‍💢 فال #شبانه یکشنبه ۲۰ مهر ۱۴۰۴ 🔜 🐓 •┄┅🌒 متولد فروردین ┅┄• 🔸سطح انرژی کلی شما: 65% 🔸 ستاره شما 126 درجه شمالی 🔸در امور اقتصادي فردي موفق خواهيد بود. در هفته بيشتر از خاكشير مصرف كنيد. •┄┅🌒 متولد اردیبهشت ┅┄• 🔸سطح انرژی کلی شما: 92% 🔸 ستاره شما 38 درجه شمالی 🔸به شدت دلتنگ يارت هستي ، به زودي به هم خواهيد رسيد. قبل خواب موزيك ملايم گوش كن. •┄┅🌒 متولد خرداد ┅┄• 🔸سطح انرژي کلی شما: 77% 🔸 ستاره شما 50 درجه جنوبی 🔸سفر در پيش داري ، خودتان را براي مسافرتي هيجان انگيز آماده كن. لبنيات پر چرب را استفاده نكنيد.. •┄┅🌒 متولد تیر ┅┄• 🔸سطح انرژي کلی شما: 70% 🔸 ستاره شما 30 درجه جنوبی 🔸خبري تعجب بر انگيز به دست شما ميرسد، به فال نيك بگير. در مصرف گوجه و فلفل كمي احتياط كن. •┄┅🌒 متولد مرداد ┅┄• 🔸سطح انرژي کلی شما: 43% 🔸 ستاره شما 99 درجه شمالی 🔸از دوستتان سر حرفي رنجيده خاطر ميشويد. قبل از خواب شير ميل كنيد. 🔜 🐓 •┄┅🌒 متولد شهریور ┅┄• 🔸سطح انرژي کلی شما: 61% 🔸 ستاره شما 69 درجه جنوبی 🔸در امور اقتصادي فردي موفق خواهيد بود. كمي پياده روي داشته باش. •┄┅🌒 متولد مهر ┅┄• 🔸سطح انرژي کلی شما: 78% 🔸 ستاره شما 158 درجه جنوبی 🔸در راه رسيدن به عشق خود از هيچ چيز دريغ نميكنيد. ترشيجات را كنار غذايتان به اندازه ميل كنيد.. •┄┅🌒 متولد آبان ┅┄• 🔸سطح انرژي کلی شما: 50% 🔸 ستاره شما 96 درجه شمالی 🔸هنوز هم با ياد ايام گذشته خوشحال ميشوي و دوست داري به آن دوران برگردي. زعفران بيشتر مصرف كنيد ، نشاط آور است. •┄┅🌒 متولد آذر ┅┄• 🔸سطح انرژي کلی شما: 63% 🔸 ستاره شما 164 درجه شمالی 🔸شما دچار سنگيني شديد و مسوليت زيادي به عهده شما است. مصرف غلات به اندازه داشته باشيد. •┄┅🌒 متولد دی ┅┄• 🔸سطح انرژي کلی شما: 60% 🔸 ستاره شما 98 درجه جنوبی 🔸شانس براي بخت آزمايي داري و موفق خواهي شد. ترشيجات را كنار غذايتان به اندازه ميل كنيد.. •┄┅🌒 متولد بهمن ┅┄• 🔸سطح انرژي کلی شما: 88% 🔸 ستاره شما 53 درجه شمالی 🔸سعي كنيد مدارا كنيد و خود را به خطر نياندازيد، صبور باشيد. امشب كمي مطالعه كن. 🔜 🐓 •┄┅🌒 متولد اسفند ┅┄• 🔸سطح انرژي کلی شما: 69% 🔸 ستاره شما 171 درجه شمالی 🔸تهمتي به شما زده اند كه از طرف دشمن است، پيروزي با شماست. شير و شلغم را پخته و بخوريد. ┄┄┄┅┅┅❅🦃❅┅┅┅┄┄┄

❤️ تلاوت آشنا و پرطرفدار سوره حمد استاد عبدالباسط ✅ خاص ترین و متفاوت ترین اجرای استاد 🎧 با بهترین کیفیت 🎙 بیش از 69 ساله از ضبط این نوای ملکوتی می‌گذرد ! AbdulbasetQuran قرارگاه صف #قرارگاه_صف موکب قرارگاه صف @GRARGAHSAF با ری اکشن نشون بدید چقدر طرفدار این تلاوتید ؟

هنگام گلبانگ اذان است التماس دعا 🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩 ☫ 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥

