#اگاهی_های_استخدامی 🌹🌹🌹🌹🌹 ‼️ توجه ‼️ داشتن قد و وزن متعادل (BMI) یکی دیگر از شروط پذیرش است، اگر دچار اضافه‌ یا کمبود وزن هستید از همین الان با رژیم غذایی مناسب و البته ورزش نسبت به کاهش یا افزایش وزن خود اقدام نمایید. ✅ یکی از اصول اولیه سلامتی و همچنین ایمنی در مقابل بیماری‌ها، داشتن سلامت جسمانی است. که ورزش و تغذیه مناسب دو رکن اصلی آن هستند. 🌻🌻🌻🌻🌻🌻 البته همه عزیزان باید توجه داشته باشند که هرگونه کاهش وزن می بایست صرفاً زیر نظر پزشک متخصص صورت پذیرد تا سلامتی افراد با خطر روبه رو نگردد. 🪴🪴🪴🪴🪴🪴 📢اخبـارجذب واستخدام فـــرمانــدهـی انتظامــی استـان خـراســان رضـــوی را در آدرس های زیر دنبال نماییـــد 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 لینک ایتا @gozinesh_police_khorasanerazavi 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

‏🦋بایدبدونی: 🔸عصبانیت: ﮐﺒﺪتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه. 🔹‏ﻏﻢ‌وﻏﺼﻪ: ریه هاتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه. 🔸‏ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ: معده تو ضعیف می کنه. 🔹‏ﺍﺳﺘﺮﺱ: ﻗﻠﺐ ﻭ ﻣﻐﺰتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه. 🔸‏ﺗﺮﺱ: ﺑﺎﻋﺚ بروز اشکال در ﮐﻠﯿﻪ‌ﻫﺎت می شه. 🌱این را بدان که خودت قراره تا آخر کنار خودت بمونی، آیندتو بسازی و یک زندگی رو راه ببری پس هیچ چیز و هیچ کس حق نداره باعث شه کل وجودت آسیب ببینه.🌱 🍃🍂🍃🍂🍃🍂

🦋🤲 دعای روز شنبه 🤲🦋 °🌷{ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ }🌷° ⭐️ بِسْمِ اللهِ كَلِمَةُ الْمُعْتَصِمينَ ⭐️ وَ مَقالَةُِ الْمُتَحَرِّزينَ ⭐️ وَاَعُوذُ بِاللهِ تَعالي ⭐️ مِنْ جَوْرِ الْجآئِرينَ ⭐️ وَ كَيْدِ الْحاسِدينَ ⭐️ وَ بَغْيِ الظّالِمينَ وَ اَحْمَدُه ⭐️ فَوْقَ حَمْدِ الْحامِدينَ ⭐️ اَللَّـهُمَّ اَنْتَ الْواحِدُ بِلا شَريك ⭐️ وَ الْمَلِكُ بِلا تَمْليك ⭐️ لا تُضادُّ في حُكْمِكَ، وَلاتُنازَعُ في ⭐️ مُلْكِكَ اَسْئَلُكَ اَنْ تُصَلِّيَ عَلي ⭐️ مُحَمَّد عَبْدِكَ وَ رَسُولِكَ ⭐️ وَ اَنْ تُوزِعَني مِنْ شُكْرِ نُعْماكَ ⭐️ ماتَبْلُغُ بي غايَةَ رِضاكَ، وَ اَنْ تُعينَني ⭐️ عَلي طاعَتِكَ وَلُزُومِ عِبادَتِكَ ⭐️ وَاسْتِحْقاقِ مَثُوبَتِكَ بِلُطْف ⭐️ عِنايَتِكَ وَ تَرْحَمَني بِصَدّي عَنْ ⭐️ مَعاصيكَ ما اَحْيَيْتَني ⭐️ وَ تُوَفِّقَني لِما يَنْفَعُني ما اَبْقَيْتَني ⭐️ وَ اَنْ تَشْرَحَ بِكِتابِكَ صَدْري ⭐️ وَ تَحُطَّ بِتِلاوَتِهِ وِزْري ⭐️ وَ تَمْنَحَنِي السَّلامَةَ في ديني وَ نَفْسي ⭐️ وَلاتُوحِشَ بي اَهْلَ اُنْسي ⭐️ وَ تُتِمَّ اِحْسانَكَ فيما بَقِيَ مِـنْ عُمْري ⭐️ كَما اَحْسَنْتَ فيما مَضي مِنْـهُ ⭐️ يـا اَرْحَـمَ الـرّاحِمينَ . 🍂🍃🍂🍃🍂🍃

#استخدام 🌷🦋🌷🦋🌷🦋 فرماندهی انتظامی استان خراسان رضوی در راستای پاسداری از حریم بارگاه رضوی و حفظ امنیت و آرامش زائران حرم امام رضا(ع) از بین جوانان علاقه منددر مقطع درجه داری استخدام می نماید 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 اخبار جذب و استخدام فرماندهی انتظامی استان خراسان رضوی را در آدرس زیر دنبال نمایید 🥀🦜🥀🦜🥀🦜 لینک ایتا @gozinesh_police_khorasanerazavi

