❤️تو تنها کسی هستی که میدونی دقیقا توانایی هات چیه نه مردم 👥 💛تو تنها کسی هستی که میدونی دقیقا چی باعث شادیت میشه نه مردم 🗣 💜تو تنها کسی هستی که میدونی هدفت دقیقا چیه نه مردم👥 💚تو تنها کسی هستی که شوق رسیدن به هدفت رو داری و دوست داری بهش برسی نه مردم 🗣 🤍تو تنها کسی هستی که میتونه خواسته ی خودت رو عملی کنی نه مردم 👥 پس بدون همه چیز به خودت بستگی داره نه مردم😉💙 • #انگیزشی @haaal_khoob

بعضی از آدمها انگار از بهشت آمده اند... یه جور خوبند . امن اند،آرام اند ، دلنشین اند .. کنارشان می توانی خیلی راحت و بدون هیچ تکلفی خودت باشی! من این آدم ها را دوست دارم، آدم های مهربان و اصیلی که حال دنیامان را خوب می کنند ... @haaal_khoob

22 پند زیبا و ناب از گذشتگان ❗ 1. آنچه را گذشته است، فراموش کن و بدانچه نیامده است رنج و اندوه مبر! 2. پیش از پاسخ دادن،بیاندیش! 3. هیچکس را،مسخره مکن! 4. نه به راست و نه به دروغ، هرگز قسم مخور! 5. خود برای خود، همسر برگزین! 6. به ضرر کردن کسی،خوشنود مشو! 7. تا جایی که می توانی، از مال خود داد و دهش نما! 8. کسی را فریب مده،تا دردمند نشوی! 9. از هرکس و هرچیز مطمئن مباش! 10. فرمان خوب ده،تا بهره ی خوب یابی! 11. بیگناه باش!تا بیم نداشته باشی! 12. سپاس دار باش، تا لایق نیکی باشی! 13. با مردم یگانه باش تا سرآمد و مشهور شوی! 14. راستگو باش تا پایدار باشی! 15. فروتن باش تا دوست بسیار داشته باشی! 16. دوست بسیار داشته باش تا معروف باشی! 17. نیک باش تا زندگانی به نیکی گذرانی! 18. هرگز ترشرو و بدخو مباش!!! 19. مطابق وجدان خود رفتار کن که کامروا شوی! 20. جوانمرد باش تا آسمانی باشی! 21. روان خود را به خشم و کینه آلوده مساز! 22. در دین و مذهب افراط نکن تا پاک و راست گردی! @haaal_khoob

خدایا بابت همه چیز شکرت🥺🤲🏻❤️🌺 . @haaal_khoob

تشکر از شما که کانالمو انتخاب کردید 🙏😊 مـرسی_کـه_هستید قدیمیا عشقید♥️ جدیدیا خیلی خیلی خوش آمدید مرسی از همراهیتون🙏🙏‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌱🌺🍃🌺🍃🌺 @haaal_khoob

🍃🌸ســـــــــــلــام 😊✋ 🍃🌸صــبــح زیــبـــاتـــون بـــخــیــر 🍃🌸و ســرشــار از اتــفــاقــهاے عــالــیــ 🍃🌸امــیــدوارم زنــدگــے بــه ڪــامــتــونــ 🍃🌸خـــوشــبــخــتــے ســرنــوشــتــتــونــ 🍃🌸و آفــتــاب عـــشــق مـــهمــان 🍃🌸هـمــیــشــگــے دلــتـــون بـــاشـــه 🍃🌸صــبــحــتــون پــر از نـــور امـــیــد 🍃🌸وعـــشــق بـــه خـــالـــق مـــهربـــونــی @haaal_khoob

آماده این با هم بخونیم دلمون برای اون روزا خیلی تنگ شده... یادش به خیررر @haaal_khoob

🟡#تمرین_پاکسازی_ذهن: 🟡تمرین کنید...فقط یک روز میتوانید همه این موارد را رعایت کنید.... خیلی جالبه فقط برای یک روز تمرین کن .... 🔹 حذف لغات منفی 🔸شکایت و غر زدن ممنوع 🔹گفتن کلمه اگر و ای کاش ممنوع 🔶نوشتن پنج ویژگی دوست داشتنی ات 🔹توقف سرزنش کردن خود و دیگران به خاطر گذشته 🔸عوض کردن نگاهمون نسبت به اونایی که بهشون حس خوبی نداریم 🔹لیست برداشتن از کارهای نیمه تمام 🔶نظم دادن به محیط‌ 🔹مراقب روابط با دیگران 🔶 بدبینی ممنوع 🔹تمرکز روی سلامت جسم 🔸رعایت حریم خصوصی دیگران @haaal_khoob