➰ فال #حافظ روز دوشنبه ۲۱ مهر ۱۴۰۴ ➰ 🔜 🐓 •┄┅💠 متولد فروردین ┅┄• 🔸 نقد صوفی نه همه صافی بی‌غش باشد/ای بسا خرقه که مستوجب آتش باشد 🔸 صوفی ما که ز ورد سحری مست شدی/شامگاهش نگران باش که سرخوش باشد ✨تعبیر: تو مورد اعتماد دیگرانی. اگر در کار خود غل و غش داشته باشی هم خودت را ازبین می بری هم دیگران را پس از تجربه ی خودت استفاده کن و دست دیگران را هم بگیر. حیف از توست که با حیله و ریا بخواهی زندگی کنی. ذات تو مثل یک سجاده پاک و بی ریاست. مراقب شیطان باش. •┄┅💠 متولد اردیبهشت ┅┄• 🔸 وقت را غنیمت دان آن قدر که بتوانی/حاصل از حیات ای جان این دم است تا دانی 🔸 کام بخشی گردون عمر در عوض دارد/جهد کن که از دولت داد عیش بستانی ✨تعبیر: قدر لحظات عمر خود را بدان و آن ها را به راحتی از دست نده. راز خود را با نامحرمان در میان نگذار تا دچار دردسر و حسادت دیگران نشوی. برای رسیدن به هدف باید تلاش کنی. مراقب کارهای خود باش و با تعقل و تفکر و صبر و آرامش کار کن تا با سهل انگاری خود را دچار انحراف و شکست نکنی و پشیمان نشوی. 🔜 🐓 •┄┅💠 متولد خرداد ┅┄• 🔸 آن شب قدری که گویند اهل خلوت امشب است/یا رب این تأثیر دولت در کدامین کوکب است 🔸 تا به گیسوی تو دست ناسزایان کم رسد/هر دلی از حلقه‌ای در ذکر یارب یارب است ✨تعبیر: ستاره ی اقبال تو می درخشد. در راهی که قدم گذاشته ای پیروز می شوی و به مقام عالی می رسی در این زمان از یاد خدا غافل مشو. هر چند به پای قارون نمی رسی. همین بس که در عشق ورزیدن و رسیدن به کمال سعی و اهتمام می کنی. •┄┅💠 متولد تیر ┅┄• 🔸 بگذار تا ز شارع میخانه بگذریم/کز بهر جرعه‌ای همه محتاج این دریم 🔸 روز نخست چون دم رندی زدیم و عشق/شرط آن بود که جز ره آن شیوه نسپریم ✨تعبیر: حاجتی دارید و این حاجت شما مادی نیست بلکه معنوی می باشد. با خودتان شرط کرده اید دیگر غم مادیات را نخورید هر چند که می دایند مال و ثروت لازمه ی زندگیتان می باشد اما دست تقدیر آینده ای روشن برایتان رقم زده علاوه بر اینکه به نیت خودتان می رسید از مال و ثروت و مقام هم بهره مند می شوید. •┄┅💠 متولد مرداد ┅┄• 🔸 من که از آتش دل چون خم می در جوشم/مهر بر لب زده خون می‌خورم و خاموشم 🔸 قصد جان است طمع در لب جانان کردن/تو مرا بین که در این کار به جان می‌کوشم ✨تعبیر: فعلا" نمی توانی حرفی بزنی پس همان بهتر که خاموشی و رازت را فاش نمی کنی. برای رسیدن به مال دنیا بسیار تلاش می کنی چون خوشبختی را در ثروت می بینی ولی به همین مالی که داری قانع باش. هرگز ایمانت را پای پول نفروش زیرا بار گناهانت زیاد می شود. راه راست را پیش بگیر تا موفق شوی. انشاالله 🔜 🐓 •┄┅💠 متولد شهریور ┅┄• 🔸 نفس برآمد و کام از تو بر نمی‌آید/فغان که بخت من از خواب در نمی‌آید 🔸 صبا به چشم من انداخت خاکی از کویش/که آب زندگیم در نظر نمی‌آید ✨تعبیر: بسیار بی قرار و بی تاب شده ای و همه چیز را از دست رفته می بینی . رسیدن به کام و مراد را محال می دانی. دعا هم می کنی ولی نتیجه نگرفته ای مطمئن باش آنقدر عمر می کنی که به تمام آرزوهایت برسی. دل از خدا جدا نکن و امیدوار باش که در آینده ای نزدیک به مراد خود خواهی رسید. ┄┄┄┅┅┅❅🦃❅┅┅┅┄┄┄