#مدارک_ثبت_نام 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 ✍️ مدارک مورد نیاز جهت ثبت نام وتکمیل پرونده : 🌹🦋🌹🦋🌹🦋 ۱- عكس جديد(زمینه عکس سفید) پشت نويسي شده (شش قطعه) ۲- كپي تمام صفحات شناسنامه داوطلب(دوسری)، پدر، مادر و همسر و پدر ومادر همسر (یک سری) ۳- كپي كارت ملي داوطلب ۴- کپی مدرک روشن شدن وضعیت خدمت نظام وظیفه،(پایان خدمت، معافیت یا گواهی محل خدمت وظیفه)(یک سری) ۵- گواهی فعالیت بسیج از محل فعالیت به مرکز استخدامی(اصل مدرک) ۶- کپی گواهینامه راهنمایی و رانندگی، آموزش ها، دوره ها و رتبه ها(بسیج، فنی حرفه ای، هلال احمر، ورزشی و...) (۱سری) ۷_ کپی آخرین مدرک تحصیلی(دوسری) ۸_ کپی صفحات دو تا پنج عقدنامه یک سری (درصورت تاهل) 🥀🦜🥀🦜🥀🦜 ✔ تمام مدارک به صورت جداگانه و در برگ A۴ پشت رو کپی شود. ✔ همراه داشتن اصل شناسنامه ها، کارت ملی ها و مدرک تحصیلی جهت تطبیق کپی با اصل لازم است. 🪴🪴🪴🪴🪴🪴 📢 اخبـار جـــذب و استخــدام فرمانــدهی انتظامی استان خراسان رضوی را در آدرس زیر دنبال نمایید 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴 لینک ایتا @gozinesh_police_khorasanerazavi

#استخدام 🌿🍁🌿🍁🌿🍁🌿 🚂فرماندهی انتظامی خراسان رضوی جهت تکمیل کادرموردنیازپلیس راه آهن خراسان ازبین جوانان مومن ومعتقد استخدام می نماید. ⚜️ ⚜️ ⚜️ ⚜️ ⚜️ ⚜️ 💎 علاقه مندان جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانندبه آدرس مشهد- میدان راهنمایی- هسته گزینش فرماندهی انتظامی استان خراسان رضوی مراجعه و مارا درفضای مجازی به آدرس های زیردنبال نمایند 🥀🦜🥀🦜🥀🦜 لینک ایتا @gozinesh_police_khorasanerazavi

#ایستگاه_سلامت 💭 آب یخ 💊💊💊💊💊💊 مضرات آب یخ از دید ابو علی سینا ابو علی سینا: «اگه آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد» 🚑آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده 🚑و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشود . 🚑شاید شنیده باشید افراد جوانی که ایست قلبی میکنن و از دنیا میرن علت اصلی این اتفاق بد نوشیدن آب یخه. 🚑آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب میشه چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد میشه .و متاسفانه بالای 90 در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستن قبلش به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند 🚑در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت میشه . 🚑آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش میشه

⚜️🔸⚜️🔸⚜️🔸⚜️ #آزمون 📢 با عنایت به برگـــزاری آزمــون درجـــه داری در مـــورخ پنجشنبــه سیـــزدهم مهـــرماه داوطلبان استخدام مقطع درجه داری که موفق به ثبت نام شده و نتیجه معاینات تکمیلی را در موعد مقرر به هسته گزینش استان تحویل نموده اند ، جهت دریافت کارت آزمــون و زمان دریافت کارت می بایست به شرح زیر 👇اقدام نمایند. 🌹🔹🌹🔸🌹🔹🌹 ⏱️زمان تحویل کارت: نهم لغایت دهم مهر ماه 🌷🦋🌷🦋🌷🦋🌷 📌محل دریافت کارت آزمون: داوطلبان ساکن مشهد: به آدرس: مشهـــــد مقــدس - میدان راهنمایی-هسته گزینش فـــرمانـــدهی انتظامی استان خـــراسان رضـوی 👈 و داوطلبان ساکـــن شهرستانها به فرماندهی انتظامی شهرستان محل سکونت مراجعه نمایند. 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 📻 اخبـار جــــــذب و استخـــدام فـــرماندهی انتظامی استان خــراسان رضــوی را در آدرس زیـــــــر دنبال نماییــــد 🌷🦋🌷🦋🌷🦋🌷 لینک ایتا @gozinesh_police_khorasanerazavi ➖➖➖➖➖➖➖

🌹تقدیم به شهدای عزیز کلیپ کامل همخوانی دسته جمعی شهدا با مهدی رسولی با هوش مصنوعی...

🔰 وحدت در سایه سار امنیت ! سرتیپ محمد کاظم تقوی فرمانده ارشد انتظامی استان خراسان رضوی در پیامی هفدهم ربیع الاول میلاد سراسر نور مبشر آگاهی و حکمت و پرچمدار عدالت و عزت ، حضرت ختمی مرتبت محمد مصطفی (ص) را تبریک و تهنیت گفت. در متن پیام سرتیپ تقوی آمده است : این عید بزرگ و همچنین میلاد مسعود و فرخنده امام جعفر صادق (ع) ، ششمین اختر تابناک امامت و ولایت و موسس مذهب جعفری و هفته مبارک وحدت فرصتی است برای همدلی یکپارچه در پاسداری از هویت اسلامی و صیانت حریت انسانی و لبیک دوباره امت اسلام به ولی امر مسلمانان جهان حضرت امام خامنه ای (مدظله العالی) و امروز پاسداشت این غرور حماسی و حفظ وحدت در سایه سار امنیت برای سربلندی جهان اسلام و اقتدار ایران عزیز تکلیفی خطیر است. امیدواریم با بصیرت و معرفت حافظان واقعی حرمت وحدت وحامیان حریم ولایت و امنیت باشیم. والسلام