#نسل_سالم_صالح_مولد یک خانم👩👱‍♀ برای اینکه نسل سالم و صالح تحویل جامعه بدهد و مولد باشد باید سبک زندگی اسلامی را رعایت کند: 🔹اصلاح خواب و بیداری 🔹حذف سردیجات در شب و ایام قاعدگی 🔹 بیدار ماندن در بین الطلوعین 🔹 فعالیت مفید داشتن 🔹اصلاح آب و هوای سالم 🔹 اصلاح آلودگی نوری (شب موقع خوابیدن چراغ ها خاموش باشد) 🔹شام خوردن بعد از اذان مغرب 🔹 زود بیدار شدن 🔹 رعایت آداب انعقاد نطفه 🔹سه روز اول قاعدگی حمام نرفتن 🔹استفاده نکردن از نوار بهداشتی 🔹دیر ازدواج نکردن #اصلاح_سبک_زندگی 💐💐💐💐💐 @Hadiane_Salamat