➰ فال #حافظ روز دوشنبه ۲۱ مهر ۱۴۰۴ ➰ 🔜 🐓 •┄┅💠 متولد مهر ┅┄• 🔸 حالیا مصلحت وقت در آن می‌بینم/که کشم رخت به میخانه و خوش بنشینم 🔸 جام می گیرم و از اهل ریا دور شوم/یعنی از اهل جهان پاکدلی بگزینم ✨تعبیر: بسیار انسان آزاده و نترسی هستید. هیچ وقت کاری نمی کنید که باعث سرافکندگیتان شود. همیشه در صدد رفع عیوب و اشکالات خودتن می باشید. غمی در دل دارید که بسیار سنگین است فقط از خدا بخواهید تا ستم هایی که به شما روا شده فراموش گردد و دلتان دوباره مالامال از مهر و دوستی شود. •┄┅💠 متولد آبان ┅┄• 🔸 خواب آن نرگس فتان تو بی چیزی نیست/تاب آن زلف پریشان تو بی چیزی نیست 🔸 از لبت شیر روان بود که من می‌گفتم/این شکر گرد نمکدان تو بی چیزی نیست ✨تعبیر: شکست تو در این راه پله ی صعودی است در راهی و هرگونه نقصان حکمتی دارد. چه بسا سلامتی تو در فقر باشد. امیدت را از دست نده. فعلاصلاح در این است که روزگار را اینطور طی کنی و یقین بدان راز بودن تو در این است که با روزگار صلح کنی. 🔜 🐓 •┄┅💠 متولد آذر ┅┄• 🔸 ای قبای پادشاهی راست بر بالای تو/زینت تاج و نگین از گوهر والای تو 🔸 آفتاب فتح را هر دم طلوعی می‌دهد/از کلاه خسروی رخسار مه سیمای تو ✨تعبیر: شما لایق هر آنچه که دارید و در آینده به دست می آورید هستید. آفتاب برای شما هیچ وقت غروب نمی کند. همیشه جوان می مانید و فاتح اید. همای سعادت بالای سرتان در حال پرواز است. بسیار دانا و زیرکید. زبانتان جذاب است. چشم چراغ همه اید فقط کافی است حاجتی طلب کنید آنی مورد قبول واقع می شود. •┄┅💠 متولد دی ┅┄• 🔸 ناگهان پرده برانداخته‌ای یعنی چه/مست از خانه برون تاخته‌ای یعنی چه 🔸 زلف در دست صبا گوش به فرمان رقیب/این چنین با همه درساخته‌ای یعنی چه ✨تعبیر: تغییرحالت شما همه را در بهت و حیرت فرو برده است. گاهی با رقیبان هم داستانید، گاهی با دوستان، قدر روزگار خود را نمی دانیدف با همه سر جنگ و دعوا دارید. اطرافیانتان روی شما حساب می کنند ولی افسوس که همه را پراکنده نموده اید. مشکل شما و دل تسلی تان زمان درمان می شود که بهخدا و بعد به خودتان بپردازید. •┄┅💠 متولد بهمن ┅┄• 🔸 خمی که ابروی شوخ تو در کمان انداخت/به قصد جان من زار ناتوان انداخت 🔸 نبود نقش دو عالم که رنگ الفت بود/زمانه طرح محبت نه این زمان انداخت ✨تعبیر: هوشیار باش رقیبان می خواهند تو را خوار کنند و از در الفت وارد شده اند و طرح محبت با تو خواهند ریخت. فریب آنها را نخور. خودت گره ها را باز کن. از چیزی خجالت نکش به سفری کوتاه می روی و در این سفر گشایشی در کارت می شود و تو به کام دل خود می رسی و در آن زمان بندگی خداوند را فراموش نکن. 