سلام با وسواس مطالعاتی شدییید چیکار کنم؟ رشتم انسانیه 🪼وسواس مطالعاتی بیشتر یه عادته پس نمیتونی سریع برطرفش کنی همین طور به یه سری ویژگی های شخصیتی هم برمیگرده مثلا کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس پایین اینکه خودت رو باور نداشته باشی اول برای مطالعه ات زمان بذار چون اکثر اوقات وسواست باعث میشه هی برگردی عقب و چند بار بخونی و زمان میره بالا اما اگه یه تایم محدود مشخص کنی و خودت رو موظف کنی من این مبحث رو داخل این بازه یاد بگیرم برگشتت کمتر میشه همین طور بعدش یه چند تا تست بزن و میبینی اه بلدی و آرومتر میشی و اگه یه بخشی هم بلد نبودی نرو دوباره کل مبحث رو بخونی فقط همین بخش رو بخون سطح منبع ات هم میتونه اثر بذاره اگه منبع ان سطحش بالاتر باشه حس میکنی هر چی خوندی الکی بوده اما خب تو اول باید با سوالاتی که در سطح درسیت هستن برخورد داشته باشی و بعد بری سراغ سخت ترش همین طور منبع زیاد نداشته باش برای هر درس چون همش نگران میشی که هنوز اون یکی منبع مونده و استرس میگیری و تمرکزت میاد پایین خود عدم تمرکزت هم میتونه اثر بذاره چون نمیتونی با همون بار اول مطلب رو بگیری و مجبوری باز دوباره دوباره بخونی و یه عادت کم کم برات بوجود میاد که انگار باید هر چیزی رو چند بار بخونی کلا علت هاش متفاوته باید ببینی سر چی وسواس گرفتی چی باعثش شده و اون رو سعی کنی حل کنی حالا من چند موردش رو گفتم که به تشدیدش هم کمک میکنن

چقدر زیاد شدید یهو😭

من نهمم و میخوام بیام تجربی:) همه بهم گفتن که تجربی اونی که تو سرته نیست و خیلی فاجعه س و اینا ولی بازم میخوام بیام.... کمکم میکنی؟ 🪼همه رشته ها سخته واقعا نمیدونم چرا فکر میکنن یکی بیاد تجربی دیگه سخت تره رقابتش بیشتره ها ولی خب برای نتیجه خوب داخل هر رشته ای باید زحمت بکشی اگه خودت علاقه داری واقعا بیا اهمیتی به حرف بقیه نده

شغل های آینده اش هم زحمت میخواد واقعا باید علاقه داشته باشی نه صرفا حالا چون درآمد خوبی داره بیای کلی پزشک بیکار هست اینا هم در نظر بگیرید

سلام عزیزم حالت خوبه؟ میگم من دهم تجربیم معلم ریاضیمون تو این دو هفته هر دوبارشو امتحان گرفته از دو نمره و من واقعا خراب کردم تو عمرم ریاضیو انقدرر خراب‌نکرده بودم خیلی ذهنم درگیرشه و خودشم هِی میگه رو مستمر تاثیر داره و فلان البته که واسه هر امتحانش کلا پنج دقیقه وقت میده کلی استرس کشیدم براش 🪼این نمره ها هیچ جایی تاثیر ندارن واقعا معلما هم میگن ولی آخرش داخل مستمر ارفاق میکنن مگه اینکه دیگه خیلی سخت گیر باشن ذهنت رو درگیر نکن چون این هیچ جای زندگیت اثر نداره ریاضی هم دنیاش با راهنمایی خیلی فرق میکنه و طبیعیه اول نسازی باهاش و سختت باشه

بعضی سوالاتتون رو داخل خود ناشناس جواب میدم که اینجا دیگه زیاد شلوغ نشه پس اگه جوابش رو ندیدید ناشناس رو یه چکی کنید

من امسال دهم انسانی ام خب؟ کلی از دوستام پک سه ساله ی ماز و کلی جزوه و کتاب گرفتن از الان ولی من نمیدونم چیکار کنم اصلا چجوری شروع کنم تست بزنم چجوری چجوری بخونم واقعا نمیدونم و سردرگمم 🪼درمورد منابع خب من در جریان انسانی نیستم نمیتونم نظری بدم چی تهیه کنی ولی خب بحث شروع کردنه واقعا ترس نداره واقعا اول حالا مبحث مورد نظرت رو کتاب رو بخون بعد اگه نیاز داشتی درسنامه اضافه بخون یا تدریس ببینی و بعد برو سراغ تست آموزشی تستایی که دستت بیاد از این مبحث چه سوالی میدن و چجوری طراحی میکنن ترجیحا تست ها هم زوج و فرد بزن بعضی کتاب ها سطح بندی هم داره دور اول سوالاتی که سخت ان رو حل نکن بعد حالا روز بعد بیا بقیه تستا رو کار کن و ایندفعه سعی کن زمان هم بگیری و با در نظر گرفتن زمان حل کنی مثلا حالا ده تا تست مشخص کن برحسب زمان استاندارد سعی کن حل کنی اولش خب طبیعتا چون تازه شروع کردی سختته و دستت کنده ولی به مرور زمان قلق تست زدن و سوال حل کردن دستت میاد میگم فقط از شروع نترس برای هر درس هم برای شروع یه کتاب کار داشته باشی کافیه

