🟠 تخم شربتی برای کاهش وزن و #لاغری
🔸روزه داری به کاهش وزن و لاغری کمک میکند، اما اگر میخواهید در این ماه به راحتی وزن کم کنید و لاغر شوید آب لیموترش و تخم شربتی بنوشید، زیرا به بهبود عملکردهای بدن کمک میکند.
🔸تخم شربتی سیرکننده بوده و در کاهش اختلالات غذایی موثر است. همچنین تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳، فیبرها، آنتی اکسیدان ها، پروتئینها و مواد معدنی مفیدی است که ذخیره چربیها را متزلزل میکنند.
🔸قدرت جذب کنندگی تخم شربتی نیز به کاهش وزن کمک میکند، زیرا تخم شربتی تا ۱۰ برابر بیشتر از وزن خود آب جذب میکند؛ در نتیجه سیرکننده است و تأثیر زیادی در سلامت و تناسب اندام دارد. تخم شربتی با مشکل دهیدراته شدن بدن مقابله کرده و جذب مواد مغذی و الکترولیتها را بهبود میبخشد.
🔸تخم شربتی دارای زینک (روی) فراوانی است که سبب انرژی و مقاومت بیشتر عضلات شده و با چربیها مقابله میکند. بهتر است این نوشیدنی را در ماه رمضان در وعده سحری مصرف کنید تا از خواص لاغری آن بهرهمند شوید
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
💢برجسته کردن گونه با مواد طبیعی در خانه👌🏻
🔮گلاب و گلیسیرین ترکیب فوق العادهای است که در چاق شدن صورت، تاثیر فراوانی دارد. این ترکیب فواید شگفتانگیزی برای پوست و همچنین خاصیت مرطوبکنندگی دارد.
🔮گلاب و گلیسیرین را با هم ترکیب کنید و ترکیب آن را هر شب و ترجیحا قبل از خواب، روی گونههای صورت خود بمالید. بگذارید تا صبح روی صورتتان بماند و سپس صبح، صورت خود را با آب گرم بشویید. این ترکیب، پوست را تقویت می کند و هیدراته نگه میدارد.
از این روش مرتب استفاده کنید تا صورتتان چاق و گونه هایتان برجسته شود.