🔜 🐓 •┄┅💠 متولد اسفند ┅┄• 🔸 صبا اگر گذری افتدت به کشور دوست/بیار نفحه‌ای از گیسوی معنبر دوست 🔸 به جان او که به شکرانه جان برافشانم/اگر به سوی من آری پیامی از بر دوست ✨تعبیر: منتظر خبری هستید که باید برای رسیدن این خبر انتظار زیاد بکشید و دست به دعا بردارید. ناامید نشوید به چیزی یا کسی شک نکنید. حسرت رسیدن این خبر نباید شما را از پای در بیاورد بندهای غم عاقبت از دلتان باز می شود اگر با خدا باشید. ┄┄┄┅┅┅❅🦃❅┅┅┅┄┄┄

🌸حدیث روز دوشنبه🌸 #مُحبّ_اهلبیت 🌺عن الامام  الرِّضا عليه السلام: 《 لايُحِبُّنا كافِرٌ وَلا يُبْغِضُنا مُؤْمِنٌ، وَ مَنْ ماتَ وَهُوَ يُحِبُّنا كانَ عَلَى اللّه ِ حَقّا اَنْ يَبْعَثَهُ مَعَنا 》 هيچ كافرى ما را دوست نمى دارد و هيچ مؤمنى دشمن ما نمى شود. هركس با محبّت ما اهل بيت بميرد، بر خداوند حتمى است كه او را در قيامت بامابرانگيزد🌺 مسندالامام الرضا، ج ۱ ص ۳۵۸ 🌼🌼

🔮فال کائنات روزانه 🌓 📆 دوشنبه 21 مهر 1404 🎗فروردین 🦋 امروز در اوج حوادث قرار داری و این نشانه‌ای از رسیدن به آگاهی معنوی و باتجربه شدن است. 🎗 اردیبهشت 🦋 امروز توجه کردن به جزئیات زندگی روزانه برایتان در اولویت قرار دارد. 🎗 خرداد 🦋 شما در اواخر روز سرحال‌تر می‌شوید. امروز این انگیزه را دارید که در نگرش‌های جدی خود تغییراتی ایجاد کنید و کارهای لذت‌بخش‌تر و هیجان‌انگیز‌تر انجام دهید. 🎗 تیر 🦋 امروز آرامش و احساس رضایت خواهی داشت و امروز حس میکنی تا رسیدن به مقصود فاصله‌ی چندانی نداری‌ 🎗 مرداد 🦋 امروز احساسات شدید شما باعث می‌شود نتوانید به حس درونی خود به عنوان یک منبع مورد اطمینان نگاه کنید. 🎗شهریور 🦋 امروز شما سعی در تکمیل یک پروژه‌ی بسیار مهم دارید که مدت زیادی برای آن زحمت کشیده‌اید. 🎗مهر 🦋 امروز شما موقعیت شغلی خود را بیشتر از قبل تثبیت خواهید کرد و عملکرد شما برای کارفرما و حتی خودتان رضایت‌بخش و مطلوب خواهد بود. 🎗 آبان 🦋 امروز شما بر ایده‌های جدید و هوشمندانه‌ای متمرکز می‌شوید که اجرایی کردن آن‌ها برایتان سهل و آسان است. 🎗 آذر 🦋 خبر‌خوش یا پولی به شما می‌رسد که برایت مهم خواهد بود.حالا می‌توانی با خیال آسوده برای آینده‌ات برنامه‌ریزی کنی. 🎗 دی 🦋 امروز شما روی دور خلاقیت هستید و هر لحظه ایده‌های جدید مختلفی به ذهنتان می‌رسد. با این حال بیان کردن یا عملی کردن این ایده‌های بدیع و خلاقانه می‌تواند برای شما کاری چالش برانگیز باشد. 🎗 بهمن 🦋 امروز شما برنامه‌های فراوانی دارید؛ اما احتمالا مشکلات متعددی جلوی پایتان ظاهر می‌شود. باید خونسرد باشید و با کمک دوستان یا افراد قابل‌اعتماد این مسائل را برطرف کنید. 🎗اسفند 🦋 شاید امروز برای خیلی‌ها روز استراحت باشد؛ اما شما با جدیت درگیر برنامه‌ریزی و تلاش برای رسیدن به اهداف خود خواهید بود.

