✅#نوشیدنی‌های_نشاط آور و مقوی 🍹#شربت_جلاب 🍹#سکنجبین_ساده 🍹#سکنجبین_به_لیمو 🍹#شیر_فندق 🍹#شیر_پسته 🍹#شیر_بادام 🍹#شربت_عسل 🍹آب سیب یا گلابی با کمی عسل و گلاب و عرق بیدمشک و بهارنارنج 🍹شربت سیب یا گلابی 🍹شربت نارنج یا بالنگ 🍹شربت سیب و انار 🍹شربت گل گاوزبان و بادرنجبویه 🍹شربت لیمو 🍹شربت سیب و زرشک و لیمو 🍹شربت مفرح 🍹شربت شیره انگور 🍹شیر افتیمون سه روز پشت سر هم و سپس هفته‌ای یک بار میل شود‌ 🍹#دمنوش_اسطوخودوس 🍹#دمنوش_بابونه ✍اعتدال در مصرف توصیه می‌شود😊 💠

دمنوش بابونه توضیحی مختصر درمورد #دمنوش_بابونه🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 صدها سال است که بابونه به‌عنوان دارویی عمومی و دمنوش گیاهی تسکین دهنده استفاده می‌شود. یونانیان باستان، رومی‌ها و مصری‌ها بابونه را به دلیل خواص دارویی‌اش مصرف می‌کردند و امروزه هم در سراسر جهان از آن استفاده می‌شود. برای تهیه دمنوش گیاهی بابونه، توصیه می‌کنیم به ازای هر ۱۷۷ میلی‌لیتر آب، یک قاشق چای‌خوری بابونه 🌼را در قوری بریزید. سپس آب را روی حرارت بگذارید تا کاملاً بجوشد و بعد از آن بابونه‌ها را حدود ۵ دقیقه دم کنید. چای بابونه، هم به تنهایی و هم با مقداری عسل🍯 بسیار خوش طعم است.

#دمنوش_بابونه ✅خواب بهتر یکی از معروف‌ترین کاربردهای دمنوش بابونه «تقویت خواب و درمان طبیعی بی‌خوابی» است. ... ✅کاهش استرس و اضطراب ... ✅بهبود هضم ... ✅تسکین گلودرد و سرفه ... ✅مدیریت سطح قند خون ... ✅حمایت از سلامت قلب ... ✅کاهش دردهای قاعدگی و PMS. ... ✅بهبود سرطان ✅بهبود علایم سرماخوردگی 🍎🍎🍏🍏🍎🍎