند. ✅ بعد از غذا خوردن؛ ⇠ قدم نزنید. ⇠ حمام نکنید. ⇠ سیگار نکشید. ⇠ بلافاصله نخوابید. ⇠ بلافاصله میوه نخورید. ⇠ کمربند خود را محکم نبندید. 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

♡✍️ 💐#نبض_قلم💐 ای #ساربان غمگین مباش خوش روزگاری میرسد یا عمر غم سر میرسد یا #غمگساری میرسد ای ساربان آهسته ران قدری تحمل بیشتر این کشتی #طوفان زده آخر کناری می رسد. 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🌸🎁🌼🎁🌼🎁🌸 #ترفندهای_کاربردی #کادو #هدیه #تولد #هدیه_خاص #کادو_لاکچری @gozalvatanemnokhandan