📸 اصول تغذیه در ماه رمضان https://eitaa.com/hLomsar400

آیا می دانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟ 😊خنده فشار خون را کم می کند ☺️خنده باعث طولانی شدن عمر می شود 🙂خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد 😁خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند 😉خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. 😌خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود 😆خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند 😃خنده باعث شفاف شدن پوست صورت میشود 😅خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد 😊خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند 😗خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است 😄خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود 😁خنده باعث رفع خستگی می شود. 😉خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است 😆خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند 😃خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید شاید حتی چیزهای جدی هم خـنـده دار باشند‌ 😉 https://eitaa.com/hLomsar400 ‌

#جهت_اطلاع | هزینه اسکان فرهنگیان در نوروز ۱۴۰۴: 🔻هزینه اسکان #فرهنگیان شاغل و #بازنشسته (حداکثر تا ۵ نفر)، در اتاق ویژه به ازای هر شب ۴/۵۰۰/۰۰۰ ریال، اتاق‌های دسته (الف) ۴/۰۰۰/۰۰۰ ریال و اتاق‌های دسته (ب) ۳/۵۰۰/۰۰۰ ریال تعیین شده است. 🔻هزینه اسکان #کارمندان سایر دستگاه‌ها (#لشکری و #کشوری حداکثر تا ۵ نفر)، در اتاق ویژه به ازای هر شب ۶/۰۰۰/۰۰۰ ریال، اتاق‌های دسته (الف) ۵/۵۰۰/۰۰۰ ریال و اتاق‌های دسته (ب) ۵/۰۰۰/۰۰۰ ریال تعیین شده است. 🔻هزینه اسکان متقاضیان آزاد صرفاً در ظرفیت خالی (حداکثر تا ۵ نفر)، در اتاق ویژه به ازای هر شب ۷/۰۰۰/۰۰۰ ریال، اتاق‌های دسته (الف) ۶/۵۰۰/۰۰۰ ریال و اتاق‌های دسته (ب) ۶/۰۰۰/۰۰۰ ریال تعیین شده است. 🔻هزینه اسکان مازاد بر ظرفیت اتاق به ازای هر نفر اضافه برای فرهنگیان ۵۰۰/۰۰۰ ریال و برای غیر #فرهنگیان اعم از کارمند دولت یا آزاد، ۱/۰۰۰/۰۰۰ ریال می‌باشد. #خبرفوری_ساری https://eitaa.com/hLomsar400

🔰 گزیده‌ای از معارف آیات اذانگاهی رواق امام خمینی ره حرم مطهر رضوی ✅ غنیمت شمردن فرصت ها و عمر(۱ تا ۳ حجر) کارشناس تفسیر حجت‌الاسلام محمدمهدی رجبی 🆔https://eitaa.com/qoranrazavi 💠 با برنامه‌های قرآنی حرم همراه باشید https://eitaa.com/hLomsar400

فلسفه نماز خواندن چیست؟ یک کلیپ بسیار تاثیرگذار، پیشنهاد ویژه برای همه اعضای محترم کانال که این کلیپ فوق العاده را ببینند💯 *** https://eitaa.com/hLomsar400

#برنامه_خاموشی_های_میاندرود_اعلام_شد 🛑برنامه قطعی برق #میاندرود ازساعت 4الی 6عصر 📌 برنامه قطعی برق میاندرود برای فردا ۲۰ اسفند در گروه رسانه خبرفوری ساری اعلام کرده https://eitaa.com/hLomsar400

قابل توجه باغداران مرکبات: با توجه به پایداری هوا در روزهای آینده هر چه سریعتر نسبت به سمپاشی عمومی مرکبات اقدام نمایید قابل ذکر است با توجه به افزایش دما روزهای آینده رخ جوانه ها شروع می‌شود و سمپاشی با مشکل مواجه خواهد شد. https://eitaa.com/hLomsar400

دز مصرفی سمپاشی عمومی مرکبات بالای ۵ سال: روغن ۵ تا ۷ درهزار آپولو ۲۵۰‌تا ۳۵۰سی سی درهزار چلسی دو درهزار (جهت خروج از استرس سرمایی) نکته: درصورت آلودگی به سپردار و یا سیاهک اتیون یک تا دو و یا استامی نیم درهزار ترکیب شود و همچنین اینکه روغن تا ده درهزار زیاد شود. https://eitaa.com/hLomsar400

سمپاشی عمومی درختان زیر ۵ سال مرکبات با توجه به اینکه این درختان بدونه استثنا دچار سرمازدگی شده اند بهترین پیشنهاد این میباشد: ریچ،ویتامین،چلسی،جت هر کدوم یک در هزار آپولو ۲۵۰ سی سی درهزار اسپری نیم در هزار https://eitaa.com/hLomsar400