✨ پنج راه برای خروج سریع از حال بد به حال خوب ✨ 1. پذیرش خود را در مورد اینکه دیگران هم گاهی اشتباه میکنند افزایش دهیم؛ گاهی همین که قبول کنیم همه ی ما ممکن است اشتباه کنیم حالمان را کمی بهتر میکند. 2.سعی کنید کاری بر خلاف حال بدتان انجام دهید. 👈🏻مثلا به کسی کمک کنید، به دیگران لبخند بزنید، از کسی تعریف کنید و هر کاری که در آن لحظه متفاوت با حالتان است انجام دهید. 3. به خودتان یک فرصت بدهید: کاری که دوست دارید انجام دهید، کاری که مدتهاست انجام نداده اید و میدانید خوشحالتان میکند، یک کار هرچند کوچک که برای شما خوشایند است. 4. بررسی کنید که آیا با افکار و خودگویی منفی باعث فشار بیشتر به خودتان هستید؟ 👈🏻 مراقب باشید از جملاتی مثل: من همیشه بدشانسم، هیچ کس مراعات من را نمیکند، این بدترین اتفاق عمرم بود و... در آن لحظه استفاده نکنید. 5. یکی از کارهایی که مدتها بود به تعویق انداخته اید انجام دهید. این یکی از سریع ترین راهها برای بهبود حالتان و احساس خود کارآمدی است. به چیزهایی که چند وقت است فرصت نکردید به آنها بپردازید فکر کنید و یکی را انجام دهید؛ خرید، نوشتن یک ایمیل، تمیز کردن کابینت، رفتن به کارواش و ... @haaal_khoob

این کلیپ کوتاه و فوق العاده رو حتما ببینید. مطمئنم احساستون خوب میشه ‌ ‌ @haaal_khoob

🌹🌹🌹روز معلم مبارک 🌷🌷🌷 عارفان علـم عاشـق می‌شوند💖 بهـ‌ترین مردم معلـم می‌شـوند🌸 عشق با دانش متمم می‌شود❤️ هر که عاشق شد معلم می‌شود🌺 @haaal_khoob

قدر پدر و مادرا مون تا وقتی کنارمون هستن بدونیم مهربون تو دنیا زیاد هست ولی مهربونی پدر و مادر یه چیز دیگه هست❤️🌷 @haaal_khoob

🌸ظهرتون پر از "شادے هاے بے دلیل" 🌸دلتاڹ ڪَرم از" آفتاب امیـــــد" 🌸ذهنتاڹ پر از "افڪار پاڪ" 🌸قلبتان مملو از "مهرباني" ظهر قشنگتون بخیر 🌸 ───┅┅─═इई 🦋 ईइ═─┅┅─── ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ @haaal_khoob❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ #انگیزشی #حس_خوب #ظهر

حس خوب این کلیپ تقدیم به شما🌸 @haaal_khoob

از یه جایی به بعد دیگه واسه خیلی چیزا نمیجنگی فقط دنبال آرامشی... @haaal_khoob

زندگی قبل از هر چیز زندگیست. گل می‌خواهد، موسیقی می‌خواهد، زیبایی می‌خواهد. زندگی، حتی اگر یکسره جنگیدن هم باشد، خستگی در کردن می‌خواهد. عطرِ شمعدانی‌ها را بوییدن می‌خواهد. خشونت هست، قبول ؛ اما خشونت، اصل که نیست.. زائده است، انگل است، مرض است. ما باید به اصلمان برگردیم. زخم را که مظهر خشونت است، با زخم نمی‌بندند. با نوار نرم و پنبه پاک می‌بندند، با محبت، با عشق 👤 نادر ابراهیمی 📚 آتش بدون دود ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@haaal_khoob

💞 یک چیزی بگم؟ تو زندگیت صبر رو یاد بگیر حرص نزن ریلکس باش ببین،بشنو،بگذر رها باش، جدی نگیر همه کارات..... @haaal_khoob

بفرستین براش ❤️🌹 @haaal_khoob

ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ دلم یک کنج ساده وصَمیمی میخواهد یک ایوان ، یک پنجره به سمت تمامِ بیخیال بودنها یک دوست که حواس مرا ازغَمهایم پرت کند من دلم فقط کمی حالِ خوش کمی آرامش میخواهد !❤️ @haaal_khoob

عاشق آشپزی تو طبیعتی ؟🥺🦋 پس همراه شو با میجان خانم جان 😊 این بانوی شمالی با آشپزی تو دل طبیعت همه رو به وجد میاره🌳🌾🏡 اگه عاشق غذاهای شمالی هستی بپر بیا تو کانالم 😉 👇👇👇 🏡@ashpazyy15👩‍🌾 اولین کانال آشپزی روستایی در ایتا 😍