📚آرام در میان دیده ها
راهنمای رهایی از اضطراب اجتماعی
نویسنده : استاد حسین امیری (متخصص اضطراب اجتماعی)
🔅اضطرابم رو چطور درمان کنم؟؟؟
نویسنده این کتاب در صدد هست افرادی که دچار مشکلات اضطراب اجتماعی هستند و نمیتوانند مشکل خود را حل کنند به وسیله این کتاب خود را رشد و درمان کنند
در این کتاب تلاش شده است تا به صورت کاربردی راهبردهای مدیریت اضطراب اجتماعی آموزش داده شود.
در پایان هم چند نکته معنوی بسیار مهم برای مدیریت اضطراب بیان میشود مطالعه و اجرای این روشها میتواند به کاهش و کنترل اضطراب اجتماعی کمک کند.
#معرفی_کتاب
#اضطراب_اجتماعی
#اضطراب
#درمان
#روان
#روان_شناسی
🌻
https://eitaa.com/hadafyabi
✨لینک مباحث کانال✨
🍀دوستان عزیزم
توجه بفرمایید لینک هر مبحث،مربوط به اولین جلسه از آن مبحث است، لذا جلسات بعدی به ترتیب بعد از این لینک قابل دسترسی است
☘فقط حواستون باشه صوتها جایی خارج از کانال منتشر نشه که شرعا رضایت ندارم.
☘ضمن اینکه فقط اعضای کانال اجازه استفاده از مباحث کانال رو دارن.
☘یادتون نره ترتیب مباحث مهمه حتما مباحث رو باید از اول کانال به ترتیب پیگیری کنید.
🪴مبحث شروع از صفر و هدفیابی (۲۶جلسه)
https://eitaa.com/hadafyabi/12
🪴مبحث دوران عقد
https://eitaa.com/hadafyabi/173
🪴مبحث انتخاب همسر
https://eitaa.com/hadafyabi/332
🪴مبحث شاهراه رسیدن به خوشبختی (مبحث توحید)(۱۴جلسه)
https://eitaa.com/hadafyabi/607
🪴مبحث تکنیکهای ارتباط با همسر(۲۰جلسه)
https://eitaa.com/hadafyabi/1159
🪴مبحث امام شناسی(۶جلسه)
https://eitaa.com/hadafyabi/1778
🪴مبحث رازهای رزق و روزی و ثروت (۱۶ جلسه)
https://eitaa.com/hadafyabi/1989
🪴مبحث اسرار فرشتگان(مباحث کامل نشده)
https://eitaa.com/hadafyabi/2627
🪴دوره شکرگزاری (۲۷ روز)
https://eitaa.com/hadafyabi/2935
🪴مبحث توکل(۵ جلسه)
https://eitaa.com/hadafyabi/3159
🪴مبحث قساوت قلب(۳ جلسه)
https://eitaa.com/hadafyabi/3425
🪴 مبحث کاربردی یک گنج بزرگ( ۱۷ جلسه)
https://eitaa.com/hadafyabi/3671
🪴مبحث الفبای تربیت
https://eitaa.com/hadafyabi/5113
🍃دوستان عزیزم کانال شروع از صفر رو به دوستانتون معرفی کنید ....به بانوانی که قصد خودسازی و رشد فردی دارن...به افرادی که از دست خودشون خسته شدن ...به کسانیکه نمیدونن از کجا شروع کنن و دائم با خودشون و اطرافیانشون درگیرن...به اونایی که عمرشون داره هدر میره و در رشد روحی و معنوی خودشون متوقف شدن...به اونایی که آرامش ندارن و زندگیشون پر از گره کور هست ....
شما هم در ثواب رشد اونا تا ابد شریک هستین ان شاالله 🤍
یا علی🕊
https://eitaa.com/hadafyabi
22.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دلتنگتم شدید ...یا طلعة الرشید 💔
#امام_زمان_علیه_السلام
🌻
https://eitaa.com/hadafyabi
7.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✘ مشکل اصلی کجاست که خداوند اذن ظهور امام مهدی علیهالسلام را نمیدهند؟
#کلیپ #استاد_شجاعی
@ostad_shojae | montazer.ir