🔮فال تاروت روزانه 🀄️ 📆 دوشنبه 21 مهر 1404 🎋فروردین نماد :قلعه پشت سر گذاشتن گذشته/ پایان یک دوستی/ سقوط/ یک تغییر ناگهانی/ وقایع غیر منتظره/ ضرر مالی/ قطع ارتباط. 🌲 اردیبهشت نماد :ماه نیرنگ/ فریب/ حیله‌گری/ اشتباه/ رسوایی/ خفت/ خطر/ دو رنگی. 🍄 خرداد نماد :دادرسی بازسازی/ تندرستی/ تصمیم مهمی که باید گرفته شود./ هوشیاری/ بهبود بیماری/ خیرخواهی/ عدالت‌خواهی/ قضاوت. 🌴 تیر نماد :ستاره اقدام به معاملات جدید و مفید/ شروع کسب ثروت/ شروع خوشبختی/ امید/ ایمان/ تعادل/ خوشی/ خوش‌بینی/ شفا / افق‌های جدید. 🎍مرداد نماد :جادوگر اصالت/ ابتکار/ مهارت/ اراده‌ی قوی/ اطمینان به‌خود/ یک مأموریت. 🌾 شهریور نماد :عشاق عشق/ توازن/ اعتماد/خوش‌بینی/ شروع یک رابطه عاطفی/انتخاب مهمی که بهتر است بیشتر در موردش فکر کنید. 🍁 مهر نماد :امپراطور - جهت مخالف عدم قاطعیت/ ضعف/ تاثیرپذیری از دیگران/ شخصی که برای مقاصد خودش از شما سوءاستفاده می‌کند. 🍂 آبان نماد :پیشگو - جهت مخالف تکرار اشتباهات/ سخاوت زیاد و بی‌مورد/ آسیب‌پذیری/ سستی/ هرج و مرج/ ناامیدی /پشت پا زدن به رسوم. 🎍 آذر نماد :ارابه پیروزی و پاداش بعد از کاری سخت و دشوار/ بعضی اوقات این کارت سمبل شخصی سرسخت است که تسلیم نمی‌شود/ استقامت/ پشتکار/ آشفتگی/ پریشانی/ وسیله نقلیه. ❄️ دی نماد :قدرت قدرت/ همت/ شجاعت/ همت و نیروی لازم را دارید که بر دشمنان پیروز شوید. ⛄️ بهمن نماد :چرخ سرنوشت - جهت مخالف بدشانسی/ شکست/ کارشکنی/ وقایع غیر منتظره/ تأخیر / یک ضرر قابل جبران. ☃️ اسفند نماد :قربانی وقفه/ تعلیق/ تغییر/ واژگونی/ ملالت/ ترک کردن/ فداکاری/ بن بست/ برای تصمیم‌گیری بهتر است صبر کنید/ واگذار کردن چیزی برای بدست آوردن چیزی بهتر.

🌌 فال شبانه 21 مهر 🌌 🥀🌛#متولدین_فروردين🌜🥀 💐ميزان انرژي امروز شما 57 % 🕯ستاره شما 121 شرقي (مریخ) 💐فال: از کم شروع کنید اگر لیستی از اهداف یا کارها دارید به نفعتان است که از کوچک‌ترین‌شان شروع کنید وقتی آن را به نتیجه برسانید، انگیزه لازم برای کار بعدی خود به خود ایجاد شده است. دستاورد واقعی مثل این می‌ماند که نصف راه را رفته باشید. گوشت قرمز را زياد استفاده نكنيد. 🥀🌛#متولدين_ارديبهشت🌜🥀 💐ميزان انرژي امروز شما 63 % 🕯ستاره شما 91 جنوب (زهره) 💐فال: راهش را پیدا کنید اگر از تمام چیزی که می‌خواهید تا شما را به هدف‌تان برساند سر در بیاورید، می‌توانید به اندازه یک متخصص به خودتان مطمئن باشید. «دانش» ذهن شما را آرام می‌کند و نگرانی را از شما دور می‌کند. اگر بدانید مسیرتان چیست و چگونه باید آن را طی کنید، افکار منفی دور می‌شوند، اعتماد به نفس‌تان بالا می‌رود و نگرشی تازه پیدا خواهید کرد. نان سبوس دار حتما استفاده كنيد. 