🚒درمان های کمر درد 🚨جهت رفع کمر درد ابتدا #موارد_فوق را اصلاح نمایید و سپس به دستورات زیر عمل کنید: 🚥#روغن‌مالی کمر روغن بادام تلخ یا بابونه و یا #سیاهدانه. 🚥گرم نگه‌داشتن کمر با #شال_نخی، خصوصاً هنگام خوابیدن. 🚥مصرف #غذاهای_چرب همچون ارده یا روغن حیوانی با عسل در دو وعده صبحانه و ناهار 🚥 #حلیم برای کمر درد و همبستری مفید است 🚥 #خرمای_برنی ۹ خاصیت دارد که تقویت کمر و همبستری را زیاد می کند 🚥 #پیاز به گفته امام صادق ( ع ) کمر را تقویت و #پوست را نیز شاداب میکند 🚥#تراشیدن_موی_سر نیز کمر را تقویت میکند 🚥خوردن #به 🚥 #بوی_خوش 🚥 #نخود برای درد کمر‌ موثر است 🚥پختن نخود با گوشت 🚥خوردن گوشت قبانین که نوعی پرنده است مفید برای کمر است. 🚥#شانه_کردن مو

🍃﷽🍃 ✅فصل سرما و محافظت بدن 👈#شال_کمر ببندید ✍شال کمر جزء لباسهای رسمی ایرانیان بوده ، هم مردان و هم زنان از شال کمر استفاده میکردند و بسته به فصل گرم یا سرد ، جنس شال متفاوت بوده ◾️در فصل گرم #شال_نخی و در فصل سرد #شال_پشمی و نمدی ✍خانم ها نسبت به آقایان بیشتر به گرمی ناحیه کمرشان نیازمند هستند چرا که #تخمدان و رحم شان آنجاست و سرما به راحتی به آنها عارض میشود. ✍برخی از مشکلاتی که امروزه خانمها با آن مواجه هستند به دلیل گرم نگه نَداشتن کمر است چرا که عمدتا لباسهای مورد استفاده کوتاه است و ناحیه کمر و لگن را خوب پوشش نمیدهد. 👈توصیه میشود از شال پشمی و نخی برای کمر استفاده نماییدشال کمر را نباید سفت بست زیرا هدف از بستن شال گرم نگهداشتن کمر است . 👌با بستن شال ، کلیه ،مثانه ، رحم و تخمدان‌ها ، کمر و معده از سرما محافظت میشود. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