سلام یه سوال دارم همه دارن منو از اینده شغلی تجربی ناامید میکنن... میگن خیلی اشباع شدن همه رشته ها و اینا منم نمیتونم شغل مناسبمو انتخاب کنم من اینجوری بودم سال نهمم که علاقه شغلیم به شغلای رشته ریاضی بود، استعدادم تو رشته انسانی بود، علاقم به دروس دبیرستان مربوط به زیست بود نمیدونم کدوم شغل توی تجربی نسبت به بقیه اینده بهتری داره من خودم حقیقتش تازگیا به داروسازی علاقه مند شدم ولی میگن فقط داروخونست و توی استانای دیگه جز تهران اینده ای نداره پزشکیم واقعا علاقه ای ندارم نمیدونم خیلی گیجم 🪼کلا درمورد شغل های تجربی بگم خیلی بستگی به توانایی خودتون داره شما اگه برفرض پزشکی باشید که تشخیص خوبی داشته باشید بتونید ارتباط خوبی با مریض ها بگیرید بازار کار خوبی دارید باید مهارت های بازاریابی خوبی داشته باشید حالا هر شغلی میخوایید داشته باشید و سعی کنید بهترینِ رشته خودتون باشید اینجوری اشباع شدن اثری نداره درمورد داروخونه هم درسای دانشگاه اش واقعا سخته خیلی هاش هم بعدا به کارت نمیاد بعد دانشگاه ولی بازار کارش ربطی به شهر نداره الزاما هم نیازی نیست داروخونه خودت رو بزنی میتونی برای بقیه کار کنی اتفاقا درآمد خوبی هم داره این بحث اشباع شدن شاید یکم داخل رشته های تجربی بیشتر باشه ولی در حال حاضر تقریبا برای همه رشته ها پیش میاد و اینکه اینده شغلی تضمین شده نیست بگم الان برفرض بری دندون حتما خوبه و کلا هر دوره ای یه رشته ای بابه شاید تا چند سال بعد رشته های وزارت بهداشت تو بورس نباشن و مردم به چیز دیگه ای متمایل بشن همون جور که یه دوره ای رشته های ریاضی پرطرفدار تر بودن مثل معماری پس میگم علاقه تون مهمه و اینکه صد خودتون رو برای اون رشته بذارید

https://eitaa.com/growwings/96 برو تو این سایت ( https://esanj.ir ) آزمون استرانگش رو بده نشون می‌ده بیشتر به چه حوزه‌هایی متمایلی همینو مشاور چهارصد تومان ازم گرفت تا سوالای پرینت شده‌ش رو بم بده بعدم چهارصد گرفت تحلیلش کنه البته تحلیلش یکم از سایته بهتر بود ولی بازم هشتصد زیاد بود

یکی داخل ناشناس فرستاده بود

سلام ببخشید وسط بحث دوست داشتید بیاید کانال @Varay_show 🪼کانال این دوستمون اگه یوقت دوست داشتید عضو بشید

سلام برای کند خوانی چیکار کنممم؟ 🪼کند خوانی علت هاش متفاوته وسواس مطالعاتی تاثیر داره که بالا گفتم بعد کلمه به کلمه نخون وسواس نداشته باش که من الان باید هر کلمه برام مفهوم داشته باشه جمله جمله بخون و سعی کن یاد بگیری بعد برای افزایش تمرکزت میتونی با خودکار دنبال کنی متنی که میخونی رو بلند خوندن هم تاثیر داره من خودم چون اینجوری بهتر یاد میگرفتم انجام می‌دادم ولی خب باعث میشه بیشتر زمان ببره میتونی امتحان کنی ببینی مثلا اگه بلند نخونی چطوره زمزمه کردن داخل ذهنت خوندن اینا همه روی کند شدن اثر داره ولی خب من مثلا سر درسای حفظی همین کارو میکردم و چون جواب میداد زیاد به زمانی که می‌برد توجه نمیکردم روش مطالعه ات هم اثر داره شاید اشتباه باشه و سر همین یادگیریت کنده اگه آدم استرسی و وسواسی هم باشی از عواملش هست که باید روی کنترلشون کار کنی کلا این موارد وسواس مطالعاتی یا کند خوانی به شخصیت درونی آدم هم برمیگرده بی برنامه بودن هم بدترش میکنه اینکه سردرگم باشی یا برنامه ات رو جوری بشینی که فقط مشخص کردی چه مباحثی بخونی و مدت زمانش رو مشخص نکرده باشی اینجوری ذهنت آزاد تره و رها تر میخونه و اون صد خودت رو نمیذاری