🥀🌛#متولدين_خرداد🌜🥀 💐ميزان انرژي شما 58 % 🕯ستاره شما 73 شرقي(عطارد) 💐فال: نیمه‌ پر لیوان را ببینید مهم‌ترین چیزی که باید در این بخش به آن توجه کنید این است: بدانید چه چیزی ندارید و می‌خواهید به‌دستش بیاورید. واقع‌بین باشد و نواقص یا نداشته‌هایتان را بپذیرید. آن‌وقت است که می‌دانید چه می‌خواهید و می‌توانید به‌ آنها فکر کنید. قبول دارم که این می‌تواند آغاز یک موج منفی باشد، خب بالاخره یاد نداشته‌هایتان می‌افتید! ممکن است شروع کنید به دلسوزی کردن برای خودتان، بی‌علاقه شوید، انگیزه‌تان را از دست بدهید و دیگر سمت چیزی نروید. چاره‌ای نیست، البته راه‌حل دارد.۱۰ مورد از داشته‌هایتان و آنچه که دارید و برای‌شان سپاسگزارید، لیست کنید. شكلات و شيريني را زياد نخوريد. 🥀🌛#متولدين_تير🌜🥀 💐ميزان انرژي شما 67% 🕯ستاره شما 43 شمال غربي (ماه) 💐فال: بیایید صادق باشیم؛ اینکه سریع‌تر به نتیجه برسیم واقعا کافی نیست. سال‌ها طول می‌کشد تا از یک کسب‌وکار پول خوب به‌دست آورید. ماه‌ها طول می‌کشد تا به وزن دلخواه‌تان برسید و ممکن است خیلی طول بکشد تا واقعا به احساس خوشحالی در زندگی‌مان برسیم. اما چیزی که درباره‌اش حرف می‌زنیم، احساس رضایت و خشنودی فوری است. پس می‌توانیم این راهکار را استفاده کنیم: خودمان به خودمان پاداش بدهیم.حتما نباید فقط وقتی به هدف بزرگی می‌رسید به خودتان پاداش بدهید (حواس‌تان باشد جایزه مبهوت‌تان نکند، در هر صورت باید تا آخرش بروید) نقاط هدف تعیین کنید و به هرکدام که رسیدید به خودتان جایزه بدهید. از خوردن نوشابه پرهيز كنيد. 🥀🌛#متولدين_مرداد🌜🥀 💐ميزان انرژي امروز شما 55% 🕯ستاره شما درجه 154^ غربي (خورشید) 💐فال: درباره انگیزه‌تان مطالعه کنید یکی از راه‌های مطالعه درباره انگیزه‌تان، شنیدن داستان‌های موفقیت دیگران است که مغز شما را وادار به تفکر می‌کند. البته ممکن است فکر کنید مثلا خواندن داستان کسی که موفق شده است ۳۰ کیلو وزن کم کند، شما را مایوس می‌کند و حس کنید آدم بی‌عرضه‌ای هستید که نتوانسته‌اید حتی ۵ کیلو وزن کم کنید؛ اما اگر حتی فرض کنیم این حرف‌تان درست باشد، باید احساسات منفی را از خودتان دور کنید و عزم‌تان را جزم کنید. می‌توانید حتی از همین افراد کمک بگیرید. اتفاقا همین‌طور داستان‌ها می‌تواند برای پیشرفت ترغیب‌تان کند و از بی‌تفاوتی نجات‌تان دهند. سعي كنيد برنج را كمتر مصرف كنيد. 🥀🌛#متولدين_شهريور🌜🥀 💐ميزان انرژي شما 64% 🕯ستاره شما 132^ جنوبي (ولکان) 💐فال: خودتان را سرگرم کنید ممکن است شما خیلی وقت‌ها کارهایی انجام داده باشید و از انجام آنها ناراضی باشید. اشکالی ندارد، گذشته دیگر گذشته است. لزومی ندارد مدام خودتان را شماتت کنید. دست از سر خودتان بردارید. اگر موفق شوید این کار را بکنید، می‌توانید تجربیات بدتان را هم مثل افکار منفی رها کنید. سعی کنید برای خودتان سرگرمی‌های تازه به‌وجود بیاورید و به همه چیز با دید منطقی نگاه کنید، آن‌ وقت چیزهای بد هم مثل بقیه چیزها می‌گذرند و آن‌قدرها آزارتان نمی‌دهند. از حبوبات بيشتر استفاده كنيد